柠檬柠檬鲨

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• 青柠檬还是黄柠檬哪个泡水好

大家都知道柠檬片泡水具有很好的美容减肥的功效，也知道柠檬有青柠檬和黄柠檬之分。那么，青柠檬和黄柠檬泡水，哪个效果更显著呢?实际上，青柠檬和黄柠檬是两个不同的品种，而并非是有些人认为的青柠檬是未成熟的柠檬。青柠檬外皮颜色碧绿，表皮光滑，果肉通透，有一种淡淡的柠檬香，而黄柠檬表皮比较粗糙，果肉呈淡黄色，有一股浓郁的清香。从营养上来看，青柠檬和黄柠檬两者的营养成分基本相似，只是青柠檬中的柠檬酸和维生素C的含量比较高些，所以青柠檬的口感更酸。另外，在我国北方以及国外的柠檬大多是黄色的，可以用来榨成汁来烹调海鲜，具有去腥味、增味鲜的作用，另外，黄柠檬还可以用来泡水，具有减肥消脂的作用。而青柠檬大多出现在

食材大全营养价值

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• 柠檬怎么吃 新鲜柠檬怎么泡水喝

柠檬的外表看起来和小橘子有点相似，但是口味却是完全的不一样。吃过柠檬的人都知道，柠檬的味道是非常酸的。具有孕吐的女性，有些是非常喜欢直接将柠檬生吃的，因为柠檬具有止吐的效果，那除了直接生吃之外，柠檬还可以怎么吃呢?1、柠檬泡薄荷蜂蜜水做法：准备一个柠檬、一杯温水、一个嫩芽的薄荷、适量的蜂蜜。其次，将柠檬洗净切片、薄荷洗净备用。最后，将柠檬和薄荷放入杯中加入温水，然后放入蜂蜜搅拌均匀之后就可以饮用了。柠檬薄荷蜂蜜水味甜芳香、性甘凉、口感清凉、清新爽口，是很多想美白减肥女士的最爱。薄荷蜂蜜还具有止烦渴、化痰止咳、清肺热、利尿的作用，对呼吸道有很好的保健作用。同时还可以疏肝解郁、疏散风热。2、冰糖柠

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• 柠檬水的功效与作用,柠檬水有什么功效 喝柠檬水有什么作用与功效

柠檬是一种常见的水果，柠檬的吃法却与常见水果不同，不是生吃，而是泡水喝。柠檬泡水的营养价值很高，下面我们就来看看柠檬水的功效与作用有哪些呢？ 消除结石 1 柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够一直钙盐结晶，阻止肾结石形成，甚至已形成的结石也可以被溶解掉，所以常喝柠檬水能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。

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• 荷叶柠檬茶的功效,柠檬荷叶有什么功效

很多人都喜欢在上班时间喝荷叶柠檬茶，可是他们并不知道这种茶喝了对身体有什么好处，那今天我们就这个问题一起来探讨一下，柠檬荷叶一起泡水喝具有有哪些功效。 美容养颜 1 荷叶中含有苹果酸和维生素C，它们可以抑制黑色素的生成，能够使脸上的斑点慢慢淡化，可以使皮肤变得白皙光滑，柠檬中含有柠檬酸和有机酸，它们可以很好地抗氧化，爱美的你可以通过喝荷叶柠檬茶来延缓衰老。

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• 柠檬生吃可以减肥吗,柠檬怎么吃减肥最快

大家都知道柠檬是一种非常酸的水果，所以一般不会直接食用，但是因为柠檬具有很好的减肥效果，生吃柠檬可以减肥吗？下面就一起来看看吧！ 柠檬生吃可以减肥吗 1 生吃柠檬是可以减肥的。 不过柠檬的味道非常酸，直接吃不仅口感不好，对肠胃也是不太好的，所以不建议生吃柠檬，而是采取其他的柠檬减肥吃法。

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• 孕妇可以喝柠檬水吗,孕妇能喝柠檬水吗,孕妇喝柠檬水好吗 孕妇可以吃柠檬泡水吗

柠檬水酸爽可口，且富含维生素C，有助于美白和增强抵抗力，是居家必备的清凉饮品，那孕妇可以喝柠檬水吗？ 孕妇可以喝柠檬水 1 孕妇可以根据自己的喜好，适量喝些柠檬水。其含有丰富的维生素C，有助于增强孕妇的免疫力及补充维生素，其清香酸甜的口味，还有止吐作用，对于妊娠反应严重的孕妇有益，还能开胃、增进食欲。但孕妇喝柠檬水要适度，不要影响体内酸碱*衡。

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• 柠檬茶怎么做才好喝,柠檬茶的做法,自制柠檬茶的做法大全 柠檬茶的做法

