银耳雪梨汤的功效

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• 薏米东瓜排骨汤味道如何呢 东瓜薏米排骨汤的功效

薏米冬瓜排骨汤是一道非常鲜美的汤，不仅如此，营养价值也非常的全面，很多人都非常喜欢喝薏米冬瓜排骨汤，但也有一些朋友从来都没有喝过，那么玉米冬瓜排骨汤味道如何呢?在这里，小编可以告诉大家，薏米冬瓜排骨汤的味道是非常鲜美的，而且，这种汤的做法也并不复杂，是接下来我们就来详细了解一下吧!准备食材：适量的冬瓜、猪排骨、薏米、盐、鸡精、黄酒。做法： 1、冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块;猪排骨洗净，斩块;薏米掏净。2、将排骨先用沸水焯水，焯水后洗净血污，放入锅中加清水适量煮开，撇去浮沫，加黄酒，加盖焖20分钟左右，然后下薏米和冬瓜，煮至排骨，冬瓜熟后，根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味即可。薏米东瓜排骨汤功

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• 经常喝黄鳝汤补虚通血助力 黄鳝汤的功效与作用

黄鳝汤是非常美味的鱼汤，尤其适合在夏季喝，黄鳝汤可以帮助人们清理身体内的垃圾、帮助补充营养，还具有补虚、通血、助力的功效。我国很多地方的人们喜欢喝黄鳝汤，是因为黄鳝汤的滋补功效非常出色，黄鳝汤具有补气血、强筋骨、祛风湿等功效。鳝鱼汤的功效黄鳝汤的营养非常丰富，可以用于体虚乏力、气血不足、糖尿病、产后恶露不尽、下痢脓血、痔疮出血、风寒湿痹、足痿无力等病症。鳝鱼中含有多种氨基酸和大量的蛋白质，还有钙、磷以及铁等多种微量元素，更有多种维生素，这些营养成分都是人体的各器官正常工作时的必须成分，人们食用以后可以快速吸收利用，能有效提高各器官功能，另外鳝鱼汤还能一定的补虚益气功效，对人类的体质虚弱也有明显

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• 鸽子汤能和鸡蛋一起吃吗,鸽子汤鸡蛋的功效

秋冬季节正是进补的好时候，鸽子汤是一种很好的滋补食物，而鸡蛋是大家*常经常吃的一种食物，那么鸽子汤和鸡蛋能一起吃吗？ 鸽子汤能和鸡蛋一起吃吗 1 可以一起吃的。 从性味上看，鸽子汤性*，味甘、咸；而鸡蛋性*，味甘。二者在性味上没有冲突。 从营养成分上看，鸽子汤的主要营养成分为蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇以及多种维生素和矿物质；而鸡蛋的主要营

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• 沙参玉竹老鸭汤怎么煲,沙参玉竹老鸭汤有什么功效

沙参玉竹老鸭汤属于粤菜系，主要食材是老鸭，玉竹和北沙参，这道汤品有很高的营养价值，滋补效果很好，那么沙参玉竹老鸭汤怎么煲呢? 沙参玉竹老鸭汤怎么煲 1 1.将北沙参和玉竹用清水清洗干净。北沙参沥干备用。玉竹放入用清水浸泡30分钟。老姜去皮切成片。 2.老鸭洗净，剁成大块，一只鸭子大约剁成8到10块。用清水洗净鸭块，沥干水分。 3.把鸭块放入汤锅中，一次性倒足清水，

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• 绿豆汤有解药的功效吗,绿豆汤是凉性还是热性

夏季很多家庭都爱煮一点汤来消暑，绿豆汤就是最多人的选择。那么绿豆汤喝了有解药的功效吗？绿豆汤是凉性的还是热性的呢？ 绿豆汤有解药的功效吗 1 其实是有一定的作用的，但是作用不大，对于一般的药物是没有影响的。 绿豆汤是具有清热解毒的功效，在服用西药期间，喝绿豆汤是不会影响到药物的疗效的，如果服药清热解毒类的中成药或中药也不会影响到药物的疗效，但若是服用滋补、补益类以及辛温

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• 冰糖绿豆汤怎么做好喝,冰糖绿豆汤有什么功效

绿豆汤，是我们夏天比较常喝的饮品，他的做法非常的简单，但是却也非常美味！在绿豆汤里面加一些冰糖，味道更美，更甜，那么冰糖绿豆汤怎么做好喝？ 冰糖绿豆汤怎么做好喝 1 1、将绿豆放水里浸泡若干小时。因为买回来的绿豆是晒干或者烘干了的，很硬，必须要先泡软煮的时候才不会费时间。而且经过浸泡了之后的绿豆更干净。 2、将泡软的绿豆倒入锅中或者电饭煲里，加入适量的水，开始煮。注意，

