大杏仁

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• 大杏仁的特色做法 杏仁西蓝花拌鱿鱼

逢年过节的时候，我们的果盘中经常会看到大杏仁的身影，大杏仁是人们生活中比较受欢迎的一种坚果食品，味道清脆可口，中国的传统，喜欢拿一些特殊的坚果出来迎接贵客，而杏仁就是人们非常喜爱的一种坚果，其实杏仁除了直接吃以外，还有很多特色的做法，今天小编将为大家介绍一种杏仁的特色做法-杏仁西兰花拌鱿鱼。原料：准备五十克大杏仁，五十克西蓝花，一百克鲜鱿鱼，十克小红辣椒，五克大蒜泥，三克白砂糖，十毫升生抽，十毫升香醋，五毫升辣椒油，五毫升芝麻香油。制作:1、将鲜鱿鱼洗净，剥去筋膜，切花刀再切成4cm大小的片；西蓝花洗净，切成小朵；小红辣椒斜切成圈，备用。2、大火烧开锅中的水，分别放入西蓝花小朵和鱿鱼片，将其分

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• 大杏仁如何做成黄金大杏仁排骨

相信杏仁脆香的口感一定让你回味无穷，直接用来食用，是很多人选择吃杏仁的方式，但是除了直接吃以外，杏仁还可以做成一些特色的食谱，也是相当诱人的，不管是味道上还是营养上面都是很赞的，今天小编将为大家介绍大杏仁的特色做法-黄金大杏仁排骨。原料：准备一百五十克大杏仁碎，半斤猪肋排，五十毫升鸡蛋液，大葱1段，大蒜2瓣，鲜姜2片，八角1枚，桂皮1段，草果1个，十毫升料酒，三克盐，三克胡椒粉，十毫升生抽，五十克干淀粉，五十克即食番茄辣椒酱，半斤油。制作：1、猪肋排洗净，放入汤锅中加入适量的开水、大葱段、大蒜瓣、鲜姜片、八角、桂皮、草果，置于大火上煮制，待猪肋排成熟后，捞出晾凉，备用。2、将煮好的猪肋排，调入

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• 吃美国大杏仁的好处和副作用 大杏仁的功效与作用

美国大杏仁大家都吃过吗，也是杏仁的一种，叫巴坦木，它的营养价值高，而且还可以有很好的保健的作用和效果的呢，可以增加饱腹感，同时也可以美容养颜，下面就来看看吃美国大杏仁的好处和副作用吧。吃美国大杏仁可以预防便秘，美国大杏仁里面的膳食纤维非常丰富，肥胖者和想要减肥的人群吃美国大杏仁可以让人有饱腹感，并可以保证人体一天对纤维摄入量的要求。大杏仁还含有丰富的矿物质和营养元素，是维生素B族的很好来源，其中的钙、磷、铁等矿物质有助于保持正常的血压水*。大杏仁中的营养元素还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。美国大杏仁可以有补钙的作用，对于补充丰富的铁质有好处，而且还可以有美容的效果哦。美国大杏仁

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• 大杏仁的药用价值和吃法

杏子是我们经常能够吃到的美味水果了，这种水果吃起来酸甜可口，非常的受人们的喜欢，当然了，大杏仁也是很不错的休闲食物哦，并且还有非常不错的保健功效了，下面我们一起来看看大杏仁的药用价值和食用方法吧。杏仁的药用价值1、大杏仁能止咳*喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。2、大杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。3、大杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，从而达到降低人体心脏病的几率，对于预防很多的慢性病都是有着很独特的功效哦。4、大杏仁有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。5、大杏仁有抗肿瘤作用，杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种