我们知道柠檬是富含维生素非常高的水果，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，日常可以喝柠檬茶来养生。 方法一：柠檬红茶 1 材料 红茶10克、柠檬1个、冰糖适量、冰块适量。 步骤一 柠檬洗净切片。 步骤二 红茶包放入杯中。 步骤三 冲入开水。 步骤四 3分钟后取出茶包。 步

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• 咸柠檬水怎么做,咸柠檬有什么坏处 广西咸柠檬的正宗腌制

说起柠檬，对于这个一头有点尖的果子有着很深的印象，因为它很酸，但如果用来泡水喝其实非常不错，那么咸柠檬水怎么做呢？ 咸柠檬水怎么做 1 1、咸柠檬在腌好以后泡水喝时，需要取出5~10克，直接放在干净玻璃杯中，冲入50度左右的开水，用干净筷子调匀，浸泡三到五分钟以后直接饮用。用咸柠檬泡水一定不能用温度过高的水来冲泡，因为咸柠檬中还含有丰富维生素c，如果水的温度过高会让维生素c大

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• 晚上吃柠檬鸡爪会胖吗,减肥能吃柠檬鸡爪吗 柠檬鸡爪热量高吗

鸡爪相信很多人都不陌生，而鸡爪的做法多种多样，有柠檬鸡爪、酸辣鸡爪、泡脚鸡爪等，那么晚上吃柠檬鸡爪会胖吗？减肥能吃柠檬鸡爪吗？以下为你解答。 晚上吃柠檬鸡爪会胖吗 1 看情况。 鸡爪中富含胶原蛋白等营养物质，食用过多本身会增加肠胃负担，囤积体内脂肪，引起肥胖的情况，而晚上吃柠檬鸡爪会不会胖，主要与夜间进食量、运动、个人体质等有一定的关系。 若是晚上吃了柠檬鸡爪少量

含泪の听雨

• 柠檬痛风能吃吗,新鲜柠檬怎么保存

柠檬是一种很有营养的水果，吃了对我们的身体可以起到美容养颜，排毒，补充维生素C的效果，一般来说痛风患者在日常的饮食上需要非常的注意，也有很多的食物不能食用，那么柠檬痛风能吃吗？ 柠檬痛风能吃吗 1 痛风患者是可以吃柠檬的，不加糖的柠檬水富含钾离子和维生素c，而糖分和脂肪的含量几乎为零，这样的才最时候痛风的患者饮用。若是想选择其他的水果制作果汁，就要尽量的选择糖分少的水果，比如

爱你。易烊

• 蜂蜜柠檬解酒吗,蜂蜜柠檬水的功效

蜂蜜柠檬水我们大多数人都知道，但是一般是作为饮品来饮用，但是有人会用于解酒，那么蜂蜜柠檬有解酒的作用吗？ 蜂蜜柠檬解酒吗 1 对于很多人*时的生活中经常喝酒的话，都可能会因为大量的喝酒会有出现喝醉的情况，而且喝醉的人可以通过多种的办法来快速的醒酒，但是效果可能并不理想，其实对于喝醉酒的人可以通过喝蜂蜜来得到很好的解酒也是最佳的办法。 蜂蜜成分中含有一种大多数水果中不含有

也是半世

• 柠檬什么时候成熟 柠檬什么时候上市

柠檬是很常见的水果，味道非常的酸，适合用来做调味品，甜品饮料等，那么柠檬什么时候上市时间？柠檬什么季节成熟？ 柠檬什么时候成熟 1 柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美誉。基本上这个时候最新鲜最好吃！由于柠檬富含大量维生素和微量元素，因此被广泛与用于美容，食品，医药等方面。但很多人对柠檬开花时间和果子成熟时间不了解，这些信息对柠檬采购储

狂傲女神

• 柠檬鸡爪可以放芹菜吗,柠檬鸡爪可以加黄瓜吗

柠檬鸡爪是最*比较火的一种网红做法，其中的鸡爪味道酸辣鲜嫩，非常好吃，在家还可以自己做，而芹菜是一种常见的配菜，那么柠檬鸡爪可以放芹菜吗？ 柠檬鸡爪可以放芹菜吗 1 做柠檬鸡爪可以放芹菜的。 芹菜的味道爽脆，营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等营养成分，而且还有提味、去腥等功效。而鸡爪本身有一定的腥味，虽然说柠檬已经能够去腥了，但是如

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• 孕妇可以喝柠檬水吗,孕妇能喝柠檬水吗,孕妇喝柠檬水好吗 孕妇可以吃柠檬泡水吗

