男士保暖衬衫

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• 立冬想要保暖可以吃牛羊肉

每个节气都有不同的养生方法，马上就要立冬，立冬节气要注意一些保健的方式和方法，立冬节气代表着冬季的开始。立冬如何养生呢。要注意保暖哦，多吃一些滋补的食物，牛羊肉是必须的，一起来看看立冬养生的注意事项和原则哦，大家来了解一下。1、背部保暖可助藏阳气立冬的养生应做到精神安静,精神上要豁达乐观、合理用脑、保持良好心态。要保护阳气,不过度消耗**。在起居调养上要有规律,早睡晚起,保证充足睡眠,避免过度劳累,并注意背部保暖才有利于阳气潜藏。同时还要适度运动,如做操、散步等。要节欲保精,减少房事。2、吃牛羊肉少食海鲜立冬后,人们在饮食上依然要遵循“秋冬养阴”的原则,食用一些滋阴潜阳的食物,如桑葚、桂圆、甲

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• 大雪时节防寒保暖饮食推荐

大雪时节是冬季的一个非常寒冷的季节，但又不是最寒冷的时候。这个时候，降水量减少，人们一定要注意因为天气干燥寒冷引发的一些疾病。大雪时节也是意外最容易多发的季节，路上的冰雪、腿脚的不灵便、取暖电器的使用等都会造成意外发生，威胁我们的生命和健康。所以，大家要注意保护自己的身体。大雪时节防寒保暖饮食推荐首先，大雪时节人们首先要注意外出的防滑，这个时间随时都有可能降雪。大雪时节过后出行要注意防滑，不管是步行还是车辆出行都需要注意安全。尤其是腿脚不灵便的老人，最好在家人的陪同下出门。患有心脑血管疾病的人群一旦摔倒，很容易诱发心肌梗死、中风和心脏病。其次，使用取暖家电要注意安全。大雪时节人们会用一些暖气取

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• 小寒吃黄鱼炖豆腐可以帮助保暖

小寒食谱有很多，黄鱼炖豆腐是一道营养丰富的菜肴，黄鱼的营养价值很高，现在也有更多的朋友们喜欢吃，那么，黄鱼炖豆腐做法是怎么样的呢，想知道黄鱼炖豆腐做法，那就看看苹果绿天然养生专家的介绍吧，让您学会怎么做。黄鱼炖豆腐做法一：原料需要豆腐200克、葱、干红辣椒、料酒、酱油、黄鱼2条、醋、姜、蒜、淀粉、盐、白糖。先把黄鱼处理干净、葱姜切末、蒜切小块、豆腐切块、干辣椒掰小段，在把黄鱼洗净，用厨房纸将鱼身上的水份全部擦干，然后用淀粉在鱼身上薄薄的涂一层。起锅，将姜片在锅壁上擦一遍，在放入油，这样做的目的是煎鱼时鱼皮不破。在煎鱼的时候要注意煎2分钟翻面，不要一直煎哦，然后用另一个锅放油，放入干辣椒、葱、姜

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• 冬至注意穿衣保暖 小心起居细节

现在已经到达了冬至，这是我们大家比较熟悉的一个节气，在这时候就说明天气将会变得非常寒冷，人体在这时候就很容易会出现一系列的身体不适情况，所以在冬至的时候学会养生方法很关键，首先就应该注意起居，一起看看具体要怎么做。大家在冬至的时候需要注意，我们不能忽略日常起居需要注意的细节。大家都知道冬至是非常关键的一个节气，而且在这时候主要是因为容易出现阳气和阴气的一些不足情况，由于冬至是阴气盛极而转衰，阳气开始萌芽的时候，阴阳转化，在运动中构成了自然界与人体的*衡与和谐，养生也要顺应此规律。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，人们应当加强对身体的保健，达到延年益寿的目的，所以说冬至的时候注意起居养生

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• 小寒的日常保健 注意保暖多喝汤

小寒的到来就说明天气将会进一步的变冷，在这时候养生的汤水就可以派上用场了，与此同时我们在一些生活的细节方面都需要开始注意，这样才能更健康的度过小寒，那么具体应该怎么做，一起看看小寒的时候我们养生保健的好方法。起居调养我们都知道小寒是一年中最冷的节气之一，在这时候我们一定要注意保暖。而且由于天气寒冷，这时候很容易出现关节痛、颈椎病的问题，甚至是心脑血管疾病都容易发病，因此要注意保暖，尤其是肩颈部、脚部等容易受凉的部位的保暖，以减少疾病的发生。而且在这时候对老人来说更需要注意保暖，并且在保暖的同时要注意通风，密切防范心脑血管疾病的发生。运动调养冬季本身是我们很适合锻炼的时候，而且到了小寒就更是一个

