两学一做

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• 情侣头像一对两个人_做一对快乐的情侣

一对幸福的小情侣就是这样的快乐，两个人厮守到老的那种浪漫不知道你是否会和我一同分享。情侣头像一对两个人，从此做一对快乐的幸福情侣。心语：回忆是一帧照片，一帧发黄退色的老照片。

情侣头像头像快乐两个人情侣

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• 学会这些食谱在春分的时候做一做 春分吃八种节令食物

惊蛰过后就是又迎来了春分节气，春分过后就是要忙于春耕了，所以这是在农业上是非常重要的一个节气，对于我们来说，就是一个非常重要的养生节气了，今天我们就是一起来看看在饮食上食用一些什么比较好吧。为大家推荐几款食谱。白烧鳝鱼配料：鳝鱼500克，黄酒、葱白、生姜、食盐、胡椒粉、植物油各适量。做法：鳝鱼去骨及内脏，洗净切成寸段备用，锅内到入植物油，烧至七成热时，放入鳝鱼、葱、姜，略炒后加入黄酒、食盐、少量清水，小火烧至熟透撒入胡椒粉即成。我们食用这款食物是可以很好的补虚损和止便血，对于产后虚嬴，痔疮出血，下痢脓血，脏腑耗损是有非常不错的效果，我们在制作的时候一定是要放一些胡椒。杜仲腰花配料：杜仲12克，

24节气养生四季养生

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• 补水面膜可以一天做两次吗,一天两张补水面膜好吗 一次敷两张面膜好吗

补水面膜可以一天做两次吗？很多人都会有这样的疑问，特别是肌肤处于极度缺水状态的人，更是恨不到使劲敷面膜来改善肌肤问题。就像范冰冰说的，一年要用700张面膜，那可是有大多数时候一天两张，这样真的好吗？ 补水面膜可以一天做两次吗 1 补水面膜一般不适合一天做两次。 补水面膜中含有大量的补水因子，正常的肌肤基底层是含有一定的水分的，一次补水面膜就能让肌肤细胞充满水，一天敷两次

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• 补水面膜可以一天做两次吗

补水面膜是否可以一天做两次需要看皮肤的接受情况。如果皮肤特别干燥缺水，那么在前几天皮肤可以每天使用两次补水面膜。但是如果皮肤并不特别缺水，那么无需每天使用两次面膜，还可能会造成脸部皮肤的负担。 皮肤缺水也并不一定是皮肤表面需要水分导致的，皮肤缺水这是一个需要补水的信号，可能是人体需要补水保湿。比如说日常可以多喝水增加皮肤的含水量，如果频繁的使用补水面膜皮肤难以吸收其中的水分，这可能会造成皮肤反而会被面膜吸走水分，造成皮肤的水分蒸发以及水分加速消耗，所以每天应当多喝水来增加皮肤的含水量以防皮肤变干。另外水膜是可以每天都使用的，这种方式能够增加上妆之前皮肤的含水量，也能够让底妆在脸上更加服帖

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• 面膜两三天做一次合适吗

面膜是可以两三天做一次的。两三天做一次的频率能够保证皮肤的营养吸收，还不会让脸部营养成分过剩，这样的频率能够保证皮肤的滋润度，对于皮肤上的水油*衡也能够起到一定的*衡作用。 敷面膜成本比较低，一些大品牌的面膜其中会添加很多有效成分，所以这样的面膜在功效和使用体验方面都非常优秀，这样的面膜一般一周使用一次即可，使用频率过高可能导致皮肤营养过剩，反而让皮肤出现严重问题。敷面膜之前应当先将脸部清洗干净，然后再用双手将面膜敷在脸上后出现的气泡全都排空，敷面膜时最好以躺卧的姿势为主，这样面膜的重量不会让脸部皮肤被拉扯，也就不会导致脸部皮肤因为敷面膜而出现假性皱纹的现象，躺卧的姿势能够让面膜更好的将

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• 美甲后手指痒是怎么回事 为什么一做美甲手就痒

 感染或者过敏引起的。如果是在做美甲之后出现手指痒的话，考虑是由于感染或者是过敏所引起的，但是这种情况很有可能会是整个手都出现比较痒的情况，如果单一的一只手的话，考虑是使用指甲油种类或者是品牌儿不一样所导致的。长期进行美甲会对身体造成一定的伤害，特别是手部。 长期频繁的进行美甲会使得指甲变得特别粗糙。因为在进行美甲的过程中会进行一些抛光，或者说是使用一些洗洁精进行清洗。这些物质本身含有非常多的化学物质，而且有特别刺激的味道，会对指甲造成一定的破坏。让指甲本身所含的水分流失，使得指甲变得特别粗糙。另外在进行美甲的过程中使用不同颜色的指甲油，而这些指甲油多含有一些化学物质，特别是酒精和丙酮。

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• 阚清子起床做拉伸运动，和大部分女生一样，做两下就叫累了

