果蔬脆

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• 脆桃的热量高吗,脆桃减肥可以吃吗

脆桃是一种常见的水果，其口感丰富、味道酸甜，被人们广泛喜爱，而脆桃的热量高吗？减肥期间是可以吃脆桃的吗？下面一起看看吧。 脆桃的热量高吗 1 不是很高。 脆桃是一种营养丰富的水果，其中含有多种维生素、氨基酸、矿物质以及微量元素等营养成分，人体适量的食用能够补充营养所需，还能提高自身免疫力，而就其热量而言的话，在水果中并不是热量很高，每100克脆桃中含有42大卡的热量，对

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• 吃脆柿子长胖吗,脆柿子的功效与作用

脆柿子是秋季上市的一种水果，其口感十分的脆爽香甜，对于很多人都是一种诱惑，那么吃脆柿子长胖吗？ 吃脆柿子长胖吗 1 不长胖。 其实脆柿子的热量并不高的，可能有些人会认为脆柿子很甜所以它的热量应该比较高，其实不是这样的。脆柿子的甜与它的热量没有关系，脆柿子的甜是与它的含糖量有关，因为脆柿子含糖量比较高，所以脆柿子也很香甜，所以适量食用脆柿子是不长胖的。 脆柿子的实际

TFBOYS——柠檬

• 红枣脆梨汁怎么做,红枣脆梨汁的做法 脆红枣

红枣、梨营养丰富，味道香甜，打成汁非常受小宝宝的欢迎，是一道甜美可口的饮品，下面就为妈妈们介绍红枣脆梨汁的具体做法。 宝宝喝红枣脆梨汁的好处 1 1、增强体质 红枣脆梨汁中的红枣维生素含量高，是宝宝获取维生素的良好来源，特别是维生素P能促进维生素C的吸收，是宝宝不能缺少的维生素之一，其中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质，有补血的功效，可以预防宝宝缺铁性贫血。而梨有润肺清燥、

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• 脆柿子要削皮吗,脆柿子皮可以吃吗

脆柿子的皮与果肉紧紧相依，不能像软柿子一样，用手就可以将皮剥开了，有的人为了图方便，将脆柿子洗干净后，直接连皮一起吃了，那么脆柿子皮可以吃吗？ 脆柿子要削皮吗 1 吃脆柿子是要削皮的。 脆柿子皮中含有一定量的鞣酸物质，带皮一起吃的话，可能会在使胃部出现不舒服的情况，而且还有可能会在体内形成胃柿石，危害身体的健康。

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• 脆柿子孕妇可以吃吗,孕妇吃脆柿子的好处

脆柿子味甜可口、营养丰富，而且现在也正是吃柿子的季节，脆柿子就受到了大家的追捧，很多人都爱吃，但是吃脆柿子也要注意一些问题，不知道脆柿子孕妇可以吃吗？ 脆柿子孕妇可以吃吗 1 孕妇可以吃脆柿子。 脆柿子中含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素P、维生素C等营养物质，具有清热、润肺、镇咳，祛痰的作用，孕妇是可以食用的，尤其适合患有高血压、慢性支气管炎、动脉硬

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• 脆柿子怎么吃,脆柿就是没熟的柿子吗

最*小区水果店在卖一种叫脆柿的水果，我之前没有吃过脆柿，脆柿子怎么吃呢？甜脆柿子可以直接吃吗？ 直接生吃 1 脆柿子是新鲜水果，直接食用可以最为全面的摄取脆柿子中的营养成分，脆柿子中含有葡萄糖、果糖、蔗糖等糖类物质，还含有水溶性膳食纤维、果胶、胡萝卜素、维生素、碳水化合物等营养成分，脆柿直接食用可以促进消化、增加食物、补充营养，对身体很有益处。

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• 脆冬枣怎么保存,脆冬可以放多久 脆枣如何长时间保存

今天买了很多散装的脆冬枣，放太久又怕受潮变软，不知道脆冬枣怎么保存？脆冬可以放冰箱吗？ 密封保存 1 将脆冬枣放进袋子或罐子里密封保存，放置阴凉处，注意装脆冬枣的罐子必须控干水分，保持干燥，避免发潮。因为脆冬枣是油炸而成，常温下密封不宜放久，所以建议尽快食用。 冰箱保存

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• 脆柿子里为啥是黑色的,脆柿能做柿饼吗 脆柿子能做柿饼吗

