李明方

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• 美艳不可方物

走路的是脚，下一个脚印烙在哪，却要问心。心态好了，脚步才能坦坦荡荡，轻轻松松。 光阴似箭，日月如梭，辗转反侧之间，岁月的影子又毫不留情的从我们身边溜走。 比如：军人、警察、列车员、医护人员、新闻工作者、文艺工作者等。他们舍小家，为大家，默默无闻，无私奉献。 金灿灿的稻穗笑弯了腰，火红的高粱举起燃烧的火把。绿油油的菜地里，碧绿的菜叶上闪耀着露珠。远处杨树叶子黄了，微风吹来 不是所有的人来人往间城市刻骨。

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• 美味香鲜的方腿有什么营养价值 方火腿肠的做法大全

方腿是我们常吃的一种食品，也是欧美地区的人们非常喜爱的食品之一，方腿在一百多年期啊传入我国，在我国的天津、北京、上海、哈尔滨都有生产。方腿色香味俱佳，并且鲜美可口，有很好的腌制食品的风味，并且其中的含盐量少，吃起来口感鲜嫩。美味香鲜的方腿有什么营养价值方腿的色泽鲜艳，含脂肪、结缔组织较少，而且肉块间结合致密，基本上没有孔洞和裂缝，具有很好的腌制风味，含盐量少，口感鲜嫩。方腿一种方便快捷的食品，上海地区的方腿最优质，也是非常受我国人民和国外人们喜爱的食物。方腿在国内市场上深受消费者欢迎，已经是市场上的畅销产品，与肉松、腊肠、红肠等同列为中国的主要熟肉制品。方腿的功效与作用1、方腿鲜嫩爽口：方腿色

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• 鸽肉的治病食疗药膳方详解 食疗本草中的药膳方

鸽子肉不仅可以烹调成各类美味佳肴，而且可以做成一些治病食疗药膳方，用鸽子肉来治疗一些病症的话，是可以收获一定成效的，而且副作用非常小，那么鸽子肉的治病食疗药膳方到底有哪些呢？接下来，小编将为大家做出详细的解答，下面我们就来了解一下吧！治久病体虚、头晕目花：准备一只活鸽子(宰杀后去毛和内脏)，十五克杞子，三十克黄芪，三十克党参，十五克首乌水煎，去药渣取汁，饮汁吃肉，每日1次，可以治疗久病体虚、头晕目花的病症。 治妇女干血痨、经闭：鸽1只，配芋头(炒焦)，夜明砂10克，鳖甲15克，龟板15克，共炖鸡吃，每日1次。女性出现月经不调或者闭经时可以采取这种方法进行食用治疗。治老人体虚、腰膝酸软：鸽1只(

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• 方瓜的功效与作用

常见的食用瓜类里，方瓜是人们见得较多的一种瓜类，是人们常吃的家常蔬菜之一，方瓜的营养价值很丰富，保健价值也很高，所以老百姓都很喜欢食用方瓜这一蔬菜，方瓜不仅药用价值好、疗效高，其作为菜肴的口感也很棒，当人们了解到方瓜能预防一些疾病以及治疗一些疾病的时候，在挑选蔬菜的时候总是少不了方瓜这一食物。首先第一点，古籍中也有过记载，中医们也常常指出的一点，方瓜性温、味道甘甜，其健脾暖胃、补气的效果很是明显，其次方瓜还具有解毒、消炎、杀虫以及能够止痛等作用。第二，食用方瓜的话，方瓜能够促进我们体内细胞再生的能力，比方说人体内的肝细胞肾细胞的再生，以及方瓜还能够刺激胰岛素的分泌，所以食用方瓜能较好的预防高血

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• 夏季不同感冒的对症食疗方 感冒食疗方

夏季容易出现热伤风，是感冒的高发季节，对于不同的感冒类型，选择不同的治疗方法，所以一些日常的保健措施还是需要知道的，感冒了除了积极的去治疗以外，一些食疗的方法可以有效的缓解感冒的症状，来看看这些小常识的介绍。梨藕荸荠汤材料：荸荠十粒、雪梨一个、莲藕一大节、山药半根。做法：将莲藕一大节和山药半根去皮切小块，加水半砂锅同炖半小时后，加入去皮的荸荠十粒，去皮切块的雪梨一个，再同炖10分钟即可。功效：白色的食物具有滋阴润肺的作用，对于肺部疾病来说有调理的作用，而且这些食物具有很好的增强人体免疫力的作用，对于预防风寒感冒有一定的好处。香薷粥做法：香薷5克，粳米50克，绿豆50克，白糖适量。先取香薷加适量