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• 薏米和绿豆可以一起煮吗,薏米绿豆汤的功效与作用 薏米绿豆汤的功效与作用

最*感觉有些体湿，想用薏米煮粥喝祛湿，不知道薏米搭配绿豆祛湿效果好不好呢？两者是否能一起煮粥食用呢？ 薏米和绿豆可以一起煮吗 1 可以一起煮。 薏米味甘淡、性微寒，富含钾、磷、碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养成分；绿豆味甘、性凉，含有钾、磷、胡萝卜素、镁、钙、蛋白质、膳食纤维、维生素E等营养成分，两者在性味以及营养成分上均无相克冲突，可搭配同煮食用。

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• 墨鱼干煲汤功效与作用,墨鱼干哪些人不能吃 墨鱼干煲汤功效与作用

墨鱼干是餐桌上很常见的营养美食，其富含蛋白质、维生素A、B族维生素及钙、磷、铁、核黄素等人体所必需的物质，属于一种高蛋白低脂肪滋补食品，长期食用可以为身体起到以下功效和作用。 墨鱼干煲汤功效与作用 1 1、催乳下奶 女性产后由于劳累、营养跟不上等原因有奶水少的情况，而墨鱼干的味道鲜美，营养丰富，还有通乳的作用，适量喝能够帮助下奶。 2、提高免疫力 墨鱼干中的

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• 红豆薏米红枣汤的功效,红豆薏米红枣汤经期可以喝吗

红豆薏米是很常见的饮食搭配，也是大家所熟知的祛湿良方，但很多人也会在其中放入一些红枣熬汤食用，不知道这三者搭配同吃对身体具有哪些功效益处呢？ 去湿 1 赤小豆又称红豆，其味甘、酸，性微寒，食用具有利水去湿的作用，而薏米味甘、淡，性凉，具有淡渗甘补，利水消肿的作用，因此食用具有去湿的功效。 利尿消肿

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• 冰糖红豆汤有什么功效,冰糖红豆粥的做法 冰糖红豆汤

冰糖红豆汤主要是用红豆和冰糖制成的一道甜品，不仅味道芳香甘甜，而且其中还富含丰富的营养成分，那么冰糖红豆汤有什么功效呢？ 健脾益胃 1 冰糖红豆汤味甘，性*，其中含有碳水化合物、蛋白质、维生素、纤维素、矿物质等多种营养成分，可以起到增健脾胃，化湿和胃的作用，对于脾胃水湿运化不调而引起的食欲不振、消化不良、脘腹胀满等症具有一定的辅助治疗作用。

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• 芡实绿豆能一起吃吗 芡实绿豆汤的功效与作用 芡实绿豆汤功效与作用

芡实是一味健脾药材，其长相酷似鸡头，有鸡头米、鸡头实等别称，绿豆在我们生活中很是常见，特别是在炎热夏季，很多人有喝绿豆粥的*惯，那么，芡实绿豆能一起吃吗？ 芡实绿豆能一起吃吗 1 能一起吃。 绿豆想必大家熟悉不过了，其能清热解毒、利尿明目，在炎热夏季深受大家喜爱。芡实就是大家常说的鸡头米，是水生植物睡莲芡的干燥种仁，既能食用也可以入药，含有氨基酸、维生素等营养物质，其药

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• 佛手瓜汤的功效与作用,佛手瓜汤的营养价值

佛手瓜质硬而脆，受潮后柔韧，气香、味微甜后苦。佛手瓜汤有助于舒肝理气，和胃止痛，用于肝胃气滞、胸胁胀痛、胃脘痞满、食少呕吐，一般人均可食用。 增强人体抵抗力 1 佛手瓜汤在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。 降血压

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• 红豆薏米绿豆汤的功效与作用,红豆薏米绿豆汤的禁忌

红豆薏米绿豆汤是一道十分营养的食物，那其食用之后能起到怎样的功效与作用呢？在喝红豆薏米绿豆汤的时候又有哪些需要注意的禁忌呢？ 利尿消肿 1 红豆、薏米、绿豆三种食材都具有较好的利水作用，将其一起煮粥的话，食用之后能够帮助排出体内多余的水分，从而能起到利尿消肿的效果。很适合那些水肿型肥胖，体内湿气过重以及小便不利人群食用。

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• 胡萝卜汤的功效与作用 胡萝卜汤治腹泻做法

胡萝卜汤，是以胡萝卜为主要原料煮的汤食，由于胡萝卜味道偏甜，含有大量的胡萝卜素，煮汤的配料可谓百搭，适合家庭常用，有很好的开胃健食、保护视力的功效，适合胃口不佳、视力下降的人群食用。 保护视力 1 胡萝卜汤含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预