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• 大杏仁吃了容易导致发胖吗 吃杏仁禁忌

大杏仁是现在我们常吃的一种食物，很多人都会爱吃大杏仁，这对我们健康是非常有好处的，首先大杏仁吃起来的味道非常不错，而且吃起来对我们健康也是会有好处的，所以很多人都会爱吃大杏仁，那么我们吃大杏仁会发胖吗，一起看看吧。选择吃大杏仁对我们健康是非常不错的，首先由于大杏仁中含有的维生素以及纤维，这些物质对减肥有特殊的效果。而且肥胖者吃了大杏仁之后，还有减肥的效果，并且减后不反弹。所以肥胖者可以在*时感觉到饥饿时候，就可以选择吃一些大杏仁类零食，不但可以充饥，更有减肥的效果，这是非常优质的一个减肥坚果食物了。但是大杏仁中含有的油脂，多吃容易引起胃部消化不良，以及上火等不良症状。所以我们不能过量食用，也不

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• 吃大杏仁要小心的副作用 每天吃杏仁的神奇功效

我们都知道大杏仁是非常有营养的一种食物，而且吃起来对我们健康也是会有好处的，在*时很多人都会爱吃大杏仁这对我们健康是非常有好处的，但是在吃大杏仁的时候也要小心了，必须要小心副作用才行，一起看看吃大杏仁可能存在的副作用吧。吃大杏仁对我们健康是有好处的，经常吃这种食物可以起到一个很强的养生作用，但是吃大杏仁的时候也会存在一定的副作用，这是我们需要小心的，首先对于拉肚子的人来说是不适合吃的，一旦吃了会加重腹泻。如果是本来就拉肚子的人吃多了大杏仁之后，那么腹泻的情况就会更加严重，所以拉肚子的人最好不要吃大杏仁，以免病情加重，这一点是我们吃大杏仁要小心的。而且还要注意，大杏仁多吃会出现中毒的情况。这是由

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• 用大杏仁做的两款食谱推荐 六款自制大杏仁零食

大杏仁是一种吃起来比较清脆清香，营养较为丰富的坚果，很多人都喜欢把大杏仁作为一种休闲的食品来进行食用，杏仁吃起来确实味道清香，那可以直接吃以外，还可以做成一些特殊的食谱，小编将为大家推荐用大杏仁做的两块食谱，希望能对吃货提供参考。自制杏仁露原料：准备适量的杏仁、桂花、冰糖。做法：把杏仁洗净后，捣碎，放到锅内加水煮(水最好不要太多，这样杏仁露喝起来才有醇厚的感觉)。大火煮开，再改用小火熬煮十分钟，水变白时，倒入桂花可以多放些，桂花那独特的香味是商店里出售的杏仁露所没有的，再煮十分钟。依据个人口味加入适量冰糖，再煮约，分钟，就可以享用啦。功效：饮用杏仁露具有润肺止咳，化痰生津的作用，经常饮用还能补

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• 美国大杏仁的三个养生功效 大杏仁的功效

干果类的食物有很多，我们经常吃的美国大杏仁大家都很熟悉的吧，营养物质丰富，而且还有很好的促进食欲的作用。美国大杏仁也叫巴坦木，它的养生的功效是什么呢，你知道吗，比如说可以有保护心脏的作用，还可以保护肠道，来看看具体的一些介绍吧。有益心脏健康美国大杏仁(Almonds)中高达70%的不饱和脂肪酸有帮助降低“坏”胆固醇水*，食用巴旦木(Almonds)，可以有效降低人体胆固醇及甘油三酸酯含量，减少心脏病发作的潜在威胁。美国大杏仁具有很好的降低胆固醇的作用，对于减少心脏病有一定的好处。帮助肠道健康相关研究结果显示，美国大杏仁(Almonds)具有益生元特性，可以通过增加肠道内的有益菌，改善肠道健康，

