青芥辣

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• 芥蓝的营养成分和食疗功效 芥蓝的营养价值和功效

芥蓝是一种非常的美味的蔬菜了，这种蔬菜在我们的生活中也是非常的常见的，人们在生活中也是经常会吃一些芥蓝的了，当然了，芥蓝的营养价值也是非常的高的哦，我们在生活中经常吃一些芥蓝能够帮助我们很好的补充营养了，当然了，芥蓝的食疗作用也是非常不错的，下面我们来看看吧。营养成分芥蓝的营养价值非常的高，并且除邪热、解劳乏中维生素的含量也是非常高的，当然了，芥蓝中还含有丰富的钙镁磷甲等等大量的矿物质元素的哦，所哟我们在生活中是可以经常吃一些芥蓝的了，芥蓝不仅非常的美味了，更是可以很好的帮助我们很好的补充营养的哦，当然了，芥蓝也是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种哦。芥蓝中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激

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• 芥兰味道不错 小心服用注意事项 芥兰有味道

芥兰大家都很熟悉，吃起来的口感是非常脆爽的，所以就让很多人都爱吃芥兰，而且芥兰的营养价值也是同样很丰富的，所以在*时也会有不少人都爱吃芥兰，但是吃芥兰的时候也会存在一定的注意事项，下面就让我们一起看看吃芥兰要小心的情况。芥兰吃起来的味道清甜中带有些许苦味，爽脆的口感令人欢呼，如果是芥兰中加入了料酒，那个清香真是无与伦比。芥兰的做法五花八门，有凉拌、爆炒、炝、白灼，爆炒芥兰加入蒜蓉，味道可是杠杠的，真是一口鲜甜，一口爽口，是可以帮助我们起到开胃效果的，这样对我们健康非常有好处的，所以说在胃口不好的时候我们就可以吃芥兰。但是芥兰也不能多吃，吃多会影响性功能。中医认为，经常使用芥兰会印制性激素的分泌

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• 孕妇要少吃芥蓝为妙

很多的蔬菜和水果我们只是品尝到了一小部分，其实生活中的蔬菜和水果的种类还是比较多的，只是有的时候我们没有机会去品尝罢了，芥蓝大家都吃过吗，它是一种蔬菜，但是很少人有机会吃，芥蓝吃法很多，那么对于孕妇来说适不适合吃呢?事实上，孕妇是可以食用芥蓝的，但是在食用的时候一定要少量，如果过多食用的话，会控制我们性激素的分泌，对于预防是没有什么好处的，少吃为妙。其实孕妇在孕期需要注意的问题有很多的，主要是希望孩子能够健康的成长，所以饮食啊，生活啊等都需要特别的小心。芥蓝是一种口感脆嫩、营养丰富的绿叶菜，和大部分蔬菜一样，其最大的隐患就是农药残留问题，所以我们大家在食用的时候已经要好好的清洗以后再吃，这样会

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• 芥蓝的做法以及食用禁忌

很多的食物我们生活中都没有吃过，因为大千世界吃的食物有很多，而且不同的食物的烹饪方法不同，它的口感和作用也是不一样的，不知道大家吃过没吃过芥蓝这种食物呢，常吃这种食物有很多的好处，可以有解乏明目的作用而且还有防病的效果哦，下面我们就来了解一下。芥蓝，又名：白花芥蓝、卷叶菜、格蓝菜、绿叶甘蓝，它的名字很多，相信大家都知道它长什么样子了吧。芥蓝是十字花科的食物，是我国特产的一种蔬菜，它的口感柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美，而且含有丰富的维生素和水分，所以是很健康的一种食物。而且芥蓝的矿物质也比较的丰富，*时吃的方法也有很多的，比如说可以清炒，也可以做汤，或者是做配菜，都是不错的选择，它含有的糖类和纤维素

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哎，做个人真难

• 黑芥的营养价值

入肺、胃经功效具有宣肺祛痰、利气温中的作用适宜人群一般人群均可食用 黑芥是云南的一种特色食物，是一种黑种草属植物，当地人也叫它“黑大头”或者“玫瑰大头菜”。黑芥在云南的历史已经有三百多年了，不仅深受当地人的喜爱，还远销国外。黑芥的吃法有很多种，无论是生吃还是熟吃，各有各的味道。下面我们一起来了解一下黑芥到底有哪些营养价值以及做法。黑芥的营养价值黑芥含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D很丰富。黑芥的功效与作用黑芥入肺、胃经，具有宣肺祛痰、利气温中的作用，对治疗咳嗽痰多、疮痈肿痛、耳鸣耳聋、腹寒腹痛、便秘等症状有很好的缓解作用。1、黑芥有提神醒脑和消除疲劳的作用，因为黑芥中维生素的含量很高

