哄孩子睡觉

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• 睡觉穿文胸好不好,穿文胸睡觉好吗 男士可以穿文胸睡觉吗

几乎每个女性都有佩戴文胸的*惯，文胸可以帮助女性提起胸部，塑造完美的胸型，因此有的女性除了洗澡以外甚至在睡觉的时间都是佩戴着文胸的，那么睡觉穿文胸到底好不好呢？ 睡觉穿文胸好吗 1 睡觉穿文胸不好。 虽然文胸能够帮助女性提拉胸部，塑造完美的胸型，但是睡觉是人一天最放松的时刻，而文胸的佩戴会使女性乳房有压迫感，有数据表示经常佩戴紧身的文胸容易压迫乳腺导致毒素累积，增加患乳

六道神树

• 宝宝睡觉注意事项,宝宝睡觉禁忌,婴儿睡觉的误区

每个婴儿都是父母手心里的宝，家长为了让自己的宝宝拥有优质睡眠，极尽爱心地为宝宝营造一个温馨而甜美的睡巢。然而，有时却会触犯很多禁忌，反而不利于婴儿健康发育。下列宝宝睡觉的禁忌和注意事项，家长应及时了解。 忌让宝宝睡软床 1 婴儿的骨骼很软，可塑性大，在软床上睡觉会增加脊柱的生理性弯曲度，使脊柱两旁的韧带和关节负担过重。时间一久，不仅容易形成驼背或脊柱畸形，还可能造成宝宝腰部疼

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• 宝宝晚上不睡觉怎么办 六招让孩子一觉睡到天亮

很多小孩到了晚上精力非常旺盛，怎么哄都不肯睡觉，这可愁坏了很多妈妈们。那么，宝宝晚上不睡觉怎么办？有什么方法可以让宝宝安然入睡？ 喂饱肚子 1 宝宝因吃不饱不睡觉，是婴幼儿最常见的原因。当宝宝睡觉处于饥饿的状态，孩子的睡眠时间就会减少。因此，妈妈们在宝宝睡觉之前，尽量让宝宝吃的饱饱的，吃饱了宝宝就会乖乖的睡觉，也会睡的很香哟！

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• 哄女朋友开心的话幽默笑话 逗女朋友开心幽默笑话 哄女朋友开心的笑话句子

　　两个人在一起总有说不玩的话，总会用各种幽默来让在一起的对方感到开心，当然男生在恋爱中需要更多的幽默感，才能让恋爱更有乐趣，让比此更喜欢这种恋爱的生活。小编精心收集了一些适合哄女朋友开心的小笑话。快跟我一起来看看吧！   　　1、大一，一次去食堂打包子，谁知划卡机出了点毛病，一下划下去150块3，卖包子的哥哥鼓捣了半天也加不回去，于是可怜兮兮地说：“没事 ，我记得你，以后常来，直到把多划的钱用完。”我只好同意了。 可怜我上顿包子下顿包子地吃了一学期，包子哥哥还欠我2块3……最可气的是大学四年我竟然没找到一个女朋友！！！ 直到毕业，有一天我走在校园林荫路上，就听后面一帮女生指指点点小声道：

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• 哄女朋友开心的情话 让女友开心到落泪的必备情话 哄女朋友开心的土味情话

　　1、我想在五十年之后我一定还是像现在一样爱你。   　　2、假如可以的话，我愿意花去生命中的每一分每一秒，陪着你。   　　3、想你的心情实在没办法用一句话代替。   　　4、我希望睡前最后看到的是你。   　　5、好好照顾自己，我不想等到下辈子再来爱你。   　　6、每次我感到失意时，都回忆起你的浅笑，你的鼓励，它们使我坚强的面对下去，谢谢你！   　　7、没有一种服装比起你的爱更合身，没有一种装饰比起你的爱更迷人。   　　8、看着微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人。   　　9、我想未来我一定会天天陪你上市场。   　　10、曾经迷惘的心中，是你牵引我走出寂寞。   　　

