谷浪屿

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人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路;总是看到和自己差不多的人，说明你差不多在混日子;总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。前男友就像烂水果。你已经把他丢进垃圾桶了，别人捡回去榨汁也好，削皮切块也好，那是别人的事，与你何干？你只需要明白一件事：那个水果已经烂了，再吃下去你会肚子痛。满世界都是水果摊，有资本，还愁买不到水果？光阴蹉跎了岁月的记忆，磨了一生怀已的墨，研着，绘出孤寂，沉压的梦魇，画一道孤独裂魂。历史，一切风花雪月，满腔浓情都将化为历史，这本就是

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顾城❤·安晴☆

• 2017年1月谷坦水库秋景自然风光高清唯美日历壁纸

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墨夕颜【花晴荷】

• 年轻的朋友来相会 （张枚同词 谷建芬曲、合唱） 谱友园地

年轻的朋友来相会 （张枚同词 谷建芬曲、合唱） 谱友园地作词：张枚同。作曲：谷建芬。来源：魏丽娟记录制谱。上传：有你就好。日期：2014-11-06。

谱友记谱张枚同作词的曲谱谱友园地张枚同作曲的曲谱

初音未来u❤

• 大河涨水沙浪沙提琴谱（小提琴+钢琴伴奏） 器乐乐谱

大河涨水沙浪沙提琴谱（小提琴+钢琴伴奏） 器乐乐谱格式：五线谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2012-11-05。

器乐乐谱提琴乐谱

番茄炒鸡蛋、

• 思念五线谱（乔羽词 谷建芬曲、正谱） 通俗曲谱

版本一 版本二 思念五线谱（乔羽词 谷建芬曲、正谱） 通俗曲谱作词：乔羽。作曲：谷建芬曲、吴敏配伴奏。格式：五线谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2013-01-21。

通俗曲谱二字以下乔羽作词的曲谱乔羽作曲的曲谱

天蝎秘语

• 五谷粥如何养生 几个优势说服你 杂粮粥最佳搭配有哪些

五谷杂粮是我们生活中的必备品，很多的人都不是很喜欢吃杂粮，特别是一些小孩子，其实五谷杂粮是我们健康的标准，常见的吃法就是五谷粥，可以有养生的作用你知道吗，有哪些好处呢，一看便知了。杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，被誉为冬季养生暖身第一粥。其饱含了多种谷类和豆类食物，比如：小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆等等，并辅以薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、红枣、桂圆、粳米等共同熬煮而成。优势优势1：增进食欲，促进消化，维护神经系统正常功能。但水稻、麦子加工成精米后维生素B1就有大量损失。优势2：含有较多的膳食纤维。主要作用有降糖、降脂、减肥、通便、解毒防癌和增强抗病能力。优

食材大全营养价值

寒风余歌_

• 八幡和雪乃在一起了吗 比企谷和谁告白了

 八幡和雪乃在一起了。在动画片《春物》中，八幡和雪乃两人不仅是同学还是关系非常好的朋友，经过很长一段时间的相处他们逐渐喜欢上了对方，最终在活动室里独处的时候两人互相表白了自己的心意，两人最终由朋友变成了恋人，在一起后的两人也非常甜蜜，刚开始的时候两人还因为不好意思而经常脸红。 八幡温柔帅气，雪乃善良可爱，两人可以说是非常般配了，在一起后也是不断撒糖，两人相恋后经常在公园里约会，而每次约会之前雪乃也会精心打扮一番，八幡在雪乃面前经常会手足无措，还出丑过很多次，虽然两人在一起很久了，但是两人还是会因为一些小事而害羞，这也让人觉得他们非常可爱。 《春物》是日本的一部青春校园动画片，讲述了男女

