贵州五大景点

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• 五大连池 民歌曲谱

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ 五大连池 民歌曲谱作词：阎肃。作曲：王佑贵。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-07-30。

四字歌名民歌曲谱阎肃作词的曲谱阎肃作曲的曲谱

王源，俊凯，

• 春季吃小米粥的五大好处

小米是我们经常吃的一种杂粮的种类，也是很常见的农作物，它具有很丰富的营养物质，比如说蛋白质啊钙质氨基酸等等，可以有促进消化和吸收的作用，小米粥可以有很好的养胃的作用哦，那么春季食用小米粥有什么好处吗，来看看吧。小米富含多种营养元素及微量元素，具有很好的补血效果。另外由于小米未经大米那样的精制工序，所以保留了大部分的营养，其营养价值要比大米高很多，对人体健康的益处不言而喻。1、防止消化不良：长期患有脾胃方面病症的人，经常喝小米粥可调理各种不同原因所导致的肠胃病症。小米粥可以有促进消化的作用，对于出现的肠胃疾病有好处，还可以有预防消化不良的作用。2、减少细菌滋生：多吃小米能够减少口中细菌滋生，去除

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• 苦瓜的功效与作用 苦瓜的五大功效与作用

懂得养生的人应该都知道，蔬菜和水果是人们一天中最应该摄入的食物。人们可以几天不辞肉，但是人们不能几天不吃蔬菜。今天我们要说的蔬菜，能生吃也能做熟了吃，虽然看起来一般，但是味道极好，而且营养含量高。下面就一起来看一看吧。清热益气苦瓜它可以清热解毒消暑、活血养气、补肾补肺、滋肝亮眼等等的功效，对一些疑难杂症比如痢疾、疮肿都有疗效。对于降温祛火比如中暑发热、身体痱子过多、结膜炎等病有缓解帮助伤口愈合的功效。保护机体苦瓜它还能够预防坏血病等细胞坏死、保护细胞膜的同时使我们的细胞更有活性、防止动脉粥样硬化以及血脉破损、从而提高机体反应能力、保护我们的心脑血管等作用。抗癌苦瓜中可以提炼出来的精华以及有效成

你是我最耀眼的依赖，鹿晗

• 立秋饮食要注意的五大原则

马上就是要立秋了，秋季也就是要到来了，很多的方面都是要注意的，因为与夏季是有区别的，所以养生的方案也是要进行调整的，尤其是在饮食上，大家要进行适当的进补，同时也是要注意饮食上的一些原则的，下面我们就是一起来详细的看看吧。1、不要暴饮暴食我们一般是到了秋季后，很多食物都是到了丰收的季节，食物丰富，所以很多人往往就是进食过多了，这导致摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖。在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。建议吃些高蛋白的食物，如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等，既有清暑热又有补益的作用，可以放心食用。2、少吃刺激食品我们在秋季也是要注意少吃一些刺激、辛辣、燥热的食物，像尖

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• 鸡蛋不能怎么吃 吃鸡蛋的五大误区

鸡蛋被称为“全营养食品”，富含蛋白质、维生素以及人体所需的矿物质。吃一个鸡蛋就能最大程度地补充人体营养，人们都很喜欢吃鸡蛋。殊不知，这种做法简单且营养价值高的食物，一旦用错方法来吃，就会变成一个“定时炸弹”，分分钟危害人体健康。 生吃 1 有些人喜欢鸡蛋生吃的口感，殊不知，生吃鸡蛋生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌，如大肠杆菌等吃进肚子去，造成肠胃不适，甚至引起腹泻。而且鸡蛋

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• 盆腔积液会导致什么 五大危害不可忽视！

许多人在体检的时候会发现自己竟然有盆腔积液，那么盆腔积液会导致什么呢？ 影响正常生活 1 由于盆腔积液常会让女性朋友出现下腹疼痛、**坠胀、腰痛腰酸、或突发性下腹剧痛渐转为坠胀作痛、活动时加剧等症状，这样的话会严重影响女性朋友的正常生活，给她们带来诸多不便，所以女性朋友在患上此病后，一定要抓紧时间治疗。

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• 白茶的营养价值 白茶的五大功效

白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的的品质特点。 属轻微发酵茶，是中国茶类中的特殊珍品。 白茶的营养成分 1 白茶既含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素等普通营养成分，又含有茶多酚、儿茶素、氟元素、黄酮类化合物、茶多

