大肠俞的准确位置图和作用

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列缺是肺经与大肠经的络穴，在临床诊断上，具有可以辩证虚实的特点，脉气实的时候，此穴会显现肿块或隆起状态；脉气虚的时候，便会有陷下的现象，那么列缺的准确位置是在哪里？具体有什么功效与作用？ 列缺的准确位置图 1 列缺属于手太阴肺经经脉的穴道，在桡骨茎突的上方，腕横纹上1.5寸处，即左右两手虎口相互交叉时，当一手的食指压在另一手腕后桡骨茎突上之小凹窝处，约距腕关节1.5寸处。

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• 劳宫的准确位置图 图解,劳宫的作用与好处 劳宫准确位置和作用

劳宫穴也称“五里穴”，“鬼路穴”，“掌中穴”。“五里”的意思是指穴内气血场的覆盖范围如同五里一样广，“鬼路”的意思是指穴内气血来自于地部，“掌中”的意思是指本穴位于手掌，二指穴内气血来自掌中，下面来看看劳宫的准确位置图图解。 劳宫的准确位置图图解 1 劳宫穴在手掌心的凹陷处，当第二，三掌骨之间偏于第三掌骨，握拳中指尖所指处即是。 快速取穴法： 1.任意**，屈指握

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青灵，又名清冷渊，清冷泉，属手少阴心经，青有生发之意，灵即神灵，通窍藏灵，该穴是治疗头痛，胁痛，肩臂疼的特效穴，那么青灵的准确位置在哪里呢？具体作用又是什么？ 青灵的准确位置图 1 在人体手臂内侧，当极泉穴与少海穴的连线上，肘横纹上3寸处，肱二头肌的内侧沟中。 极泉定位：在腋区，腋窝中央，腋动脉搏动处。 少海定位：在肘前区，横*肘横纹，肱骨内侧上髁前缘。

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• 三间的位置图和作用,三间的准确位置图视频 三间的准确位置图和作用

三间为手阳明大肠经腧穴，乃本经脉气所注，为俞木穴，有调腑气，泄邪热，利咽喉，止疼痛之效，下面来详细了解三间的位置图和作用。 三间的位置图 1 三间属于手阳明大肠经上的穴道，微微握拳，在食指的桡侧，第二掌骨小头后的凹陷处，合谷穴前。 三间快速取穴方法

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• 劳宫在什么位置图,劳宫的作用与好处 曲泽准确位置图和作用

劳宫穴属手厥阴心包经，穴名出自《灵枢·本输》，这个穴位是治疗昏迷，中暑的特效穴，那么劳宫在什么位置呢? 劳宫在什么位置图 1 劳宫穴的位置，中指及无名指往下延伸交会的凹陷处。(即：在手掌心，当第2、3掌骨之间，偏于第3掌骨，握拳屈指时，中指点于掌心的位置。)在手掌有两条比较大的掌纹相交成“人”字形，沿中指中线向手掌方向延伸，经过“人”字相交点的下方区域，这个重合的地方就是劳宫

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• 太冲的准确位置图和作用视频,太冲的作用与功效 太冲准确位置图作用功效

太冲是足厥阴肝经的原穴，调控着气血的运行，人在生气，发怒时，这个穴位会明显出现一些信号，表现为有压痛感，温度或色泽发生变化，对外界更为敏感，那么太冲的准确位置是在哪里？具体作用又是什么呢？ 太冲的准确位置图 1 科学定位：在足背，第1,2跖骨之间，跖骨底结合部前方凹陷处，在拇长伸肌腱外缘处。 快速取穴法： 1.侧坐伸足或仰卧位，在足背，第1,2跖骨底结合部前方凹陷

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在雾霾天或流感高发季节，很多人容易出现打喷嚏，流鼻涕，鼻塞，鼻炎等问题，这时候迎香穴就可以派上用场了，刺激这个穴位，就可以使鼻子保持舒畅，还可以提升肺卫之气，那么迎香的准确位置在什么地方？具体的作用和功效又有哪些呢？ 迎香的准确位置图 1 迎香属于手阳明大肠经的穴道，在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中间。 快速取穴： 1、正坐位，用手指从鼻翼沿鼻唇沟向上推，至鼻唇沟中点处

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很多人长时间坐着办公，或进行体力劳动，常会出现腰酸背痛的情况，所以腰背保健是现代人保健的重点，穴位按摩是一种比较好的保健方法，比如委中穴就是保养腰背的重要穴位，那么委中的准确位置在哪里呢? 委中的准确位置 1 委中位于膝后区，腘横纹中点。取俯卧位，稍屈膝，在大腿后面，即可显露明显的股二头肌肌腱和半腱肌肌腱，在其中间，按压有动脉搏动处。

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筋缩穴的筋泛指筋肉，缩有抽搐之一。穴当肝俞中央，考肝属木，在体主筋，该穴因主治痉挛抽搐诸疾，因名筋缩。下面来详细讲解筋缩的准确位置图作用。 筋缩的准确位置图 1 定位：在脊柱区，第9胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。 取穴：仰卧或正坐，在背部，于后正中线上，第9胸椎棘突下凹陷中取之。 筋缩