一个【智障汐】

• 潘粤明因胖了道歉，保证控制饮食不做“胖八一”，而且正在拍《云南虫谷》

《龙岭迷窟》虽然是一部网剧，但播出之后却备受原著粉丝的好评，比起一些大制作影视剧都要出众。尤其是这部剧采用的是全新演员阵容，对比起前几部鬼吹灯系列影视剧作品，无论是口碑还是人气都非常高。是目前为止鬼吹灯系列最合格也是评分最高的作品。这部剧采用的是全新演员阵容由潘粤明，姜超，张雨绮仨人主演。对比起前几部影视剧当中的胡八一版本，潘粤明版本格外具有特点一口流利的京片子，表面总是嘻哈和王凯旋打闹但其实内心成熟又稳重，对待事物非常认真，脸上的一道疤痕显得他格外具有魅力。 潘粤明这部剧中饰演的胡八一演技十分出众，但却有一些微微发福，因此很多观众都忍不住调侃他为“胖八一”。 网友也忍不住调侃鬼吹灯剧组

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• 《浪姐》吴昕小声抱怨，却被节目误播出来，粉丝听完都笑翻了

《乘风破浪的姐姐》在大家的期盼已久之下总算是播出了，要知道这档节目已经预热了很长一段时间，不过众多的姐姐们也没有让大家失望，感觉非常热闹。人们常说三个女人一台戏，如今把30个女人聚在一起，光想想都感觉特别精彩，更何况这30位女嘉宾可都是出道多年，经历过大风大浪的“姐姐”们，节目组和评审面对她们都小心翼翼，总是有求必应，丝毫都不敢招惹。 在其中一期节目当中，吴昕成了很多人的笑点。她主持《快乐大本营》已经很多年了，一直都是最不起眼的一个，不过这几年她开始在娱乐圈发展的越来越好，频频参加各种综艺节目，无论是什么场合的活动都可以hold住。这时候很多人才发现，原来这么多年大家一直都低估这个女孩子

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• 蔡明做客薇娅直播间，跳起宅舞像个少女，不参加《浪姐》可惜了

说到薇娅大家一定都不陌生，随着直播带货的发展，如今薇娅的直播间每天都会迎来一个大家喜欢的明星，使得薇娅的直播看起来比其他人更加火爆，这次蔡明等人一起做客薇娅直播间，更是让观众惊喜的不得了。要知道蔡明老师可是老艺术家了，每次出场都可以给大家带来很大的惊喜，这次还来到了薇娅的直播间，那肯定是不能错过的了。薇娅看到蔡明老师之后整个人都变得乖巧了，更是直言都不敢直播了，也不敢乱动了，看得出薇娅也是非常喜欢蔡明老师。在直播的过程中，五十九岁的蔡明老师还教薇娅跳起了新学的宅舞，一顿操作猛如虎，看的观众是震惊不已，没想到到了这个年纪，蔡明老师还那么有精气神儿，跳起宅舞来像个少女一样，每一个动作都非常标准

灵樱可儿

• 吴昕凭借《浪姐》热度狂升，远超话题王谢娜，《快本》一姐恐生变

吴昕主持节目多年，一直没有特别凸出的表现，要论才华吴昕不差，论才艺吴昕拿得下，论颜值吴昕虽算不得倾国倾城，但也是有一定姿色的，但是吴昕的性格属于不张扬，不爱说的类型，所以想要大火她或许欠缺的就是一次机会，一次能够拿实力说话的机会。在《生风破浪的姐姐》中，吴昕显然表达出来了自己的优势，乐器吴昕拿起来演奏的很是完美，唱歌也很好听，而且面对蓝盈莹的强势的时候，吴昕虽没有逆来顺受，但是也没有表现出不合群，还是很好的以群体为主。 几次出场的表现中，大家对吴昕这个形象已经印象深刻，还是比较讨喜的，让人没想到的是吴昕是主持人出身，但是能唱能跳，多才多艺，在舞台上的表现很是惊艳，话不多就干活说的就是她这

