青芥辣

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• 火辣辣的姑娘火辣辣的爱 民歌曲谱

火辣辣的姑娘火辣辣的爱 民歌曲谱作词：孙书林。作曲：阿汝汗。来源：原创作品。上传：车里子。日期：2015-10-15。

民歌曲谱九字以上孙书林作曲的曲谱孙书林作词的曲谱

再见成执念

• 芥蓝的吃法有哪些 简单介绍两种

随着人们生活条件不断的变好了，人们在生活中也是能够吃到很多的以前吃不到的食物了，尤其是芥蓝这种蔬菜，在我们的餐桌上更是非常的常见了，我们许多人也是非常的喜欢吃芥蓝的了，但是还有一些人对于芥蓝的吃法不是非常的了解了，其实白灼芥蓝和芥蓝炒腊肉就是非常的美味的哦。白灼芥蓝的做法主料：芥蓝辅料：红彩椒、鲜姜、枸杞调味：生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺白灼芥蓝也是人们在生活中经常吃的菜肴了，白灼芥蓝的做法也比较简单，我们首先需要把芥兰择洗干净，然后用削皮刀刮去芥蓝根部的表皮，把姜切成丝状或者片儿状都可以，接着就可以把芥蓝下锅了，这时候我们就需要把适量的生抽、白糖、鸡精等等调味品放入锅中了，等差

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我是班长哦

• 海芥兰的营养价值及食用方法

味甘、性辛功效具有除邪热、解劳乏、清心明目的功效适宜人群一般人群均可食用 海芥兰大家听说过没，它是一种外来物种，原本是生长在西欧海滩的一种野生植物，后来逐渐为人们所熟知，并引进入国内。海芥兰不仅属于蔬菜的一种，而且它还可以进行种植观赏。一般我们在食用海芥兰的时候，都是将其切成片，它的烹饪方法和芦笋差不多，所以大家如果不知道应该如何烹饪的话，可以参照芦笋的烹饪方法进行制作。海芥兰的营养价值1、海芥兰含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气、下虚火、止牙龈出血的功效。2、海芥兰中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。3、海

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• 产妇吃芥蓝要谨慎 这样做更好

产妇，是准妈咪比较重要的时期了，女性在分娩时往往消耗了许多真气以及失去过多的营养了，那么，此时，产妇最为重要的就是要在这个阶段好好地调养好自己的身体，对产妇自己和宝宝都很重要了，那么，此时的饮食就很关键了。产妇，能否吃芥蓝吗?我们一起来看一下吧!产妇能否吃芥蓝吗据营养专家介绍，产妇应该谨慎食用芥蓝了。产妇是比较*和的食物，产妇一般都是可以吃的了，但是，建议大家就不要生吃它了。而且，产妇在芥蓝时要适量的吃，次数不要太过于频繁了。据中医介绍，芥蓝能够损耗我们体内的真气，长期吃芥蓝会抑制性激素的分泌，因而，对胎儿也是不好的了。产妇想吃芥蓝这样做更好芥蓝的味道有点苦涩，所以在炒之前可以用食用碱水焯一下

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• 孕妇适当的吃芥蓝开胃消食强身体

怀孕是女性一生中最为重要和痛苦的时期了，说它重要，因为即将有新的生命来到这个世界上了，而它痛苦，想必做过妈咪的朋友都有体会吧，怀胎十月是非常不易的了，但是这过程是痛并快乐着了。孕妇在怀孕期间是不能乱吃食物的了，在饮食方面要尤为的注意了。那么，孕妇能否吃芥蓝呢?我们一起来看一下吧!孕妇能吃芥蓝吗?关于这个问题答案是肯定的了，孕妇是可以吃的，不过还是应该少吃哦。为何呢?首先，芥蓝是一种很不错的一道菜了，无论它的口感还是营养上都不输于其他蔬菜了。但是，芥蓝也和其他蔬菜一样，被农药给污染过了，很容易有大量的浓烟残留在上面，因而能，在食用时一定要清洗干净，同时，孕妇要少吃了。其次，芥蓝有一种苦苦的味道，