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• 为你介绍炒牛肉的做法 蚝油芥兰炒牛肉 牛肉炒芥兰片

蚝油芥兰炒牛肉这是一道非常普通的菜，菜的味道也是非常的鲜美，相信我们很多人在家里都是经常的做的，但是同样的菜，有的人做的就是非常的好处而有的人则不是，下面就为大家介绍这道菜的做法和一些功效吧。主料：牛里脊半斤辅料：芥兰四两调料：生抽、老抽、蚝油、盐、糖、黄酒、胡椒粉、淀粉蚝油芥兰牛肉的做法：1.主要食材，牛肉一定买不带水的，芥兰要稍微粗一点2.芥兰去梗上的硬皮备用，靠下的皮不老就不用削。3.牛肉横刀切薄片，先用4克黄酒和1克盐腌一下，接下来取一只碗里边放些淀粉，用水调开了，水别多了，刚刚能把淀粉调开就可以了，搅匀后一点点的打进牛肉片里边，顺一个方向搅拌，直到淀粉水完全吃进去，最后倒一点鸡蛋液抓

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要糖不要果。

• 推荐两种芥蓝的两种不错的吃法 芥蓝的吃法

芥蓝这种蔬菜是很多人在*时的生活中都喜欢吃的，但是多数人也是只是知道芥蓝的几种做法，会的也是很少的，而且现在我们的饮食多是非常的油腻的，所以这对身体是不利的，我们是需要食用一些蔬菜的，所以小编今天就是为大家推荐芥蓝的几种不错的做法。芥蓝炒腊肉的做法主料：芥蓝300克、腊肉50克调料：食盐少许、鸡粉少许、植物油1、锅中添水，大火加热2、水沸后加入少许盐3、加入几滴植物油4、放入芥蓝焯烫，过水后迅速捞出、沥干待用5、倒掉水，将锅拭干，重新烧热，放入切块的腊肉，小火煸炒至出油6、放入芥蓝，大火爆炒一分钟7、关火，加少许盐8、加少许鸡粉，翻炒均匀即可我们食用这道菜是可以很好的补充维生素c、维生素b群、

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• 芥蓝什么时候上市

芥蓝是属于十字花科的一种植物，它是我们生活中常吃的一种蔬菜佳品，具有很高的营养价值，但是很多人不知道芥蓝是什么时候上市的，接下来本文将为大家展开相应的介绍，希望通过介绍能对各位提供一些参考。1、芥蓝上市季节芥蓝的上市季节其实是根据地域所决定的，每个地域的气候不一样，所以他们种植或者采摘的季节也就不一样了，如果是在我国的北方地区，那么他们会选择在天气转暖以后进行种植芥蓝，天气转暖以后种植的话，收获的季节大概就是在夏季。如果是在我国的南方地区，只要选择大棚种植，那么什么时候都是可以生长出这种蔬菜的。但是从严格意义来讲，芥蓝的上市季节是在夏季。2、芥蓝的种植要求种植这种芥蓝蔬菜的话，那么是需要有一些

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• 芥蓝的营养价值

美味又营养的芥蓝，一直以来都深受百姓的青睐，很多人在*时饮食中都会制作一些芥蓝的菜肴来享用，不仅味美，而且保健功效非常突出，下面我们就一起来详细的了解一下关于芥蓝中的营养价值有哪些。1、芥蓝含有有机碱在芥蓝中含有一种非常独特的物质，就是有机碱，这种物质让它可能会存在一定的苦味，但是却可以让人的味觉神经得到刺激，能够让自己的食欲得到增强，而且还可以使肠胃蠕动加快，并且有助于消化，所以多吃一些芥蓝的话，可以让自己的肠胃功能得到改善，并且能够有效的预防便秘的出现，肠胃功能出现紊乱的人，在*时可以经常吃这种蔬菜来进行调理改善。2、芥蓝含有膳食纤维膳食纤维的含量在芥蓝中也是非常多的，这种营养物质不仅可以

