三种体温计

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• 蛤蜊的做法大全 介绍三种食谱 蛤蜊的做法大全家常

说到蛤蜊，这是我们大家在生活中比较常吃到的食物了吧，这对于我们现在的很多人来说都是比较熟悉的了，经常的吃这样的食物是很有好处的了，尤其是可以帮助我们起到很不错的滋补作用了，那么既然蛤蜊很不错，应该怎么吃好呢，一起看看蛤蜊的做法吧。火焰蛤蜊：高度白酒与红酒相融合，将蛤蜊浸醉，随即点火，等酒燃尽，蛤蜊已是熟透状态，再配以姜汁、日本酱油、香辣汁的辅佐，更令人垂涎。我们经常的吃这样的食物是很有好处的了，通过吃这样的食物是可以帮助我们有效补足营养的了，对于我们的身体健康来说是非常有好处的了，是我们大家要注意不能错过的美味。芙蓉蛤蜊：将蛤蜊洗净，水烧开后氽一下，捞起，将肉取出;将蛋清打成泡糊，放入烧开的水

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刘大丹

• 香菇的三种美味保健吃法介绍 香菇酱的吃法大全

香菇是大部分人都特别爱吃的一种食材，这种食材味道非常独特，而且对健康的帮助也有很多。那么你知道香菇的美味保健吃法有哪些吗？很多朋友对此都比较疑问，接下来小编将为大家介绍香菇的三中保健美味吃法，希望能给各位提供一些参考。香菇扒菜心材料：准备适量的菜心，新鲜香菇，盐适量，香油1大匙，菜油适量，高汤3大匙，生粉少许。做法：1、先在锅内放菜油适量，烧热，下菜心和香菇翻炒至熟，加少许盐，起锅装盘；2、锅内下高汤3大勺左右，小火烧开；功效：香菇扒菜心可以养胃开胃，促进消化，改善肠道健康。葱油香菇材料：准备半斤新鲜香菇，一根葱，一百克红萝卜，沙拉油2大匙，盐1/2茶匙，味精1/4茶匙，香油1/2茶匙。做法：

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山楂乄

• 夏季如何补肾 三种食物效果好 夏季补肾

如何补肾呢，现在很多人都有肾虚的情况，和精神压力大，生活压力大有很大的关系，所以保护好自己的身体是很重要的一个问题哦。如何补肾的呢，一些食物可以有很好的补肾的作用和效果，而且还可以有提高体质的作用，如果你有肾虚的情况，下面的这些食物就有补肾的作用。牡蛎牡蛎是所有食物中锌含量最高的，除锌外，它还有非常丰富的微量元素、维生素、矿物质等，自古以来就是补肾的首选。男子常食牡蛎可提高性功能及**的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。牡蛎可以有补肾的作用，对于缓解疲劳肾虚有很好的效果和功效。虾虾味道鲜美，其味甘而咸，属于暖性的水产品。作用主要是壮阳益肾，补精通乳。男士常食虾，能达到强身壮体

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• 冬季红枣的三种食用方法更健康

冬季是一个寒冷的季节，很多人都有气血不足的情况，冬季应该吃些大枣的呢，可以有促进食欲的作用。冬季如何吃大枣呢，怎么吃呢，吃法有很多，下面的这些食疗方法可以试试。1、蜂蜜枣泥茶蜂蜜枣泥茶可以健脾暖胃，治疗慢性胃溃疡，帮助清除体内的毒素。把干大枣加水煮半个小时左右，煮到大枣软烂取出，用网眼大点的筛子碾筛一遍，去掉枣核。加入蜂蜜调匀，放到密封的容器中保存。可以直接食用，也可以用开水冲调。2、焦枣茶焦枣茶是很适合全家老少一起喝的冬季保健茶。做法：将金丝小枣放入锅中干炒，炒到表皮有点焦黑就可以了。用开水冲泡焦枣，焖制10-20分钟。大枣和小枣功效有区别，大枣补气血而小枣补心血。这款小枣做的焦枣茶，不仅补

