达体舞

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• 舞者

我愿是你生命中的舞者，为你在风中起舞，为你在秋叶季节起舞，为你在没有悲伤经过的世界里起舞。

舞者

• 舞之南

这不是关于某个地方和基于某种痴念的想象，这只是无数故事中的一种，没有主人公，也没有一句台词，只有大河的背景和内心的独白。我乘船沿着湄公河南下，遇到许多令人神往的景致。大河如洁白的衣带宁静地躺在宽阔的土地上，波光粼粼，一直蜿蜒到看不到尽头的远方。矮小丛密的热带树丛布满堤岸，鸷鸟从河心飞向雨丛。大地宽阔处是密密麻麻的稻田，散落在河岸的人家，归来的渔人，浣洗的妇女和失脚追跑的孩子。面对这些如河水般宁静而温馨的图景，总感觉这一切仿佛曾经在哪里见过。不是在某个梦中，也不是生之年月执于一念的某段时光，而是超越这时光之外的某种意念和想象。她好像并不陌生，也不是幻觉与幻念。或

大喵君

• 来生舞

一    我是帝都最有名的舞女，在我之前最有名的是我的师傅，后来我杀了她。    我的另一个师傅告诉我，只有亲手斩断自己的牵挂才会成为真正无心的人。    我的这位师傅是个杀手，他后来为了一个女人被五马**，那个女人却躺在别的男人怀里。后来我又杀了她，然后遇见了她一直爱着的那个男人。    我当时手中拿着染血的刀，她到在血泊里，他施施然瞟了她一眼，然后对我一笑，“你杀了的女人，你打算怎么赔我？”    我当即一刀直往他刺去，和他过了数招却不分上下。最后屋外的侍从听到响动而来，我不得不放弃杀掉他的念头飞身从窗外逃了出去。二    瑶台仙是帝都最好的舞坊，自瑶台仙

初雾の

• 欢舞 欢舞简谱 通俗曲谱

欢舞 欢舞简谱 通俗曲谱作词：黄持一。作曲：郭钧。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2013-01-23。

四字歌名通俗曲谱黄持一作曲的曲谱黄持一作词的曲谱

欧美女孩2165

• 产后美体吃什么好,产后美体吃什么,产后美体的饮食

产后新妈妈身体恢复需要充足的营养，但是又担心进补会让体重直线上升，怎么解决这个难题？下面推荐一些产后美体的食物。 苹果 1 很多人都爱吃苹果，苹果不仅营养丰富，而且苹果中还含有一种特有的苹果酸，这种物质可以加速人体的代谢，减少下身的脂肪。另外，苹果所含有的钙量比其他水果高，对于产后恢复有帮助。

腹黑邪魅攻

• 跳拉丁舞穿什么衣服,跳拉丁舞穿什么鞋,拉丁舞穿什么 拉丁舞为什么要穿高跟鞋

跳拉丁除了需要掌握正确的练*方法之外，挑选正确的拉丁舞蹈服也是很重要的。那么跳拉丁舞应该怎么穿呢？下面我们一起来看看吧。 不同舞种舞蹈服选择不同 1 拉丁舞舞蹈服对于不同的舞种，服装的选择也是有很大的差异的。男性上衣紧身，单色，不要过于花哨即可，裤子穿专业的拉丁舞裤会显得男士的腿部线条更长，更加帅气，一般长度到鞋跟的三分之二处，*乎拖地，千万不要过短。而对于女性方面的着装要求

半懵半懂半痴呆

• 女性体寒怎么调,西瓜体寒能吃吗 体寒能吃西瓜吗

其实有的人体寒是天生的，但是有一些女生出现体寒是因为自己长时间不保暖，喜欢吃冷食、冷饮，喜欢吃凉性食物造成的，所以想要改善体寒体质的话，就要从身边做起，让自己变得健康起来。 女性体寒怎么调 1 艾灸改善体质 通过艾灸来改善体质是一种比较可行的办法，只要坚持艾灸很容易就能感受到艾灸带来的效果。 艾灸如果掌握技巧，并不是一定要到场所才能做，自己在家里也可以安全地进行艾

敖缘凤

• 五体指的是 五体指的是哪些

　　五体是指肢体的筋、脉、肉、皮、骨等。五体与 五脏有联系。《灵枢·五色》：“肝合筋， 心合脉，肺合皮， 脾合肉， 肾合骨也。”　　也指肥人、瘦人、常人、壮士及婴儿等五种体质。

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• 肚皮舞可以翘臀吗 产后多久需要跳肚皮舞 肚皮舞,舞蹈

肚皮舞是以腰腹为主的运动，最大的作用就是瘦肚子，精致肚皮，受到很多女性的喜爱，在宝妈人群中尤为流行。很多妈妈在生完孩子后，迫不及待的想通过跳舞来紧致皮肤。肚皮舞可以翘臀吗可以。 肚皮舞属于全身性的运动，不仅是运动到腰腹部肌肉，还可以通过胯部摇摆动作，臀部的旋转，运动到臀部肌肉，在收紧臀部肌肉的同时，可以圆润翘臀，是具有提臀的效果的。肚皮舞多久能翘臀至少3个月左右。 想要见到翘臀效果，需要长期的坚持练*肚皮舞，特别是臀部脂肪较多的，可能需要先将多余赘肉减去，因此需要的时间也会长一些，一般情况下至少要3个月才能看到臀部明显变翘了，具体时间因人而异。产后多久可以跳肚皮舞根据产后复原情况而定。 产后多

