牛油果作为一种高热量的水果,并且原产于亚热带地区,传入我国之后,深受很多人们的青睐,牛油果确实还有非常多的脂肪,并且它的能量也非常的高脂肪含量还有一些比鸡蛋和鸡肉还要高,对于一些减肥的人来说,热量是非常重要的一个因素,但是牛油果作为一种减肥食物,虽然它的热量比较高,但是它也可以起到减肥的作用.牛油果在我国的南方地区种植非常广泛,并且虽然你有我的热量非常高,大约每100克可食用的牛油果中含有的热量为160大卡,所以说牛油果作为一种非常高热量的食物,并且每100克该食物中含有的碳水化合物和脂肪含量也非常的高,但是它却可以作为一种减肥的食物,他可以在减肥期间补充我们身体中的营养,虽然它含有的脂肪含量