太累了睡觉

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• 森林森系唯美图片：心累了 就把心放去旅行

漫漫人生路，说短不短、说长也不长. 有时候心很容易疲惫，会有各种极端的想法.那个时候，我们就该停止所有的一切，静下来. 带上包袱，来一次旅行，用沿途的风景，刷新繁乱的情绪. 一段美丽的风景，可以改变一个人的心情. 唯美一句：没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

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★（颖火虫）★

• 晚上开灯睡觉对宝宝有影响吗,晚上开灯睡觉对婴儿有影响吗,开灯睡觉对小孩的危害

有些宝宝因为怕黑，一关灯就会哭闹，不肯入睡，或是为了方便照顾宝宝，有很多家长在宝宝睡觉时通宵的开着灯。但是这样晚上开灯睡觉对宝宝有没有影响呢？ 晚上开灯睡觉对宝宝有影响吗 1 晚上开灯睡觉对宝宝是有影响的。 在宝宝睡觉的时候开着灯，不仅影响宝宝的睡眠质量，还会影响视力以及身体的生长发育。

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• 睁眼睛睡觉是怎么回事 睁眼睛睡觉是什么原因 睁着眼睛睡觉的人命运

有的人睡觉，眼睛是睁开的，或者半睁开的样子，乍一看还以为醒着呢，但其实人家睡得好好的！ 睁眼睛睡觉是什么原因 1 “睁眼睡觉”似乎是个稀奇有趣的现象。但在眼科医生看来，可能是病。 睁眼睡觉，医学上称为“眼睑闭合不全”，指上下眼睑不能完全闭合，导致部分眼球暴露，外观呈三角眼或兔眼。这可能是疾病引起的，甲状腺相关性眼病是眼睑闭合不全的常见原因。 眼睑因素：

宋仲基爱你

• 冬天睡觉有减肥效果吗,冬天睡觉减肥还是夏天睡觉减肥 冬天和夏天哪个减肥快

睡觉应该是大家都很喜欢的一件事情，但是可能很多人还知道，其实睡觉也是可以帮助减肥的，只要掌握了正确的睡觉方式，下面就来一起看看冬天和夏天哪个睡觉减肥。 冬天睡觉有减肥效果吗 1 冬天正确的睡觉方式以及好的睡觉*惯是可以帮助减肥的。 失眠、熬夜等这些不好的睡眠疾病以及*惯是有可能会导致长胖的，所以想要减肥首先就要有一个良好的睡眠。其实在睡觉的过程中人体也是在消耗热量的，并

fbath

• 宝宝睡觉老是惊醒怎么回事,宝宝睡觉老是惊醒的原因 宝宝睡觉老惊醒怎么回事

很多宝宝在睡觉的时候总是容易惊醒，对宝宝的睡觉造成了不利的影响，那么宝宝睡觉老是惊醒怎么回事呢？ 缺钙 1 缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳容易惊醒，需要补充钙和维生素D。 白天受到刺激 2

Autism 孤独症°

• 趴在桌子上睡觉好不好,趴着睡觉为什么会打嗝 为什么趴桌子上睡觉会打嗝

在工作或者学*生活中，我们经常需要趴着睡觉，但其实这对于健康是不利的，有些人在趴着睡觉之后会出现打嗝的情况，下面就一起来看看是为什么吧。 趴在桌子上睡觉好不好 1 趴着睡觉是不好的，不管是午睡还是晚睡，趴着睡觉都对身体健康有不好的影响。 趴睡的姿势会压到眼球，眼睛容易充血，造成眼压升高，往往醒后会出现暂时性的视力模糊，尤其是高度*视的人更要注意。入睡后人的心率会逐渐减慢

再次相见

• 晚上睡觉咬舌头是怎么回事 睡觉咬舌头是什么原因 晚上睡觉老咬到舌头边缘

在日常生活中，相信大部分人都有过咬伤舌头的经历，大多都是发生在吃饭的时候，但是少部分人却是发生在晚上睡觉的时候，那么晚上睡觉咬舌头是怎么回事。 晚上睡觉咬舌头是怎么回事 1 1、睡姿不当 如果晚上睡觉睡姿不当，压迫到嘴部的肌肉或神经，就有可能导致睡觉时无意识咬伤舌头的情况出现。 2、牙齿没长好 有部分人牙齿没长好，比如牙齿比较尖锋利，亦或是舌头比较大，导致牙

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• 食疗养生,心累吃红豆，脑累吃坚果，血管累了吃......

