青芥辣

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• 青萝卜 青萝卜的功效与作用

青萝卜是什么青萝卜属于中国萝卜，属中的绿皮萝卜，并且青萝卜除了埋在土里的部分，其他的部分全是绿色的，口味比较香甜，并且比较脆嫩，在我国中青萝卜主要产自于天津和山东，青萝卜是属于植物界中的被子食物。我们来介绍一下青萝卜的形态特征，青萝卜的品质特别的新鲜，出来了并且除了根部之外都，是为翠绿色，，他的形体长相比较端正，去除须根之后，它的口感特别的脆嫩，并且汁液也非常的多，味道有甘甜味，并且还有一些微辣，去除一些泥土之后并且没有伤残或者劣根的现象，青萝卜的每克重大约在0.4~0.8千克，且大小也特别的均匀。我们来介绍一下青萝卜的历史，天津的青萝卜名称又称为卫青萝卜，天津种植青萝卜的历史非常的悠久，大约

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清凉＆竹子

• 分享两种香辣鸭掌的简单做法 香辣鸭掌的做法

我们一说起吃鸭肉，很多人的第一想法就是烤鸭、烧鸭、老鸭汤这些菜式，鸭子全身都是可以用来制作很多美味的食物，除了有肉的地方，没肉的地方也是很受人们喜欢的，像鸭掌，可以当作零食食用，也是可以用来很好的下饭的，为大家介绍香辣鸭掌的做法。香辣鸭掌的做法1原料：鸭掌300克配料：蒜两瓣，姜3片，白酒，老抽，剁辣椒，盐做法：1、锅内放少量油，放入鸭掌翻炒；2、加入老抽，蒜瓣，姜片，盐，剁辣椒，放入水淹没鸭掌；3、盖锅盖，用中火焖煮，待汁水基本收干，鸭掌软烂即可。我们食用辣的食物，是可以很好的提高食欲的，含有辣椒也是可以很好的补充维生素，鸭掌是含有丰富的蛋白质的，可以清热健脾。香辣鸭掌的做法2鸭掌1斤、郫县

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• 孕妇能不能吃芥兰 孕妇可以吃芥蓝菜梗吗

女性在怀孕期间就要注意正确的饮食，只有饮食正确身体健康才不会受到影响，胎儿才能获取充足营养，才能更好的成长发育，芥兰这种食物对于怀孕的女性来说是可以吃的，但是不要吃得太多，孕妇吃芥兰需要注意的事项也有很多，大家一定要注意。孕妇是可以吃芥兰的，芥兰有一种脆嫩的口感，里面含有非常丰富的营养物质，和其他的蔬菜一样，芥兰最需要担心的就是农药残留，孕妇在吃芥兰的时候一定要把芥兰清洗干净，这样可以预防农药超标，影响到胎儿健康。孕妇适当的吃一些芥兰可以达到消暑消热作用，而且还可以让胃液分泌变得更多，让肠胃蠕动速度变得更快，对于消化不良的孕妇来说就应该多吃一些。对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处

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• 青柠和青桔的区别

日常生活中我们吃的最多的水果就是苹果，橘子，柠檬，它们是我们身边最普通的存在。青桔和青檬虽然只有一字之差，可是它们的外观区别，营养价值区别是很大的。所以有时候我们不能只听名字就判断一个事物的标准，赶紧跟我来看看青桔和青柠的区别吧。青柠和青桔的外观区别青桔就是青色的橘子，青柠就是青色的柠檬，橘子和柠檬是不同的两种水果，你说它们的外观区别大不大呢?虽然青桔和青柠都是青色的，但是它们的形状却不相同。青柠比一般的柠檬还要小，那么青桔一定是比青柠大的。刚刚秋季来临的时候，青桔大规模的占领市场。市场上的青桔有时候泛黄，个头一般比较硕大，价格比较便宜。青柠个头比较小，青柠的价格比青桔价格要贵一些。青柠和青桔

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• 青枣孕妇能吃吗,青枣孕妇可以吃吗,孕妇能吃青枣吗

怀孕后，饮食必须要比以前更需多样化，而且还需要根据不同时的时期适当的增加某些特定的饮食，以确保营养的多样化，因此，水果是少不了的，但是冬天有什么好的水果呢？青枣个大肉嫩，营养价值也比较丰富，但是孕妇能吃青枣吗？ 孕妇能吃青枣吗 1 孕妇能吃青枣。 青枣果实鲜食，营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，单果重100

