告诉你个事

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• 吃小米好不好 告诉你三大养生效果

小米大家都吃过，也是一种养胃的食材，它的好处有很多，比如说健脾胃啊，还有补肾脏等等，吃小米可以有安神的作用，你知道吃小米对人体的帮助吗，来看看这些关于吃小米的一些养生的效果吧。1.补脾胃反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关，而小米最主要的功效就是补脾胃。甘味入脾，黄色入脾，小米是黄色的，从味觉上来讲，小米味甘而咸，因此中医认为小米能“和胃温中”。因此小米对拉肚子、呕吐、消化不良及糖尿者很有益处。小米可以有健脾胃的效果呢，同时也可以有补虚劳的作用，对于缓解消化不良有一定的好处和效果。2.补肾五谷都具有养精气，补肾气的作用，五谷当中数小米的补肾功效最强。小米性质偏寒，五味上是略带点咸味的，咸味入肾

食材大全营养价值

王先森是我男神.

• 怎么才能健康的吃花胶 告诉你方法 燕窝的功效与作用

花胶有一个很重要的作用就是可以滋补食材，起到保养的作用，因为花胶中含有丰富的胶原蛋白，维生素和一些人体所需要的微量元素，它的滋补作用是非常明显的，受到人们的一种好评，那么怎么吃花胶才是最健康的呢。一、吃花胶不是多多益善尽管花胶滋补价值非凡，但花胶并不是吃的越多越好。为什么这样说呢，因为人体的吸收能力都是有限度的。一次性吃过多的花胶，人的消化系统根本吸收不了那么多，这样反而会造成浪费，所以吃花胶要常吃，但每次不要吃太多。一般正常情况下，每周吃个二到三次，老人和儿童每次吃15克左右就差不多了，如果**可以吃30克。这个量基本上能满足人体对花胶营养物质的吸收。生活中就会出现有的人生病了，不断的吃花胶

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Demon°苏晴

• 一吹风就流泪？眼科医生告诉你怎么回事

秋风凛冽，吹得小张眼睛都不舒服，眼角也不自主地湿润起来，眨眨眼还流出眼泪来了。 小张有点纳闷，上网一查，发现「迎风流泪」的相关词条还不少，而且，好多人说这是肝肾不好的表现呢。怎么办，要去看病吗？ 迎风流泪是病吗 1 其实，人的眼睛时刻都在「流泪」。我们之所以感觉不到，是因为*常分泌的泪液量很少，仅仅储存在眼皮和眼珠子之间的缝隙里，叫做基础泪液。在眨眼的同时，眼睑会轻轻地

晨曦の✎﹏。

• 喝生姜水能减肥吗 瘦身达人告诉你这样减肥事半功倍

很多女生为了能够瘦下来，真的是尝试了很多的方法。可是很多减肥方法都非常的痛苦，导致很多美眉们坚持不下来，从而没有办法瘦下来。小编今天为大家介绍一个非常简单的减肥方法，生姜水减肥法。喝生姜水能减肥吗？瘦身达人告诉你，这样子做绝对能够让你减肥事半功倍。喝生姜水能减肥吗很多女生在减肥期间，都会选择控制饮食。饿的时候为了能够不那么难受，所以就会喝水，用水充饥。但是如果你不吃东西，一味的喝水的话，你体内的代谢就会变得很慢，体质也会跟着降低的，这样子很容易生病的。但如果大家合的不是白开水，而是生姜水的话，那就不是这样子的了。瘦身达人告诉你减肥妙招很多女生来大姨妈的时候，都会煮生姜水喝。这是因为生姜水能够驱