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• 美国大杏仁的食用人群和禁忌 大杏仁的功效与作用禁忌

杏仁大家都知道的吧，是一种很常见的坚果类的食材，而且种类也是比较多的呢，比如说美国大杏仁就是不错的选择呢。它的一些禁忌的人已经小常识你是否了解呢，下面就来介绍美国大杏仁的食用人群和禁忌吧更多的了解它。1、哪些人不能吃美国大杏仁痛风、高脂血症、甲状腺疾病、呼吸系统疾病、妇科疾病、皮肤性病、神经性疾病应慎食。2、美国大杏仁的适用人群低温环境作业人群、高原环境人群、潜水员、母婴、儿童青少年、老人、更年期妇女、久病体虚人群适宜吃。3、美国大杏仁的食用禁忌巴旦木富含蛋白质，而且较油腻;狗肉则大热。若二者同食易伤肠胃，所以*时需要注意巴旦木和狗肉不要一同食用。板栗性温，能补肾强筋、活血止血。但板栗与巴旦木

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• 大杏仁的吃法 推荐三款食谱 杏仁的家常菜做法

大杏仁你吃过吗，其实杏仁的种类也是有区分的哦，比如说南北杏仁啊还有美国大杏仁，都是比较常见的分类哦。大杏仁的好处有很多，食用方法也有很多，可以有清热解毒滋阴润肺的作用，你知道大杏仁的吃法吗，来推荐几款食谱吧。萝卜杏仁煮牛肺原料：萝卜500g，苦杏仁15g，牛肺250g。制作：萝卜切块，杏仁去皮尖，牛肺用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透;瓦锅内加水适量，放入牛肺、萝卜、杏仁，煮熟即成。功效：补肺清肺，降气除痰。适用于肺虚体弱，慢性支气管炎患者。尤宜冬、春季节选用。大杏仁和萝卜牛肺一起吃，可以有以形补形的作用，可以缓解支气管炎，还可以有润肺的效果。杏仁烧肉原料：带皮五花肉300g，大杏仁15g，陈

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• 食用大杏仁的好处与坏处 多吃杏仁的好处与坏处

大杏仁又称为美国大杏仁，营养物质丰富，而且还可以补充蛋白质和钙质，对于提高人体的免疫力和抵抗力起到了很好的作用和效果哦，大杏仁具有润肺止咳*喘的作用，还可以有滋阴的效果，你知道吃大杏仁的好处和坏处吗，来看看这些介绍吧。好处：1.苦杏仁能止咳*喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。2.甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。3.杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。大杏仁可以有降低心血管疾病的发生，以及可以降低胆固醇的作用。4.杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。5.杏仁还有抗肿瘤作用，

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• 美国大杏仁的三大保健功效 杏仁奶的功效和作用

美国大杏仁是一种中国坚果的类型，它的营养物质丰富，可以有很好的保健的作用和效果的呢，你知道吃美国大杏仁的好处吗，可以有润肠通便的作用，还可以促进代谢，来看看关于美国大杏仁的保健的效果吧。帮助肠道健康相关研究结果显示，巴旦木(Almonds)具有益生元特性，可以通过增加肠道内的有益菌，改善肠道健康，促进排便。控制体重《英国营养期刊》曾发表 过一项由美国普渡大学食物与营养系教授理查德· 麦特斯博士的研究团队的研究，结果表明：首先，食用巴旦木(Almonds)会让人产生明显的饱腹感，从而帮助控制对于其它高热食品的摄入;其次，巴旦木(Almonds)所含的膳食纤维让脂肪吸收率降低，从而有效控制体重。美

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• 吃大杏仁好吗 这些功效要记牢 大杏仁的功效与作用

每一种食物我们都需要尝试一下，这样才完整，尝遍天下所有的美食，也对食物有所了解了。大杏仁你吃过吗，也就是我们经常吃的杏仁，其实种类有很多的，根据自己的喜好选择哦，你知道大杏仁的功效和作用吗，有哪些好处吗，来看看这些具体的介绍吧。1.有益于心脏的脂肪。研究表明，每周至少吃5次杏仁的人，心脏病或冠心病发作的危险性会降低一半。这是因为杏仁中含有丰富的单不饱和脂肪酸，它可以降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减少患心血管疾病的危险。大杏仁可以有保护心脏的作用，对于降低胆固醇和预防心血管疾病有好处，可以有保护心脏的作用。2.富含抗氧化物。抗氧化物是一种能够增强人体免疫系统的物质，如维生素E等。它有助于

