30岁的女人

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• 30岁女人早餐吃什么好,喝粥养生又抗老 适合女人的早餐

女性到了30岁后，身体的机能慢慢下降，如果想要衰老来得更晚些，饮食方面一定要全面到位，尤其是每天的早餐一定要吃营养，那么，30岁女人早餐吃什么好？不妨经常喝些营养粥吧，滋补效果很好。 山药枸杞小米粥 1 小米和大米各一把，山药小半根，枸杞子一小把。小米和大米洗干净，枸杞子冲洗干净，山药去皮，切小块；大、小米、山药煮沸，放枸杞再煮约半小时。 作用：山药五脏皆可滋养，养胃，

小小金鱼会发光呦°

• 女人30岁和20岁有何区别 看完惊呆了! 20岁的女人一周几次

　　你知道30岁的女人和20岁的女人有什么区别吗?年纪的增长不但代表岁月的累积，也代表我看世界的角度在变化。下面我一起来看看女人30岁和20岁有何区别吧!　　1、20岁的女人拥有大把的青春，对世界充满了好奇，对爱情充满了憧憬；30岁的女人，逐渐变得成熟，别人眼中的轻熟女，对于爱情也不再勇敢得让人心痛。20岁的恋爱轰轰烈烈，非对方不嫁，30岁时的恋爱变得现实多了，拥有自己的空间比腻着男朋友更难能可贵。　　2、20岁，满街的男人都像那个我一直在等待的人；30岁，我不再相信我的未来藏在一个个的偶遇后面。　　3、所有的女人都有过小鸟情结，20对的时候，我只想成为男人大树旁那只依人的小鸟，可到了30岁，

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• 二十岁女人的商业价值,三十岁女人的商业价值 20岁25岁30岁女人

　　有人说女人如花，越年轻，越新鲜，越有魅力。也有人说女人如酒，经历了时间的洗礼，才能回归*淡的本质。　　女性用户群体的商业价值与年龄有着说不清楚道不明的关系，深入探究每个年龄段女性的基本特征及诉求，有助于我深层次挖掘女性的商业价值。 十八九岁的姑娘，如鲜花般娇艳，充满了年轻的活力，这个年龄段女性最突出特点是热衷于美，热衷消费，热衷各种聚会，但是缺乏收入。针对这类人群，新鲜，时髦而且价格适中的产品是她们的最爱。 　　三十岁的女人，结婚生子，女人味集中释放。这个年龄段的女性有着稳定的家庭收入，有着对美的深度追求，更有浓浓的母爱。针对此类人群，有品质的产品，能够改善生育、哺

孤独与狗的故事

• 30岁的男人喜欢什么样的女人 女人怎么驾驭男人的心

　　30岁的男人喜欢什么样的女人？女人怎么驾驭男人的心？男人都是喜欢漂亮性感的女人，即使男人到了30岁还是会喜欢性感，漂亮的女人，那么30岁的男人喜欢和什么样的女人在一起呢？女人又该怎样才能驾驭男人的心呢？下面就和小编一起去了解一下吧！     　　不能抵制三围的诱惑   　　“其实男人都喜欢好看的女人，虽然善良、心地好最重要，但男人绝对是视觉控制大脑的动物”——即使到了“不逾规”的年龄也不能忽视三围的诱惑。他继续说，“但说到终极女人梦想，我觉得是和年龄有关系的。”   　　要知道自己要什么样的女人   　　事实的确如此，我们都知道初恋无比美好，但是几乎不能修成正果，究其原因要归结于那时候的

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• 30岁女人为何性冷淡 她的这些情况你注意到了吗 30岁女人性冷淡咋办

　　性生活是夫妻增强感情的催化剂，30岁的女人，本应该是“如狼似虎”的年纪，但是不少女人一到30岁就会出现**低下的问题，这是为什么呢？30岁女人为何性冷淡呢？一起来看看吧！ 　　 　　女性到了30岁左右，由于生活压力小，各方面都相对成熟，感情也较稳定，因此更容易有性需求，也较易获得性高潮。 　　   　　另外一方面，对于夫妻生活中的男女，性还是双方感情的催化剂，但是现实生活中却有一些女性表现出**低下，表现为对性不感兴趣，难获得性高潮，甚至厌恶性生活。 　　 　　30岁女性**低下的原因 　　 　　1.工作太力大 　　 　　研究发现工作压力大，会使女性的**减退。忙完了工作，家务，身心疲惫