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• 肺癌偏方大全,肺癌偏方奇方,治疗肺癌的偏方 肺癌偏方奇方

很多病人发现自己患有肺癌时总想着找一些方法来治疗，在传统的治疗方式中，已经被大家所熟知，但很难治愈。这里给大家介绍一些肺癌的偏方希望对患者有所帮助。 铁树叶红枣汤偏方 1 方药：铁树叶250g，红枣10个 制法：将上述两味药加适量水煎服，每日一剂， 功效：铁树叶可以清热，止血，散瘀，红枣可以补脾、养血、安神，铁树叶红枣汤主要用于治疗支气管肺癌的患者。

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• 斜方肌怎么练,斜方肌中下束锻炼方法

斜方肌这个很多人都会忽视的肌肉，但无论以视觉面或功能性来说它都有必要加强，因为，拥有强壮的斜方肌除了可让你在视觉上充满震撼外，还可让你的头部、颈部与肩部获得稳定性，无论是日常的头部后仰或是背重物时防止肩膀下垂这些动作，都会牵扯到斜方肌的运作。要如何加强斜方肌？只要用下列这四个训练动作搭配器材，就能针对斜方肌的上中下部来做加强。 上部动作-哑铃与杠铃耸肩 1 使用哑铃与杠铃做耸

回眸，醉倾城

• 霉霉方反驳大机器说法 两方争执不下这一方像在偷换概念

*日，歌手霉霉与大机器公司之间的争夺战，还在继续中。而今日，霉霉方反驳大机器说法称，对方在历年来里欠泰勒的未付特许权使用费由百万美元。这究竟是怎么回事呢？两方争执不下，其中，有一方的说法被网友觉得像在偷换概念！详情，一起去看看吧！霉霉方反驳大机器霉霉最*怎么了呢？*日，霉霉发长文求助，称大机器（公司）不允许她在颁奖礼演唱任何旧歌，坦言自己不知道该怎么办了。事后，大机器表示从没说过不让泰勒·斯威夫特唱旧歌这种话。而就在今日，霉霉方发出声明，反驳大机器的说法，表示大机器在数年内欠泰勒的未付特许权使用费为790万美元。霉霉发文求助与此同时，多家外媒证实表示，*日来已收到霉霉方发来的大机

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无能为力的爱

• 曹云金方否认出轨怎么回事 曹云金方否认具体说了什么

11月14日，有网友爆料，今年4月刚升级当爸的曹云金与美女幽会，疑似出轨，而且在13日，卓伟团队也放出一个大瓜，矛头直指曹云金，今天曹云金工作人员否认出轨，一句话回应幽会美女是假的。那么曹云金方否认具体说了什么呢？曹云金方否认出轨据了解，关于曹云金幽会美女的事情发生在今年暑假期间，有狗仔跟踪到曹云金在北京往丽都壹号公寓接了一位美女，然后两人一起回了天津，到达天津后，曹云金与身穿红色外套的美女，小心翼翼的一前一后去吃饭，然后两人在回了香格里拉大酒店。曹云金被曝幽会美女直到第二天，曹云金与那位美女又以前以后出酒店，美女先是坐上了车，等到曹云金后，两人回了北京。而且曹云金还将美女送上楼一小时后才离开

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倾城之珠泪

• 紧急公关方励和高峰有什么恩怨 紧急公关方励和高峰

 《紧急公关》方励和高峰的恩怨是高峰因为股票内幕交易被方励威胁。由张博饰演的方励在电视剧一开场的时候，带给人的感觉就是一个反派角色，他的脸上总是充满着阴险的笑容。方励虽然离开公司，自己重新创立了一家新的公司，但是高峰却似乎总是被方励威胁，原来高峰是因为股票内幕交易的事情，有把柄落在了方励手中。 方励是一个善用各种手段的小人，一旦在他的手里握住了别人的把柄，他就会想尽办法利用这些把柄为自己谋求利益。高峰正是对方励的威胁不胜其扰，才与方励成了对立面。方励成立公司之后不断地和以前的公司作对，高峰在万般无奈下，经过他人的推荐，请来了林中硕。林中硕与方励以及方励的妻子周雪是同班同学，但是这两位老同

