办护照要带照片吗

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• 胃胀气疼痛怎么办 胃胀气特别疼怎么办

胃部作为我们身体最重要的器官，掌握着我们身体的营养来源，食物从外界通过食道进入胃部，那么胃部就会开始工作，将食物的各种的营养成分分门别类地输送到各个专门的通道之中。我们*时老是会听到一句话“痛则不同。”其实这句话的适用范围比较宽，那么对应到我们的胃部的话，假如出现了胃胀气的症状，并且伴随着剧烈的疼痛，这个时候我们要怎么办呢?1、多喝米汤：米汤以及大麦粥对于气体的排解具有很好的作用，我们按照5:1的比列取适量的水和米，放入锅中，开大火大概将其煮沸，这样将其放入大碗里，等它冷却之后，一天之内可以将其作为凉白开不停地喝。2、进行局部的按压：不通畅就会产生疼痛的衍生症状，一般情况下，我们只是会觉得比较

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• 睡觉脚抽筋怎么办 脚抽筋怎么办快速缓解

很多人在夜晚睡觉时有过脚抽筋的情况，小编我也不例外，通常是被疼醒的。偶尔一次还好，如果是经常性夜晚睡觉脚抽筋，那该怎么办呢?1、大部分的人是由于缺钙而引起的脚抽筋，因为钙是人体骨骼生长发育的必要元素，如果缺钙就会导致肌肉兴奋，使肌肉痉挛收缩。而夜晚恰恰是脚抽筋人群的高发时期，这是因为夜晚人体血钙含量会比白天的血钙含量低的多，所以脚抽筋经常出现在晚上睡觉的时候。要想改善，可以通过食物的方式，很多食物中都含有丰富的钙物质，例如海带、肉和豆制品等。多喝些含钙的牛奶也是不错的选择，如果缺钙非常严重的情况下，可以买药钙片或钙剂补钙。*常日子里可以多晒晒太阳，因为日晒也可有效促进人体对钙的吸收和利用。2、

末栀。

• 产后便秘流血怎么办 产后便秘严重出血怎么办

女性产后不是一种解脱，相反，女性产后需要解决的问题还是非常多的，首先产后的保养就是一件非常重要的事情，很多产妇产后身体会出现各种各样的不适，还有可能产生一些妇科疾病，而产后便秘流血就是一种最为常见的产后问题，本来孕妇怀孕的时候就会导致一些内脏器官的错位，而生产以后还是没有完全恢复好，**要添新的创伤，便秘就会更加严重，还有可能出现流血现象，那么产后便秘流血怎么办呢?1、如果产后出现便秘流血的情况一定不要惊慌，而且也不能太消极或者不开心，而是要保持乐观的情绪，因为如果情绪低落反而会影响到肠胃的蠕动，这样就会加重便秘的现象，所以发现便秘了也要保持好心情，这样才能让便秘得到一定的缓解。2、产后便秘流

Moonlight☀包子

• 颈椎经常落枕怎么办 落枕颈椎肩膀疼怎么办

拥有修长优美的天鹅颈是很多女性梦寐以求的事情，但是根据网上流传的视频分析来看的话，想要修炼出天鹅颈是需要漫长的努力的，这个过程之中是会遇到很多的困难的，但是如果可以克服这些困难，成功地完成每一个阶段的训练计划的话，那么我们可以看到脖颈曲线显著的变化。今天我们要说的是颈椎经常落枕的状况，面对这样的状况，我们需要采取什么样的措施呢?希望接下来的内容可以帮助大家得到相应的启示。1、如果是经常落枕的话，那么我们是需要采取系统的措施的，短期的缓解措施是没有任何的作用的，那么我们需要制定一个比较长期的调整计划，这个计划是需要考虑到身体各方面的因素，做出比较明智的判断。2、经常落枕的话，我们是需要保证情绪的