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中庭穴，中指中央，居处为庭，庭又有前的含义;穴在膻中之下，内有心脏，心为居主，位居中央，胸廓犹如庭院，其中间为正室，故在膻中之下，设一穴名中庭，下面来了解一下中庭的准确位置图片。 中庭的准确位置图 1 定位：在胸部，当前正中光线上，*第5肋间，即胸剑联合部。 取穴：仰卧或正坐，于胸部，前正中线上，*第5肋间处取之，即胸剑联合的中点。

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• 足通谷的准确位置图片,足通谷的准确位置图和作用 足通谷位置图解

足通谷属足太阳膀胱经穴，经过为通，穴当足小趾外本节前陷中，是脉气通过之处，因名足通谷。下面来详细讲解足通谷的准确位置图和作用。 足通谷的准确位置图 1 定位：在足外侧，足小趾本节(第5趾跖关节)的前方，赤白肉际处。 简易取穴：伸直脚趾，顺着小趾向上摸，摸至小趾与足掌相连接的关节处，在其前方皮肤颜色交界处即是。

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阳池穴为手少阳三焦经。阳，天部阳气也;池，屯物之器也;该穴名意指中渚穴传来的弱小水湿之气，至本穴后受外部传入之热，此水气吸热胀散而化为阳热之气，如阳气生发之池，故名。那么阳池的准确位置是哪里?作用又有哪些呢? 阳池的准确位置图 1 经穴定位：在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。 简易取穴：伸直手掌，向手背方向用力弯曲，可以在腕背横纹处明显看见指伸肌腱，在该肌腱的小

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口禾髎为手阳明大肠经穴位。禾，细长之物也；髎，孔隙也。该穴名意指扶突与迎香二穴提供的天部之气，至本穴后冷降归于地部，并由本穴的地部孔隙回归大肠经体内经脉，地部孔隙细长狭窄，如孔隙之状，故名。下面来看看口禾髎的准确位置图在哪里。 口禾髎的准确位置图 1 经穴定位：在上唇部，鼻孔外缘直下，*水沟穴。 简易取穴：在上唇部，鼻孔外缘直下，*鼻唇沟上院1/3处即是。

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耳和髎类属手少阳三焦经，和有正常的含义，是穴适当耳前兑发下横动脉处，主治耳疾，针此能使疾病消除，恢复正常听力，故名耳和髎。下面来看看耳和髎的准确位置图。 耳和髎的准确位置图 1 定位：在耳门前上方，*耳郭根前，鬓发后缘，当颞浅动脉后缘取穴。 取法：正坐位，在头侧部，于耳郭根前方，鬓发后缘，颞浅动脉后缘取穴。

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冲，冲射，冲突也;门，出入的门户也。该穴名意指脾经腿膝下部经气汇聚而成，在本穴受热后上冲腹部，故名。下面来详细了解冲门的准确位置在哪里。 冲门的准确位置 1 在腹股沟外侧， 距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。 冲门简易取穴方法

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在遇到头痛，牙痛等疼痛问题的时候，医生会告诉患者按摩合谷穴来止痛，可见这个穴位是个止痛特效穴，那么合谷的准确位置在哪里呢? 合谷的准确位置 1 合谷穴位于手背，第1，第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。 取穴时拇指，食指张开，以其中一只手的大拇指指骨关节横纹，放在另一只手的虎口上，当拇指尖下即为该穴。或在虎口与第一，二掌骨结合部连线的中点处取穴;也可将拇指，食指合拢，在

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中封穴名意指肝经风气在此运行并化为凉性水汽，太冲传来的急劲风气行至本穴，因经脉通道弯曲而变得缓行弱势，如被封堵，故名“中封”。下面来看看中封准确位置图和作用。 中封准确位置图 1 标准定位：在踝区，胫骨前肌腱与拇长伸肌腱之间，足舟骨与内侧楫骨之间的凹陷中。 简便取穴：于内踝前下方，当胫骨前肌腱与拇长伸肌腱之间内侧凹陷处取穴。

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中都穴位足厥阴肝经穴位，中，与外相对，指穴之内部；都，都市之意。该穴名意指蠡沟传来的水湿之气，至本穴后聚集而成一个水湿气场，所处为天之下部，本穴如同肝经气血的集散之地，故名。下面来详细讲解中都准确位置图和作用。 中都的准确位置图 1 定位：在小腿内侧，内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。 取穴：位于小腿内侧，蠡沟穴（小腿内侧，当跶踝尖上5寸，胫骨内侧面中央）垂直向上3横指处

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曲垣穴名意指秉风传来的风气在运行至本穴的过程中吸湿下行，脾土尘埃降落地部，脾土物质堆积如丘，如矮墙之状，故名。下面来看看曲垣的准确位置图。 曲垣的准确位置图 1 在肩胛冈上窝内侧凹陷中，约当臑俞与第2胸椎棘突连线中点处。正坐或俯卧，在肩胛部，按其肩胛冈上窝内侧端凹陷处取穴。 曲垣穴的穴位解

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身体出现某些疾病，通过艾灸刺激穴位的方法，基本上能够解决，在艾灸取穴中，涌泉穴是经常要取到的穴位，下面就来看看艾灸涌泉的功效和作用。 艾灸涌泉的功效 1 涌泉穴属于全身最下部的俞穴，属于肾经的首穴，艾灸涌泉穴有滋阴益肾，养心安神，散热生气，强身健体，益寿延年之功效。 补益肾气

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