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• 紧急公关方励离婚了吗 紧急公关剧情介绍方励结局

紧急公关方励最后离婚了，方励是一个人品有问题的男人，他一直和男主林中硕过不去，在林中硕和前女友周雪分手了以后，方励立刻抓住了这个时机开始追求周雪。他这样做只是想要让林中硕感到嫉妒，看到他事业上的成功罢了，最后他真的和周雪结了婚，两个人还生下了一个女儿，但是在婚后，他却有了背叛周雪的行为。而周雪是一个很好的女人，虽然曾经和林中硕相爱过，但是在分手以后却也从来没有过纠缠的行为。在和方励结婚以后，也一直是尽心尽力照顾着整个家庭，还生下了一个非常可爱的女儿，尽心尽力地为方励着想。 但是她在婚姻里这样用心的付出却并没有什么好的结局，方励在外面几次看上了别的女人，周雪作为女人有着很强的第六感，她跑到

蓝色的带子

• 适合男生方脸发型都有哪些 方脸男生型适合什么发型

适合男生方脸发型有寸头、无刘海的背头型、侧背等发型。随着时代的变化，人们对于方脸的态度也发生了变化，古代的时候人们认为方脸是有福象征，一个人有了方脸将来一定会大富大贵。可是现在方脸没有很吃香了，因为方脸会显得人的脸很大，从而降低一个男孩子的颜值。但是只要你选择了适合的发型，方形脸也是会很帅的。 寸头虽然是一个简单的发型但是很适合方脸的男生，寸头容易凸显一个男孩子的阳刚之气，当然方脸男孩子在弄寸头的时候，将两边的头发弄短一点，头顶的头发弄长一点。寸头发型没有了花里胡哨的感觉，很容易展现男孩子成熟的韵味，并且在一定的程度上让男孩子看起来身高会高一些。保持着寸头坚实的方形感，会让男孩子的轮廓更

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• 方脸适合打瘦脸针吗？ 方脸打完瘦脸针图片

 瘦脸针如今是很多女孩子选择的一种美容方式，因为有些女孩子身材是比较好的，但总是脸上肉嘟嘟的，不过因为脸型不同，所以采取的方式不同，那么方脸适合打瘦脸针吗？我们就一起来了解一下。其实对于方形脸是很多女孩子不喜欢的一种脸型，因为方形脸会让人有一种比较粗矿的感觉，缺少了那种柔美之感，所以很多人都想要通过打瘦脸针的方式来改变自己的这种方形脸拥有一个好看的小脸型。在这里也要告诉大家，对于方向脸的女孩子，同样也是可以适合打瘦脸针的。因为瘦脸针的主要成分就是肉毒素，娇肉毒素注射到咬肌部位之后就可以抑制神经递质的传递，阻碍神经和肌肉之间的信息传递，从而麻痹过于肥大的咬肌，然后导致收缩改变方脸。在一两个月

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• 夕阳已去皎月方来意思 夕阳已去皎月方来怎么解释

“夕阳已去，皎月方来”的意思是夕阳离去了，明月才会来。这句话出自朱自清的散文《桨声灯影里的秦淮河》，这篇文章写了作者在暮色下游秦淮河畔的风景和见闻，将景色、历史影像、情感相融合，表达了独特的意境。

❀迷失的黛琳❀EXO

• 时尚与美丽的方脸女生发型 发型,女生,方脸,美丽,时尚,

方脸女生当然需要适合方脸女生发型，下面给大家提供的就是时尚与美丽的方脸女生发型图片，让小编我来介绍以下几款女生方脸发型。希望大家能够喜欢。 时尚与美丽的方脸女生发型 　　时尚度超强的凌乱短发，充满束感的发丝，加上浅浅颜色烘托，散发迷人的女人魅力，脸颊的质感侧发和额头的刘海都能很好小脸，展现女性魅力。 时尚与美丽的方脸女生发型 　　适合方脸也适合圆脸的甜美风短发，浅红色染发既能柔和脸型线条，又可提亮肌肤颜色，长至眼睛的齐刘海加上围绕的内卷，迅速小脸打造小颜美女形象。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 时尚与美丽的方脸女生发型 　　自然大气的女生中卷发，收敛