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• 大杏仁的四大保健功效大盘点

大杏仁你爱吃吗，有甜杏仁和苦杏仁之分，有些是有药用的作用和功效的，可以治疗疾病以及保健的效果。大杏仁的好处有很多，比如说减肥啊，或者是润肺啊等等，你知道大杏仁的保健功效以及好处吗，来看看这些具体的介绍吧。减肥研究发现，每天吃50～100克杏仁(大约40～80粒杏仁)，体重不会增加。甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。所以，肥胖者选择甜杏仁作为零食，可以达到控制体重的效果。大杏仁可以有减肥降脂的作用，对于预防癌症的发生有好处，而且还可以有减重预防心血管疾病的效果。润肺苦杏仁能止咳*喘，润肠

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• 大杏仁吃多了要怎么办 杏仁能多吃吗

大杏仁是营养价值非常丰富的一种食物，而且由于大杏仁吃起来的味道以及口感也是不错的，所以在*时我们很多人都会爱吃大杏仁，这样就可以很好的帮助我们人体补充营养了，但是一旦大杏仁吃多了，我们就容易出现不适情况，一起看看怎么解决吧。吃健胃消食片消化吃大杏仁是非常不错的，但是如果我们吃大杏仁太多了，那么对健康是没有什么好处的，首先如果一些人吃杏仁吃得过多，可能会出现胃胀的情况，那么这个时候，大家可以通过吃健胃消食片来充分的消化掉胃部的食物，对于解决杏仁吃多的症状就有非常不错的效果，这是我们在吃大杏仁的时候要清楚的，可以通过吃药物来促进消化。中药调整在吃大杏仁的时候我们还要注意，如果吃大杏仁中毒的话是需要

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• 孕妇吃杏仁对胎儿好吗,孕妇吃多了杏仁会怎么样 孕妇可以吃大杏仁吗

杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，一种可以当零食吃，一种入药，适量的食用都是有补益作用的，那么孕妇吃杏仁对胎儿好吗？ 孕妇吃杏仁对胎儿好吗 1 杏仁分为两类，即甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁大多产于南方，口感微甜、细腻，多用作*时吃的食品。适合咳嗽、肺虚的人群吃。而苦杏仁产于北方，微苦，通常被用来做药材。做的药材通常治疗感冒引起的咳嗽、气喘等疾病。且效果显著。 孕妇不可以吃苦杏仁，这是

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• 杏仁喜悦Cupcakes

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• 【宫保虾球】 原料：大虾、大杏仁、葱姜蒜…

【宫保虾球】原料：大虾、大杏仁、葱姜蒜、干辣椒、花椒、盐、白糖、料酒、醋、香油、淀粉、水、食用油。做法：1、大虾洗净去头去壳，背部中间用刀划开，去除虾线；2、处理好的虾仁用料酒、淀粉、少许盐拌匀，腌制片刻入味；3、干辣椒去籽切小段，蒜切片，葱姜切小粒备用；4、将盐、白糖、料酒、醋、淀粉、水、香油拌匀做成调料汁备用；5、锅内油烧至6成热，放入干辣椒和花椒煸炒出香味；6、放入虾仁炒散；7、炒至虾仁断生时，放入葱姜蒜快速翻炒；8、加入调味汁炒匀；9、最后起锅前放入大杏仁拌匀即可。

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• 【宫保虾球】材料：大虾、大杏仁、葱、姜、…

【宫保虾球】材料：大虾、大杏仁、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、盐、白糖、料酒、醋、香油、淀粉、水、食用油。做法：1.大虾洗净去头去壳，背部中间用刀划开，去除虾线；2.处理好的虾仁用料酒、淀粉、少许盐拌匀，腌制片刻入味；3.干辣椒去籽切小段，蒜切片，葱、姜切小粒备用；4.将盐、白糖、料酒、醋、淀粉、水、香油拌匀做成调料汁备用；5.锅内油烧至6成热，放入干辣椒和花椒煸炒出香味；6.放入虾仁炒散；7.炒至虾仁断生时，放入葱、姜、蒜快速翻炒；8.加入调味汁炒匀；9.后起锅前放入大杏仁拌匀即可。

