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• 瑜伽站姿体式 每天5分钟等于跑步40分钟 瑜伽动作视频

瑜伽是一项用心领悟的减肥运动，能增强身体的柔韧性，锻炼*衡，同时还能减少赘肉、放松心情、缓解压力、辅助治疗疾病。想要瘦腰瑜伽绝对是不二之选。 瑜伽站姿体式 1 1、女王式 两脚分开站稳，距离与你臀部等宽。 降低你的臀部，膝盖向下弯曲，让你的大腿和小腿呈90度夹角。 重心放在脚后跟之间，弯曲你的两个手肘向上举，手掌心向前，上半身保持正直。 在这个

余生一个苏沫涵

• 三个冬枣等于一碗米饭吗,一斤冬枣卡路里是多少

现在正是冬枣上市的季节，爽脆甘甜的冬枣很多人都爱吃，但是听说三个冬枣就等于一碗米饭，是这样的吗？减肥还能吃冬枣吗？ 三个冬枣等于一碗米饭吗 1 比较大个的冬枣，是有可能的。 我们在餐厅吃饭用的小饭碗装满米饭，大约就是100克（也就是我们常说的二两），而100克米饭的热量为116大卡。而每100克冬枣的热量为105大卡，普通大小的冬枣重量为20-30克左右，如果是个头比较

_宋韵

• 方容国退出B.A.P 团员1个月前早暗示 pa并b等于什么

韩6人男团B.A.P由钟业、永才、Zelo、大贤、力灿、方容国组成，7月才刚来台湾开唱，不料23日所属公司TS娱乐证实，队长方容国（방용국）因合约到期不续约，确定退出团体。 TS娱乐23日声明，与方容国的合约已于19日到期，但他没有续约意愿，因此确定将退出B.A.P，感谢一起和我度过这段时光的方容国，未来我也会真心地为他应援。最后强调，B.A.P会以5人团继续，既定的行程也不会有任何耽误，会积极支持B.A.P所有活动。 事实上，B.A.P月7月21、22日在首尔举行演唱会时，团员力灿就在台上突然表示：虽然还不能确定，但今天这场演唱可能是我的最后一场演唱会了。由于6人合约的约满时间不同，目前

转身1520

• sin六分之五派等于多少 sin六分之五派怎么算

　　sin六分之五派等于二分之一。解题思路为sin(5π/6)=sin(π-π/6)=sinπcosπ/6-cosπsinπ/6=0*√3/2-(-1*1/2)=1/2=sinπ/6。因此，sin(5π/6)=1/2。　　sin六分之五派等于多少　　正弦，是一个数学术语。在直角三角形中，任意一锐角∠A的对边与斜边的比叫做∠A的正弦，记作sinA(由英语sine一词简写得来)，即sinA=∠A的对边/斜边。勾股弦放到圆里，弦是圆周上两点连线，最大的弦是直径。把直角三角形的弦放在直径上，股就是∠A所对的弦，即正弦，勾就是余下的弦——余弦。按现代说法，正弦是直角三角形的对边与斜边之比。现代正弦公式是

恶魔光辉

• a加b乘以a减b等于多少 a加b乘以a减b怎么算

　　a加b乘以a减b等于a²-b²。a²-b²=(a+b)(a-b)这是一个*方差公式，完全*方差公式是(a-b)²=a²-2ab+b²。*方差公式是指两个数的和与这两个数差的积，等于这两个数的*方差。　　a加b乘以a减b等于多少　　两个数的和与这两个数的差的积等于这两个数的*方差，用字母表示为a+b)(a-b)=a²-b²。其文字表达为两个数的和与这两个数的差的积等于这两个数的*方差，此即*方差公式。边为两个数的和乘以这两个数的差，即左边是两个二项式的积，在这两个二项式中有一项(a)完全相同，另一项(b与-b)互为相反数；右边为这两个数的*方差即右边是完全相同的项的*方减去符号相反项的*方。