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• 三种青虾的美味特色做法详解 水煮青虾的做法大全

青虾是非常鲜美的一种食材，不仅口感好，而且营养也非常丰富，特别是蛋白质含量非常高，对于补充人体所需非常有益，青虾的做法也有很多，接下来小编将为大家讲解三种关于青虾的美味特色做法，希望能给各位朋友们提供一些有效的参考和帮助。做法一：油焖大虾材料：准备适量的虾、葱、番茄酱、白糖、料酒、食盐、蚝油、蒜末、植物油、香菜。做法：1、虾先去虾线，沿虾背剪开，挑出来即可；锅中倒入植物油，量略多，烧8成热，然后将虾倒进油锅煎至虾变色。2、虾取出，然后留底油，放入蒜末，番茄酱，白糖翻炒出香味；然后将虾倒进锅中，淋料酒，蚝油，食盐适量，放入葱段，盖锅盖闷1～2分钟即可。特点：油焖大虾味道鲜美，不仅口感好，而且营养

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酷跑小涵

• 狗肉和什么一起吃好 推荐三种食物

肉食的种类有很多，日常生活中我们要经常补充肉类的食物，满足人们对于营养的需求。狗肉和什么食物一起吃比较好，大家都知道狗肉含有的蛋白质和钙质比较多，可以强身健体。但是大家要知道一些合理的搭配。下面就来看看这些搭配的小常识。1、胡萝卜胡萝卜含有丰富的营养成分，而狗肉味甘、咸、酸，性温，具有重要的医疗作用，不但宜脾，而且壮阳，滋补力较强。据《本草纲目》载：狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃，暖腰膝，壮力气，补五劳七伤，补血脉”等功效。《普济方》中说狗肉对“久病大虚者，服之轻身，益气力”。所以说胡萝卜和狗肉是完美的搭配方法，可以有补虚劳的作用，对于肾虚的情况有改善的作用，还能起到缓解消化不良的作用，对

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雪莉女神

• 盛夏七月 适合清凉降火的三种蔬菜

七月份最热，而且还要注意防暑降温的工作，外出要注意防晒哦。七月份吃什么食物比较好呢，蔬菜是每天的必备食材，什么样的蔬菜适合夏季呢，下面我们就来介绍盛夏七月份适合的几种蔬菜。茼蒿增加食欲炎热的夏季，食欲不振是一种普遍现象，此时不妨吃些茼蒿。茼蒿具有非常特殊的清香，而且口感脆嫩易于烹制。其中含有丰富的芳香挥发油，中医讲芳香植物可以开窍，还可以宽中理气、开胃消食，也就是我们常说的能增强食欲、促进消化。芦笋清热利尿芦笋富含多种营养物质，性味甘寒，有清热功效，盛夏口干、运动后口渴、发烧烦渴等情况下，都可吃芦笋。芦笋含丰富的黄酮类物质，具有很强的抗氧化作用，对抵抗衰老有较好效果。芦笋中含有丰富的维生素和矿

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清眸浅笑

• 秋季三种素食常吃比肉有营养

秋季凉爽，很多人都会出现呼吸系统疾病，比如说咳嗽啊或者是嗓子干痛等问题。秋季要吃一些含有水分的食物，这样可以促进代谢和健康，其实秋季一些素食是比肉食更健康的，一起来看看小编的介绍吧。红薯：补虚乏、益气力营养分析：系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。包心菜：增强抵抗力营养分析：其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质必不可少的原料。它能促进人体新

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街角の回忆

• 秋季的三种时令水果清理肠道 清理肠道的水果

秋季干燥，很容易出现皮肤干燥或者是上火的情况，秋季要注意预防上火，滋阴润燥，吃什么成了人们所关注的一个问题了，下面小编介绍一些适合秋季的时令水果，可以有清理肠道和滋阴润燥的作用、无花果无花果的成熟季节集中在9-10月，11月也有无花果上市。无花果果实中含有大量果胶和维生素，能净化肠道，促进有益菌类增殖，维持正常胆固醇含量，迅速排出有毒物质。可以帮助消化的同时有额可以清理肠道，润肠排毒的哦，适合秋季。甘蔗到了11月，甘蔗就可收获。因为甘蔗水分充足，而且性温和，所以可治疗肺热咳嗽、气喘痰多、口干咽燥等症状。甘蔗含有丰富的纤维，对治疗胃热呕吐，肠燥便秘，消化不良也有一定的疗效。甘蔗含有大量的水分和糖