跳梁小丑。

• 春季神经痛怎么办 神经痛该怎么办

春天百花盛开，但是这个季节对于部分人来说却是极难熬的。当人们对花粉，空气，还有春风等过敏的同时，不仅仅只是影响力为呼吸系统，皮肤，消化器官等，由于气温等因素的不稳定，还极容易影响到血压的稳定。当然由于谷雨季节，春雨过多，潮气比较大，也容易引起神经痛。神经痛是指没有任何外界的刺激下，自身感觉到一种疼痛。神经痛有很多的种类。例如，坐骨神经痛，肋间神经痛、颈肩臂的神经痛等都是常见的。春天神经痛的保养，预防以及治疗的方法有很多种：*时自己在家的保养，预防以及治疗。*时要养成好的的生活*惯，坐姿，站立都要正确，就是我们常说的站有站相，坐有坐相，姿势正确可以预防神经痛的发生。 *时多按摩。用右手拇指按压左

四季养生春季养生

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• 夏天热伤风怎么办 夏天孕妇热伤风怎么办

感冒是每个季节都会患的一种常见病。到了夏天，由于天热睡不好，活动又不多，再加上空调温度低、室内外温差大、冲凉等，很容易会患热伤风。所谓热伤风也就是在夏天很常见的感冒。在中医方面将热伤风分为了三种，即风寒证和暑湿证、风热证。对症治疗是关键风寒证：治疗风寒证可以在可乐里放入少许姜丝，一起煮开服用。可乐与姜丝的比例一般为1：100.儿童应酌情调节一下这个比例。如果服用中成药的话，可以选用正柴胡冲剂、通宣理肺丸、感冒软胶囊等。服用后要多休息，多喝热水，微微出汗为最佳。暑湿证：暑湿证一般多发生在夏天或是在夏秋交替的时节。暑湿证的症状多表现为口渴、胸闷、头晕、呕吐等。服用中成药的话，可选藿香正气水、十滴水

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• 如果夏天中暑了怎么办 夏天容易中暑怎么办

夏季的温度是非常高的，许多的朋友们日常生活中还经常会出现中暑的症状了，但是许多的朋友们对于日常生活中缓解中暑的方法并不是非常的了解了，经常出现了中暑的情况却不知道应该怎么做，那么如果夏天中暑了怎么办?下面我们就来看看。1、十滴水适当的饮用一些十滴水对于帮助我们大家治疗和缓解夏季中暑的效果是非常好的，还可以帮助我们大家预防呕吐等等这些情况的。在出现中暑的情况时不妨喝一些十滴水,它对中暑后所引起的中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻等具有很好的缓解作用。成年人中暑之后可以每次取十滴水10-20滴滴入一杯白开水中,搅匀服下。十滴水不仅仅是中暑后可以饮用,在*时烈日下劳作、旅时,只要出现有烦热之感,都可

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无语的姐姐

• 舌尖起泡后破了怎么办,舌头上起泡破了怎么办 舌头起泡弄破了怎么办

在*常生活中，有时舌尖会出现一个个的小水泡。有时候由于吃饭或其他一些因素时的摩擦会使舌尖上的泡破掉。那么，舌尖起泡后破掉了该怎么办呢？ 局部巧敷 1 舌尖起泡后破掉，为了避免进一步的溃烂我们可以用巧敷局部来促进愈合。 蜂蜜敷局部 做法：1.用消毒棉签蘸取一点蜂蜜。 2.将蘸有蜂蜜的棉签抹在溃烂处，保留5分钟。 3.5分钟后，用清水漱口将水直接咽下即可。