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• 辣木籽生吃还是熟吃,辣木籽每天吃几粒最好 辣木籽生吃还是熟吃

辣木籽是一种营养丰富、药用价值较高的保健品，常用来泡水食用，而在吃辣木籽时，是生吃还是熟吃好呢？辣木籽每天吃几粒最好呢？下面我们一起看看吧！ 辣木籽生吃还是熟吃 1 看个人选择。 一般来说，辣木籽在食用时，是可以生吃也可以熟吃的，生吃的话，更有利于营养成分的吸收，补充人体的营养也更为丰富，药效相对来说较好，但生吃的味道有些辛辣刺激，并不是所有人都可以接受的，因此会有一部

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• 荔枝青的可以吃吗,荔枝青的能吃吗

荔枝是一种夏季水果，甜美多汁，鲜香可口，种类繁多，青的、红的让人挑选的时候眼花缭乱，那么，荔枝青的可以吃吗？ 青荔枝能吃吗 1 有的荔枝青的可以吃。 荔枝因为品种问题，成熟时会有青皮和红皮的区别。有些荔枝成熟时果皮依旧有青色，甚至全是青色；这些品种的荔枝青色是可以吃的。 成熟时是红皮的荔枝，果皮还是青色的时候含有鞣酸较多，口感较涩，影响口感，最好不要食用。

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• 青团子的来源 青团子的由来

　　传说有一年清明节，李秀成被清兵追捕，一位农民帮他躲避了清兵的追捕，但是清兵添兵设岗，防止他人给李秀成带吃的，那位农民于是采艾草回家做成团子，混在青草里，躲过了哨兵，李秀成也吃到了团子，并安全返回大本营。后来，李秀成下令太*军学会做青团以求御敌自保，于是青团就这样流传开了。　　青团子的来源　　传说有一年清明节，太*天国将领李秀成被清兵追捕，一位农民帮忙将李秀成化装成农民模样，躲过了追捕，但清兵并未善罢甘休，在村里添兵设岗，每一个出村人都要接受检查，防止他们给李秀成带吃的东西。　　回家后，农民思索带什么东西给李秀成吃，一脚踩在一丛艾草上，滑了一跤，爬起来时只见手上、膝盖上都染上了绿莹莹的颜色。

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• 香辣鱿鱼煲的做法 香辣鱿鱼煲怎么做好吃

步骤1准备食材：鱿鱼200克、土豆50克、青椒1个、红椒1个、洋葱50克、葱1段、姜1块，蒜3瓣、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、干辣椒20克、豆瓣酱1茶匙、糖1茶匙、油适量 步骤2鱿鱼撕掉外皮，清洗干净，打上花刀切小块。 步骤3土豆切片。 步骤4青椒切段。 步骤5红椒切段。 步骤6洋葱切块。 步骤7葱切片。 步骤8姜切片。 步骤9蒜切片。

• 脆辣鸡胗的做法 脆辣鸡胗怎么做好吃

步骤1准备食材：鸡胗125克、豆芽50克、生抽1茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙、蒜3瓣、姜1块、盐1茶匙、油适量、白糖1茶匙、小米辣5克。 步骤2鸡胗洗净切条。 步骤3豆芽洗净。 步骤4姜切片。 步骤5蒜切片。 步骤6小米辣切圈。 步骤7碗中加入鸡胗、生抽、胡椒粉、料酒拌匀腌制30分钟。 步骤8起锅倒油，油热后加入蒜、姜、小米椒爆香。 步骤9接着加入腌制好的

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• 青西红柿能吃吗 青西红柿可以吃吗

　　青西红柿是指没有成熟，颜色呈青色的西红柿，不能食用。因为青西红柿含有龙葵素，是一种有毒的弱碱性糖苷生物碱。食用后口腔有苦涩感，吃后可能出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。　　西红柿属于茄果类蔬菜，是一种一年生或多年生的草本植物。果实未成熟时呈青色，成熟时呈桔黄色或鲜红色，肉质多汁液。原产于南美洲，中国南北方广泛栽培，适宜种植在排水良好、土层深厚且富含有机质的肥沃土壤中。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B、蛋白质等丰富营养，这些营养都是人体健康所需。西红柿食用方法非常多样，可以生食、煮食，或者加工制成西红柿酱、西红柿汁等。