减肥生姜水

MC鹿颜

• 卧虎藏龙的章子怡告诉你，只有拼才能得到自己想要的

在生活当中每一个明星都不容易，并不是每个明星的家庭背景都很顺利，而且一路走来也是非常顺利的，有的明星是出生在农村，在没进入这个圈子之前，都一直跑龙套生活。相信大家都知道之前有部电影叫卧虎藏龙，女主角是章子怡。但其实中间有一个不为人知的故事，当时导演选定的女主角本来是舒淇，当时她非常火，而且形象各方面都非常符合角色的需要，可由于档期的问题却没办法合作。 她不能参加，自然要换别人，而后又选择了一个女明星，可都由于受不了苦而选择放弃这个角色，所以导演非常无奈，最终就在众多的女明星当中进行筛选选择了章子怡。当时她还算是一个新人，只拍了两部电影，而且就这两部电影也获得了非常高的奖项。其实当时的她和

紫水晶cindy

• 何炅和董卿告诉你：优秀和涵养，离不开书籍的灌溉

何炅和董卿，虽然二人在不同的电视台工作，但二人都是十分优秀的主持人，同时，二人都很喜欢读书。因为新型冠状病毒的原因，春节期间不再进行聚会，就连电视台拍摄节日晚会，台下也是空无一人。*期，何炅在家里录制了一档节目，并在节目上向观众透露，自己现在因为空闲时间比较多一天能读完一两本书。而董卿也曾在一档采访节目中透露，自己每天都会在睡觉前一个小时阅读。不光是这二位主持人，其他优秀的人士几乎都有着阅读的*惯，或许，优秀和涵养，都是离不开书籍的灌溉的。在节目中，何炅说之前虽然工作很忙，但是也会坚持阅读，但都是碎片式的。尽管如此，对于一个工作量十分巨大的人来说，每天还能挤出一定的时间去阅读已经是难能可贵

泪痣！

• 《冰糖炖雪梨》边澄告诉你：错的时间做什么都是错的

《冰糖炖雪梨》边澄：错的时间做什么都没用了。最*的《冰糖炖雪梨》真是充满看点，小太阳一样的棠雪除了受到花滑冠军喻言和主角黎语冰的喜爱之外，曾经棠雪爱他爱得的死去活来的边澄最*也良心发现，发现自己是那么的忘不掉棠雪，对棠雪展开一系列追求。 但是他的追求除了没有让棠雪找回曾经喜欢他的感觉，反而让棠雪更加不喜欢他。高中的时候，棠雪喜欢边澄，每天都想着跟他考一个学校，努力的学*，就在快要毕业的时候，她终于鼓起勇气送出那份情书，马上参加比赛的她收到了边澄的拒绝，难过之际比赛输了就算了，还因为受伤很难恢复到曾经的优秀。 好不容易棠雪在黎语冰的帮助下，刚回到短道速滑的赛场，边澄就回来对她说喜欢，刚刚

他会对你笑吗

• 狐假虎威的道理 狐假虎威告诉我们一个什么道理

　　虎假虎威是先秦时代汉族的寓言故事，它讲的是狐狸借助老虎的威风吓退百兽的故事。通过狐狸的聪明反衬出老虎的昏庸无能，不能查明真相、去伪存真，而被狐狸吓退百兽的表象所迷惑。　　这个故事告诉我们一个道理：凡是借着权威的势力欺压别人的人，虽借外力能逞一时英雄，但其本质却是最虚弱不过，不堪一击的。即讽刺了那些仗着别人威势招摇撞骗的人，又嘲讽了被人利用而不自知的昏庸之人。成语狐假虎威比喻仰仗或倚仗别人的权势来欺压、恐吓别人。

love♀晏竹

• 刻舟求剑告诉我们一个什么道理 刻舟求剑的寓意和道理

　　《刻舟求剑》告诉我们，做人做事要知道变通，不能死脑筋，要学会要发展的观点看待事物。我们要懂得用变通的思维处理问题，不能片面、静止地看待具体问题，也不要用一成不变的眼光去看待事物。　　《刻舟求剑》　　楚人有涉江者，其剑自舟中坠于水。遽契其舟，曰：“是吾剑之所从坠。”舟止，从其所契者入水求之。舟已行矣，而剑不行，求剑若此，不亦惑乎!　　注释　　涉：过，渡。　　者：……的人，定语后置的标志。　　其：他的，代词。　　自：从。　　坠：落。　　于：在，到。　　遽：急忙，立刻。　　契：通“锲”，用刀雕刻，刻。　　是：指示代词，这，这个，这儿，这样。　　吾：我的。　　之：主谓之间取消句子独立性。　　所从坠