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钱笑笑

• 白露做好保暖工作 避免寒气侵袭

白露的时候我们会发现，这时候大家很容易会遇到温差变化大的情况，这时候不少人都会遇到这也的烦恼问题，这样的天气对我们健康影响是很大的，所以在这时候我们应该注意方法调整好才行，那么具体白露的时候我们如何养生，一起看看吧。在白露的时候我们养生需要注意，在白露的时候大家首先要注意做好保暖的工作，虽然说春捂秋冻是一条经典的养生保健要诀。但是实际上我们秋冻反而不是每个人都适合的。首先白露的时候大家要注意，由于糖尿病患者局部供血较差，如果说我们的血管一下子受到冷空气刺激，这时候自然很容易会发生血管痉挛的情况，同时还会使血流量进一步减少，易引起组织坏死和糖尿病足，再加上糖尿病和心脑血管疾病常常伴发，冷空气刺激

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染小宝

• 冬季预防颈椎痛需注意保暖

冬季是颈肩痛容易发生的季节，其他季节感觉不明显的颈椎病症 状入冬后往往会显现或加剧。值得注意的是，颈椎病原是中老年人的高发疾病，由于缺乏护颈意识、加上职业、保暖与坐姿等生活因素与不良*惯影响，30岁以上 的白领患“颈椎病”的越来越多。专家提醒，冬季要注意保暖，进行适当锻炼，预防颈椎病的发作，以免带来不必要的麻烦和痛苦。 冬季预防颈椎痛需注意保暖 1 治疗颈椎痛，预防是关键。*

おりゆき

• 男士洗面奶女士能用吗,女生能用男士洗面奶吗 男士洁面乳女人可以用吗

洗面奶是现在多数人会用的洁肤产品，而且不单单只有女性会用，很多男性也开始使用洗面奶洗脸了，所以市场上就开始有了针对男性肤质专门设计的男士洗面奶，那么男士洗面奶女士能用吗? 男士洗面奶女士能用吗 1 能用。 男士洗面奶和女性用的洗面奶根本上来说没有太多区别，只不过由于男性和女性皮肤特征有别，所以男士洗面奶的清洁功能和去角质功能更强一些。

萌纸之妹

• 男友风衬衫穿搭怎么穿出初恋的感觉 男友风衬衫穿搭

男友初恋风衬衫在选择上面要避免oversize的款式，穿着上面要合体，里面可以选择白T恤做打底，当然衬衫在颜色或者是印花上面可以选择纯白色，也可以选择条纹衫，如果是印花的话那么夏威夷衫也是不错的选择。打造男友初恋风一定要注意青春和减龄两个要素。因为男友风的打造注重的是校园的青春感，所以打造男友风的衬衫是重点，衬衫是一定要选择不太花哨的款式，最好是纯白色，因为纯白色的衬衫是我们记忆中校园男神出场率最高的单品之一。它可以搭配牛仔裤，再穿一双白球鞋，这种经典的男友初恋风相必任何女孩子都无法抗拒这样的魅力吧。当然即便是纯白色衬衫和牛仔裤的搭配，也有不同的穿法，将衬衫塞进裤子里面，则是校园男神的即视

葳基斯

• 女衬衫搭配什么好看

 女式衬衫的样式是有很多种的，不过无论什么样式的衬衫都非常好搭配，下半身无论是穿小脚裤、直筒裤、阔腿裤还是半身裙都是可以的，只要搭配好了，整体风格都会非常和谐。先说最简单的女式衬衫，如果是比较硬挺的布料，那可以和稍微宽松的小脚裤搭配在一起，这样的话休闲风中还带着点正式的感觉，即便是出*正式场合也是可以的。 如果是雪纺一类的柔软布料，那可以和比较宽松的裤子搭配在一起，也可以和紧身裤一起穿，不过最好是将上衣下摆放在裤腰里面，这样更能显示出腰线。如果是牛仔衬衫，那可以直接和牛仔裤搭配，也可以和一般的黑色裤子搭配。夏天也是可以穿衬衫的，夏天的搭配方式就更多了，各种半身裙或者是短裤都是能和衬衫搭配

