猴头燕窝

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周四早餐：可可糯米华夫+桂圆椰奶燕窝+烤南瓜拌荷兰豆。用法芙娜可可粉做华夫，真的好香啊，烤出来就立马撕格格吃，浇上自制酸奶，拌着水果，甜度正好。南瓜烤箱烤出来，荷兰豆用蒜炒香，一起拌着吃，真是最赞蔬菜。燕窝昨晚挑好毛冷藏，早上直接隔水炖，快很多，浇上椰奶暖暖喝起来。

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爱的早餐：奶油草莓松饼+点心+金橘百合燕窝+蘑菇沙拉。起晚了早餐吃西式吧，简单些。烤了2片原味松饼，抹上奶油，中间夹草莓，像切三明治一样切半，顶部挤上奶油，码上水果，淋点焦糖酱，上手吃感觉棒棒哒。燕窝昨晚泡发挑毛，早上隔水炖就好，非常省事。喜欢就点赞关注呗

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「屈臣氏」燕窝沁白臻颜眼膜：屈臣氏换购时候入的，看便宜就买了，敷的时候凉凉的，之后也没什么感觉，眼膜这种东西大概就是这样，很难看出来效果。

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#安利好货#SNP燕窝美白补水面膜，面膜质地太轻薄惹，材质非常软，这种材质的面膜上脸是非常服帖的，精华也是足足的，我想好的面膜不是精华拉出来一堆敷在脸上才算好，真正好的面膜，是看材质和服帖度，最重要的是是否好吸收，这款做到了，好吸收不搓泥，回购囤一生 推荐

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SNP燕窝补水面膜。很好用很好用很好用 补水超级好超级好超级好。重要的事情说三遍。面膜纸上的精华很多 敷十五分钟以后还是湿湿的。袋子里也有多余的精华。非常推荐的一款补水面膜。#面子保湿工程#

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燕窝玉米布丁家常菜做法大全 jushipu.com温馨提示： 如果不吃玉米，可以改用土豆，红豆，榴莲，金瓜，红毛丹。 《燕窝玉米布丁的做法》永久阅读地址：http://jushipu.com/shipu/7151/

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#保湿美白一个不差#屈臣氏燕窝面膜~这个是我用过精华液最多的面膜了，一片30ml！！！屈臣氏活动期间入，价格就白菜辣！很补水，感觉脸上满满的精华，使劲吸收也够用，而且面膜纸炒鸡服帖，还带走眼睛的部分，敷完整张脸都水当当！剩下的精华液抹抹脖子和胳膊，感觉不要更划算！！

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SNP燕窝补水面膜～我喜欢它的面膜材质，半透明的，精华液很多，气味清香。五官的孔也比较合适～补水效果很不错

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周四早餐：芒果糯米饭+草莓椰奶燕窝+西芹炒杏鲍菇。早上把美味交给电器，电饭锅煮糯米饭，北鼎炖燕窝，我就在旁边切切芒果，洗洗草莓，喜欢这样的自在。现在的芒果好甜，搭配椰浆和糯米灰常满足，矫情的做了一朵花，是不是很爱啊。

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SNP燕窝补水面膜，黑竹炭面膜，黑珍珠面膜。 孕妇及及敏感肌肤的MM也可以安心使用❤ SNP燕窝补水面膜 1盒10片 价格美丽～深层补水保湿面膜贴✨含有高浓缩燕窝原液 集中供给皮肤水分、锁水能力突出，在皮肤水分子表面形成保护，又是一款补水神器

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#安利好货#SNP黑珍珠面膜，燕窝款的升级版，除了补水保湿，还有清洁毛孔美白肌肤的效果。

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【杏仁冰糖燕窝】原料： 白燕盏2个、甜杏仁1大匙。调料： 冰糖适量。做法：1、燕盏用蒸馏水冲洗一下，把燕盏放到炖盅内，注蒸馏水没过燕盏即可，一小时后燕盏已经泡发，用手将燕角处比较厚的部分用手撕成丝； 就用泡燕盏的水来炖燕窝，炖前加入洗净的甜杏仁一起炖；2、燕盏用蒸馏水冲洗一下，把燕盏放到炖盅内，注蒸馏水没过燕盏即可，一小时后燕盏已经泡发，用手将燕角处比较厚的部分用手撕成丝； 就用泡燕盏的水来炖燕窝，炖前加入洗净的甜杏仁一起炖；

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猴头菇(学名：Hericium erinaceus)，是中国传统的名贵菜肴，肉嫩、味香、鲜美可口。有“山珍猴头、海味燕窝”之称。这种齿菌科的菌类，菌伞表面长有毛茸状肉刺，长约1～3厘米，它的子实体圆而厚，新鲜时白色，干后由浅黄至浅褐色，基部狭窄或略有短柄，上部膨大，直径3.5～10厘米，远远望去似金丝猴头，故称“猴头菇”，又像刺猬，故又有“刺猬菌”之称。猴头菌是鲜美无比的山珍，菌肉鲜嫩，香醇可口，有“素中荤”之称。

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