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寐彬

• 春季清肺吃什么 不能少的三种食材

春季是一个特殊的季节，这个时候要注意一些养生保健的方式和方法，这样的话可以起到很好的养生的作用，让自己有一个健康的状态哦。春季如何清肺呢，一些滋阴润肺的食物，是不能少的，下面就来看看这些滋阴润肺的食物介绍吧。推荐1：萝卜食物简介：肺脏的排毒食品。清肺原理：大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜的功效在于可以帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都是不错的选择。萝卜可以有润肠的作用，还可以有清理肺部垃圾的效果和作用。推荐2：黑木耳食物简介：黑木耳中富含的植物胶原成分，具有较强的吸附作用。清肺原理：可将因呼吸进入到人体内的灰尘、杂质、垃圾等污染物集中吸附并排出体外，从而达到净涤肠胃

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曲子涵

• 如何去除春燥 三种茶品能缓解

春季很容易出现一些燥热的情况，而且气候干燥，很容易出现一些上火啊或是情绪不稳定等问题的出现哦，那么你知道应该如何去燥的吗，下面的这些茶品可以起到很好的保健的作用，一起来看看小编的这些具体的介绍吧。茅根荸荠茶将荸荠50克洗净切碎，取鲜白茅根50克，一同放入500毫升开水中，煮20分钟，去渣，加白糖适量即成。每日1剂，分两次饮用。可清热化痰、生津止渴、潜阳利尿，对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效。夏枯草菊花桑叶茶夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克，将夏枯草、桑叶浸泡半小时后煮半小时，最后加菊花煮3分钟，即可代茶饮。菊花有清肝明目、清热散结的功效，主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛、晕眩等症。这样

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• 仲春时节排毒去湿气的三种食材

仲春大家都知道是春季的什么时段吗，春季分为初春，仲春，仲春一般指的是四月份的时候，那么应该如何去养生的呢，其实有很多的方式和方法呢，你知道哪些呢，下面的这些仲春时节排毒去湿气的食材可以经常食用，对健康有利。赤小豆赤小豆是非常好的食材，我们日常生活中可以经常食用，能够有效增加我们肠胃的蠕动，减少便秘的发生，促进我们排尿。可在睡前将赤小豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。红薯俗话说一斤红薯三斤屎，话粗理不粗，红薯一直是清肠道排毒祛湿气的好帮手。红薯含有丰富的纤维，非常容易被消化吸收，促进肠胃蠕动，对排便非常有帮助。最好的吃法是烤红薯，而且连皮一起烤、一起吃掉，味

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• 春季天气干燥易上火 三种食物去火气

春季北方的空气比较干燥，很容易上火的哦，比如说出现失眠啊或者是大便干燥等等的一些问题出现。那么你知道应该如何去预防上火的吗，一些可以去火的食物是不错的选择，下面就来看看这些可以预防上火的食物吧。1.西红柿可以说西红柿是一年四季中非常常见的食物，虽然这是一种非常常见的食物，但其中的营养物质却非常丰富。而且有研究发现，在*时生活中多吃些西红柿还可以起到很好的去火作用， 不管是什么原因所导致的上火，西红柿都可以起到很好的去火功效。2.大豆多吃些大豆同样可以帮助我们有效起到去火的作用，这是由于在大豆中含有大量丰富的蛋白质，在帮助我们滋阴的同时还可以有效的起到清热去火的作用。而且其中的大量蛋白质还可以帮