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霁颜

• 花心男人最常说的话盘点 这些甜言蜜语女人千万不要信 120句哄女孩子的甜言蜜语

　　花心男人最常说的话有哪些？女人喜欢甜言蜜语，所以总让花心男人有机可趁。怎样看清花心男人的真面目，花心男人的表现是什么？以下是花心男人最常说的几句话。   　　花心的男人总爱甜言蜜语，偏偏女人最吃这一套，还以为那些话都是真的。殊不知这只是花心的男人周旋在众女人之间的技巧，一起睁大眼睛看看花心的男人常说什么话？   　　只要你开心，你想要什么我都买给你   　　很多女人一听到这句话就觉得很开心，认为这个男人很疼你。其实不然，真正有钱的男人不会说这些话，而会直接用行动来证明。说这句话的男人，大多都是没什么经济实力，也就偶尔说说哄你开心而已。   　　其实这些花心的男人抓住了女人的心理，不拜金的

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• 开灯睡觉的危害 开灯睡觉有什么坏处

　　晚上睡觉开着灯不仅会降低我们的睡眠质量，容易使我们发胖，降低人体免疫力，增加患癌的几率;还会损害我们的视力，使孩子出现性早熟。尤其是对孩子危害很大。　　一、降低睡眠质量　　开着灯睡觉会产生光压力。时间一长，会使人尤其是婴儿会长期处于烦躁不安、情绪骚动的状态，导致难以入睡，会使我们的睡眠质量变差。睡眠质量变差就会影响第二天的工作和学*效率。　　二、容易发胖　　晚上睡觉开着灯容易影响人体内的两种脂肪，干扰棕色脂肪分解白色脂肪，使得身体内脂肪的堆积变得肥胖，尤其是对容易长胖的人影响较大。　　三、降低免疫力　　在夜间当人体进入睡眠状态时，产生大量的褪黑色素。褪黑色素不仅能增强机体免疫力，还能起到杀

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• 七月份可以开窗睡觉吗？夏天可以开窗睡觉吗？ 睡觉

睡眠对身体的健康极为重要，劳累的一天的身体，可以通过睡眠快速恢复。因此，日常要注意按时睡觉。那么，七月份可以开窗睡觉吗？夏天可以开窗睡觉吗？七月份可以开窗睡觉吗房子里要是不通风的话，房间里氧气有限，吸入少量氧气，多量二氧化碳，第二天起来会出现轻微头痛，感觉象没睡醒，头重重的。所以看窗户保持通风是很好的。然而，虽然开窗可以通风，但是引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音也会通过开着的窗户进入卧室，严重影响睡眠质量，如果是躺在窗口旁，没有用帘子适当挡一下风，风直吹身体，还可能会着凉感冒，如果有蚊虫什么的飞进来传染疾病就更不好了。夏天开窗睡觉好吗根据中国传统养生知识来说，夜晚睡觉，最好关上窗户。因为，在

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• 落枕晚上怎么睡觉好？落枕后怎么睡觉？ 落枕,睡觉

不少人落枕后不知道怎么睡好，错误的睡姿，是会导致落枕更为严重的呢！那么落枕晚上怎么睡觉好呢？关于，落枕晚上怎么睡觉好？落枕后怎么睡觉？小编来为您一一解答！落枕晚上怎么睡觉好落枕之后的睡姿问题，应该是仰卧，也就是*躺。同时，枕头要矮一点，垫在脖子的下面。治疗方面，建议你可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗，一般1到3次即可治愈。同时可以配合消痛贴外贴患处。落枕后怎么睡觉姿势不良、枕头高度及软硬程度不适当，都会导致落枕。轻度落枕做适当的颈部运动其症状自然会消失，而反复落枕或落枕总不见好，就要去医院检查是否患有颈椎病。要想避免落枕，最好保持良好的睡姿，选个好枕头，枕头高度为5～10

