在备孕期间的女性们要注意饮食的调理和保健养生的小常识,减少一些危险因素对于身体的刺激,备孕期间的饮食很重要,大家都知道何首乌是一种具有滋补作用的中药材,那么备孕期间是否能吃?有什么功效吗,下面就来具体的介绍这个问题。孕妇可以吃首乌吗慎吃。有便秘的孕妇不妨吃点何首乌通便。但是多食后有可能导致腹泻,所以在怀孕期间最好是不吃,如果食用的话会导致腹泻的发生,一旦有腹泻的话就会有可能导致流产的情况,所以不宜食用。据现代医学研究,何首乌含有卵磷脂,以及大黄酚、大黄素和大黄酸等物质,能与胆固醇结合,减少肠道对胆固醇的重吸收,降低血脂,防止动脉粥样硬化,对人型结核菌等也有抑制作用。何首乌所含大黄酚还能促进肠道