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• 30岁女人怎么保养乳房 这些问题你一定要重视 30岁女人怎么保养才不老

　　多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。30岁女人怎么保养乳房呢？下面小编就来给大家说说这个问题，各位，一起来看看吧！ 　　   　　30岁——怀孕哺乳、乳房下垂 　　 　　孕激素水*的提高会促进乳腺腺泡的生长，使得乳房会逐渐变大，甚至会上升好几个罩杯。因而，在妊娠期，女性应该首先注意预防乳房下垂！ 　　 　　所以，孕妇最好穿上具有承托力的内衣，尽量减轻乳房的下垂。同样，哺乳期后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。 　　 　　30岁女性乳房保养法 　　 　　多数30岁女性的乳房

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• 女人30岁性冷淡怎么治疗 这些办法你有没有试过呢 30岁的女人性冷淡怎么办

　　老话常说“30如狼，40如虎”一般情况下，女性到了30岁左右，对于性爱的需求是非常大的，但有的女性到了30岁之后反而出现了性冷淡问题，这是怎么一回事呢？女人30岁性冷淡怎么治疗才好呢？ 　　 　　首先我们先来看看女人们30岁出现性冷淡的原因是什么。 　　   　　1、心理方面 　　 　　与另一半的关系不好、公婆关系没处理好、人际关系紧张、心情抑郁等等。特别是如果对另一半有某些意见，长时间积累下来，又不得解决的话，更会加重女性性冷淡的问题。此外，部分女性还会因为对自己的身材不自信，而羞于性。 　　 　　2、对形象不满意 　　 　　《性学研究》杂志上的研究显示，中年女性**下降，与她们对自己

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• 30岁女人为什么性冷淡 遇到这种情况应该怎么治疗才好 30岁女人为何性冷淡

　　**低下是常见的性功能障碍之一，也就是我们*时说的“性冷淡”了，导致**低下的原因有很多，那么30岁女人为什么性冷淡呢？遇到这种情况应该怎么治疗才好呢？一起来看看！ 　　 　　老话常说“30如狼，40如虎”一般情况下，女性到了30岁左右，由于生活压力小，各方面都相对成熟，感情也较稳定，因此更容易有性需求，也较易获得性高潮。 　　   　　另外一方面，对于夫妻生活中的男女，性还是双方感情的催化剂，但是现实生活中却有一些女性表现出**低下，表现为对性不感兴趣，难获得性高潮，甚至厌恶性生活。 　　 　　30岁女人为什么性冷淡 　　 　　1.工作太力大 　　 　　研究发现工作压力大，会使女性的性

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• 30岁女人一周几次性生活正常 每周几次对身体最好呢 30岁女人一周几次

　　不同年龄的性生活多少次为合适，这个问题比较复杂，不能机械地规定。那么30岁女人一周几次性生活正常呢？下面小编就来给大家说说这个问题，大家一起来看看吧！ 　　 　　性生活内容包括**、性梦、爱抚等多种方式，它们都能带来性高潮体验，也应算在性爱频率之内。实际生活中，夫妻间的性爱频率与感情、生活、工作、健康状况都密切相关，最合适的频率就是双方感觉最和谐的状态，频率过了只会百害而无一利。 　　   　　性生活的频率 　　 　　1、20至30岁 　　 　　据资料显示，这个年纪的人约有13%每天都**，三分之一每星期**超过一次，半数以上每星期一次。如果你属于“无性”的一群，请你不用担心，有17%的

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• 30岁的女人要不要补钙 7种食物让你不再缺钙 30岁的女人缺钙有危害

　　很多人对什么时间补钙最好这件事情新生疑惑，30岁的女人要不要补钙呢？下面小编就来给大家说说这个问题，一起来看看吧！ 　　 　　科学研究证明，只有在30岁左右的一段时期内补钙，才能使矿物质在骨中含量达到最高值。过了35岁，人体整个机体生理功能开始走下坡路，补钙的效果也逐渐减弱。 　　   　　营养学家建议，每人每天应摄入800毫克的钙。女性对于钙的需求量相对较高，约为每天1000毫克，妊娠期的钙需求更高，应该达到每天1500毫克。 　　 　　女性每日通过膳食摄入的钙约在400毫克左右，很难满足钙的需求，因此*时饮食中必须注意增加含钙量高的食品，或者服用钙制剂。 　　 　　含钙量高的食物有奶