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• 扫帚菜的功效与作用 癌症最怕的三种野菜

扫帚菜，与它的名字一样，可以做扫帚；它还称作“笤帚”菜，是很常见的野菜。它的生长速度极快，田间地头、马路两旁，房屋周边都可以生存。笤帚菜的茎与叶子均可以食用。下面小编从不同的角度来介绍一下扫帚菜的功效与作用。 笤帚菜的功效 这种菜的味道很苦，有利尿的作用，还能分解病毒，的功效。治皮肤风热赤肿、雀盲、目赤、热淋、泄泻、赤白痢等。 扫帚菜的作用 扫帚菜药用功效很丰富，可以治疗淋病、小便不利等症状；可以减少人体的热毒，防治热毒伤害身体；对高热烦扰、口燥咽干、便秘尿黄等症状也有很有的治疗。 扫帚菜对皮肤疾病起到治疗作用，尤其是对身体的瘟疹治疗效果不错；若日常生活发现此病，可以直接把扫帚的

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• 做恶梦睡不着的原因 三种不当睡姿所致

很多人都有因为做恶梦而睡不着的烦恼，却总是不知道为什么，下面就为您分享三种不当的睡姿，很有可能就是就做恶梦的原因！ 做恶梦睡不着的原因 三种不当睡姿所致第一名：佝偻着睡据了解，46%的人常做恶梦的原因都选择了这个结果，因为佝偻着睡最大的问题是会导致你的肌肉紧张，这样就会很容易因为潜意识要求舒展但受到压制有关，也就是说这种梦境的人最容易做被追赶追杀的梦境，从

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• 排卵期计算法 三种最靠谱的方法

所谓排卵期，想借此期间怀孕成功的就叫同房期，想避开怀孕的就叫危险期。但是因为许多女性不知道怎么算排卵期，导致想怀孕的错过了时机怀不上，想避孕的确又意外怀孕，对此很苦恼。那么排卵期计算法有哪些呢，跟着小编一起来看看吧~ 排卵期计算法正常情况下，月经周期规律，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期。下面推荐三种比较靠谱的推算方法：计算公式排卵期第

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• 秋天补气吃什么最好 这三种食物不可少

人体的健康与气密切相关，气出了问题，生命都会失去动力，秋天补气是非常有必要的，那么秋天补气吃什么最好，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 秋分之后补气是最好的秋分的“分”取“半”的意思，秋分有两重含义：其一，指秋分这一天的白天和夜晚时间相等，24小时昼夜均分；其二，指气候由热转凉，参照古代的季节划分法，秋分处在秋季90天之中，*分秋季。所谓*分秋色，说的大概就是这一天了。秋分开始后，真正的秋意就

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“罪恶丛生”

• 胎儿缺氧有什么表现 妈妈要警惕三种胎儿异常

胎儿缺氧是一件很可怕的事情，妈妈们一定要引起重视，那么胎儿缺氧有什么表现呢，妈妈要警惕下面提到的三种胎儿异常，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 胎儿缺氧有什么表现【胎动改变】胎动原本是胎宝宝正常的生理活动，一般怀孕18周-20周以上的孕妈妈都可以感知到的。不过胎动的频率、胎动的时间、胎动的位置等都因人而异。在胎动时，有的孕妈感觉到的胎动比较柔和，次数较少，也有的孕妈感受到的胎动动作大，次数多，这

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• 彩礼钱还能要回来吗 三种情形可返

彩礼钱还能要回来吗？本来计划要结婚的恋人，却因为各种原因分手，订婚的彩礼钱到底能不能再要回来？这就来谈一谈。 彩礼钱还能要回来吗 年初，我的儿子与其女朋友相识，双方经过一段时间的交往发现彼此性格相*并约定于当年10月1日举行结婚仪式。同时，男方于当年8月给女方70000元彩礼，但在当年年9月28日双方因房子装修及举办酒*地点问题发生争吵，女方提出解除婚约

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雪莉女神

• 女人吃什么蔬菜补气血 这三种可以多吃

女人吃什么蔬菜补气血，这三种可以多吃，可以补血养颜抗衰老哟，各位小姐姐还在等什么呢。 女人吃什么蔬菜补气血 25岁以后，不再健康的身体和快速老去的外表会让女人更加苦恼。女性不仅要在美容上下功夫，在健康上更是不可忽视！紫甘蓝——维护皮肤健康，提高抵抗力绝大部分的维生素不能通过身体合成，只能通过食物的摄取。女人如果维生素C摄入不足，则皮肤不再白皙，精神不再饱满，还容易出血和皮肤瘀斑；如果维生素E摄入

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