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• 辣木的功效和作用：全身是宝 辣木籽的功效和作用

你知道吗，辣木树是世界上最有营养的树，作为蔬菜和食品有增进营养、食疗保健的功能，也广泛用于医药、保健等方面，被誉为“生命之树”，“植物钻石”。在原产国印度，当地人民在日常生活中食用辣木，鲜叶可作为蔬菜食用，嫩叶类似菠菜，可以作汤或沙拉；嫩果荚也可以食用，干种子可以打成粉末作为调味料，幼苗的根干燥后也可以打成粉末作为调味料，有辣味；辣木的花在略微变白之后也可以加入沙拉中食用。那么辣木都有哪些功效和作用呢？辣木营养分析 一、辣木蛋白质含量高，不含胆固醇二、辣木具有丰富的各类矿物质三、辣木含量高的维生素种子 辣木的种子中含有丰富的营养成分。100克印度传统辣木的新鲜叶片中的维他命E含量约为9毫克，干

辣木的功效和作用

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• 酸菜鱼有不辣的吗 这样做不辣还美味 酸菜鱼

酸菜鱼是有不辣的做法的，适合不能吃辣的人，而且不辣的酸菜鱼按照这个方法做出来也更加的美味哦。酸菜鱼有不辣的吗不辣的酸菜鱼做法材料：草鱼一条、酸菜、东北豆腐200g、料酒、大蒜、葱、姜做法：1. 把草鱼处理好，将鱼片用姜葱料酒淀粉盐鸡蛋清白胡椒腌制十分钟2. 准备好的豆腐切块3. 把买的酸菜用水冲洗一遍，因为本身的太辣了，冲洗好继续放入油锅里煸炒，炒热4. 将腌制好的鱼头鱼骨头，鱼尾巴放入锅里，继续煸炒，然后加入高汤5. 等水开放入豆腐，继续炖，奶白色出来开始一片片的放鱼片6. 将煮好的鱼出锅在*底锅放入干辣椒热油，然后淋在鱼肉上酸菜鱼的营养价值酸菜鱼又因鱼的品种不同而具有不同的营养和功效。下面

Demon°麋鹿

• zuo辣酸奶多少钱？酸奶界的叛徒zuo辣酸奶 酸奶

你还在吃辣条，现在一款辣酸奶上市了，什么酸奶有辣的？对你没有听错，这是蒙牛的全新系列——zuo辣酸奶风味酸奶,tfboys倾情代言zuo辣酸奶多少钱此次上市的“ZUO酸奶”号称中国首款新奇特口味的酸奶，三种全新口味分别是代表友情辣的生姜红枣味、代表暗恋苦的黑巧克力味和代表眼泪咸的海盐焦糖味，目前已在长沙市内步步高各大卖场上架销售。这是一支“含着金钥匙”出生的产品，代言人是当下最具人气的青春偶像TFBOYS。各大小超市及传统渠道，都能购买到ZUO酸奶的三个口味， 产品零售价为每支6元。zuo辣酸奶好喝吗“ZUO酸奶”号称为中国首款新奇特口味的酸奶，三种全新口味分别是代表友情辣的生姜红枣味、代表暗

孙光耀

• 青提热量高吗？吃青提会胖吗？ 青提,发胖

青提是这个季节正吃的一种水果，一般青提上市的时间要比红提早一些，但是味道没有青提甜。那么，青提热量高吗？吃青提会胖吗？青提热量高吗提子的热量为：1500大卡/千克（6280千焦/千克）；葡萄的热量为：430大卡/千克（1800千焦/千克）；所以，提子的热量高。注：大卡为热量的米制单位（国内用），千焦是热量的英制单位（国际用）。吃青提会胖吗青提这么甜，一定有人想，它会不会变成脂肪让我发胖呢?这种担心其实并不是多余的，因为在青提子中，糖分是很高的，但是这些糖分中大部分都是果糖，果糖转化成脂肪的速度是比较慢的，比我们*常吃的蔗糖慢很多，这样就让它有更多的时间代谢掉，不那么容易造成脂肪的堆积了。但是果