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• 芥蓝开花了可以吃吗

现在随着生活质量的提高，很多人也非常的追求品质，对于所吃的食物都是非常苛刻的。很多食物出现了异常情况，都会很慎重。尤其是芥蓝这种蔬菜，很多人在芥蓝开花了以后，就不知道可不可以吃了，下面本文将为大家讲述。1、芥蓝开花了可不可以吃芥蓝的营养和口味都是非常受欢迎的，是一种比较绿色天然的营养蔬菜，通常我们都喜欢吃新鲜的芥蓝，那个时候的芥蓝并没有开花，但是如果芥蓝开花的话，也是可以继续使用的，当然这也是要根据情况来决定，如果开花了它的茎比较老，掐不动的话，那么需要把那些老掉的部位去除，否则的话会影响整体的口感，只要把老的部位去除，那么食用是没有问题的。2、芥蓝的营养成分在芥蓝中含有的各类营养物质非常全面

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• 芥蓝和菜心的区别

说起大家最喜欢的蔬菜，莫过于是芥蓝还有菜心了，这两种蔬菜在每个家庭的饭桌上，相信都能够经常看到它们。当然，芥蓝跟菜心也因为长相比较相似，所以有的人或许也会把这两种蔬菜混合在一起。接下来便来教大家判断芥蓝和菜心的区别。芥蓝和菜心的外观区别芥蓝它的颜色其实会比较偏向于蓝色，吃起来时也比较爽脆可口，而芥蓝它的花心是白色的，其实单单从外观上来看，芥蓝跟菜心区别很大。而菜心的颜色呈现出绿色，菜心其实是属于白菜的其中一种蔬菜，它的花心是黄色的，个头相对来说也要比菜心来的小。当然，芥蓝的口感要比菜心好很多，只因为菜心吃起来会比较细嫩，但是它会略带一点苦味，味道会偏重一些。芥蓝和菜心的营养价值区别芥蓝这款蔬菜

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• 敷面膜脸上辣辣的刺痛,面膜其实没用吗 敷面膜脸上辣辣的刺痛

现在市面上的面膜种类很多，也有一些微商会卖不正规的面膜，一些人敷上面膜之后会出现脸上火辣辣的且有刺痛的感觉，这是怎么回事呢？ 敷面膜脸上辣辣的刺痛怎么回事 1 1.可能是脸部有伤口 一些功能性比较强的美白面膜，其中的有效成分浓度较高，如果刚好脸上有伤口，敷上面膜之后可能会有火辣辣的刺痛感觉。 2.可能是皮肤过敏 即便是正规厂家生产的面膜，也有部分人会出现过敏

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• 朝天椒辣不辣,朝天椒的辣度是多少 朝天椒辣不辣

朝天椒是生活中常见的一种辣椒，主要被用作调味用品，比较受人们的喜爱，那么朝天椒辣不辣？朝天椒的辣度是多少？ 朝天椒辣不辣 1 辣的。 朝天椒是属茄科辣椒属多年生半木质性植物，属于一种变种辣椒，味辛辣性温，产于泰国，后于中国引进辣椒籽，并培植出多个朝天椒品种，辣度比较高，生活中很多辣椒品种都是没有朝天椒辣的，因此朝天椒是比较辣的。

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• 敷面膜脸上辣辣的刺痛有影响吗 敷面膜脸上辣辣的刺痛

刚开始敷面膜会有辣辣的刺痛感，不过没关系，这是因为你的皮肤过于干燥，缺水严重，没有特别的影响，等过一会后，刺痛感就会消失，一般时间约会1~3分钟，但如果刺痛感一直持续，没有减轻的话，就说明你的肌肤因面膜导致过敏，应该立即清洗掉脸部上的面膜成分。面膜属于护肤品，它里面含有大量的营养成分，如果你的肌肤处于缺水的状态，那么面膜中的水分会让你的皮肤接受不了，所以在敷面膜时会出现辣辣的刺痛感，建议*时多给皮肤补水，时间长了，再次敷面膜就不会感觉到不适了。 如果你是敏感肌肤，那么建议你先给肌肤做个检测，这样可以了解自己的皮肤特征，正确选择适合自己的面膜。另外，敏感肌肤使用面膜之前，可以将面膜涂抹在耳

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• 肉片豆干炒芥兰的做法 肉片豆干炒芥兰怎么做

步骤1食材：芥兰300克、胡萝卜50克、豆干100克、猪廋肉100克、姜2克、大葱10克、大蒜2瓣、小米椒2个 调味料：食用油5克、酱油1克、糖1克、盐1克、淀粉1克、料酒1克 步骤2芥兰摘去叶子。 步骤3切片。 步骤4猪瘦肉切片。 步骤5加入淀粉、料酒，腌制15分钟。 步骤6胡萝卜切片。 步骤7豆干切片。 步骤8姜切末。 步骤9大蒜切末。