阚清子自从参加完综艺节目《我家那闺女》之后，就让大家认识到了一个不一样的她，阚清子之前经历了一段失败的感情，如今她没有和自己的父母生活在一起，感觉整个人都是放飞自我的状态。 阚清子曾经在节目当中爆料，30岁以后就会感觉非常的寂寞，因为连个说话的人都没有，渐渐的就会越来越孤单了。这段时间情况特殊，很多明星都宅在家里，不过大部分的人都不会闲着，不是亲自下厨，做一桌好菜就是趁着这段时间做一些自己喜欢的爱好 其中有不少人都选择做运动。而阚清子自己一个人在家里非常无聊，又不能一直躺在床上玩手机，所以她就在沙发旁铺了一个瑜伽垫，准备做一做运动，以便保持好自己的身材。关注过阚清子的网友应该都知道，她几

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• 打印怎么把两页设置成一页 打印把两页设置成一页怎么做

　　打印把两页设置成一页的步骤如下：　　第一步、打开文档找到打印符号；　　第二步、在弹出的页面中找到页面版数；　　第三步、将页面版数设置为两版，或者设置为是其他版数；　　第四步、找到打印顺序设置界面，并设置好打印顺序；　　第五步、点击确认打印就可以把两页打印在一页上了。

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• 表格一个格子分成两个 表格一个格子分成两个怎么做

　　演示版本：Excel 2019　　Excel是目前最流行的个人计算机数据处理软件，其对表格数据的编辑处理可以做到十分精细，那么如何将表格中的格子分成两个呢?　　1、打开Excel，选择一个表格，使用快捷键Ctrl加1;　　2、选择边框，在边框中点击其中一个分割线，确定即可。　　温馨提示：分割线可以灵活运用，能够调整方向，以及线条的长短和粗细，颜色等。

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• 六知六会一做手抄报 六知六会一做画报

1、首先在顶部写上“我是少先队员”的标语。2、然后在中间画上三个用于写字的框。3、接着在底部画三个少先队员。4、接下来写上一些关于少先队员的字。5、最后将画好的元素涂上相应的颜色即可。

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• 一女子照顾两瘫痪丈夫，俩丈夫称兄道弟（视频） 被迫和学渣兄弟称兄道弟

一女子照顾两瘫痪丈夫： 女子为照顾瘫痪丈夫再"嫁" 两夫称兄道弟(图) 沈晓明和沈水莲帮李先枝按摩 大江网-信息日报8月29日报道丈夫高位瘫痪后，生活不能自理。为了减轻妻子的负担，他请人介绍了一个男人来到家中，和妻子生活在一起，承担起照顾他的重任，并育有一女。三年过去，妻子和原任丈夫没有离婚，和现任“丈夫”也无法办理结婚手续。 妻子和另一个男人悉心照顾瘫痪丈夫，究竟是一段佳话，还是有违法律和道德？27日，记者来到了江西湖口县文桥乡均桥村，走进了这个一女伺二“夫”的奇特家庭。 打工摔成高位瘫痪

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• 学安妮轻松驾驭时尚短发 做夏日清爽酷帅一族

安妮·海瑟薇让大家印象最深刻的就是总是挂在脸上的明媚笑容，还有那一头调皮的超级短发，在众明星中堪称短发女神，没有哪个明星能像她那样轻松驾驭如此多款的短发。想像安妮一样清爽俏皮做夏日酷帅一族吗？这里有安妮几款经典短发发型，为自己挑上一款吧！ 安妮银白时尚短发银白颜色不似白色显苍老而是充满了时尚元素，同时很显肤色，使安妮本就白嫩的皮肤更加白皙。三七分将多余的头

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• 日常自己扎头发的方法 两款气质发型值得一学

自己怎么扎头发好看已成为发型的新焦点，这也让很多女生都在问日常自己扎头发的方法以及教程图解。今天七丽美发将满足大家的需求，推荐了两款超简单的扎发方法，让你在家也能扎出美美的发型来。 半扎公主头效果图发型点评：日常自己在将家就可以这样简单扎一款半公主头，不仅够美腻而且还特别有范儿。再加上精美发饰的搭配，那更是完美吸睛，同时也能让造型的背后看起来不会那么的单调

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• 齐肩发怎么扎好看图解 这两款一学就会

齐肩发怎么扎好看图解，这两款一学就会，想学的小仙女还不快看过来。 齐肩发怎么扎好看图解对炎热夏日，齐肩发美眉们是不是想把头发扎起来呢？那么快来跟小编学*一组齐肩发编发发型扎法步骤教程吧！第一款步骤一：从头顶的一侧取出两缕发丝，分成三股。步骤二：将头发按照编织麻花辫的步骤开始编发。步骤三：如图中所以这样编辫子。步骤四：编发的过程中，取少量头发加入编发中。步骤五：一直按照以上的方法将辫子编到后脑勺处

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• 离子烫一年可以做几次 一年做两次离子烫行吗 烫发,离子烫