吃脆柿子的时候发现里面有一些黑色的点点，这是为什么呢？脆柿又能不能用来做柿饼呢？让我们一起来看看吧。 脆柿子里为啥是黑色的 1 看情况而定。 如果脆柿子里面果肉是黑色的，并且含有腐烂变质的情况的话，那就说明柿子多半是已经坏掉了，像这种柿子的话是不建议再继续食用的。 但如果是脆柿切开之后只有一些小黑点，但是并没有出现腐坏、异味等情况的话则无需过于担心，这属于正常现象

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• 腌脆黄瓜做法 怎么腌脆黄瓜

　　黄瓜洗净，切长条，放盐2勺搅拌均匀，腌制10分钟，腌好的黄瓜挤出水分，再放入碗中，小米椒切粒，蒜切末，油温烧至7成热，关火放入花椒、蒜末、小米椒炝香，盛入碗中，加入醋、生抽、白糖、香油、鸡精搅拌均匀，倒入黄瓜中拌匀腌制1小时，腌好后盛出。　　怎么腌脆黄瓜　　食材：　　黄瓜1根，大蒜，花椒、小米椒，醋2勺，生抽1勺，白糖1勺，香油1勺，鸡精半勺　　腌脆黄瓜做法　　1.黄瓜洗干净，切成长条。　　2.放盐2勺搅拌均匀，腌制10分钟。　　3.腌好的黄瓜挤出水分，再放入碗中。　　4.小米椒切粒，蒜切末。　　5.油温烧至7成热，关火放入花椒、蒜末、小米椒炝香，盛入碗中.　　6.加入醋2勺、生抽1勺、白

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• 铁棍山药是脆的还是软的 铁棍山药是脆的吗

铁棍山药是软的。由于铁棍山药中水分含量少，山药多糖等含量丰富，因此，其液汁较浓，煮熟之后，其口感较干腻、甜香，入口觉得“面而甜”有一种软软糯糯的感觉，带皮食用伴随着淡淡的麻味。棍山药又因为土质不同分为两种：垆土铁棍山药、沙土铁棍山药。其中垆土铁棍山药因为地质坚瓷，黏性大，土质硬。所以它弯弯扭扭，虽然不是好看，但口感较好；沙土铁棍山药因种植在沙地里，土质松软，口感面甜，营养价值同样较高，呈圆柱形，表皮土褐色，密布细毛，有紫红色不光泽斑。肉极细腻，白里透黄，质坚粉足，黏液质少，久煮不散，味香、微甜、口感特好，久食不烦腻。铁棍山药是众多山药品种之一，是怀山药中的精品。铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹，因

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• 脆枣的功效与作用 脆枣的禁忌人群

　　核心功效　　补充营养、补血、调理脾胃　　脆枣简介　　脆枣又名河北梨枣、鲁北梨枣、大铃枣。因果实充分成熟后，果肉酥脆，极宜老年人鲜食，所以又有俗名大婆枣、大绵枣。原产河北和山东交界的盐山、黄骍、乐陵、庆云、无棣和阳信等地，多为庭院零星栽培。　　功效作用　　1、补充营养：食用脆枣后能吸收植物蛋白和多糖果糖以及葡萄糖，还能吸收多种维生素和矿物质，能为人体补充能量。　　2、补血：脆枣含有丰富微量元素铁和磷，还有一些天然芦丁，这些物质都能增强人体造血功能，而且能加快人体内血红蛋白合成，会让人体保持气血充盈状态，还能预防缺铁性贫血出现。　　3、调理脾胃：脆枣含有的纤维素在被人体吸收后，能润滑肠道，软化

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• 脆柿子怎么看熟了没有 脆柿子怎么催熟 柿子,脆柿子

柿子分为软柿子和脆柿子，很多人都喜欢把柿子捂软了再吃，其实脆柿子也别有一般风味。脆柿子吃起来清脆爽口，但是不容易辨别有没有成熟，下面教大家如何看脆柿子到底有没有熟。脆柿子怎么看熟了没有 1、看季节 脆柿子和软柿子一样，都是在秋天成熟，十月份左右大批量上市，如果提前上市的话，脆柿子很可能是没熟的，或是采取化学物质催熟的果子。 2、看颜色 脆柿无法通过软硬程度区分成熟，但可以看表面颜色来鉴别，一般熟透的脆柿和软柿子一样都是橙红色，而没熟的脆柿，颜色会是青黄相接，或淡黄色。 3、看味道 味道可以通过闻或尝来区分，如果是熟了的脆柿，闻起来有熟透柿子的甘甜香味，而未熟的柿子则是青味；而削皮后尝一尝脆柿，