柠檬有着浓郁的香气，含有丰富的柠檬酸，是天然美容品中的“护肤皇后”，美容保健功效强大。妊娠期女性身体状态比较特殊，那么孕妇到底能不能喝柠檬水呢？ 孕妇可以喝柠檬水 1 孕妇可以喝柠檬水。柠檬又被称为“宜母果”或“宜母子”，是一种适宜孕妇食用的饮品。柠檬所含的营养丰富，除了含有丰富的维生素C、A、P以外，还含有柠檬酸、苹果酸等有机酸，钙、铁等矿质元素，有利于准妈妈吸收营养，安胎

莫忘ஐ初心

• 柠檬初上妙妙的亲生爸爸是谁 柠檬初上

妙妙的亲生爸爸是宁小檬的姐夫。其实妙妙并不是宁小檬的孩子，她的父亲不是郑磊也不是左再骏。妙妙是宁小檬姐姐宁小桐的亲生女儿，宁小桐因为和宁爸爸有矛盾所以离家出走至台湾，婚后生下女儿妙妙，可是丈夫和公婆却因车祸丧生。 《柠檬初上》是一部暖心的励志时尚爱情剧。该剧由刘恺威、古力娜扎、张杨果而、孙艺洲等人主演。剧情主要讲述了左再骏、宁小檬和郑磊三人因“女儿”妙妙的出现从而命运交织的故事。不少人在前期都猜测妙妙的父亲是郑磊还是左再骏，可这两位都不是妙妙的生父，宁小檬也不是妙妙的生母。 妙妙是宁小檬的姐姐宁小桐的女儿。宁小桐在宁妈妈去世之后就带着宁小檬长大。与此同时宁小桐认为母亲的死是宁爸爸的错。

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• 柠檬酱的做法 柠檬酱怎么做

步骤1准备食材：柠檬600克、鸡蛋7个、黄油150克、方糖200克。 步骤2柠檬洗净控干水分。 步骤3全部切块榨汁。 步骤4奶锅中倒入柠檬汁，倒入鸡蛋和方糖，用搅拌器搅拌。 步骤5接着让奶锅隔水加热，不停的搅拌。 步骤6搅拌到液体粘稠时，加入软化的黄油继续搅拌，直到黄油与液体完全融合且顺滑的状态。 步骤7完全冷却后，过筛装进密封瓶中，放入冰箱冷藏。

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• 柠檬鱼的做法 柠檬鱼怎么做

步骤1准备食材：鲈鱼1条、柠檬1个、大葱10克、姜10克、蒜10克、辣椒酱10克、白酒10克、香菜10克。 步骤2葱切段。 步骤3姜切片。 步骤4蒜切末。 步骤5香菜切末。 步骤6鱼改刀打上花刀。 步骤7柠檬榨汁。 步骤8用刀刮些柠檬皮屑备用。 步骤9将葱、姜、蒜放在鱼身上。 步骤10加入辣椒酱、白酒、柠檬汁。 步骤10放入蒸锅大火蒸8分钟。 步骤11放上柠檬皮屑和香菜末即可。

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• 柠檬为什么是碱性食物 柠檬是碱性食物的原因

柠檬是碱性食物的原因是柠檬被摄入人体后，最终产生的代谢物呈碱性。柠檬汁进入人体后，便会氧化燃烧成二氧化碳和水排出体外，其余的部分则变成无机盐。因为这些无机盐中钠、钾、钙等的含量较多，所以柠檬是碱性食物。一般食物分解后钠、钾、钙等的含量较多，便会成为碱性食品，因为钠等化合物溶化在水中就会变成了碱性物质。柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，有很强的杀菌作用。柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。柠檬还可以防治心血管疾病，能够缓解钙离子促使血液凝固的作用，可以预防和治疗高血压和心肌梗死。柠檬酸有收缩、增固毛细血管、降低通透性、提高凝血功能以及血小板数量的作用，可以缩短凝血时间和出血时间3

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• 柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效? 柠檬,蜂蜜

柠檬加蜂蜜也就是所谓的柠檬蜂蜜水了，大家都知道柠檬和蜂蜜都是营养价值极高的食品，那么它们两者放到一起会有什么功效呢？下面来为大家详细介绍下！柠檬加蜂蜜水柠檬富含VC,具有美白、清洁肠道功能，蜂蜜可以细腻皮肤、润肠通便，二者充分结合确实有美容减肥、缓解便秘的作用，很多人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水，中国吃网在此提醒大家，柠檬中富含柠檬酸的成分，长期摄入柠檬酸会引起钙的流失，此外，胃酸分泌过多，容易反酸和有胃溃疡的人群，最好不要空腹饮用，长时间空腹喝柠檬水尤其伤害脾胃，也不利于营养的吸收与消化。

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夏木馨曦

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