• 马蹄和什么煲汤好,吃马蹄有什么好处 马蹄红枣汤的功效

马蹄是生活中一种比较常见的水果，既可以生吃也可以用来煲汤喝，那马蹄和什么一起煲汤比较好呢？ 马蹄和什么煲汤好 1 视个人口味来定。 马蹄味甘、性寒，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，具有清热止渴、利湿化痰、降低血压的作用，常被用于治疗口干口渴、咽喉肿痛、口腔溃疡、湿热黄疸、小便不利等症。 马蹄与多种食材都是可以进行搭配的，比如与鸡肉、鸭肉、猪肚、排骨等肉

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• 绿豆百合汤的功效与作用 绿豆百合汤的好处

　　核心功效　　开胃、清热解毒、预防心脏病　　简介　　　　绿豆百合汤是一道养生功效特别出色的甜品，绿豆和百合就是这道汤的主要食材，利于大家在夏季饮用，或者是在身体出现某此不适的情况下食用，因为绿豆百合汤的功效有很多，可以用来治疗人类的多种病症让人们拥有一个健康的身体　　　　功效与作用　　1、开胃：绿豆百合汤中的绿豆中含有大量的蛋白质的磷脂，这些物质都是可以让人体神经出现兴奋的物质，人们的胃部在绿豆的调节下也会运动加速，起到促进消化和增加食欲的功效。　　2、清热解毒：绿豆能解百毒是大家公认的，而百分也是一种可以滋阴解毒的中药材，两者结合在一起以后，可以清除人体中多种毒素，特别是可以让人体避免被热

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• 四物汤的功效与作用 四物汤应该怎么喝

可能不少人还是第一次听说这个四物汤药膳，四物汤是指四种中药熬制成的药膳，下面我给大家仔细讲四物汤功效吧！ 四物汤应该怎么喝 四物汤作为一道传统药膳深受女性的喜欢，生理期的女性喝了四物汤具有缓解经痛的作用；月经不调的女性，喝了四物汤能改善经期，对经期量少、闭经有缓解作用；刚生完孩子的产妇喝了四物汤，能治疗胎产疾病。即使*时喝一点四物汤，对补血和血，促进皮肤保

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• 薏米冬瓜老鸭汤的功效 夏季饮此汤祛湿又消暑

夏季，很多养生专家会推荐你喝一道汤，即薏米冬瓜老鸭汤。那么，薏米冬瓜老鸭汤具体有什么功效？ 薏米冬瓜老鸭汤的功效夏天常喝薏米冬瓜老鸭汤有清热利湿、益气补虚、补肺生津、滋阴养颜的功效。1、薏米性微寒，有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。薏米是营养丰富的夏季消暑佳品，被誉为“生命健康之友”薏米含有丰富的维生素、矿物质和多种氨基酸。2、冬瓜性凉、味甘，也有清热解

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• 鸡毛菜猪肝汤的做法 鸡毛菜猪肝汤的功效 鸡毛菜,猪肝

鸡毛菜猪肝汤是一道营养价值非常高的菜品，不管是鸡毛菜还是猪肝对我们的身体都是非常好的，喜欢喝汤的朋友可以自己在家里做着尝尝看。鸡毛菜猪肝汤的做法材料：鸡毛菜一把，猪肝100克。调料：葱姜适量，盐适量，料酒10克，胡椒粉2克，鸡精少许，香油适量。做法1·准备好所有的食材，炒锅倒油爆香葱姜。2·倒入洗净切片的猪肝，翻炒至猪肝变色坚挺关火。3·汤锅中加入适量的清水放入炒过的猪肝，加入料酒。4·煮开后关小火把上面的浮沫撇掉，继续煮上15分钟，然后加入胡椒粉。5·再加适量的盐调味，加入少许鸡精。6·把洗净的鸡毛菜放入，淋入适量的香油。7·鸡毛菜变软即可关火。鸡毛菜猪肝汤的功效猪肝汤色香味俱全，具有丰富的

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• 红枣南瓜汤可以补血调经吗?红枣南瓜汤的功效 红枣,南瓜,补血,调经

女人身体一般比较的弱，需要多吃调经补血的食物，尤其是在月经前后。那么红枣南瓜汤可以补血调经吗?红枣南瓜汤的功效有哪些?红枣南瓜汤补血调经吗天冷了，做碗红枣南瓜糖水慰劳一下自己吧。红枣南瓜糖水是一款非常适合女性饮用得糖水。南瓜性温味甘，可以补中益气，还含有丰富的胡萝卜素以及各种维生素，女性经常服用，可以益气补血。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血，而红糖补血的效果也非常好。女性经常食用这道汤，可以使脸色红润，增加皮肤弹性，美容养颜效果绝佳。红枣南瓜汤的做法1.准备好原料，红枣、南瓜、红糖。2.红枣清洗干净，如果红枣太干，可以提前泡一会。3.煮锅中加入清水，加入清洗干净的红枣，大火烧沸，小火焖煮

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