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• 【宫保虾球】 原料：大虾、大杏仁、葱姜蒜…

【宫保虾球】 原料：大虾、大杏仁、葱姜蒜、干辣椒、 花椒、盐、白糖、料酒、醋、香油、淀粉、水、食用油。 做法：1、大虾洗净去头去壳，背部中间用刀划开，去除虾线； 2、处理好的虾仁用料酒、淀粉、少许盐拌匀，腌制片刻入味； 3、干辣椒去籽切小段，蒜切片，葱姜切小粒备用； 4、将盐、白糖、料酒、醋、淀粉、水、香油拌匀做成调料汁备用； 5、锅内油烧至6成热，放入干辣椒和花椒煸炒出香味； 6、放入虾仁炒散； 7、炒至虾仁断生时，放入葱姜蒜快速翻炒； 8、加入调味汁炒匀； 9、最后起锅前放入大杏仁拌匀即可。

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• 小仓鼠与大杏仁君 这么大一个杏仁 我也是…

小仓鼠与大杏仁君  这么大一个杏仁 我也是醉了

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【宫保虾球】材料：大虾、大杏仁、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、盐、白糖、料酒、醋、香油、淀粉、水、食用油。做法：1.大虾洗净去头去壳，背部中间用刀划开，去除虾线；2.处理好的虾仁用料酒、淀粉、少许盐拌匀，腌制片刻入味；3.干辣椒去籽切小段，蒜切片，葱、姜切小粒备用；4.将盐、白糖、料酒、醋、淀粉、水、香油拌匀做成调料汁备用；5.锅内油烧至6成热，放入干辣椒和花椒煸炒出香味；6.放入虾仁炒散；7.炒至虾仁断生时，放入葱、姜、蒜快速翻炒；8.加入调味汁炒匀；9.后起锅前放入大杏仁拌匀即可。

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• 好吃的大杏仁

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杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。杏仁果长在短距(short spur)上，具有未成熟的外观。当果实成熟时，它绿色的外壳会裂开，而显露出包在粗糙外壳中的核仁，核仁为黄色且有很多小洞，外壳为坚硬的木质。 杏仁果为扁*卵形，一端圆，另一端尖，覆有褐色的薄皮。核仁含有20%的蛋白质，不含淀粉，磨碎、加压后，榨出的油脂，大约是本身重量的一半，杏仁油为淡黄色，虽然没有香味，但具有软化皮肤和美容的功效。

好吃的大杏仁图片 干果,杏仁,

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• 中秋节广式五仁月饼

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1939年随着昆明冠生园的建立传入云南。昆明冠生园生产的五仁月饼，在传统的广式五仁月饼配方上进行了改进，使产品既保留了广式月饼的原有风格，又带有云南地方风味。制作五仁月饼的原料是:标准面粉、上等白糖、熟菜油、猪油、鸡蛋、玫瑰糖、糖浆、熟标准粉、核桃仁、花生米、松子仁、麻仁、洗芝麻、冬瓜蜜饯、白酒、大碱、桔皮糖。去掉了传统配方中的南杏仁、瓜子仁、橄榄仁、糖桔饼、熟糯米粉(以熟面粉代替)，并增加了冬瓜蜜饯的用量。制作工艺是配制糖浆、制皮面团、制馅、包馅成型、摆盘烘烤、冷却装箱，即为成品。2015年底，国家质量监督检验检疫总局、国家标准化管理委员会共同颁布了新版月饼标准。新国标对"五仁月饼"的成分加以明确，指出广式月饼果仁类中使用核桃仁、杏仁、橄榄仁、瓜子仁、芝麻仁5种主要原料加工成馅的月饼才可称为"五仁月饼"。

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　　2019年柏林國際影展 — 非競賽電影

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