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• 盘点雪菊的四大保健功效

你知道雪菊吗?是菊花的一种，和普通的菊花有所区别在于，它是高原的一种种植品种，而且口感和普通的菊花不同。它的口感清香，而且有着优质的营养物质，对于保健养生有好处。来看看关于雪菊的一些养生功效吧。一、调节三高雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液*衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。雪菊可以有调节三高的作用，对于软化血管有好处，还可以起到降三高的效果，对于中老年人来说可以经常吃。二、保健雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。三、排毒养颜由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。雪菊可以美容养颜，还可以起到排毒的功效，对于清除体内

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• 吃桔子的四大好处是什么

吃桔子的四大好处是什么?桔子在生活中较为常见，味道酸甜，汁水多，极为可口。而且吃桔子对于人体的好处有很多，下面就随小编来具体了解一下吧。吃桔子的四大好处有：1、美容、消除疲劳橘子富含丰富的维生素C与柠檬酸，前者具有美容的作用，后者则具有消除疲劳的作用。2、促进通便、降低胆固醇橘子内侧薄皮含有膳食纤维以及果胶，能够通便，并且还能够降低胆固醇。3、降血压、扩张心脏冠状动脉桔皮苷能够加强毛细血管的韧性，降低血压，扩张心脏的冠状动脉，所以桔子也是预防冠心病和动脉硬化的食品，经研究证实，食用桔子能够降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。4、阻断癌细胞生长、保护基因完好在鲜柑桔汁中

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• 盘点蕹菜的四大食用价值

蕹菜大家都爱吃，是比较常见的绿色蔬菜，价格也不是很贵，它是一种清爽可口蔬菜，可以凉拌，炒着吃，或者是做汤都可以。蕹菜的食用价值也是比较多的呢，很多人都不了解，下面我们就一起来看看关于蕹菜的一些食用价值和功效吧。空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜，开白色喇叭状花其梗中心是空的，故称“空心菜”。中国南方农村普遍栽培作蔬菜。食用价值清热解毒：蕹菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄，木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力，杀菌消炎，可以用治疮疡、痈疖等;蕹菜可以补充丰富的纤维素，可以有排毒的作用，加速排毒的同时也可以有抗菌

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• 盘点山核桃的四大保健效果

山核桃是核桃的一种，含有的营养物质多，可以有补脑的作用，适合经常用脑的人群食用哦，同时也可以有预防疾病的效果，你知道山核桃的好处吗，有哪些保健的功效吗，下面就来具体的介绍关于山核桃的保健功效和作用吧，让你更多的去了解它。核桃含营养素全面，首先核桃中脂肪含量丰富，每100克核桃仁含脂肪60-70克，主要成分为亚油酸甘油脂，混有少量的亚麻酸、油酸甘油脂。这些不饱和脂肪酸能提供营养，有助于提高血清白蛋白，同时能降低血清胆固醇，防止血管硬化、高血压、冠心病的发生。山核桃可以有降胆固醇降血脂的作用，对于预防动脉硬化和冠心病有很好的作用和效果。其二，核桃是最好的健脑食品。除亚油酸甘油脂可供大脑基质需要外，

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• 柑橘的四大饮食注意事项

水果的类型有很多，大家都喜欢吃什么样的水果呢?今天要介绍的这种水果叫做柑橘，是很常见的橘子类的品种，味道甘甜，而且营养物质和保健的效果是很强大的，可以补充丰富的维生素哦。柑橘的饮食注意事项你知道是什么吗，下面就来具体的介绍吧。1、新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C，维生素C能提高机体的免疫力，同时柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。柑橘虽然好吃，但每天别超过3个。每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够，吃多了反而对口腔、牙齿有害。吃柑橘的话可以有补充维生素的作用，对于降低心血管疾病是有好处的呢，而且也可以有预防牙龈出血的情况，对于预防口腔溃疡有好处。但是不能多吃哦，以免对身体不利

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• 洋槐花的四大保健作用

洋槐花是一种食材，是可以吃的，经常吃洋槐花的话可以有补充纤维素的作用，对于促进食欲有好处，还可以预防便秘的哦。你知道洋槐花的保健功效吗，很多人爱吃但是不知道它的好处，来看看洋槐花的几大保健功效吧。洋槐花是豆科刺槐属落叶乔木洋槐树的花，原生于北美洲，现被广泛引种到亚洲、欧洲等地，可清热、凉血、止血，具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用1、槐花能润肠通便。用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。 清热凉血，适用于大肠癌患者引起的便血，血色鲜红，以及癌术后便血等症。洋槐花可以有预防便秘的作用，可以直接食用，也可以吃洋槐花蜂蜜，可以有预防便秘的效果。2、润肺止咳。由于肺虚