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• 老公睡觉打呼影响我睡觉怎么办 老公,打呼,睡觉

60多岁的彭先生睡眠品质差，每晚睡觉总是鼾声大作，有时突然安静几秒又继续打鼾，导致白天容易打瞌睡，开车时常常差点发生车祸；8年前，他就医确诊罹患睡眠呼吸中止症，使用正压呼吸辅助器入睡后，至今每晚都夜夜好眠。呼吸中止症怎么办青壮年男性好发据统计，睡眠呼吸中止症患者大多是30至65岁的青壮年男性。台北慈济医院胸腔内科主治医师杨美贞指出，5成患者是鼻子及上呼吸道问题，例如过敏性鼻炎者或颅颜构造异常，晚上睡觉容易因上呼吸道阻塞而吸不到空气，另外5成的患者则是过度肥胖的后遗症。心血管疾病风险高杨美贞强调，罹患睡眠呼吸中止症的患者，通常以为自己睡得很好，但其实只是浅眠，早上起床感觉头痛、没睡饱，容易频频打

老公睡觉打呼

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• 睡觉能戴手表吗？睡觉不能带的东西有哪些？ 睡觉,手表

我们有时候睡觉前不会有意去查询，有什么东西是不能再睡觉的时候带着。一般人知道手机会有辐射，手机是不能在床上。有什么事睡觉不能带的呢？下面一起来看看，睡觉也要仔细讲究，要想要好的睡眠，睡觉时下面东西一定不能带！睡觉不能带的东西1、戴手表睡觉有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。2、戴假牙睡觉一些人*惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。3、戴乳罩

手表睡觉

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• 睡觉什么姿势减肥 减肥,睡觉姿势

对你没看错，采用合理的姿势睡觉也可以减肥哦！那到底什么姿势可以睡觉减肥呢？今天小编就来为大家详细介绍一下！具体方法步骤1、先伸展双手向上，用力向上延伸，数20下再放下;2、接着用手掌用力拍打四肢肥肉50至100下;3、侧躺，让腿部缓慢伸直抬高(90度)再放下，一边各做20次;4、保持侧躺，脚朝右*放，胸部和头部尽量向左看(身体好像扭毛巾一样)数20下，以相同的动作换另外一边，动作应尽量缓慢、柔和。睡眠不足的坏处会变胖睡眠与体形之间的真正联系是什么？ 柏美诗女性健康研究中心专家张老师说，睡眠如果缺失，就会影响女人体内的荷尔蒙*衡，食量增加、脂肪储存增多，然后就会变胖。食量增加可能你没有留意过，当

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• 冬天宝宝睡觉穿什么 冬天宝宝睡觉穿衣指南 宝宝,睡觉

冬天天气寒冷，很多妈妈都在为宝宝冬天的睡眠而伤脑筋，怕孩子晚上睡觉着凉，冬天宝宝睡觉的话，无论是盖被子，还是穿衣服，都要注意。冬天宝宝睡觉穿什么1、最好选择薄棉睡衣薄棉睡衣既柔软舒适又能很好地吸汗，连体睡衣分体睡衣都无妨，可爱的小图案更能增添生活的情趣哦。如果妈妈担心宝宝小肚子容易着凉，可以另外在宝宝的肚子上绑块毛巾或者穿个肚兜即可。2、小小睡袋也不错有条件的话最好睡在睡袋里，这样大人也放心，宝宝也较安全一些，不易着凉。睡袋里要垫块厚布，以防尿潮，宝宝睡觉时难受。根据天气，必要时在睡袋上再盖层被子。一个宽松的睡袋，这样孩子也不会感觉很拘束，又减少了妈妈的烦恼。3、选用轻而保暖的棉被宝宝的体温本