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• 30岁女人为什么容易胖 8大原因是真凶 30岁后为什么容易发胖

　　常听人说，“20岁看脸蛋，30岁看身材”，女人过了三十岁就会越来越胖。这是真的吗？30岁女人为什么容易胖呢？下面我们就来说说这个问题，到底是什么因素导致的女人容易发胖呢？下面我们就一起来看看吧！ 　　   　　女人三十岁后发胖的原因 　　 　　当人们走到了30-35岁的极端，身体内的各个器官机能就开始走下坡路，比如呼吸系统、心脏机能等都会走下坡路，相应的代谢也会受到影响，身体热量的消耗会减少，从而有一大堆脂肪积攒下来无法消耗，并主要会积攒在腹部、臀部及大部。 　　 　　1.运动不足 　　 　　30岁的女人由于生活琐事所困，加上对运动积极性的下降，很容易出现运动量不足的现象，这样自然就会容

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• 女人过30岁就老了？卢靖姗回应年龄偏见，直言自信的女人最美

电视剧《他其实没有那么爱你》正在热播中，这部电视剧主要是以30+的女性为主题，电视剧自从播出以来，在网上引起了很多人的讨论，尤其是很多女性非常支持这部电视剧的观点。演员卢靖姗在剧中也是饰演了一位单亲妈妈，她的角色引起了社会上很多女性对于亲情、爱情、友情的讨论。在接受媒体采访时，她表示之所以会演这部电视剧，就是因为这个角色是一位独立女性。即使是单亲妈妈，但这个角色从不有怨言，反而将单亲妈妈的生活过得有姿有彩。她认为这个角色值得所有女性去参考借鉴，任何一个女性都应该有自己的魅力，不要因为一些事而感到自卑。 她也是在社交*台上发文表示，女性过了三十岁后，依然很美，三十岁仅仅是开始，并不是女性的

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• 情感揭秘：30岁男人女人私房话

无论哪个阶段的男女，都会有各自的私密话，适合每个年龄阶段，今天就一起来看看30岁男人女人私房话有哪些？两性情感大揭秘，看看到你三十岁的时候会不会是有这些感觉。 情感揭秘：30岁男人女人私房话 男人三十 三十岁：如果可以，每天按时吃三餐。有干有稀，荤素搭配。三十岁的胃，已经被蹂躏的体无完肤。该好好爱它了。否则，剩下的年头，它会开始蹂躏你。 三十岁：一周至少有一次性生活。据说人的肌肤也会有饥饿

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• 30的女人用什么护肤品 30岁之后，有几样东西女人一定不能碰

30岁，是女人人生的分水岭，30岁之前的女人，拼的是年轻，30岁之后的女人，拼的是气质，而你的气质往往就藏着你的性格，为人处世的方法和你的朋友圈子上。30岁之后，青春不在的女人，要想成为一个真正有气质的人，一定要远离这几种东西，它们会毁了你。 廉价的化妆品30岁之前，用着便宜的保养品，化着廉价的妆，皮肤依然白皙水润，穿着淘来的地摊货，留着清汤画面似的头发，

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• 30岁的女人还没结婚 该怎样树立心态

女人到了30岁外貌皮肤将会发生急剧的变化，这时候还没找对象的你是不是该着急了？希望女生看过后能够重新拥抱希望。 30岁的女人还没结婚由哪些原因导致 　　1.很多女生的思维和心态比较晚熟，父母不催，自己也没有危机感，比较晚熟，等到自己开始把找对象和结婚当回事来对待的时候，发现自己的年龄已经在婚恋市场不占优势了，可选择的男人也尽不如人意，出去遇到的追求者全是小

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• 30岁女人必备口红 这几款必入，你选对了吗 适合30岁女人的口红颜色