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• 盆栽非洲堇五大养殖注意事项

非洲堇开花美，所以还是很受欢迎的。在养殖非洲堇的时候，其实还是需要注意很多的事项，下面就来看看盆栽养殖非洲堇的五大注意事项吧。 非洲堇盆栽花盆要大小适中 在养殖非洲堇的时候，选择花盆使很重要的，大小一定要合适。非洲堇本身是株型比较矮小的植物，并且根系不发达。所以在选择花盆的时候，只要根据它的植株来选择适合的即可。 非洲堇要选择适合的土壤 在养殖非洲堇的时候，选择的土壤要满足非洲堇的生长的需求，它喜欢的是疏松肥沃的微酸性的土壤，所以在盆栽非洲堇的时候可以选择此类。一般是以腐叶土加上沙土或者泥炭土混合使用。 非洲堇光照要适宜 在养殖非洲堇的时候，值得注意的是，它喜欢充足的光照，但是

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• 中国四大洲五大洋是哪些 中国四大洲五大洋分别是哪些

　　中国四大洲分别是东胜神洲、西牛贺洲、南赡部洲和北俱芦洲。五大洋分别是太*洋、大西洋、印度洋、北冰洋和南冰洋。中国四大洲是中国佛教中认为的在须弥山周围咸海中的四大洲，而五大洋是全球水域的总称，它是将地球表面水域划分为五个区域，从而形成了五大洋。　　中国四大洲是什么　　中国四大洲其实指的就是四大部洲，它又称为四洲、四天下，这四大部洲是中国佛教中认为的在须弥山周围咸海中的四大洲，即：东，胜神洲;西，牛贺洲;南，赡部洲;北，俱芦洲。　　佛教四大部洲是梵文的意译，略称“四洲”，按《阿含经》所说，人间有四个天下，也就是四大部洲，分别表法四类社会阶层里的人道众生。一是东胜神洲，二是南赡部洲，三是西牛贺洲

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• 开店选址五大原则介绍 开店选址都有哪些技巧和原则 开店选址五大原则介绍

　　开店选址五大原则介绍，开店选址都有哪些技巧和原则呢？选择一个好的地址对于店铺来说是非常重要的事情，那么开店选址都有哪些讲究呢？下面我们就一起来看看吧！ 　　 　　开店是创业者不错的选择，但是，一家小店能否火爆，在选址方面有很多讲究，一旦决定开店，必须对所选地点作全面的考察，了解该区人口密度、人缘等等。 　　   　　开店选址10个基本原则 　　 　　1、交通便利。在主要车站>的附*，或者在顾客步行不超过20分钟的路程内的街道设店。选择哪一边较有利于经营，需要观察马路两边行人流量，以行人较多的一边为好。 　　 　　2、接*人们聚集的场所。如剧院、电影院、公园等娱乐场所附*，或者大工厂、机关

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• 男士乳液是干嘛用的 五大功效不可小觑

乳液是我们经常用到一种护肤产品，很多人每天都会用到，乳液的主要作用是补水保湿，但是*时可能女性用得比较多，现在也有很多男性比较注重皮肤保养，所以有很多男士护肤用品出现，那男士乳液是干什么的? 男士乳液是干嘛用的男士乳液可以用来补水，保湿润肤，还能控制脸上的油分，还有当你刮完胡子后也能用乳液来减缓不适感;如果你每天都擦乳液的话，还能提高肌肤的抵抗力。男士乳液

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• 宝宝肺炎有什么症状 妈妈必须警惕的五大症状

宝宝感冒厉害，一系列的症状都慢慢出现，但是感冒治疗总是没有效果，这时妈妈应开始警惕宝宝是不是患上肺炎了。那么宝宝肺炎有什么症状呢？宝宝肺炎症状怎么判断，下面跟随小编一起来了解了解吧~ 宝宝肺炎有什么症状秋冬季节，宝宝很容易感冒咳嗽，大部分宝宝咳嗽一段时间后，通过一些感冒的治疗方式就会慢慢好起来。但如果宝宝咳嗽总是不好，慢慢出现以下这些症状后，妈妈就要警惕起来，宝宝有可能是患上了肺炎。宝宝肺炎普通

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• 孕妇皮肤干燥的原因 谨防这五大原因

到了秋冬季节，不少孕妈妈就有皮肤干燥的现象，其实秋冬季节皮肤多多少少会有些干燥瘙痒，到底孕妇皮肤干燥的原因是什么呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 孕妇皮肤干燥的原因　　1、年龄增长　　年龄增长也是导致孕妇皮肤干燥的原因之一。若体内雌激素水*降低，那么皮脂分泌减少，皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。其次，皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含