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• 蔬菜脆片热量高吗 蔬菜脆片是油炸食品吗 蔬菜脆片,生活常识

蔬菜脆片是很多人都喜欢吃的，这个就像薯片一样，那么蔬菜脆片热量高吗，蔬菜脆片是油炸食品吗，下面整理了一些资料一起来了解了解吧。蔬菜脆片热量高吗 很高，建议也是不要多吃，最好的还是吃新鲜的蔬菜。 绝大多数果蔬脆片产品，在其配料中都会标注有盐和植物油，且其营养成分表中，脂肪的含量都在10%—30%之间，热量堪比肥肉。钠含量也在10%左右。 蔬菜脆片是油炸食品吗其实是油炸的，只是说的是真空油炸，不过为了味道，还是会加很多的添加剂的。 蔬果脆产品在多样化方面做得不错，原料种类波及范围很广，例如常见的南瓜、秋葵、心里美萝卜、香菇、胡萝卜、青萝卜、紫薯、香蕉、苹果、大枣、黄桃、青豆等都可以被做成各种“脆干

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• 脆柿子里面有黑斑能吃吗 脆柿子里的黑点是什么 脆柿子,柿子

脆柿子里面有黑斑的话大多数都是正常的，如果脆柿子没有发霉腐烂变质的话，是可以吃的，脆柿子里面的黑点是正常的氧化反应所产生的。脆柿子里面有黑斑能吃吗1能吃的情况如果说脆柿子没有腐烂的异味，是本身留下的种皮，或者是过度催熟、氧化导致的果肉变黑，那么这样的脆柿子是可以继续食用的。2不能吃的情况如果说脆柿子是因为腐烂导致果肉大面积变黑，这样的脆柿子受到了细菌的污染，携带大量的有害物质，是不能继续吃的。脆柿子里面有黑点是怎么回事1种皮脱落脆柿子是经过人工不断的改良，使雌花无法受孕结果，从而在果肉内部留下种皮，所以才会说切开后里面有黑色的小点点。2过度成熟脆柿子中含有一定量的单宁物质，在成熟的过程中，单宁

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• 孕妇能吃脆肉鲩吗？脆肉鲩只有中山能养吗 脆肉鲩

脆肉鲩其营养蛋白要比草鱼高，而对于孕妇来说日常补充营养蛋白利于胎儿发育成长。那么，孕妇能吃脆肉鲩吗？脆肉鲩只有中山能养吗？孕妇能吃脆肉鲩吗可以啊，孕妇本来就要多吃鱼肉的，只要煮熟吃就没事的，脆肉鲩也可以经常吃的。脆肉鲩只有中山能养吗因为脆肉鲩最早是在中山的长江水库养殖出来的，由于水质好，而且喂养的饲料是纯天然的粗粮食，致使普通的鲩鱼肉质结实、鲜美，所以该品种是中山培养出来的。最后在中山东升镇大面积推广养殖，并且推向全国。因此，养殖脆肉鲩所依靠的是水质和养殖技术，中山在这方面经验丰富，其他地方难以模仿，因此如今大多数的脆肉鲩都产自中山。脆肉鲩怎么养殖一、养殖条件：草鱼脆化养殖可以选择在池塘或网箱

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• 脆肉鲩是草鱼吗？脆肉鲩和草鱼有什么区别 脆肉鲩

*日，有人买了一条像草鱼又不是草鱼的怪鱼，甚至煮不烂嚼不动，事后专家才告知是脆肉鲩。那么，脆肉鲩是草鱼吗？脆肉鲩和草鱼有什么区别？脆肉鲩是草鱼吗是同一种鱼，草鱼又叫鲩鱼，广东这边又叫脆肉鲩。草鱼属鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属。草鱼的俗称有：鲩、鲩鱼、油鲩、草鲩、白鲩、草鱼、草根(东北)、厚子鱼(鲁南)、海鲩(南方)、混子、黑青鱼等。英文名：Grass carp 。栖息于*原地区的江河湖泊，一般喜居于水的中下层和*岸多水草区域。性活泼，游泳迅速，常成群觅食。为典型的草食性鱼类。草鱼幼鱼期则食幼虫，藻类等，草鱼也吃一些荤食，如蚯蚓，蜻蜓等。在干流或湖泊的深水处越冬。生殖季节亲鱼有溯游*性。已移殖到亚