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• **腹泻推拿四大手法,大人腹泻按摩哪里 按摩合谷穴的四大功效

腹泻的主要病变在脾胃与大小肠，主要是指排便次数增多，粪便稀薄，甚至泻出入水样而言，治疗腹泻的方法有很多，除了用药，饮食调理，推拿方法也可缓解腹泻症。下面就来看看**腹泻推拿四大手法。 **腹泻病因病机 1 1.感受外邪：外邪引起的腹泻，以寒，湿，暑热伤及脾胃为常见，其中尤以湿邪兼夹寒，暑，热邪为多见，由于脾喜燥恶湿，外来湿邪，最易困阻脾阳，脾失健运，脾胃升降失司，清浊不分，水

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• 谢霆锋冯德伦演的电影有什么？ 《四大天王》上演英雄救美 电影《四大天王》

冯德伦谢霆锋电影有哪些？1、《四大天王》。剧情简介：抗日战争时期，深秋的海城。英俊的孙少武来找等待他的美貌女郎李睡莲，李睡莲只说出“四大天王”四字，就中弹倒地而亡，手里握着一个粉盒。孙少武是我方神探，得悉日本特务潜入海城勾结号称“四大天王”的当地实力人物中的一个人，实施一项阻止抗日部队北上的罪恶计划。孙少武离开女友香茹，找到“耗子”，没有了解到任何情况，“耗子”也被暗枪打死。他又碰上了酷似李睡莲的少女李梦莲。孙少武又来到一家酒店，发现一个戴黑纱面罩的女人在东张西望。突然，店里发生枪战，他奔向总经理室，发现有人假他之名枪杀了二天王王东昌。四天王刘青云来给二天王料理后事，三天王贾驱豹也到现场。一打

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• 中国古代四大发明 古代四大发明是指哪四个

　　古代四大发明分别指的是造纸术、指南针、火药和印刷术。　　造纸术　　纸是古时候劳动人民智慧的结晶，最开始是用一些残絮来制作纸张的，但是产量并不多。在东汉元兴元年的时候，蔡伦改进了造纸术。蔡伦用树皮、麻头和渔网等原料制作出了纸，这种纸造价便宜，质量也比之前的好，人们叫它“蔡侯纸”。　　指南针　　指南针的前身是司南，是判别方位的简单仪器，主要组成部分是磁针。在中国古代，指南针起先应用于祭祀、礼仪、军事和占卜与看风水时确定方位，后来人们开始强调方向的选择，指南针便应运而生了。　　火药　　火药是由硝酸钾、木炭和硫磺机械混合而成的。火药最早是由中国古代炼丹家在隋唐时期发明的，因为古人追求长生不老，所以

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• 四大火炉是哪四个城市

　　相信“火炉”这个词汇大家应该并不陌生。那么，你知道被称之为四大火炉的是哪四个城市吗?　　四大火炉是指中国天气炎热程度最严重的四个城市，是对夏季天气最为酷热的四个中国大城市的称呼，一般集中在中国南方的长江流域、及华北黄淮一带。随着气候变化和气象站点的迁移，城市榜单也在变更。　　2017年更新的新四大火炉，即重庆、福州、杭州、南昌四个城市。在全球气候变暖的大背景下，中国夏季炎热程度总体呈增强趋势，“火炉”名单也越来越长。气象资料显示，中国自1951年到2010年，全国*均温度上升了1.38度，每10年增加0.23度，和全球变暖情况基本一致。

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• 南宋四大家是指哪些人 南宋四大家指的是哪些人

　　南宋四大家分别指的是中国画史上的南宋画院画家李唐、刘松年、马远、夏圭，简称李、刘、马、夏。四家中李唐略早，刘、马、夏继承发展李唐的画法，成为南宋画院的主流。　　南宋四大家是指哪些人　　李唐　　李唐，南宋画家，字晞古，最初以卖画为生， 宋徽宗赵佶时入画院，南渡后以成忠郎衔任画院待诏。擅长山水、人物。代表作有《万壑松风图》《清溪渔隐图》《烟寺松风》《采薇图》等。　　刘松年　　刘松年号清波，南宋画家，刘松年工山水人物，山水皴法受李唐影响，画风笔精墨妙，代表作有《四景山水图》《溪亭会客图》《天女献花图》《中兴四将图》等。　　马远　　马远是南宋绘画大师，出身绘画世家，擅画山水、人物、花鸟，山水取法

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• 中国的四大海是哪四个 中国四大海分别是什么海

中国的四大海是渤海、黄海、东海、南海。其中，渤海是中国最北的*海，是中华人民共和国的内海；黄海和东海都是边缘海。南海又叫南中国海，是中国最大的外海。南海的面积约为350万*方千米，约等于我国的渤海、黄海和东海总面积的3倍。