鹿晗wei

• 《浪姐》们在台上大放异彩，卸妆后会是怎样的境况，黄脸婆无疑？

《乘风破浪的姐姐》都是30岁以上的女人，这些明星好些都是已经过气的明星，然而站在舞台上的时候，还是光鲜亮丽的，特别是跳舞的时候大放异彩，给人的感觉就像是小姑娘一样，丝毫看不出年龄，会保养果然就是不一般，像伊能静明明已经50岁以上了，小蛮腰和光滑的肌肤都会让人觉得好像她并不是50多岁的人。还有张雨绮，看似强大的内心让人心疼也让人敬佩，宁静那样气场强大的女人更是姐姐无疑了，还有团宠的宋茜，让人喜爱的不得了，这些姐姐们都有着自己的个性和特点，而宁静说，女人洗脸之后，全都是黄脸婆，没有冻龄这一说。 在没有灯光和特效，没有滤镜下面的这些明星，原来也都不是那样的完美，伊能静卸妆之后可以看到细纹，保养

糖纸少女

• 《浪姐》排名遭质疑，投票是否真实遭疑问，淘汰靠实力还是咖位？

《乘风破浪的姐姐》已经进行了两次公演，排名中总是和大家认为的有出入，而且淘汰掉的都是一些名气小的姐姐，名气的大的姐姐尽管能力一般也没有被淘汰掉，于是很多网友质疑节目的公*性，但也有人表示，本身就是出道以后的明星，本身就是有咖位的，娱乐不然就看看好了。但是也依旧没有堵得住大家好奇的心，将30岁以上的女艺人召集起来，其实很多本身就都是不红的，或者是过气的女明星，还有本身就是名不见经传的明星，这些女明星有着不一样的基础，年龄也参差不齐，在舞台上又唱又跳其实也需要体力的。 在第一次公演的时候，排名和点评还有投票和淘汰似乎都来得太快，让人都没反应的过来，就结束了，看着被淘汰掉的选手，几乎都是不知名

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• 《浪姐》档后，杨子黄圣依再拍婚纱照，否认老婆有公主病

自从黄圣依参加《浪姐》以来，凭借自己精湛的表演圈粉无数，也让大家对她给予了更多的关注。在这样的情况之下，黄圣依晒出了与老公杨子的甜蜜婚纱照，立刻吸引了大家的普遍关注，俊男美女的组合实在太抢眼了。针对黄圣依有公主病的质疑，杨子在接受采访的时候表示，黄圣依是非常单纯的，她的世界非黑即白，这样的品质非常可贵。 自从出道以来，黄圣依给大家的感受都是青春靓丽的，凭借这样的外在形象，黄圣依圈粉无数，成为了演艺圈当中数一数二的流量艺人。在之后的时间里面，黄圣依搭档星爷出演了《功夫》这部影片，更是将自己的人气站上了一个新高度。不过随着时间的推移，黄圣依的人气逐渐减淡了，直到与自己的老公杨子相识，黄圣依才

不可触碰的梦

• 52岁伊能静钢管舞也惊艳，红裙现身《浪姐》，火辣不输其他成员

  伊能静是《浪姐》里面年纪最大的成员，成员中只有她超过五十岁。不过她状态还很不错，无论是身材，力量还是精力都不输三十来岁的成员。而且她跳舞动感，一点就通，能力强得让人佩服。这次的她还大秀钢管舞惊呆众人，姐姐真是宝刀未老。 她的工作室不久前就放过她在节目中表演时的美照。 照片中的她表情管理极好，一头美丽的秀发披在肩膀上，脸上化着女团装，一身红色超短裙显得她皮肤白皙又性感，完全看不出她已有五十多岁。 她在节目中一直都是领头人的存在，无论是唱歌跳舞她都能给观众们带来惊喜。这次她更是大胆尝试钢管舞。这种舞不但要跳得美还需要有力量。她在跳这个舞的时候看起来很轻松，姿态优雅放松，释放出性感又强大的气场

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• 《浪姐》成团内战不断，黄圣依去《火星情报局》爆料，吓得薛之谦反复确认！