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• 咖喱辣吗 咖喱辣不

　　咖喱有辣和不辣之分。因地域的不同，各个国家的咖喱辣度也存在很大差异。　　举例如下：　　印度咖喱：印度是咖喱的鼻祖，地道的印度咖喱用丁香、芥末子、黄姜粉和辣椒等香料调配而成，用料重，所以印度咖喱辣度强烈且浓郁。　　新加坡咖喱：新加坡咖喱味道较淡和清香，味道较为大众化。　　日本咖喱：日本咖喱一般不太辣，制作过程加入了浓缩果泥，所以甜味较重。

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• 花椒辣吗 花椒是不是辣的

花椒不辣主要是麻，是生活中常见的调味作料，煮汤的时可加入姜片以及花椒，可以增加汤的鲜美感，炒菜的时候加入花椒可以让饭菜更加有味道，增加食欲感，花椒的果皮是香精以及香料的原材料，也是麻辣调料必不可少的食材。 花椒不辣 花椒是生活中常见的作料，那么花椒辣吗，花椒不辣但是麻，烧菜时需将花椒以及大料放置一起用油炸，之后加入蔬菜搅拌清炒，这样可以增加饭菜的口感，使其更加的鲜美入味，增加食欲感。 花椒颜色为红色，与辣椒颜色相*，所以很多人误以为花椒很辣，其实花椒是有麻的口味，经常被用来调味，花椒的果皮是香精以及香料的原材料，具有很高的经济与使用价值，种子是优良的木本油料。 花椒的用途十分的广泛，在

悲殤い述裞微笑

• 中国最辣的辣椒是什么？产自哪里？辣度多少？ 最辣的辣椒辣度

     中国最辣的辣椒是什么？产自哪里？中国最辣的辣椒是涮涮辣，产自中国云南，普通人吃100度的辣椒就受不了，那种很辣的野山椒也只有五六百度，但是涮涮辣的辣度已经达到6000多度，其辣十分吓人，闻一下人都受不了，据称和印度魔鬼椒不相上下。                                            传闻中国最辣的辣椒：涮涮辣        中国最辣的辣椒是云南景颇族地区出产的涮辣椒。据测定，它的辣度至少相当于朝天辣椒的10倍，只要把它在汤里涮几下，汤就染上辣味，一只涮辣椒可用上多次。 新华社北京4月24日专电英国多塞特郡一个名叫“海洋春天”的农场出产的纳加辣椒日前被

生活美食

天天开心，天天玩

• 辣木茶和辣木籽的区别 辣木籽,辣木茶

辣木籽和辣木茶的功效很类似，而且它们也是有联系的，所以说很多人分不清辣木茶和辣木籽，下面就来看看两者的区别辣木茶和辣木籽的区别辣木茶不是辣木籽的壳，辣木茶是叶子些做的，有时还添加些什么树叶些在里面辣木籽呢是纯天然的，原生态，你拿来剥壳就可以吃了，壳拿来泡水喝也一样的啊，辣木籽是树结的果实辣木茶是辣木叶做的辣木是含丰富的营养、多功效的天然绿色植物，被誉为“植物中的钻石”，具有排毒养颜，减肥塑身，降血压，降血脂，降血糖，驱除病菌，抑制肿瘤等功效。用辣木叶子制作而成的辣木茶，继承了辣木的大部分功效，并具自己独特的功效辣木籽和辣木叶的区别辣木叶：营养瘦身辣木叶是一种高钙、低脂、高蛋白的新资源食品。同时

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• 面膜敷在脸上辣辣的是怎么回事？敷面膜之后脸上感觉辣辣的是怎么回事？ 面膜,辣辣的

肌肤贵在补水，补水最有效的方法就是敷一个面膜，让肌肤喝饱水，但是有时候我们会发现在敷面膜的时候有一种辣辣的刺痛感，这是怎么回事呢？面膜敷在脸上辣辣的是怎么回事？面膜敷在脸上辣辣的怎么办？面膜敷在脸上辣辣的是怎么回事肌肤极度缺水面膜敷在脸上辣辣的可能是因为皮肤极度缺水引起的。当面膜中丰富的营养水分接触肌肤的时候，皮肤因为没有充分反应而容易出现辣辣的刺痛感，这种情况辣辣的感觉一般会在数秒后消失。皮肤出现过敏面膜敷在脸上辣辣的可能是因为面膜中含有的某些成分造成了皮肤过敏。常见的水杨酸或者是其他的添加成分。一般这种情况辣辣的感觉同时还会伴随有痒、痛，严重的这种不适持续时间长而且会加剧。面膜过度刺激3面

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