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这个疯疯子爱EXO

• 辣木籽什么时候吃最好,辣木籽什么时间吃最好,辣木籽该什么时候吃最好 辣木籽怎么吃是正确的

辣木籽营养丰富，可食用，并且还具有多中药用功效，是高档的营养保健食品，适合做营养补充剂食用，可是这辣木籽什么时候吃最好呢？ 辣木籽什么时候吃最好 1 辣木籽早饭后吃最好。 我们都知道辣木籽营养丰富，食用辣木籽也是作为营养补充剂，主要是为了补充大量的营养素，因此，辣木籽选择在早饭后半小时内食用是最好的，在早饭后人体内的血液大量的聚集在肠系黏膜毛细血管内，此时，肠道对营养物质的吸

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• 辣木籽的功效及吃法 辣木籽怎么吃是正确的

辣木籽的功效有补充营养、调节血糖和去除口臭，由于其富含的丰富蛋白，可为人体提供必要的热量和元素。它的吃法是剥开外壳，嚼碎白籽，及时饮水，此外将剩下的外壳泡水饮用。一天不要使用超过5颗，注意孕妇和幼儿不要使用。 一、功效 1、补充营养 其中含有大量的优质蛋白油脂和人体必需氨基酸，有着较大的营养价值，联合国将其定为解决非洲食品短缺的援助项目，可见其营养物质含量之大。 2、调节血糖 研究表明，其中含有钾、锰等微量元素，可利于调节胰岛素的含量和血糖浓度，一定程度上抑制糖尿病的并发症。 3、去除口臭 肠胃不好的人或经常吸烟的人群，经常会口有留有异味；或者食用味道较重的食物后，口中也会留有异

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• 香辣带鱼哪个地方的菜 香辣带鱼的做法是什么

　　香辣带鱼是一道非常好吃的菜，香辣带鱼自己在家里怎么做呢？做香辣带鱼有没有什么讲究呢？怎么做才是最好的呢？香辣带鱼属于哪个地方的菜系呢？   　　香辣带鱼是湘菜，这个菜味道浓郁，下饭特别香，同时香辣带鱼营养也非常的丰富。香辣带鱼制作简单，营养丰富，口感颇佳。   　　湘菜，又叫湖南菜，是中国历史悠久的八大菜系之一，早在汉朝就已经形成菜系。以湘江流域、洞庭湖区和湘西山区三种地方风味为主。湘菜制作精细，用料上比较广泛，口味多变，品种繁多；色泽上油重色浓，讲求实惠；品味上注重酸辣、香鲜、软嫩；制法上以煨、炖、腊、蒸、炒诸法见称。香辣带鱼就是一道简单易学的家常湘菜。   　　香辣带鱼的做法一：

做法香辣带鱼

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• 川辣水煮兔 川辣水煮兔怎么做

步骤1准备食材：兔肉200克、包菜50克、花椒5克、干辣椒5个、大葱1段、姜1块、蒜3瓣、盐1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、郫县豆瓣酱1汤匙、油适量 步骤2兔肉用凉水浸泡30分钟捞出。 步骤3大葱切段。 步骤4姜切片。 步骤5蒜切片。 步骤6干辣椒切段。 步骤7碗中放入兔肉，加入盐、生抽、料酒腌制30分钟。 步骤8包菜放入锅中，焯熟，捞入盆内。 步骤9起锅倒

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• 炸香辣鱼块做法 炸香辣鱼块做法是什么

步骤1食材：草鱼肉500克、姜5克、蒜3瓣、干辣椒6个、花椒20粒、小葱3根、面粉50克。 调味料：食用油20克、香辣酱2克、胡椒粉2克、盐1克、鸡精1克、生抽2克。 步骤2草鱼肉放入碗中、加盐、鸡精、胡椒粉、生抽、抓匀、腌制20分钟。 步骤3面糊加少许清水、调成糊状。 步骤4姜切丝。 步骤5蒜切片。 步骤6干辣椒切段。 步骤7小葱切段。 步骤8腌制好的鱼块裹上面粉。

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• 香辣鸡翅的做法 香辣鸡翅怎么做好吃

步骤1准备食材：鸡翅200克、姜1块、小葱1根、蒜3瓣、小米椒5克、鸡精1茶匙、盐1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙、蚝油1茶匙、白糖1茶匙、香辣酱10克、油适量。 步骤2鸡翅洗净改花刀。 步骤3姜切片。 步骤4蒜切片。 步骤5小米椒切圈。 步骤6小葱切葱花。 步骤7首先碗中倒入鸡翅，放入鸡精、胡椒粉、盐、生抽、料酒、蚝油、白糖、拌匀将鸡翅腌制30分钟。 步骤8然后起锅倒油，将