冰凝℃微笑

• 2米85厘米等于多少米 2米85厘米换算多少米

2米85厘米等于2.85米。米和厘米是长度计量单位，1厘米等于一米的百分之一，即1厘米=1/100米。1厘米=10毫米=0.1分米=0.01米。国际单位制中，长度的标准单位是“米”，用符号“m”表示。1983年起，米的长度被定义为“光在真空中于1/299792458秒内行进的距离”。我国采用的长度单位与国际单位制是一致的，即以“米”作为我国法定的长度计量单位。长度单位有很多，主单位是米，其余都是派生的单位。测量时，根据实际需要选择合适的长度单位。如测量跑道的长度用米作单位，测量两个城市之间的距离用千米作单位，而测量跳远的距离用厘米作单位。

孤影­­­­乀丶

• 四分之一加八分之三等于多少 四分之一加八分之三等于几

　　四分之一加八分之三等于八分之五。　　正分数相加，当分母不相同时，先将分母进行通分，然后再相加，1/4和3/8对分母进行通分，分母的最小公倍数是8，通分后，1/4=2/8，而2/8+3/8=5/8。所以，四分之一加八分之三等于八分之五。

可爱夏莉

• 10米2厘米等于多少米 10米2厘米是多少米

　　10米2厘米等于10.02米。已知厘米和米的进制是100，1米=100厘米，1厘米=0.01米，所以2厘米等于0.02米，10米2厘米等于10.02米。米和厘米都是长度单位，符号分别是m和cm。　　长度单位　　长度单位是丈量空间距离上的基本单元，其国际单位是“米”(符号“m”)，常用单位有毫米(mm)、厘米(cm)、分米(dm)、千米(km)、米(m)、微米(μm)、纳米(nm)等等。、中国传统的长度单位有：里、丈、尺、寸、寻、仞、扶、咫、跬、步、常、矢、筵、几、轨、雉、毫、厘、分等。1丈=10尺;1尺=10寸;1寸=10分;1分=10厘。英国和美国为主的少数欧美国家使用英制单位，因此他们

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• 八分之一加四分之一等于多少 八分之一加四分之一等于几

　　八分之一加四分之一等于八分之三。　　计算八分之一加四分之一的步骤是：　　1、先将八分之一和四分之一化为分母部分相同的分数，因为八和四的最小公倍数是8，所以选择将两个分数都通分为分母是8的分数，即：得到八分之一和八分之二；　　2、将第一步中通分后的结果进行相加的操作后，得到结果八分之三，即：八分之一加四分之一的结果就是八分之三。

棒棒糖未必甜

• 一公顷等于多少*方千米 一公顷怎么换算*方千米

一公顷等于一百分之一*方千米。面积单位之间的换算是遵循一定规律的，就如一*方千米等于一百公顷，一公顷等于一千*方米，一*方米又等于一百*方分米，一*方分米则等于一百*方厘米。所以面积单位之间的换算是按着一定的乘积倍数来的。

心如糖果自然蜜

• 45除以3的竖式计算 45除以3等于15用竖式怎么做

　　45÷3=15。先从被除数的最高位开始，4÷3=1余1，再算15÷3=5，最后答案得15。45除以3的竖式计算　　竖式计算的优点和缺点　　优点：看起来简单直观。　　缺点：进位和借位时容易出错，导致答案算错。　　除法的法则：　　1、从被除数的高位除起，除数有几位，就看被除数的前几位，如果不够除，就多看一位。　　2、除到被除数的哪一位，就把商写在哪一位的上面，如果不够除，就在这一位上商0。　　3、每次除得的余数必须比除数小，并在余数右边一位落下被除数在这一位上的数，再继续除。