我们每个人每天都在吃东西，有的人是在食疗，有的人就是纯吃。区别就在于：多数人用错了食物，只是顺着自己的“口味”去。所以同样是吃了20年，有的人就吃出了好身体，有的人就吃出一身病。那么下面给大家介绍的方法，就是特别适合我们中间40岁以上的、或者*时工作导致比较疲劳的朋友。 血管疲劳多吃玉米 1 血管是血液输送氧分和营养物质到全身的通道，同时也是排出新陈代谢之后的垃圾、残留物和二

盈盈眉眼惜流年2

• 晚上睡觉出汗是怎么回事 睡觉出汗怎么办 晚上睡觉出汗是什么情况

有些人白天的时候不怎么出汗，但是一到晚上睡觉就会出汗，而晚上睡觉出汗对健康是不太好的，容易引起生病，那么夜晚睡觉出汗是怎么回事呢？一起看看吧！ 晚上睡觉出汗是怎么回事 1 睡眠环境 男人晚上睡觉出虚汗，与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关。 疾病反应 有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，有可能会导致男人出现夜间盗汗的情况。 分泌失调

影子爱人-白沫晨

• 睡觉流口水是怎么回事要吃些什么,睡觉流口水是怎么回事,睡觉流口水要吃什么

睡觉流口水是常有的事，有时候只是睡姿不好所致，但是并不知道引起这一现象的原因可能还有疾病因素，睡觉流口水可以通过饮食调理改善，接下来告诉你睡觉流口水怎么回事要吃些什么 正常情况 1 1、小孩子3岁之前唾液分泌量大，睡觉流口水是正常情况。 2、喜欢侧身睡、头偏向一侧，趴着睡也容易流口水。 3、还有一种原因就是天生牙齿畸形，前牙向前凸出明显，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙

最美的时光

• 怀双胞胎的睡觉姿势,怀双胞胎怎么睡觉好,怀双胞胎怎么睡觉

怀上双胞胎的准妈妈，子宫与腹部都比普通孕妇要大得多，腰腹的承重也更大，晚上怎么睡觉最舒服呢？用哪种睡觉姿势比较好呢？ 选择孕妈妈自己舒服的姿势 1 怀双胞胎的孕妇，本身腰腹部的压力大，左侧卧、右侧卧都难受，所以产科医生建议，孕妈妈怎么舒服就怎么躺，不需要过分纠结哪种睡姿，并不是固定的，可以反复变换睡姿，只有妈妈舒服了，在肚子里的宝宝才会舒服，而且宝宝在子宫里是活动的，不要怕会

贝拉。

• 宝宝趴着睡觉好不好,婴儿趴着睡觉好吗,宝宝趴着睡觉的好处和坏处

安排好宝宝的睡眠对于婴儿的健康成长即为重要，很多宝宝一生下来后就喜欢趴着睡觉，那么宝宝趴着睡觉好不好呢？在这里简单的和大家分析一下宝宝趴着睡觉的好处和坏处。 如何选择宝宝睡觉方式 1 对于趴着睡的宝宝的优缺点不能太绝对化，只要父母不是很机械的非要宝宝趴着睡或者仰着睡。对于健康的宝宝，无论什么睡姿都是可以接受的。但要注意趴着睡的时候应该小心宝宝因为压着鼻子等影响呼吸。

咕咕。挚爱斗罗

• 人生气为什么想睡觉 睡觉可以让心情变好吗 为什么一生气就想睡觉

经常压力大、情绪低落和生气时，身边的人总会安慰到，睡一觉就好了！那么，睡眠真的会缓解压力和情绪吗？ 睡眠为什么能缓解疲劳 1 1、体内积累大量乳酸，乳酸刺激身体末端感受器，让人心力交瘁，身心俱疲。而美美的睡一觉，堆积的乳酸被循环系统清理，机体神清气爽，疲劳一扫而光，身心愉悦，情绪轻松愉快。 2、睡眠时，身体*躺，关节、肌肉处于松弛状态，脊柱放松，缓解体力疲劳。 3