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• 葱辣大虾的做法 葱辣大虾怎么做好吃

步骤1准备食材：大虾300克、干辣椒20克、葱末10克、姜末5克、绍酒1勺、酱油1勺、味精1勺、色拉油适量、高汤适量。 步骤2大葱切末。 步骤3姜切末。 步骤4将大虾用清水洗净，在背部划一刀，挑除虾线，冲净备用。 步骤5坐锅点火，加油烧至八成热，下入大虾略炸，捞出沥油待用。 步骤6锅中留底油烧热，先下入干辣椒炒香。再添入高汤,放入大虾、葱末、姜末、绍酒、酱油。 步骤7小火煮至汤汁浓稠，加入味精，出锅装盘即可。

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• 辣鲜露是什么调料 辣鲜露是干什么用的

　　辣鲜露，家庭不太常用的一种调味品，主要的成分是辣椒、酱油、白糖、食盐、香辛料和醋，适合制作带有辣味的凉拌菜、炒菜、干锅、红烧以及带汤的，一般是食材基础调味后，出锅装盘前调入适量的辣鲜露来增加食材的鲜辣口感，也可以和其他调味品一起做蘸料。　　辣鲜露是什么调料　　辣鲜露，从它的名字就不难看出它于辣椒有关，颜色和生抽有点相似，超市里常见的辣鲜露都是小瓶装，售价却比普通的生抽贵很多。　　辣鲜露配料表:饮用水、酿造酱油、食用盐、辣椒、味精、白砂糖、香辛料、酿造食醋、辣椒油树脂、黄原胶、食用香精、山梨酸钾、笨甲酸钠。　　辣鲜露，家庭不太常用的一种调味品，主要的成分是辣椒、酱油、白糖、食盐、香辛料和醋，

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• 青金桔和青柠檬的区别 如何鉴别青金桔和青柠檬

青金桔和青柠檬的区别是什么？青金桔与青柠檬两者有很多相似的地方，都属于柑橘类。而且，现在市面上许多的青桔都是青柠嫁接变种而来，所以和青柠檬外观十分相似。一起看看怎么区分青金桔与青柠檬吧。 青金桔和青柠檬的区别1、闻味道分辨出两种水果，要先闻味道。虽同为柑橘类，但是两者的芳香味却大不相同。小青柠的味道跟普通柠檬味道很像，对比一下很容易分辨出来。用盐搓一下表皮

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• 什么是青团 青团是哪里的特产 青团,小吃大全

大家在生活中应该都听说过非常多的美食吧，那么你了解青团吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是青团，以及青团是哪里的特产？跟着小编我们一起来学*吧。什么是青团 青团是一种传统特色小吃，青色，用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉，不甜不腻，带有清淡却悠长的青草香气。现在店里做青团，有的采用浆麦草，有的采用青艾汁，也有用其他绿叶蔬菜汁和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成。青团作为祭祀的功能日益淡化，而更多被人用来当作春游小吃。青团是哪里的特产青团是江南地区的传统小吃。青团一般是用糯米粉、粘米粉、澄粉一起制成的。糯米粉具有极佳的粘黏性，将糯米粉放到青团中主要是起到增强青团糯性的作用，粘米

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• 辣木籽的壳能泡水喝吗 当然可以 辣木籽

辣木籽是*年来非常火的一款保健食材，由于其独特的功效和稀缺性，价格也一直非常高。那么，辣木籽的壳能泡水喝吗？辣木籽怎么吃？辣木籽怎么吃1、内里白白胖胖的，超级可爱，吃到嘴里先苦后甜，甜不是白糖的甜有点像甘蔗的甜，甜味持续时间长久久不会散去，嚼服后喝水咽下。2、这种纯天然无污染的，吃着也很放心，毕竟外面还有一层包裹着，像我一样爱干净的人有点轻微洁癖的，也可以放心大胆的吃了。3、外皮没有丢掉，泡水喝了，感觉也是可以的，水呈现微黄，有点甜味，不知道是嘴里依然有甜味还是泡水里的外皮散发的甜，傻傻的分不清了。4、估计全身都是宝，外皮也是能泡水的。可以长期食用。辣木籽的壳能泡水喝吗外壳软硬适中，剥皮很轻松