星辰い荞

• 烫发伤发的原理全知晓 告诉你烫发后几天可以洗头

女生喜欢偶尔烫发来换换心情，但是烫发的原理你知道吗？为什么烫发之后要过几天才可以洗头呢？烫发对头发的损伤究竟有多大？这些背后的原因可能你的理发师都不一定知道呢。接下来一起来了解下烫发到底是怎样一个化学反应的过程吧。 烫发的科学依据烫染发的科学原理其实就是蛋白质变性。专业一点来说就是我们的头发是由氨基酸组成的肽链，其间有很多用来连接肽链的硫键，蛋白质变性就是让这些硫键断开再重组的过程。我们可以设想

美发烫发

占有欲与你。

• 短发究竟怎么剪才好看 5.7cm法则告诉你

有人剪了短发就显得非常有气质，有些人剪了短发用“惨不忍睹”四个字再合适不过了，你知道是什么原因吗？那是因为你剪得长度不够，那么短发剪多短才好看？答案在这里！ 看到标题点进来的你一定是想换发型了对不对？可是剪哪种发型才适合？别纠结！5.7cm法则就能够解决这道难题。英国的明星造型沙龙在接受采访时说，一般给顾客们剪头发时，长短不是随便定的，而是有明确的法则。这是在仔细观察过各种脸型和发型的关系后，造

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沈七绾°

• 出轨后的婚姻还能幸福吗 马伊琍告诉你这取决女人的承受底线

6月26日是文章的32岁生日。晚间,马伊琍通过微博晒出为文章庆生的照片,并写道:“来自爱马的心意!”。前些年，文章出轨的事件我们还历历在目，而马伊琍为了家庭选择原谅文章。之后，网络上马伊琍和文章也涌现无数次恩爱幸福的画面。这让人不禁好奇了，出轨后的婚姻真的还能幸福吗？ 出轨后的婚姻还能幸福吗出轨后的婚姻能否幸福，要看不同的出轨情况或夫妻双方的性格态度及对出

出轨情感经营婚姻

❀浅夏❤初雨❀

• 女生追男生的方法 恋爱高手会告诉你这么做

女生在追一个男生时，建议不要模仿男追女的那种方式，这样即使追到手，也很难让对方足够重视你。所以，恋爱高手会教你这样去追一个男生。 1、表现出自强自信自爱的态度不再主动联系对方。如果对方对你有好感会跟你联系的，记住这时候要婉拒两次。同时派朋友(最好是女生渗透给他你还喜欢他的信息）2、在双方经常见面的情况下，利用你的另一位追求者的介入，促使对方加入争夺的行列，

情感谈恋爱技巧女追男

柠檬℃LOVEl

• 老公不靠谱怎么办 告诉你这些处理方式

老公不靠谱怎么办？嫁给个不靠谱的男人，想想是有些委屈，但安于现状可不是个好办法。这就来教你怎么对付不靠谱的老公。 老公不靠谱怎么办 老公谎言连篇不务正业 如果老公是个经常撒谎，不务正业的男人，就是典型的缺乏责任感的表现，而对付这样的男人，一定要让他多吃吃苦头，明白生活是多么的艰辛，而不能一味迁就。老公小心眼爱发脾气 男人在心爱的女人面前表现得就像个大男孩，但是孩子气太重的话，就显得幼稚可笑了。如