王者沈溪

• 染完头发头皮痒怎么办,染发后头皮痒怎么办,染了头发头皮痒怎么办

染发后很多人会感觉头皮发痒，非常烦人，大多数人会将这种头皮发痒归结为“要洗头了”！可是有些人洗完头后，还是感觉头皮痒，这又该怎么办呢？要想知道彻底止痒的方法，就应该先了解一下，造成染发后头皮痒的原因，然后对症下药。 头发太脏引起头皮痒 1 长期不洗头，头皮分泌的油脂沉积在头皮上，就会为细菌提供一个天然的营养培养皿，使得细菌、真菌大量滋生，引起头皮发痒。 解决办法

l-love-言和

• 胃疼怎么办简单的方法,胃疼怎么办,胃痛怎么办最快的办法 女生说胃痛哄她的话

相信很多朋友都有过胃疼的现象，那时候都想着怎么快速缓解疼痛，但是当胃疼过后就把之前的疼痛抛之脑后，这里就告诉大家胃疼后怎么办。 通畅胃气 1 胃疼可能是由于胃气不顺，胃气不和导致疼痛，胃疼时尽量把皮带松开，穿宽松的衣服，这样可以保障胃气流通顺畅，喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，促进血液循环，使胃气畅通。

冰雪蝶华

• 孕吐严重怎么办,怀孕呕吐怎么办,怀孕呕吐厉害怎么办 缓解孕吐的10个小窍门

如果有女性朋友出现了恶心、呕吐再加上夫妻生活后月经迟迟不来，我们就会说可能是怀孕了。不少孕妇在孕早期出现了不同程度的孕吐情况。面对严重的孕吐该怎么办呢？ 舒缓心情 1 孕妇对于出现的较为厉害的孕吐不要过于担忧，孕早期出现的孕吐是属于孕期的正常身体反应。如果长时间处于压力担心之下，会造成更加严重的孕吐。孕妇可以通过经常到优美的地方去散散步，听听舒心音乐的方法来调整心绪，分散注意

真假•大结局

• 奶水太多怎么办,奶水太多宝宝老是呛到怎么办 奶水太多老是呛到宝宝怎么办

奶水多宝宝就能全母乳喂养，原本是件好事，但是也会给妈妈造成困扰。首先是经常会奶涨痛，再者，宝宝吃奶的时候也容易呛到，遇到这样的情况妈妈应该怎么处理呢？ 挤出多余的奶水 1 遇到奶水过多乳房像一块硬石头，不能摸不能碰的时候，要先用热毛巾热敷3-5分钟，然后轻柔的按摩拍打抖动乳房，以达到疏通乳腺的作用。等乳房稍微软化后，再将多余的奶水挤出来，否则淤积过多容易引起乳腺炎。 如

我是可爱的小妮妮

• 胃酸过多胃痛怎么办,胃酸过多胃疼怎么办,胃酸胃痛怎么办缓解

胃酸过多是指胃液中盐酸的酸度高以及胃分泌增加的状态。胃酸过多容易引起胃部出现烧灼样疼痛不适，那么胃酸过多胃痛怎么办呢？ 鸡蛋壳甘草汤 1 材料：鸡蛋壳100克，甘草30克。 用法：将鸡蛋壳洗净后焙干，和甘草一起研磨成极细粉末，将二者混匀后装瓶备用。使用时每次取3-5克，每日3次，以温开水送服。 作用：鸡蛋壳含有大量的碳酸钙，还含有碳酸镁、磷酸钙、胶质等物质，有较强

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• 吃完火锅胃不舒服怎么办,吃完火锅胃难受怎么办 吃完火锅胃难受怎么办

火锅太过辛辣、油腻，多食肉类或火锅食材不干净，错误或过量饮酒及吃得太饱会引起胃不舒服。那出现胃不舒服了怎么办？ 散步 1 吃得太饱会导致胃不舒服，此时忌躺下休息，可以散步，帮助肠胃消化食物。 喝绿茶 2 吃完火锅30分

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• 吃太饱想吐怎么办,吃太多想吐怎么办,吃太饱了想吐怎么办

人的胃容量是有限的，吃太多了就会有不舒服的感觉，轻则恶心想吐，严重则会导致胃部不适，节日里亲朋好友聚会增多，各种美食下肚，一不留神就把肚子吃撑，那吃太饱想吐怎么办才好呢？ 吃健胃消食片 1 吃太撑了，有点想吐的感觉，如果家中有健胃消食片，保和丸，山楂片的话，可以嚼上一点，能有效缓解恶心不适感，促进肠胃蠕动，加速胃排空，缓解恶心感。