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• 孩子晚睡的危害 这五大危害你怕了吗？

现在晚睡的孩子越来越多，但晚睡对孩子的影响比较大，是有一定危害的。到底孩子晚睡的危害有哪些呢，孩子睡的晚有什么影响，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 孩子晚睡危害大英国一项最新研究证实：睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育，降低其反应、阅读和算术等能力。研究人员还调查了3岁和5岁儿童的睡眠情况，发现3岁儿童睡觉时间最不规律，约五分之一的3岁儿童没有固定睡觉时间。总体而言，睡眠不规律对所有年龄

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• 裸睡可以减肥吗 裸睡对身体的五大好处

裸睡是很多人都喜欢的睡觉方式，没有之一，因为裸睡时的身体是绝对放松的，没有衣物的束缚，那么这样对于减肥是否是有好处的呢？ 裸睡可以减肥吗可以！由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。裸睡有种无拘无束的自由快感，让血液得到很好的循环，皮肤充分呼吸，油脂消耗加快，有助于减肥。压力过大会导致腹部脂肪增加，而优

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• 春季针灸养生 针灸养生五大疗效介绍

今天我给大家介绍的是春季针灸养生功效，还不知道的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 春季针灸养生功效针灸是中医养生疗法之一，也是现在很流行的一种新时代的养生方式，但是你知道吗?人体是存在很多的穴位的，这些穴位的按摩对于身体的健康是有很大的帮助的，你知道中医针灸养生治病的五大疗效吗？针灸养生只有找对了穴位才会有养生的效果，不然是不会养生反而会伤身呢！中医针灸养生的5大穴位胃肠道疾病。针灸能调节胃肠

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• 产后恢复五大指标 你达标了几个

产后恢复五大指标，你达标了几个，各位新妈妈们还不快看过来。 产后恢复五大指标 产后恢复的本质不仅是体重恢复，内脏功能、体能、运动能力、生殖能力、性能力，都恢复到孕前最好状态，才是真正的产后恢复哦。下面这些恢复指标，你达标了几个？一、骨盆恢复怀孕后，身体分泌催产激素，使骨盆关节变得柔软，让分娩变得容易。十月怀胎，骨盆变宽、变形、髋关节位移，很多妈妈都变成了“

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• 厨房风水布局有讲究 五大风水禁忌大揭密

厨房是现代家居中必不可少的一部分，它关系着全家人的饮食健康。因此在装修时，大家应该充分了解厨房风水布局及有哪些禁忌，好让家人运势增强，身体健康。下面就为大这揭密几大重要厨房风水禁忌，赶紧来看看吧！ 厨房风水禁忌一：直对大门或洗手间厨房不能与大门相对，风水布局中如果厨房与大门相对，会导致家人容易出现肠胃疾病；而厨房与洗手间相对，则会让家人在人际交往、情感生活以及健康方面受到打击。厨房风水禁忌二：厨

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• 2019五大发电集团排名 华能集团位列第一，国电集团上榜 五大发电集团待遇排名

　　我们现代人的美好生活和电力可以说息息相关，任何东西都离不开它，如今中国在发电领域的发展也位于世界前列，有许多相关的集团企业。那么今天小编就来为大家列出2019五大发电集团排名，快来看看吧。 2019五大发电集团排名： www.51tietu.net 　　1、中国华能集团公司 copyright phb123.com 　　2、中国大唐集团公司 　　3、中国华电集团公司 phb123.com 　　4、中国国电集团公司 　　5、中国电力投资集团公司 1、中国华能集团公司 　　详细介绍：华能集团是五大发电集团中创立时间最早的，成立于1985年，一直专

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• 中国五大巨头公司：中石油第二，第五大型国有银行 中国十大银行排名

　　中国*年来经济和产业飞速发展，各个行业都出现了不少实力超群的大公司，那么在全国来看，哪些公司是名副其实的巨头?今天就来盘点一下中国五大巨头公司，一起来看看它们都是哪几家公司吧! 中国五大巨头公司 　　1. 中国石油化工集团有限公司 copyright phb123.com 　　2. 中国石油天然气集团有限公司 　　3. 中国建筑股份有限公司 　　4. 中国移动通信集团有限公司 　　5. 中国工商银行  1. 中国石油化工集团有限公司 　　成立时间：1983年9月14日 排行榜，品牌排行榜 　　中国石油化工集团有限公司是国家独资设立的国有公司

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