情感经营婚姻夫妻关系

北仑色latitude

• 感情中受伤累觉不爱 举例告诉你如何处理

感情中受伤累觉不爱怎么办？经过几次感情的失败，发现真的没有勇气去再爱了。这就来举例教你如何处理。 感情中受伤累觉不爱怎么办 情感问题： 我从高中到大学的六年时间里，追过三个女孩，但却都因为各种各样的原因失败了。现在我又遇到了心仪的女孩，我却不敢追了，因为之前的经历，让我特别有挫败感。我觉得我不会成功。我该怎么办?难道我就无法摆脱爱情失败的命运了么?老师答复： 过去的经验阴影，让你将爱情和分手后的

情感情爱误区恋爱心理

萍卡美娜萍琪派

• 有了孩子的女人还会出轨吗 这四点告诉你容易出轨的原因

有了孩子之后，孩子就会成为家庭生活的黏合剂，这个时候女人的全部心思就放在了孩子身上，基本上没有别的时间去想别的事情。但是，凡事都有例外，有了孩子的女人还会不会出轨呢？ 有了孩子的女人还会出轨吗 会出轨。有时候比较特殊的情况下，有了孩子的女人更加容易出轨。很多男性都在女性生完孩子后表示夫妻生活不和谐，导致产后同房次数明显下降，许多人都将这一原因归结到产妇的下

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• 长寿的秘诀是什么 别说我没告诉你赶紧记在心里

在日常生活中，吃什么、怎么吃，才有助于长寿呢？下面这些长寿“第一菜”、“第一豆”、“第一果”、“第一汤”、“第一粥”……每天都能吃，最重要的是家家都有，千万别错过！ 黄豆芽——长寿“第一菜” 根据*代老年医学研究，在有益寿延年功效的 10 种食品中，排在第 1 位的就是黄豆和黄豆芽。韩国汉南大学食品与营养系对 63 名百岁老人的饮食*惯进行调查后发现，他们的食谱具有惊人的相似点：一般都是米饭+大

健康饮食小常识饮食健康

柚雏°

• 如何用刘海改变脸型 五款刘海发型告诉你答案 如何用刘海改变脸型，五款刘海发型告诉你答案,刘海发型

每个人的脸型都是不一样的，有的人脸型好看，有的人脸型不好看，但是脸型和身材不一样，不是那么容易改变的，不过可以改变脸型的方法也是不少的，例如刘海就是其中之一。那么如何用刘海改变脸型，五款刘海发型告诉你答案！ 对于小圆脸的女生来说，有一股天然的清纯可爱味道，如果再加上这样的一款带有内扣弧度设计的刘海，那么效果就更好了。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 偏分刘海的设计也非常适合长脸的女生，带有空气质感的设计效果，微微偏分的弧度，更有利于衬托女生的亲切、迷人。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 最后一款是这样的一款公主范十足

刘海发型如何用刘海改变脸型，五款刘海发型告诉你答案

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• 孙俪的演技有多好？甄嬛传这一幕告诉你 孙俪,甄嬛传

孙俪的演技可以说一直是明星里数一数二的，从甄嬛传到芈月传，每个角色她总能演绎出不同的味道，跟5号网的小编一起来看看孙俪的演技有多好？甄嬛传这一幕告诉你。甄嬛传《甄嬛传》是2011年出品的一部古装清宫情感斗争剧，由郑晓龙导演，流潋紫编剧，孙俪、陈建斌、蔡少芬、刘雪华、李东学、蒋欣、陶昕然等人主演，北京电视艺术中心制作。该剧改编自流潋紫所著的同名小说，讲述了少女甄嬛从一个不谙世事的单纯少女成长为一个善于谋权的深宫妇人的故事。该剧于2012年3月26日在安徽卫视、东方卫视上星首播并连续一个月获得收视前两名，中国台湾于2012年3月20日起在华视首播，中国香港于2012年9月17日起在高清娱乐台首播。

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