十二星座的卡通人物

• 嫁入豪门等于不幸？奥运冠军嫁进豪门之后，儿女双全幸福美满

当刘璇被拍到有孕肚的照片时，她也在微博上大方地承认了已经怀有二胎的消息。对此很多网友表达了祝福，但是刘璇还是想要低调一点的，所以也就没有透露太多的内容。她已经有了一个宝贝儿子了，而当她的二胎生出来是一个女儿之后，她真的成为了人生赢家。因此刘璇非常的高兴，所以她就在社交*台上晒出了哥哥跟妹妹的合影之间。 哥哥开心地望向妹妹，一副温馨的画面就这样来到了网友的眼前。作为一名体操冠军，刘璇虽然在事业上遇到了不少的坎坷，但是她在感情方面去走的十分顺畅。很多人都知道她老公是一个富二代，但是很少有人知道她的老公还是一名音乐家。而二人的相识也是十分的有趣，因为介绍二人认识的人正是何炅老师。虽然刘璇的丈夫

过分思念

• 谁说一杯酸奶等于两罐可乐 喝这么多年酸奶你喝对了吗

酸奶一直被奉为健康好饮品。然而却有人反驳：一杯酸奶 = 两罐可乐，喝酸奶喝下去的都是糖，还不如喝可乐。到底是不是这样呢，下面帮你解答。 一杯酸奶 = 两罐可乐？ 100 毫升可乐的热量是 180 千焦，含糖 10.6 克。100 克酸奶的热量是 404 千焦，含糖 14 克！天呐！这么看起来，喝酸奶比喝可乐还容易长胖！这是真的吗？一杯酸奶 ≠ 两罐可乐从营养价值的角度，这个等式完全不成立。首先，

健康饮食饮食误区

向可西

• 空调制冷量和匹数的关系 1p空调等于多少制冷量

我们买空调的时候很多导购都会问你要几匹的，但是这个匹数是什么意思呢，跟制冷量的有什么关系。 空调制冷量和匹数的关系　　空调的1匹指的是制冷量大概是2000大卡，换算成国际单位时需要乘以1.162，所以1匹空调的制冷量应该是为2324W，这里的W(瓦)就表示制冷量，所以一般1.5匹的制冷量应该是2000大卡×1.5×1.162=3486瓦，这样我们就可以根据空调制冷量算出空调的匹数。一般情况下，2

家居空调空调制冷量

熏衣草之香

• 经常翘二郎腿等于慢性自杀 常翘二郎腿,自杀,丽人

生活中，大家是不是经常翘二郎腿呀!殊不知翘二郎腿是有危害的，不管男性还是女性。你知道吗，跷二郎腿对女性的危害却不小，不仅影响形象，影响女性的腰椎、腿部等部位的健康，对女性**健康的危害更大。下面，小编来为大家揭开秘密。女人常翘二郎腿的6大危害1、跷“二郎腿”易引起**炎、 痛经 加重女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起 外阴炎 或者**炎。久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。2、导致脊椎出现变形正常的脊椎直的，从侧面上是

丽人自杀常翘二郎腿

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• 宝宝鞋子尺寸怎么挑选?脚长不等于鞋子尺寸 鞋子尺寸,宝宝脚,脚长

你家的宝宝学会走路的时候你是否在准备为他（她）挑选合适的鞋子呢？宝宝鞋子如何挑选让做家长的伤脑筋，每天都在成长今天买的说不定明天就不能穿了，今天就让我们来看看，如何给宝贝们挑选合适的鞋子尺寸吧。如何测量宝宝的脚长在站立姿势下所测得的尺寸是最正确的，如果宝宝还不会站立，要在脚部完全伸展的状态下测量。部分宝宝有卷脚趾的*惯，妈咪可以等宝宝睡着之后，轻轻拉直宝宝的脚趾，再用布尺量。测量的时候，可以在纸上先画一条线，将宝宝的脚放在纸上对齐这条线，在大拇指前端和后脚跟的地方各做一个记号，再测量这段长度有多少，就是宝宝的脚长啰。这里要特别提醒，要是宝宝有俗称的「希腊脚」，即第二根脚趾头比大拇指长的话，就要

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