正确的按摩对咬肌的消除很有效,如果按摩的手法、位置不对,可能会引起皮下组织水肿,让咬肌越变越大。当情绪低落、精神紧张的时候,常会选择大吃一顿来宣泄情绪,咀嚼的动作能够转移注意力,减轻压力,获得一种快感,但是咀嚼会让咬肌变大,导致脸型变方、变肿。咬肌可以通过一些日常小方法来慢慢消除,比如说按摩,但是按摩的手法和位置一定要正确,不然可能会让咬肌越来越大。双手洗干净,找到咬肌的位置,当牙齿闭合的时候用手摸脸颊,感觉到硬硬的地方就是咬肌,然后牙齿放松,食指弯曲,将手指关节放在咬肌的地方,手指关节不需要移动位置,连着脸部的肉一起画圈运动。 除了按摩的方法之外还有很多其他方法对咬肌的消除很有效。1.