草莓是这个季节特别受大家喜欢的水果之一,如果你特别的喜欢吃草莓,那么这个时期可以买一些尝尝,不守对于痛风的朋友们就要注意草莓的含量高不高呢?草莓嘌呤含量高吗草莓嘌呤含量较低。草莓是生活中常见的低嘌呤食物,痛风或者高尿酸人群也是可以正常食用的,在草莓果肉中含有大量的维生素,维生素对尿酸增高是有好处的,尿酸高的人群需要禁止饮酒,减少食用高嘌呤的食物,减少饮用果糖类的饮料,大量饮水,控制体重,增加新鲜水果蔬菜的摄入,并且有规律的作息和饮食,适量有效的运动,禁止吸烟,防止剧烈运动及突然间的受凉。小贴士:痛风或者高尿酸人群日常饮食宜低嘌呤食物:1.常见的低嘌呤食物以谷物及其制品,坚果薯类淀粉类,比如糯米