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• 脆柿子什么时候成熟？脆柿子什么时候上市？ 脆柿子,水果

脆柿子是很多人喜欢的，比一般买的那种软甜柿口感更好，下面5号网的小编为你们介绍脆柿子什么时候成熟？脆柿子什么时候上市？脆柿子什么时候成熟脆柿子是9到10月的时候成熟，产地不同，也会略有差别。脆柿子怎么挑俗话说：“柿子要拣软的捏。”可不，挑柿子时就要挑软的，越软就越熟，也才更好吃。不过，现在水果店里也有不少硬邦邦的柿子，这叫“脆柿”。顾名思义，这种柿子口感就如苹果一样脆爽。与我们*常所见的没变软的硬柿子不一样，这种柿子一点都不涩，口感香甜、爽口。据介绍，脆柿含有丰富的尼克酸和维生素B族元素，含量不仅高于普通柿子，还大大超过苹果、梨、葡萄等水果，常食可以促进肠胃病、心血管病、高血压、喉痛等疾病症状

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• 怎么腌萝卜好吃又脆？脆萝卜的腌制方法 腌萝卜,脆萝卜,萝卜

腌萝卜，是我们日常比较常见的食物，经常和看见菜场和超市都有购买的。不少人也会自己在家里做！有人困惑了，怎么腌萝卜好吃又脆？关于，怎么腌萝卜好吃又脆？脆萝卜的腌制方法。5号网小编来为您一一解答！怎么腌萝卜好吃又脆先把萝卜清洗干净，然后再沥干水分，再把一些须根去除，不能去除萝卜的皮，因为我们在做腌萝卜干的时候保留了这些萝卜皮以后做出来的萝卜干吃起来才更爱面脆，更好吃。把萝卜切成拇指的大小，切成一段一段的，然后再把萝卜放进一个盆中，再加入一些盐，然后再拌匀，然后再放在哪儿，过了一两个小时以后，萝卜中就会出来很多水，这时候我们就可以把萝卜和水一起放进一个大坛子里。然后再盖上盖子，放上一周的样子这时候的

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• 脆柿子变软可以吃吗？脆柿子的禁忌 柿子,水果

脆柿子大家应该都吃过，吃起来甜甜脆脆的。不像熟透的柿子那么软甜软甜的。很多人可能遇到过脆柿子放久了之后变软的现象。那么，变软后的脆柿子还能吃吗？脆柿子变软可以吃吗脆柿子变软是可以吃的。橙子放久了变软还能吃的，变软是因为橙子里面的水分蒸发导致的，这样会使得橙子单位含糖糖量变高，吃起来更甜。同理，脆柿籽变软了也可以吃的，而且会更甜，只要没有那种变质的酸味就可以吃。一般只要不弄破它，都不会坏的。怎么让脆柿子变得又软又甜乙烯是一种植物激素，能够催熟水果，这种方法也很健康。另外，成熟的香蕉也有类似的作用。材料：涩柿子，熟苹果，密封容器方法：1、将涩柿子与成熟的苹果(或香蕉)放入纸袋、纸箱或其它密封的容器

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• 脆柿子是怎么做好吃？脆柿子的制作方法 柿子,脆柿子

市面上常见的是新鲜的软柿子，很多人还不知道有脆柿子，但吃过脆柿子的都说香甜可口，味道很棒，一定也不比新鲜的软柿子差哦！关于，脆柿子是怎么做好吃？脆柿子的制作方法。小编来为您一一解答！脆柿子是怎么做好吃1.温水脱涩将新鲜柿果装入铝锅或洁净的缸内（容器忌用铁质，以防铁和单宁发生化学变化而影响品质），倒入40℃左右的温水，淹没柿果，密封缸口，隔绝空气流通。保持温度的方法因具体条件下而不同，有的在容器下边生一个火炉，有的在容器外面用谷糠，麦草等包裹，也有隔一定时间掺入热水等等。脱涩时间的长短与品种、成熟度高低有关，一般经10～24小时便能脱涩。温水脱涩方法，关键是控制水的温度，过高过低均不合适。水温过

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