对于味道酸甜可口的圣女果是大家常见也常吃的水果之一,功效更是除了本身的各类营养价值之外,还兼具了美容养颜的作用,那么到了晚上可以吃圣女果吗,吃了又会不会长胖呢?圣女果晚上能吃吗圣女果可以晚上吃。圣女果营养丰富,味道酸甜可口,具有生津止渴、健胃消食的功效,可以吃圣女果有助于肠胃消化,而且圣女果热量比较少,所以晚上是可以吃圣女果的。圣女果晚上的好处缓解眼疲劳:圣女果中含有丰富的维生素A,晚上吃可以缓解眼疲劳和眼干涩,对于多种眼疾也有一定的治疗效果。美容养颜:圣女果中含有丰富的VC和番茄红素,具有很强的抗氧化性,可以缓解皮肤衰老,使皮肤光滑细嫩,有着美容养颜的效果。健胃消食:圣女果中含有丰富的水分、