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• 白色衬衫太透怎么遮 白衬衫太透尴尬解决

白色衬衫太透可以选择穿肉色的内衣或者是浅肤色内衣，或者是浅色抹胸、吊带、运动型内衣等。白色衬衫里切忌不要穿彩色内衣。白衬衫的百搭性，人人都喜欢，爱美的你衣柜里怎么能够没有白衬衫的陪伴呢？虽然白衬衫很好看，但是最大一个缺点就是很透，很容易就露出内衣的颜色让人尴尬。 为了避免尴尬，可以穿肉色内衣或者是浅肤色内衣，千万不要穿彩色内衣，白衬衫穿透光露出来的彩色内衣，特别影响美感，所以一定要选择和我们肤色相*颜色的内衣，比皮肤白一点就可以。除了要选择浅色的内衣还要注重款式，胸大的女生穿白衬衫就选择夏季超薄款内衣，无聚拢效果，透气舒适。如果选择了聚拢的不小心衬衫崩了扣就有点尴尬了。胸小的女生选择的款

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• 男士护手霜品牌排行 口碑爆表，男士必备护肤品 男士用哪款护手霜好

　　到了秋冬季节，无论男士还是女士，对于皮肤的护理都要注重起来，尤其是双手，不去好好呵护很容易冻伤或者出现倒刺以及干燥的问题。那么今天就由小编来为大家列出男士护手霜品牌排行，给您做过参考。 男士护手霜品牌排行： phb123.com 　　1、欧舒丹乳木果绵润手霜 　　2、资生堂尿素美润护手霜 　　3、郁美净橄榄纤柔润手霜 　　4、屈臣氏骨胶原护手霜 phb123.com 　　5、欧舒丹甜扁桃紧致护手霜 　　6、美加净多效修护护手霜 copyright phb123.com 　　7、Yuskin悠斯晶护手霜 　　8、百雀羚护手霜绵羊油 1、欧舒丹

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• 大寒穿什么衣服？教你保暖的搭配 大寒,穿衣

本来以为天气开始暖和一些的时候，突然看到日历上写着大寒将至，吓得我赶紧裹好了我的小被子，大寒降温，要注意保暖，教大家几套时髦保暖的穿法大寒穿衣误区大寒养生穿衣误区1：穿双厚靴子脚暖和就行，衣服穿薄点无所谓老话说“脚暖和了身上就暖和了”，因此有些爱美的女性在三九天还常穿裙子，再配双高靴，觉得这样就足够了。这种观点是不对的。大寒养生当我们的身体受冷时，其实首先感到的是心脏仿佛被冻得收缩成了一小团，然后才是身体局部的冷感。所以，在寒冷的天气里，保护好心脏很重要。另外，受凉性胃痛、腹痛也是女性冬天更易患的急病，尤其是在月经期间，大寒养生身体的保暖尤为重要。因此，只有脚暖和是远远不够的。大寒养生穿衣误区

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• 五款男士方寸发型图片 示范男士方寸发型如何扎 男士方寸发型,方寸发型

寸头发型在众多的男生造型中并没有过时一说，打理起来超级简单又能将男人味呈现出来，难怪不会过时呢，男生的寸头会有圆寸头，方寸头以及板寸头的区分，像板寸头和方寸头其实是差不多的寸头造型，寸头比较考验颜值，因此并不是人人都适合，对于一些有型或者是颜值高的男生来说，是不错的尝试。 方寸头发型还可以这么剪，剃鬓角的男生方寸头发型，发顶中间的头发稍长一点，露额头的设计将男生出众抢眼的高颜值烘托出来，搭配一身运动休闲风的白色卫衣，活力感十足。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 方寸头发型对于职场商务男士来说是不错的一款发型，修剪的有点方方感觉的寸头显清爽又干练，将男生自

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• 男士用什么防晒霜好 男士冬季防晒霜推荐 男士防晒,防晒霜

防晒是我们日常护肤很重要的一个护肤步骤，我们*时出门一定不要忘了涂防晒，防晒的护肤作用很多，无论是女生还是男生都需要涂防晒。男士用什么防晒霜好1、杰威尔劲能焕白修护乳SPF30：防晒兼有美白功效的男士乳液，加入了维生素C和传明酸等多种美白精华，防晒效果很好，可以让肌肤变得更加健康。2、曼秀雷敦新碧水感防晒露100g：PF25的有效隔离，防晒效果也十分好!*时经常外出的男士一定要准备好哦!清爽水润的防晒霜一定少不了!3、波斯顿隔离乳液SPF18：油脂调护隔离乳让防晒而不再被油油的防晒傻un个困扰!性质温和，可以有效隔离紫外线，是油性皮肤的最好帮手!4、欧莱雅美白保湿防晒：全效的美白保湿配方可以完