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• 方脸女明星成功发型 看看方脸明星扎什么发型显成功 方脸明星发型,女明星发型

方脸的女生相比较脸部线条过于刚毅，因此想要让发型更成功，一定要选择一些可以缓和脸部线条感的女生发型。在美女云集的明星圈中，方脸脸型的女明星也有不少，在她们百变的发型设计中，总有那么几款超级上镜显时尚的发型，可见方脸的女生一定要选择适合自己的发型，来看看方脸女生演绎哪些发型更成功吧！ 很多外国的女明星都是典型的方脸脸型，安妮海瑟薇演绎的这款二八分的齐脖波波头短发发型，搭配精致的红唇妆容，看起来超级干练时尚有气质，很适合方脸女生。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 立体感十足的五官+发尾有点层次感的内扣直发波波头短发发型，搭配深栗色的染发色之后，更显的干练有气

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• 梨花头适合方脸型的女生吗 梨花头,方脸型

新款的各式潮流元素，总是不断的勾起爱美的ＭＭ们的消费潜质。但是盲目追求一些新款和潮流，并不是所有的人都能负担起的，因此选择适合自己的才更为重要实际，就拿发型的选择来说，梨花头适合方脸型的女生吗？ 方脸型的女生们对于适合不适合梨花头都很关心，这款齐刘海的中长发梨花头发型，减龄又有修颜效果。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 精致时尚的女生潮感妆容，搭配这款时尚的不对称梨花头发型设计，整体给人一种时尚干练的范儿，很适合方脸型的MM们。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 梨花头适合方脸型的女生吗？这款齐刘海的内扣齐肩梨花头

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• 大脸方脸男生适合发型有哪些 大脸方脸发型,大脸男生发型,方脸男生发型

脸又大又方的男士，这并不是坏事，因为人们对男士的审美观当中就有很多人认为大脸方脸的男士是正派人士，看起来也是比较的帅气的，现在我们就一起来欣赏这五款好看又极有魅力的大脸方脸发型吧，这些大脸男生发型好看的同时还很时尚的，如果你想要成为一位帅气的熟男，就赶紧来欣赏这五款好看的方脸男生发型吧。 这一位大脸男生的发型选择的也是有刀痕式的大脸男生发型，头顶上面的头发稍长，还作了烫发的处理，这样的方脸男生发型好看也超级的帅气，很前卫也极适合大方脸男士。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 现在的男生都特别喜欢头顶上稍长的头发，这一款大脸方脸发型设计的也是两边的头发铲短

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• 方脸男士适合的发型 方脸男士发型,男士适合发型

方脸男士在生活中还经常遇到，扎一个方脸男士适合的发型是很重要的事情了，也是方脸男士需要重视的，下面给大家提供了一些方脸男士适合的发型供大家参考，大家可以抽个时间来好好学*下。 适合方脸男士的短发 　　图左：这款发型的要点在于两侧的短发和顶上稍长的短发形成了一个小小的发差，感觉非常modern。 　　图中：这款男发层次感如果把握不好就容易变成顶上鸟窝。造型时用一点有造型效果的发油能让整个发型更加生动。 　　图右：这是一款两边不规则、有点现代感的短发，要注意不能让头发太服帖，否则就会太过于正式而显得很out了。 方脸男士适合的发型 层次感的修剪方法，略有蓬松贴脸颊上，脸型更显圆润狭

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• 如何锻炼肩部肌肉 如何去除斜方肌 斜方肌,肌肉

斜方肌可以看出一个人的形态好不好，斜方肌过大会形成溜肩，所以锻炼时也可以练练肩部，那么如何锻炼肩部肌肉呢，如何去除斜方肌呢。如何锻炼肩部肌肉 肩部肌肉是一个健身计划，具体重量要根据个人身体素质来规划，一周至少安排两次的肩部训练，下面一组动作建议每个动作做到10-12次，组间休息30-60秒。自然站立，或紧靠45度斜登站立，两手正握杠铃或哑铃垂于腿前，握距与肩同宽。 把杠铃(或哑铃)向前上方举起(肘部稍屈)，直至高于视线*行高度。然后，慢慢放下还原;重复。如何去除斜方肌1、掌心翻转 30秒*4组 手臂侧*举，翻转掌心，大拇指向后向下2、斜方肌拉伸 一分钟*4组 左手绕背握拳，右手拉住头部，头倒向

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