﹏顔、尛汐

• 宝宝咬**怎么办,宝宝吃奶老是咬**怎么办 宝宝吃母乳老咬怎么办

母乳喂养虽然方便，可不少妈咪也有很多烦恼，很多宝宝在长牙期间，会咬妈妈乳头，这该怎么办呢？ 撤掉乳头 1 感觉到被咬，家长要阻止宝宝，可以用手指头坚定地按下宝宝的下唇或者下巴，让孩子松口，或者*静地将手指头**乳头和宝宝的牙床之间，撤掉乳头，并且坚定地对宝宝说：不可以咬妈妈。 阻止宝宝

李子裕

• 练瑜伽肌肉痛怎么办,练瑜伽腿疼怎么办

许多练瑜伽的朋友在瑜伽练*后，出现肌肉酸痛的状况，对状态有不少影响，那么我们需要如何缓解呢？ 进行休息 1 休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。 静态伸展

凝韵-雨

• 字幕中文乱码怎么办 字幕中文乱码应该怎么办

字幕中文乱码解决方法：首先将出现乱码字幕文件的后缀名SRT改为TXT，然后再右击TXT文件，选择Internet Explorer方式打开选择查看/编码/简体，最后使用ConvertZ这款字体转码工具转码。第一步：在资源重器中设置所有文件显示扩展名，将出现乱码的字幕文件的后缀名SRT直接改为TXT。第二步：右击该TXT文件，选择Internet Explorer方式打开，在IE菜单栏中选择查看/编码/简体中文，如果此时显示的内容不再是乱码，而是繁体中文，说明该字幕文件是用GBK编码的繁体中文。如果仍是乱码，就继续单击菜单查看/编码/其他，选择繁体中文，如要显示的是简体中文，说明该字幕文件是用

大竹

• 盆栽被冻蔫了怎么办 绿萝被冻蔫了怎么办

盆栽被冻蔫后，需尽快转移到室内进行养护，并将室温保持在10～15℃之间。还需及时的将受伤的部分修剪掉，一周左右盆栽就能恢复正常生长，如果没有恢复则需重新进行栽种。可配置新的土壤，重新进行栽种，栽种后盖上细土，轻轻按压后再浇水保湿。 盆栽被冻蔫的解决方法 当盆栽被冻蔫后，需将其转移到室内进行养护，并将室内温度控制在10～15℃之间，在冻伤的植物部分套上透明的塑料袋，进行保温保湿，当温度升高时，且塑料袋中含有大量蒸汽时，需及时摘掉，避免影响盆栽正常的生长。 还需及时的将冻蔫的部分修剪掉，每隔3～4天往盆内喷一次水，一般一周左右盆栽就能恢复正常的生长。如果盆栽植物没有恢复正常生长，需将植株从土

血白玫瑰

• 腮红太红了怎么办？腮红画重了怎么办？ 腮红

腮红其实是不好控制的，一不小心就会画重，重了就很难看，很多人在化妆的时候把腮红化重了都不知道应该如何补救，下面介绍腮红太红了怎么办？腮红画重了怎么办？腮红太红了怎么办使用纸巾腮红打多了可以使用纸巾来吸附多余的粉末，再配合蜜粉就能让腮红变得自然。方法：取一张纸巾放在腮红部位周边，以按压的方式慢慢按压到中心位置，这个步骤可以根据腮红实际进行重复，然后取下纸巾之后轻轻扑上一层蜜粉即可。使用蜜粉腮红打多了可以直接使用蜜粉，来帮助柔和腮红，降低腮红的色度，让妆容更加自然。方法：使用粉扑蘸取少量的蜜粉，然后用粉扑反复按压，可以根据腮红实际进行反复蘸取按压。涂抹乳液腮红如果是打多了而且又集中在一坨的话，可以

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