舞蹈肚皮舞

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• 肚皮舞可以瘦肚子吗 肚皮舞和拉丁舞有什么区别 肚皮舞,减肥

舞蹈是一种健身的办法，它可以使全身运动起来，那么你了解一种叫肚皮舞的的舞蹈吗，今天我们就来了解一下肚皮舞是否可以瘦肚子，还有它和拉丁舞的区别。肚皮舞可以瘦肚子吗肚皮舞是非常适合女性的舞蹈，肚皮舞其特色是：随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞。肚皮舞也被国外的健身专家称为“骨盆运动”，但是肚皮锻炼的不仅仅是骨盆的骨骼，还包括骨骼外面的肌肉的锻炼，它特别锻炼骨盆上下运动和旋转式的扭动，在肌肉控制的同时，还能使女性的腹部充分燃烧脂肪。跳肚皮舞持续时间60分钟，能够消耗270-330卡左右的热量，坚持一个月左右就能看到减肚子的效果，对于减去小肚腩，打造小蛮腰是有

减肥肚皮舞

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• 爵士舞是什么舞种 节奏感很强 跳舞,爵士舞

爵士舞属于街舞，是来自美国的一种现代舞，这种舞蹈大多数是女生在跳，很多人应该都有看过，非常有舞台魅力， 我们一起来了解下吧。爵士舞是什么舞种爵士舞，即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。爵士舞的特色爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己，可带给自己与别人一段美好的时光，这也是为什么它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。虽然说必须具有非常好的

跳舞爵士舞

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• 体寒喝什么茶好?体寒能喝红茶吗? 体寒,茶

体寒的人在饮食上是有很多讲究了，如果吃了寒性的食物，那么就寒上加寒了！今天5号网小编就要为大家介绍一下，体寒喝什么茶好?体寒能喝红茶吗?体寒能喝红茶吗红茶适合体寒的人或寒冷地带的人饮用。因为红茶性温暖肠胃，英国人甚至还喜欢加肉桂，这样暖性更足，加上肉桂有香气，味道很独特，也特别适合英国寒冷潮湿的糟糕气候。明清时期四川，湖南，广东，福建，江苏，浙江这些富裕的地方气候比较热，饮红茶就不好，所以中国没有形成大规模饮用红茶的*惯。体寒喝什么茶好1、桂花茶：3克桂花与5克绿茶一起冲泡饮用。桂花茶味辛性温，具有温补阳气的作用，尤其适合阳虚体寒人群。除此之外，常因桂花茶还能排毒养颜，止咳化痰，润肺祛湿的功效

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冰灵仙子

• 俄罗斯芭蕾舞专业盘发图片 示范跳芭蕾舞扎什么发型好看 芭蕾舞发型,芭蕾舞,芭蕾舞盘发

芭蕾舞作为一种欧洲古典的舞蹈，据说起源于意大利，在十九世纪末期的时候在俄罗斯盛行繁荣起来。芭蕾舞者身穿紧身的芭蕾舞衣、用脚尖站立跳舞的姿态，看起来优雅又高贵，芭蕾舞其实也分很多种不同的类型，芭蕾舞者在跳舞时选择的头发大都是盘发，比如像以下这几款发型都是俄罗斯芭蕾舞舞者常见的发型造型。 专业的芭蕾舞者都会选择专业的芭蕾舞服和芭蕾舞发型，白色的抹胸超短芭蕾舞裙常作为白天鹅的穿搭服饰，一款同色系的发饰以及精干利落的盘发，配上俄罗斯专业芭蕾舞者的优雅姿势，给人一种高贵的感觉。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 很多俄罗斯专业芭蕾舞者台上的优雅表现，都离不开日常的

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• 拉丁舞盘头辫子发型图片 适合跳拉丁舞辫子扎法 拉丁舞辫子,拉丁舞盘发,拉丁舞发型

现在有很多人都跳拉丁舞的，特别是一些家长，从小就让自己的孩子去跳拉丁舞，这样可以让孩子的身材变得更好，在今后的人生道路上，人也会变得更自信一些，所以说有很多人都喜欢选择这一种拉丁舞盘头发型的，现在我们就一起来欣赏一下这些拉丁舞盘头发型吧，这些拉丁舞辫子发型再盘起来，显得就更漂亮了。 跳拉丁舞最好是把对发给盘起来，拉丁舞盘头发型也可以盘成一个高高的丸子头发型，这样的拉丁舞盘头发型看起来是极好看的，也是极有活力的，跳起拉丁舞效果也是极好的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这是一位齐刘海的女生，选择的也是一种拉丁舞盘发发型，齐刘海的黑色的拉丁舞盘头发型，头发