最*的《乘风破浪的姐姐》决赛夜可谓是大型的互损现场每个成团姐姐的发言是一个比一个激烈，宁静大姐大的气派直言不讳，大抵意思就是成团这些姐姐不是她满意的人选。于是其他几位以张雨绮带有的四位姐姐，也是在服装上毫不示弱，就是明摆着和宁静派叫嚣，看来这次成员之间的火药味越发浓重。而后《乘风破浪的姐姐》这边风波风生水起，另一边的《火星情报局》也有被《浪姐》淘汰的姐姐去兴风作浪，这两位就是争议不断的黄圣依和伊能静，而一开始黄圣依就开始口不择言的吐槽起来。黄圣依直言节目中对宁静非常的畏惧，因为黄圣依和宁静也是有过一环节的组队，然后团队这次的造型是小辫的样式，而后宁静在确定团队造型后，就跑去其他组有警告意味

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• 许昕为什么被人叫大蟒，许昕为什么输给了水谷隼(sǔn)

作为乒乓球大国，我国的知名乒乓球运动员不在少数。徐昕就是其中的一员，出生于1990年的徐昕在2004年就在世界少年挑战赛上崭露头一举斩获三枚金牌。在进入国家队后，徐昕更是表现突出，在各种赛事上获奖无数。据说他还有一个“大蟒”的外号，你知道这个外号究竟是怎么来的吗？在里约奥运会上惜败水谷隼更是让人不解，他究竟为什么会输给水谷隼？ 许昕为什么被人叫大蟒 许昕被称作“大蟒”是因为他有很长的胳膊，旋转强，正手拉球很有力道。一旦让许昕上手拉球。在观众都认为这个球接不到的时候他反而会用他的长胳膊拉住球。他的卷拉，对方不*惯回击他的球，它就会像蟒蛇一样把对

小九之绝版超人

• 2017年12月南昌各区房价排行榜:红谷滩新区房价最高

　　滕王阁序里的豫章故居，洪都新府一句指的便是南昌，南昌古称豫章、洪都，自古便人杰地灵，有海昏侯亩、滕王阁、百花洲、八大山人纪念馆等历史文化古迹。现在南昌在我国占有重要的经济文化地位，是重要的光电产业基地，更是世界级的光伏产业基地。南昌极具经济活力，不知道南昌房价是不是也随着经济的腾飞而上涨了呢?网小编带来了2017年12月南昌各区房价排行榜，一起来看看吧~ 　　12月南昌房价*均单价为10920元/㎡，环比上月南昌房价*均单价下跌了0.25%，同比上年南昌房价*均单价上涨了15.81%，一年内南昌房价有小幅度上涨。2017年12月南昌各区房价排行榜中，我们可以发现南昌房价最高的是红谷

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• 杂粮煎饼的面糊怎么调？五谷杂粮煎饼面糊配方 煎饼,粗粮,鸡蛋

人吃五谷杂粮，肠胃消化健康。山东杂粮煎饼薄脆可口为人们喜爱，其中含有玉米、面粉等粗粮，能够清除体内垃圾，排毒的功效。路边很多地方可见杂粮煎饼摊，想自己在家做也是不错的选择。那么，杂粮煎饼的面糊怎么调的？杂粮煎饼的面糊怎么调食材用料：玉米粉30克黄豆粉10克面粉20克鸡蛋一个水140克植物油5克盐0.5克面糊做法：1.三种面粉倒入容器中2.再加入鸡蛋一个3.加入水和盐4.混合均匀5.然后过筛一下6.面糊会比较细腻小贴士：1、面饼想要煎的薄，面糊一定要稀一点。如果面糊太厚，面饼煎的就会比较厚了。2、搅拌好的面糊要想更细腻，一定要过筛。或者面粉提前过筛一下。五谷杂粮煎饼面糊配方五谷杂粮煎饼配方：杂米

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