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• 女生秋季衬衫搭配 穿出新花样 衬衫,穿衣搭配

在刚刚进入秋天的时候，衬衫的厚度其实是刚刚好的，不过这么多年下来，感觉衬衫实在是太单一了，甚至有点无聊，我们今天就给大家带来了一些新奇的穿法，一起来学学吧。塞衣角穿法这种把衬衫下面的一角塞在裤子里面的穿法，大家可能已经在很多明星身上看到过，这种穿法是很有特色的，如果全部放外面可能会显矮，而都扎进去的话有太呆了，所以这样只塞一半的方法不仅是现在很时髦的搭法，还会让身材也变得好看。交叉裹穿法这种交叉穿衬衣的方法其实很时髦的，不再像传统的衬衫那样扣扣子，而且直接将前面两片交叉围起来，这样穿会更有女人味，像图片这样扎进裤子就很随意，在不经意的时候，就塑造了一种时髦的态度，很适合初秋的时候穿。露肩穿法最

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• 药流后可以穿凉鞋吗 要注意保暖 鞋子,凉鞋

女生们应该都知道的，药流后是需要做好保暖工作，这样子宫恢复的才会比较好，但是如果是在夏天做的药流的话，很多人会想要急着穿凉鞋，我们来看看药流后能不能穿凉鞋吧。药流后可以穿凉鞋吗药流之后最忌讳疲劳和受凉。穿凉鞋肯定是可以的，只要不受凉就可以，另外就是别疲劳，注意卫生。一般在流产后体内的激素逐渐下降，到半月时间可以恢复正常。因此，可以穿，不能着凉。如果室温适合，没有受风着凉的可能也是可以的。流产后需要休息2周，保持外**清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止**冲洗和给药。药流后多久能穿凉鞋药流后最好是半个月到一个

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帅比、罗袋袋

• 短袖衬衫搭配什么裤子 夏季时髦必备款 衬衫,穿衣搭配

短袖衬衫可能很多人都觉得自己驾驭不了，其实穿的好看了一样非常的时髦，尤其是喜欢中性风的女生更是不能错过它，我们在夏天穿短袖衬衫的时候应该怎么搭配呢？短袖衬衫搭配什么裤子1.短袖衬衫+短裤短袖衬衫可以延续夏天的时髦，那就是搭配上夏天时候还在穿的短裤~短袖衬衫可以完全放在外面，下面就露出一个短裤的边边，这样可以演绎下半身失踪的效果。不过短裤的长度最好可以稍微短一些，这样靠*膝盖部分的短裤，穿起来会有些尴尬。短袖衬衫也可以将前面系起来，和短裤之间保持一个小小的距离，露出一部分小腹，让你看起来全身都非常清爽。还有就是很实用的穿衣套路，把短袖衬衫塞在高腰短裤里，调整你的身材比例。2.短袖衬衫+长裤短袖衬

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屋里、数星星

• 条纹衬衫怎么搭配？秀出你的春日魅力 衬衫,穿衣搭配

条纹衬衫是属于衬衫里面比较受欢迎的一种款式，比起纯色的衬衫来说，要显得更加的时髦，而且也会比较好搭配。下面5号网小编给大家讲讲条纹衬衫怎么搭配？性感风条纹衬衫给大众的一贯印象都是比较通勤。其实不然，条纹衬衫也可以very性感。清透的布料，飘逸的质感，再加上一举一动之间不经意流露的风情，那可谓是很有feel啦!宽松版型，可做一字肩，尽显迷人锁骨，不经意间流露出几分小女人姿态，凸显女人味。常规版型，帅气与随性，也多了几分离经叛道的时髦感。bf风bf风格的衬衫，就是超级超级宽松的衬衫哦。上身松松垮垮的，很酷，很有范儿啊。男友力max的妹子们千万不可以错过哦!肩袖处分割剪裁，可以作为绑带。圆弧型的下摆

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• 衬衫上有笔迹怎么去除？笔印这样清洗 衬衫,衬衣

很多学生党在穿衬衫的时候会不小心沾上笔印，特别的难看，而且笔印在洗的时候也是很顽固的。下面5号网小编给大家讲讲衬衫上有笔迹怎么去除？衬衫上有笔迹怎么去除一是用酒精先将酒精倒在衣服上自来水笔的划痕上，每一道划痕上都要均匀的覆盖上酒精，酒精要选用浓度不小于75%的医药用酒精。把衣服上倒了酒精的这一面向上放，尽量不要接触衣服的其它面，否则钢笔或者圆珠笔的印记颜色有可能会染到衣服的其它部分。用普通的洗脸盆，准备好大半盆水，接下来将满满两瓶盖的漂白水倒在了清水中，注意一定要是满满两瓶盖才行。捎做搅拌，之后再加少许的洗衣粉，这个量您可以自己掌握。之后也稍做搅拌，让洗衣粉能充分溶于水中。好了，现在将衣服完全

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