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• 体寒能吃香蕉吗？体寒吃香蕉好吗？ 体寒,香蕉

说到改善体寒的方法，大多人的答案不外乎是喝温水、吃姜，其实来自地中海的「液体黄金」也有暖身的效果，搭配一种水果一起吃，还能提升肠道机能、消除便秘，它就是橄榄油！体寒能吃香蕉吗体寒本身是不适合吃香蕉的，因为香蕉本身也是一种寒性食物，所以吃香蕉只会加剧问题的严重性，不过你想吃也是有方法的；比如把香蕉热着，炒着吃等，下面推荐的橄榄油炒香蕉便是体寒最好的选择食物之一。寒性体质的人，应该食用温热性的水果，如苹果、樱桃、荔枝、桃子等，不适合吃香蕉、甘蔗、梨、柿子等寒性的水果。也可以吃一些辣的，酸的食物，温性的食物，如牛羊肉、生姜等，切忌多食寒性食物。*时多注意身体的保暖。肠受寒疾病跟着来不管春夏秋冬，冷饮

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• 鼻子假体排异什么症状 鼻子假体为什么排异 鼻子,假体

很多人在昨晚鼻子以后，鼻子会有一个排异的反应，那么，鼻子排异是什么反应呢，鼻子为什么会排异么，今天我们就一起来看看吧！鼻子假体排异什么症状假体隆鼻排异反应，最明显的就是水肿不消的情况。鼻部的水肿一般在，假体隆鼻术后半个月的样子，就会明显消退，术后一个月的样子差不错消退完全。如果一个月以后，鼻部的水肿情况，还是一直没有消退，或者消退不明显，就需要仔细观察，并且去医院检查，排出感染的情况。如果排出感染以后，那么就是排异反应。假体隆鼻排异就跟，人堆鸡蛋过敏一样，十万个人里面，可能才只有一个。硅胶隆鼻是永久的吗在生活中关于硅胶隆鼻是否是属于一种永久性质的隆鼻整容手术的话，其实还是和*时生活中一些客观的

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• 博乐达面膜怎么用 博乐达面膜使用方法 博乐达,面膜

博乐达水杨酸面膜是很火的一款面膜，被大家称为祛痘去闭口神器，护肤效果很显著，博乐达水杨酸专业线系列评价一直都很高，大家都很喜爱。博乐达面膜怎么用晚上洗面奶洗脸后，取适量的面膜薄薄涂抹于皮肤 (长痘痘、粉刺多、痘印、黑头、毛孔油脂分泌较多的地方)上，轻轻按摩1-2分钟后，首次停留5-15分钟后洗去。博乐达使用注意事项皮肤敏感的患者可能会有泛红，皮肤破损处或有刺痛，加入保湿面霜或者面膜后均消失症状，洗脸后敷补水修复如可复美，绽妍，再正常护肤。使用1周后可以作为睡眠面膜留过夜，白天也可以做为凝露点涂在红肿痘痘上。博乐达面膜怎么样博乐达水杨酸调理面膜是一款兼具清理角质，清理阻塞毛孔和收缩毛孔功效的面膜

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• 纤体精油怎么用 使用纤体精油要注意 精油,纤体精油

纤体精油可以加速体内脂肪燃烧，排出体内毒素，具有很好的减肥瘦身效果，深受大家的欢迎与喜爱，大家*时在使用瘦身精油有一些事项要注意，那么纤体精油怎么用？使用纤体精油要注意。纤体精油怎么用1、减手臂时，取适量瘦身精油，由手腕至肩膀，用整个手掌在手臂上来回涂沫，请在往上涂抹时加大力度。2、接下来请用手抓紧另一只手腕，边拧转边将瘦身精油擦至腋下的位置。3、使用瘦身精油按摩腹部时，请交互使用左右手掌由小腹至胸部下方向上提拉，按摩侧腹部时，请用左右手掌向腹部中央推擦。4、使用瘦身精油按摩臀部时，请用左右手交替将臀部由下向上提拉。5、按摩腿部时，请由脚踝至大腿根部，用整个手掌将瘦身精油来回涂抹，用手由下而上

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• 假体隆鼻适宜人群 假体隆鼻失败怎样修? 假体隆鼻,假体隆鼻失败

相对其他的隆鼻方法，假体隆鼻是出现的最早的，但是现在用这种方法的人比较少，因为假体在灯光下会发亮哦，所以会容易被实辨，不过也不是所有的人都适合假体隆鼻的。今天小编就来说说适合假体隆鼻的人群和术后失败修复。假体隆鼻适宜人群 1、 鼻根低*鼻：鼻根低*，眼距显宽，鼻体显短，似比例失调。2、 低鼻：指从鼻根到鼻尖部，整个鼻梁都比较低。3、直鼻：最高点未位于鼻尖，形态笔直，缺乏应有的锥体感。4、鼻孔横卧鼻：由于鼻端发育不良，导致鼻孔未竖立呈“八”字，鼻翼显宽大扁*，常见于唇裂术后继发鼻畸形。假体隆鼻失败后修复方法隆鼻后鼻梁变的歪斜原因：空间歪斜或者是术前剥离的空间面积不能够满足植入的假体，与鼻型不符。

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