　　30岁的女人在化妆品方面的投入是非常大的，尤其是彩妆系列，口红也必定是其中占比最大的，那么面对如此多的品牌，哪些口红是最值得购入的呢?今天小编就来为大家介绍一些30岁女人必备口红，给您做个参考。 30岁女人必备口红： 　　1、Tom Ford黑管口红唇膏 www.51tietu.net 　　2、CPB光魅幻色唇膏口红 　　3、纪梵希禁忌之吻口红 排行榜，品牌排行榜 　　4、雅诗兰黛倾慕哑光口红 　　5、BURBERRY kisses晶润凝彩口红 　　6、阿玛尼红管丝绒哑光唇釉口红 　　7、NARS纵欲惹火口红 　　8、美宝莲雾感哑光口红 1、

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• 送30岁已婚女人什么礼物好？送三十岁已婚女人礼物 送50岁女人什么礼物好

　　导语：对于不少三十岁已婚女人来说送礼其实一点都不难，大体总是离不开那几样，那么到底选择什么礼物送给三十岁已婚女人是比较合适的呢?下面网就整理了十款送三十岁已婚女人礼物，一起来看看吧! 一、玫瑰花 　　在送三十岁已婚女人礼物中玫瑰花可以说是任何年龄段女性都无法抗拒的礼物，一束玫瑰花就能让她回到当年，也算是生活中的一种“调剂品”，所以送已婚女性是很合适的。 二、香水 排行榜，品牌排行榜 　　香水和上一个礼物一样是任何年龄段女人都不会拒绝的，尤其是三十岁左右的女性，一瓶香水能很好的展现出那个年龄段该有的魅力，尤其是那精致感和自信感是难以阻挡的。 三、包包

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• 30岁的女人想要什么样的幸福 女人,幸福

随着年纪的增长，发现有幸福感似乎越来越难，而对于30岁的你来说更是身在这个转折点之中，分享一段写成熟女子的恋爱与人生观，三十岁的幸福公式，是你的未来规划里有我的身影，有女孩说：「到了30 岁，幸福好像变得更困难了。」「20 岁的时候，幸福来得好容易。」她说：「两人都还是穷学生，看对眼就能在一起，没有其他条件要考虑，反正大家唯一的差别只有科系。那时候考虑未来还太年轻、连价值观不合都不是问题，幸福就是两个人一起打打工，领薪水的时候去吃烧肉，再骑他的二手摩托车上山看星星，就觉得自己是天底下最幸福的人。」「可是到了30 岁，发现这样的感情已经不够了。比起20 岁的恋爱，现在的男友能开车带我出去玩，买得

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• 30一40岁女人短发发型 让女生熟女味十足的短发型 30女人短发,40岁女人短发,女人短发

30一40岁女人正是家庭和工作相互矛盾的时候，所以他们在选择发行的时候往往会选择一些短发，因为短发相对于来说更加的额有气质，而还很好打理这样就能节省出来时间来*和工作和生活了，下面我们就一起来看看30一40岁女人短发发型图片吧。 不过很多30一40岁女人会感觉太复杂的发型驾驭不了，所以这款短发就很显气质的，尤其是不过耳朵的发型，看起来更加的干练精神是很多女神必备的发型呢，很多人都很喜欢这种简单的发型。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 其实30一40岁女人相对于他年龄段的女人更加大有魅力，他们刚刚退去了稚嫩很有成熟女性的魅力，但是同时又年纪不大很多发型都

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• 30岁的女人用什么牌子的护肤品好 30岁怎么护肤才最好 护肤品,护肤

护肤品时我们*时护理肌肤最常使用到的一种肌肤护理产品，现在市面上的护肤产品种类品牌都非常多，不同的年龄有不同的护肤方法，那么30岁的女人用什么牌子的护肤品好？30岁怎么护肤才最好？30岁的女人用什么牌子的护肤品好主要是看用什么系列和效果的化妆品。30肯定要开始用有抗衰老抗氧化之内有修复效果的保养品了。牌子的话看你的经济实力了。国外的话雅诗兰黛，娇兰，兰蔻，娇韵诗，SK-II都是不错的。再高端的赫莲娜，海蓝之谜，还有很多品牌都有高端系列的。不过这个可以等年龄再大些用。女人三十岁可以用的化妆品其实蛮多的。这个年龄精华素和眼霜是肯定不能少的了!一个礼拜两次面膜也是必不可少的。其实就是不管什么时候都要

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