屋里、数星星

• 戴口罩睡觉会打呼噜吗,戴口罩睡觉会有什么危害 睡觉戴口罩防打呼噜

如果戴着口罩睡觉的话会不会出现打呼噜的情况呢？戴着口罩睡觉的话又会对身体造成什么样的危害呢？让我们一起来看看吧。 戴口罩睡觉会打呼噜吗 1 可能会。 戴着口罩睡觉的话是有可能水引起打呼噜的，因为睡觉打呼噜的有一部分原因就是因为呼吸受阻，呼吸不畅而导致的。而戴着口罩睡觉的话就会不利于机体进行呼吸，从而就会容易引起呼吸不畅，这样就会容易出现打呼噜的情况。

明日有今兮

• 睡觉时张嘴是怎么回事 为什么有人睡觉时张着嘴 怎样防止晚上睡觉张嘴

人生约三分之一的时间是在床上度过的，睡觉不仅可以有效的缓解身体疲劳，还可让大脑适当休息。可以说，睡眠质量的好坏直接决定人精神状态的好坏，但是有些人的睡眠*惯非常不好，有些人发现自己在睡觉时不自主地张开嘴是怎么回事呢？ 过敏性鼻炎、鼻中隔歪曲等疾病 1 天气转冷受寒了或是本身有鼻炎又接触了过敏物质，会出现鼻塞流涕的现象，导致呼吸不畅，必须张嘴呼吸才能获取足够氧气，因此睡觉时会出

凡LOVE你

• 双眼皮可以贴着睡觉吗?双眼皮贴可以贴着睡觉吗? 双眼皮,双眼皮贴,睡觉

有些人害怕做双眼皮手术，会使用双眼皮贴，听说坚持用会变成双眼皮。那么双眼皮可以贴着睡觉吗?双眼皮贴可以贴着睡觉吗?双眼皮可以贴着睡觉吗最好不要贴着睡觉，上面的胶很不好的。我以前总贴双眼皮贴，后来把眼皮搞得都松垮了，不要总贴，对眼皮伤害特别大，时间长就看出来了。双眼皮不可以贴着睡觉,会给眼睛造成伤害!双眼皮贴的时候只到顺着眼皮跟睫毛根部贴的到位就行了,可以在双眼皮贴上擦点适合自己颜色的眼影,这样就好了!晚上一定卸妆睡觉,不然对皮肤也不好!双眼皮贴有副作用吗偶尔贴没有副作用，那些之所以上眼睑下垂是因为经常贴而且很用力撕拉，而且每天贴的位置不同，导至上眼睑有很多褶皱，时间久了就会下垂。如果你坚持每天

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• 新生儿睡觉不踏实怎么办 新生儿不睡觉的原因 新生儿,睡觉

 生完宝宝之后哄宝宝睡觉是很头疼的一件事情，小孩子的生物钟和我们大人不太一样，刚生出来的小孩睡眠比较多，睡觉的时候也不踏实，喜欢乱动或者哭闹。新生儿睡觉不踏实怎么办1、新生儿睡觉不踏实的表现：容易惊醒，睡眠质量不高，而且很爱哭闹，经常发出各种哼哼的声音，而且宝宝的气色也不太好，这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。2、新生儿睡觉不踏实的原因：(1)吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱，腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。(2)尿布湿了。如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹

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• 宝宝睡觉出汗多是怎么回事？宝宝睡觉出汗多怎么办？ 宝宝,睡觉,出汗

宝宝常常睡一觉起来都是满头大汗，这是怎么回事？这让很多妈妈感到担心和困惑。关于宝宝睡觉出汗多是怎么回事？宝宝睡觉出汗多怎么办？小编来为您一一解答。宝宝睡觉出汗多是怎么回事汗腺分泌过多称多汗。小儿时期由于代谢旺盛，皮肤含水量大，微血管分布较多，且小儿多活泼好动，故出汗一般比**多。由于环境温度过高，衣被过厚，剧烈运动等原因，导致多汗是机体调节体温所必须的过程称生理性多汗。如不存在以上因素，机体处于安静状态时多汗称病理性多汗。宝宝睡觉出汗多有什么危害宝宝晚上睡觉多汗，找出原因最重要，暂无较为明显的危害。宝宝睡觉出汗多怎么办1、妈妈如果发现宝宝出汗多，首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话，妈

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