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智障柳子君

• 如何矫正小孩张嘴睡觉 宝宝张嘴睡觉的原因 宝宝睡觉,健康

每个人的睡觉*惯不一样，有的人喜欢张嘴睡觉，长期张嘴睡觉是有很多危害的，很多宝宝就喜欢张嘴睡觉，让人非常的担心，对颜值的杀伤力也很大。如何矫正小孩张嘴睡觉1、 让宝宝睡觉戴特制口罩用特制的面纱口罩,在晚上睡觉的时候给宝宝带上,注意一定要把鼻孔留在外面,这是一个正确引导宝宝用鼻腔呼吸的办法。这种面纱口罩必须柔软透气,建议到正规药店或医院购买正品。2、 加强上下唇、颊肌训练妈妈可以用在宝宝上下唇上夹一片硬纸,然后快速抽出的方法,如此反复,每日3次,这样是对上下唇和颊肌训练。是可以帮助宝宝改善咬合异常的状况3、训练宝宝经常闭口鼓气闭口鼓气也可以训练宝宝口腔及周围的肌肉群,3岁以下宝宝建议妈妈做示范,

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你是我的我要你

• 冬天宝宝睡觉穿什么？婴儿冬天睡觉穿什么好？ 冬天,宝宝,婴儿,睡觉

冬天宝宝睡觉穿什么？这是不少父母，冬天最担心的问题！因为宝宝睡觉好动，很容易就会踢被子，容易造成感冒发烧生病的现象。关于，冬天宝宝睡觉穿什么？婴儿冬天睡觉穿什么好？5号网小编来为为您一一解答!婴儿冬天睡觉穿什么好婴幼儿的新陈代谢明显快于**，体内热量非常大。如果睡觉时给孩子穿得过多，他们会找机会脱掉。而且，有些孩子因为疾病，如缺钙，可能导致多汗，更不能穿厚了。此外，婴幼儿睡眠时间较长，裹着厚衣服会增加皮肤病风险。他们经常尿裤子，再加上其皮肤细嫩柔软，两条腿和腹部常被潮湿的衣服包裹着，容易发生毛囊炎、皮炎等。醒来后若不能及时更换衣服，还易引起感冒。因此，在寒冷季节，应根据气候、室内温度及孩子的情

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有酒窝的易少年

• 如何让宝宝乖乖睡觉?让宝宝睡觉的方法 儿童,睡觉

不少妈妈们最烦恼的就是宝宝睡觉问题了，如果才能让宝宝乖乖睡觉呢？本期小编来教导大家让宝宝睡觉的方法！如何让宝宝乖乖睡觉1.睡前的一小时定律不管父母承不承认，孩子从培养睡意开始到真正入睡，最少需要一个小时。常见的套路是：洗个热水澡，换上睡衣，刷个牙，和父母聊聊一天中开心的事情，听父母读1-2则小故事，喝一点水，拥抱或亲吻父母，躺在床上开始入睡。这一套睡眠惯例走下来，怎么着都要一个小时，作为父母，你每天享受这一小时的时光了吗？2.建立睡前惯例年幼的孩子需要依靠父母所建立的睡前惯例来进行自己的睡眠过程，直到孩子能自己来安排睡前的时光，并安静地入睡。睡前惯例必须要有具体的规定、合理的结构和安全性。一旦

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• 宝宝有起床气怎么办?孩子为什么有起床气? 起床气,宝宝睡觉

每天要叫孩子起床前，看到的是一张天使的脸庞。下一秒，把孩子叫醒后，瞬间变成一张嚎啕大哭的脸，或是不开心地**着。那么宝宝有起床气怎么办?孩子为什么有起床气?确定孩子睡饱其实如果是大人自已早上有起床气，也多半与睡眠不足有关系，小孩的状况也是一样的。婴儿至两岁，在夜间基本上需要12小时的睡眠。3~5岁的孩子大约是13个小时。5岁到12岁约10~11小时。所以首先要确认孩子夜间的睡眠时间是充足的。午睡太久，晚上就睡得晚。早上起床气就会很严重，然后又进入午睡太久的轮回中。睡前早晨仪式让他们比*常早30分钟上床准备睡觉。早点关掉电视或手机，让他们穿着舒服的睡衣，然后读点故事让他们放松。这个睡前仪式，是太

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