艾灸肚脐起水泡,,艾灸肚脐眼的功效,艾灸肚脐眼有什么功效,艾灸灸肚脐有什么作用 艾灸艾肚脐有什么好处,肚脐周围疼艾灸可以艾的好吗 肚脐周围疼艾灸哪里,【南瓜发糕】1.南瓜去皮.籽,切小块,入碗加盖,微波高火10分钟至熟,趁热加糖捣成泥放凉；2.葡萄干温水泡软,清水溶化酵母；3.南瓜泥加面粉.酵母水混匀,入刷一层油的盘中,盖保鲜膜发酵至2倍大；4.面糊表面撒葡萄干或红枣，坚果；5.电饭锅入水按煮饭键,跳起后盖盖焖5分钟。【南瓜发糕】1.南瓜去皮.籽,切小块,入碗加盖,微波高火10分钟至熟,趁热加糖捣成泥放凉；2.葡萄干温水泡软,清水溶化酵母；3.南瓜泥加面粉.酵母水混匀,入刷一层油的盘中,盖保鲜膜发酵至2倍大；4.面糊表面撒葡萄干或；5.电饭锅入水按煮饭键,跳起后盖盖焖5分钟~温暖百搭的萝卜炖牛腩材料：牛腩 白萝卜 盐 花椒 八角 姜片1、牛腩用水泡去血污清洗干净，切成大块，加点葱段与姜片焯水后捞出备用2、老姜切成大片，八角两枚，花椒少许，白萝卜去皮切滚刀块备用3、砂锅注入足量水，放入牛腩、姜、葱、花椒、八角大火煮开转小火煲3小时，放入白萝卜块煮开，转小火30分钟，调入盐关火即可【DIY抹茶豆乳布丁】三杯的分量材料：豆浆200克；淡奶油20克；砂糖25克；抹茶粉4克；鱼胶粉5克。做法：1.豆浆、淡奶油和糖混合，加热至糖溶化；2.抹茶粉用少许凉开水搅拌成绿茶液，倒入1中；3.鱼胶粉用开水泡发，搅拌至溶化，倒入绿茶豆浆液中搅拌均匀后倒杯中，放入冰箱冷藏至凝固。撒上美食点缀。温暖百搭的萝卜炖牛腩材料：牛腩 白萝卜 盐 花椒 八角 姜片1、牛腩用水泡去血污清洗干净，切成大块，加点葱段与姜片焯水后捞出备用2、老姜切成大片，八角两枚，花椒少许，白萝卜去皮切滚刀块备用3、砂锅注入足量水，放入牛腩、姜、葱、花椒、八角大火煮开转小火煲3小时，放入白萝卜块煮开，转小火30分钟，调入盐关火即可【干锅土豆片】1．土豆切片，用水泡过后沥干，起锅温油，放入土豆片慢慢煎，直至土豆片外焦里软为最好；2．锅中放少许油用姜片炝锅，放入一大勺豆瓣酱煸出香味后依次放入肉片、香菇和胡萝卜；3．最后将土豆片放入锅中，锅中加入少许的水进行翻炒，直至将水份煸干，放入蒜苗出锅。【更多菜谱教程加微信号：RenRenzuofan】【干锅土豆片】1．土豆切片，用水泡过后沥干，起锅温油，放入土豆片慢慢煎，直至土豆片外焦里软为最好；2．锅中放少许油用姜片炝锅，放入一大勺豆瓣酱煸出香味后依次放入肉片、香菇和胡萝卜；3．最后将土豆片放入锅中，锅中加入少许水进行翻炒，直至将水份煸干，放入蒜苗出锅。【DIY香辣土豆烧鸡块】1.鸡腿洗净清水泡去血水,加蚝油.料酒.盐腌15min,土豆去皮切滚刀块;2.热油,爆香葱姜蒜.干红辣椒,入鸡块炒至颜色发白,入豆瓣酱;3.2min加老抽.生抽.冰糖炒匀;4.入没材料的温水大火煮开转小火炖煮;5.5min后加土豆块,至土豆软糯,加青椒.葱,大火收汁即可~ #采集大赛#紫薯银耳粥材料紫薯 2个大米 1小把银耳 1朵冰糖 适量作法1.紫薯切丁、银耳提前用温水泡20min紫薯银耳粥2.将大米煮开，转小火；煮稍烂了加入银耳、紫薯紫薯银耳粥3.大火煮开后，转小火慢慢熬40分钟-1小时，直到汤汁变粘。最后加入冰糖紫薯银耳粥4.可以冷藏再喝，味道更加清爽【健康小妙招】有一种粥，可以让你重新拥有手上小月牙：黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、核桃2个、大米2把，以及红糖。每天中午把这些食材用水泡好，晚上熬粥，10多分钟后，等水变粘稠就可以了，关火盖盖。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！每天坚持吃一碗：试试吧