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• 青杏酒怎么做？青杏酒的功效与作用 青杏酒,青杏,杏子

青杏酒顾名思义就是用青杏子泡制而成的酒，青杏酒常见的水果酒之一，例如还有杨梅酒、李子酒等都是大家比较熟悉的。那么，青杏酒怎么做？青杏酒的功效与作用有哪些？青杏酒怎么做1、青杏洗净控干水分2、将青杏放入密封瓶子，加入冰糖，量您看着来，喜欢喝甜的多放点，不喜欢就少放点，我这个属于比较偏甜口的3、我先倒入了真露，然后放入一小杯二两的二锅头、一小碗米酒，混合静置4、之后冰糖就不断的自己溶解，酒变成乳白色浑浊起来5、其间大约10天左右我喝了一杯，先把酒杯放冰箱里冰了一下，然后到了点，有点青涩的感觉，微微有点苦，青杏的味道没有完全放出来，但是酒劲儿还是有的6、后来就忘了这岔了，大约30天左右的时候，我再看

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• 香辣螃蟹怎么做好吃?香辣螃蟹的做法大全 螃蟹,海鲜

香辣螃蟹肯定是和多人的最爱，相比于清蒸螃蟹，这个更有味道！那么问题来了香辣螃蟹怎么做好吃呢？本期我们来为大家详细介绍下吧！香辣螃蟹香辣蟹属川菜菜系，是用螃蟹辅以葱、姜、花椒、干辣椒等制成的佳肴。本菜香、辣、鲜、脆，味道鲜美，营养丰富。同清蒸螃蟹不同，它能让你体验一种全新味蕾感受。蟹性味：咸、寒、有小毒。归经：入肝、胃。养筋益气、理胃消食，散诸热，通经络，解结散血。对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。与蟹相克的食物：螃蟹和柿子：腹泻；螃蟹与茄子：伤肠胃；螃蟹与冷食、冷饮：导致腹泻；螃蟹（海鲜）与石榴：刺激胃，引起腹泻、呕吐；螃蟹与地瓜：在体内凝成柿石；香辣螃蟹怎么做好吃1、

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嗜睡熊

• 辣椒味的雪糕辣吗？辣椒味的雪糕辣在哪买？ 辣椒味,雪糕

世界上这么多的黑暗料理，你吃过多多少，小编好像说，放过我们的雪糕，最*新出的辣椒味的雪糕，你敢试试，不少朋友很是好奇，要知道，这么适合中国人，可是很少见，那么一起来看看。辣椒味的雪糕怎么做？材料1浓缩咖啡1/2杯糖1/2杯无糖可可粉1/2杯碎黑巧克力2盎司材料2玉米淀粉1.5匙牛奶2匙材料3牛奶2杯重奶油1杯糖1/2杯玉米糖浆2匙材料4奶油奶酪3匙肉桂粉1/2茶匙红辣椒粉1/4茶匙盐少量材料5酒1匙辣味巧克力冰激凌的做法将材料1煮沸1分钟，搅拌均匀，待用。预备材料2与材料4，待用。将材料3煮沸，文火熬煮4-5分钟。离火，拌入材料2，回火加热1分钟至变粘稠。将热奶油过滤入材料4，打匀。试试辣味。

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• 辣拌冬笋片怎么做 辣拌冬笋片的营养 冬笋

一年四季都会有不同的新鲜食材生长出来，而在冬天当然我们的冬笋当然是不可错过的美味，冬笋的好处是可以帮助消化、降低心血管疾病，同时吃了不易发胖，以下辣拌冬笋片做法推荐大家尝试。食材材料(4人份)冬笋300克，青葱5支辣椒(细)1小匙酱油2大匙糖1大匙水2大匙做法step1.将调味料1拌合(下锅炒时比较不会焦)，冬笋切0.3公分片状，青葱切段。step2.将调味料2混合均匀。step3.锅烧热后转小火，适量食用油倒入，先将青葱拌炒后取出备用，将调味料1炒出风味，加入做法2，煮开后加入冬笋片，与调味料充分拌炒入味至略收汁，再将青葱加入拌炒即可起锅。营养分析热量44.3卡、蛋白质3.1克、脂肪0.3克

宋野

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