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• 中国四大道教名山 中国四大道教名山是哪些

　　中国四大道教名山分别为湖北的武当山、四川的青城山、江西的龙虎山、安徽的齐云山。四大名山自东汉开始建观修道场，延续至清末，在中华人民共和国建立后受到国家的保护，现已成为蜚声中外的宗教旅游胜地。

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• 中国古代四大僵尸始祖揭秘，僵尸为什么只会跳？ 四大僵尸始祖的来历

很多人都看过林正英的僵尸片，并被片子中的僵尸吓得不轻，简直就是童年噩梦。这些僵尸通常都脸色惨白，穿着清朝的服装，老是想要咬人脖子，能够吸食人血，而被咬的人也会变成僵尸。细心的观众会发现这些僵尸们都是跳着的，而国外的僵尸们都是走路的，为什么我国的僵尸们只会跳不会跑呢？僵尸们又是怎么来的呢？他们的始祖是谁呢？ 中国古代四大僵尸始祖揭秘 僵尸也是有始祖的，僵尸得始祖比较权威的说法四大僵尸始祖是：赢勾，后卿，旱魃，将臣。 赢勾是黄帝的一名手下，因为蚩尤大战中不听黄帝的调令导致了兵败，赢勾被罚去守护黄泉，赢勾并不想屈服，一直寻求机会想要报复。直到黄泉飘来犼的魂魄，而犼是强大的，他占据了赢勾的身

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• blackpink四大奢侈品牌是哪些

：Blackpink是一个非常受欢迎的乐队，其组合四位成员分别是：詹妮(Jennie)，罗斯(Rose)，吉索(Jisoo)和丽莎(Lisa)她们现在已经..  　　BLACKPINK的成员们都因随时在线、极少出错的穿搭风格和高级的时尚感为人们所知。团里的每位成员都成为了不同奢侈品牌的形象大使，那么找blackpink代言的四大奢侈品牌是哪些? bla

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• 民国四大才子：徐志摩最风流,郁达夫最爱国 民国四大才子徐志摩

　　导语：才子就是才华出众，善于文艺创作的诗人、作家，他们创作了很多的优秀作品，为中国文学发展做出了巨大贡献。那么你知道在民国时期有哪些知名的才子吗?今天网小编盘点了民国四大才子的介绍，一起来了解一下。 copyright phb123.com 　　民国四大才子：徐志摩、郁达夫、戴望舒、邵洵美 　　四、邵洵美 　　出生日期：1906年 　　逝世日期：1968年5月5日 　　代表作品：《天堂与五月》《花一般的罪恶》 　　邵洵美来自上海，身在官宦世家，著名的诗人、翻译家、散文家等他是一个才华横溢长相好看的才子，从小就喜欢画画跳西方舞蹈，所以身上有一种贵族气质。1

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• 中国古代四大妖姬 那些导致国破家亡的红颜祸水 四大妖姬

　　说到中国古代的四大美女大家都能说出口，但是你知道还有四大妖姬吗?这几个虽然容貌出众、美若天仙，但都是红颜祸水，有些甚至知道导致了国破家亡。今天小编就来为大家详细介绍一下中国古代四大妖姬，感兴趣的小伙伴们快来看看吧。 中国古代四大妖姬： 　　1、妲己 　　2、妺喜 phb123.com 　　3、褒姒 www.51tietu.net 　　4、骊姬 1、妲己 　　详细介绍：《封神榜》这部作品大家应该都有看过，影视剧中的人物是最为深刻的，书中描述的妲己是一个千年狐狸精，长相妖媚动人，纣王对其十分宠爱，终日与其寻欢作乐不理朝政，为了讨得美人欢心还设立炮烙之刑

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• 美国四大悬案：蓝可儿死亡事件真相大白很灵异！ 四大悬案

　　导语：世界上有无数个悬案，但是找出几个比较出名的悬案并不难。小编根据历史上的所有悬案选出了几个比较离奇邪乎的案件这些案件都发生在美国，下面网带大家一起来了解一下美国四大悬案事件过程。 　　美国四大悬案：肯尼迪之死、蓝可儿之死、马丁路德金之死、飞碟绑架死亡案件 　　四、飞碟绑架死亡案件 　　据说在1980年6月有一个56岁的矿工出门买东西之后就消失了，5天之后尸体被发现被发在一个煤场的最高处，但是非常奇怪的是完全没有任何脚印而且死者的身上那么的干净一点煤炭的黑迹都没有，但是却在他的脖子和头部发现了烫伤痕迹，死因至今都是未解之谜，有的专家说可能是被飞碟绑架去做实验，结束后

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