离子烫是用一些化学的药水来处理头发，会很伤头发的，不能频繁烫，对发质有一定的影响，离子烫做出来的效果是特别显著的，深受大家的喜爱。离子烫一年可以做几次离子烫一年做一到两次就可以了，需要注意的就是不要做的太多，如果做的太多的话，会对头发造成伤害，并且还会造成脱头发严重脱发的现象发生，所以大家在做头发的时候应该要适量。一年做两次离子烫行吗凡烫发必伤发，离子烫当然不会例外，尽管大家认为离子烫很温和，完成后即可得到一头柔顺靓丽的头发，但做离子烫的时候也需经过化学药水软化头发、高温烫发与定型等步骤，怎可能不伤发!?专业的美容师提醒大家做离子烫不可太过频繁，越少越好，最少也要隔半年做一次。发质不好的人士尽

烫发离子烫

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• 补水面膜可以一天做两次吗,一天两张补水面膜好吗 补水面膜,面膜

有时候皮肤那些天特别的干的，感觉一天一次面膜没什么太大的作用，所以补水面膜可以一天做两次吗?是不是可以一天多张使用直到皮肤状态比较好呢？补水面膜可以一天做两次吗补水面膜一般不适合一天做两次。补水面膜中含有大量的补水因子，正常的肌肤基底层是含有一定的水分的，一次补水面膜就能让肌肤细胞充满水，一天敷两次，皮肤吸收不了那么多水分，反而会加重肌肤的负担，肌肤没有自我修复的时间。极度缺水可短时间一天两次极度缺水的肌肤可以在1~3天内一天使用2次，密集深层为肌肤补充水分，3天后如果肌肤还是很干燥，可以在接下来的一周每天使用一次补水面膜，之后再隔天使用，是比较好的。补水面膜最佳使用频率补水面膜一般一周使用3

补水面膜面膜

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• #学做甜品# 看图教你如何制作抹茶慕斯~

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• 【腌桃子猪肉块 】学做这道腌桃子猪肉块，…

【腌桃子猪肉块 】学做这道腌桃子猪肉块，让你对猪排刮目相看！用调味的甜桃来搭配这些大块多汁的猪肉块，重要的是要用成熟的硬桃，这样腌制的过程中才不会变塌。 随着 F&W的指引来尝试做一下吧！ 点击查看制作方法—> http://www.10and9.com/a/12/2766-1.html

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• #学做甜品# 看图教你如何制作抹茶慕斯~

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• 手捧花，赶快学一学吧，很美！

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• 【DIY美食】5分钟学做轻乳酪蛋糕

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• 学做早餐（36）火腿卷蔬菜： 火腿4片；胡…

学做早餐（36）火腿卷蔬菜：  火腿4片；胡萝卜、圆白菜、洋葱芦笋、蘑菇各35克；奶酪片或奶酪丝适量；盐、白胡椒粉适量 1.需要的材料和准备工作：  火腿切片，蔬菜切粗丝，奶酪片折叠一下再切成条。  2.处理蔬菜丝：  将除了洋葱之外的蔬菜汆水，加入两勺盐在滚水中，取出沥干水。放入大容器中，加入盐胡椒粉搅拌。  3.做火腿卷（如图）：  将火腿摊*，放上拌好的蔬菜，再放上奶酪条顺势卷起，并用牙签固定。  做好的火腿卷可以用*底锅稍稍加热，至里面的奶酪融化为即可。还可以用微波炉加热，喜欢奶酪多的可以再火腿片上再盖上一片。做成焗烤的，只需将火腿卷并排放入烤箱，再在上面均匀的撒上奶酪

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• #学做甜品# 看图教你如何制作抹茶慕斯~

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• 学做早餐（25）番茄火腿蛋卷： 鸡蛋2个 、…

学做早餐（25）番茄火腿蛋卷：  鸡蛋2个 、番茄半个或1/4个、 洋葱1/4个 、火腿1片、 盐、胡椒粉各少许 （可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。） 做法： 1.准备好材料，都很普通常见。  2.鸡蛋打入碗中，2~3个。  3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。  4.取出*底锅，加热，倒入少许油，用中火将洋葱炒香。  5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。  5.这时可以倒入蛋液。  6.待蛋液即将凝固时，将蛋饼卷起，煎成金黄色出锅切成段即可.

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• #学做甜品# 看图教你如何制作抹茶慕斯~

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• 学做早餐（34）栗子粥： 糯米或大米100克 …

学做早餐（34）栗子粥：  糯米或大米100克 （也可以大米和糯米都放一些）  栗子10个 （大约150克左右就行）  糖桂花或者白糖适量  1.做法非常简单，栗子洗净，放入开水锅中煮熟，然后捞出去皮，再用搅拌机打磨成粉状。  2.糯米或是大米淘洗干净，如果用的是糯米的话，要放入清水里泡至米粒充分吸水膨胀，再与适量清水一起放入锅中，大火煮开后转小火煮约30分钟。 如果你喜欢放入整个的栗子或是栗子丁，那现在就要放入和粥一起煮了~  3.30分钟后加入栗子粉，继续煮约20分钟至米烂粥稠，最后撒上糖桂花或是白糖调味即可。

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上过学的都做过眼保健操,但一定没做过表情操...
做一做,表对情,不是爱情,起码也是悲情...

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兔兔兔~✿

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• 王尔德励志名言之一做自己

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王尔德励志名言之一做自己：“Be yourself; everyone else is already taken.”― Oscar Wilde做自己，因为别人已经有人做了！――王尔德

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