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• 萝卜为什么辣 萝卜辣是怎么回事 萝卜,白萝卜

萝卜是一种蔬菜，也是冬季大家最喜欢吃的一种食材，尤其是吃火锅的时候，萝卜通常都会作为一种配菜。那么，萝卜为什么辣？萝卜辣是怎么回事？萝卜为什么会辣生萝卜是含有芥子油，才会有辣味。萝卜的辣，和辣椒的那种辣并不一样，辣椒之所以会辣，是因为辣椒含有辣椒素。而萝卜之所以会辣，是因为萝卜中都含有一种叫“芥子油苷”的物质。这种物质并非只在萝卜中存在，其在很多植物中都有，其中在十字花科、白菜花科、番木瓜科三科中含量最多，例如我们常见的荠菜、油菜、萝卜等等。萝卜是皮辣还是肉辣“芥子油”本身就具有辛辣味，*常隐藏在萝卜皮肉的细胞之中，之所以吃萝卜皮会感觉辣，是因为萝卜皮含有的“芥子油苷”较多。而吃萝卜的肉质部分

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• 青枣是红枣吗？青枣是水果吗？ 青枣,红枣

青枣正是现在这个季节吃的，青枣脆脆甜甜，口感很好，下面5号网的小编为你们介绍青枣是红枣吗？青枣是水果吗？青枣是红枣吗青枣不是红枣是另外一种品种的枣子。青枣是水果吗青枣，是一种热带、亚热带水果。果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。青枣由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，台湾青枣也享有"热带小苹果"的美誉。台湾青枣又称蜜枣，不同于大陆的红枣，果皮光滑，呈淡绿色，果实皮薄肉脆，清甜多汁。它含丰富的果糖、纤维质，尤其维生素C的含量是西瓜的5倍，水梨的9倍，苹果的20倍，堪称为“维生素C果”。具有促进血液循环、抗氧

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忆、夏

• 青蚕豆有毒吗？青蚕豆的功效与作用 青蚕豆

很多人知晓蚕豆病的症状，担心蚕豆的毒副作用。那么，青蚕豆有毒吗？青蚕豆的功效与作用是什么？青蚕豆有毒吗蚕豆如果炒得不是很熟，有点生的话，是容易引起中毒的。蚕豆中毒，指的是蚕豆中含有二种核苷—蚕豆嘧啶葡糖苷（vicine）和伴蚕豆嘧啶核苷（covicine），在体内产生的糖苷配基降低了红细胞的GSH含量，最终发生溶血的中毒反应。吸入蚕豆花粉也能发生中毒。多数蚕豆中毒发病于餐后5~24小时。曾有死亡报道。中毒症状有乏力，头晕，肠胃不适，黄疸，呕吐，腰痛甚至血尿。无论吃煮蚕豆或鲜生蚕豆后都可能发生中毒。研究表明，红细胞中GSH和G-6-PD缺乏的人较易发生蚕豆中毒。青蚕豆的功效与作用嫩蚕豆是一种季节

青蚕豆

梦中的允儿

• 青番茄能吃吗？青番茄有毒吗？ 青番茄,有毒

青番茄是番茄没有熟的一种情况，事实上，青色的番茄比红色番茄更加酸爽开胃。青番茄能吃吗？青番茄有毒吗？青番茄能吃吗青番茄能吃。在我们的生活中很多食物都介于有毒和没毒之间，很多食物就算是有小毒，经过一定的烹饪方法处理之后仍然可以食用，青番茄也是其中之一，青番茄含有一定的毒素，但是经过充分熟透之后便可食用。青番茄有毒吗青番茄有毒。青番茄中含有龙葵素，也就是发芽土豆中含有的那种毒素，具有一定的毒性，少量食用不会引起中毒反应，一次性食用过多便会引起中毒，因此，吃青番茄不能吃太多。青番茄怎么吃最好辣椒炒青番茄食材：青辣椒、青番茄、植物油、食醋、食醋等。做法：将青辣椒和青番茄洗净，番茄切片，辣椒切丝，备用。

有毒青番茄

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