脐带绕颈

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• 梦萦魂绕的故园 民歌曲谱

梦萦魂绕的故园 民歌曲谱作词：黄明山。作曲：刘钦江。来源：中国曲谱网。上传：北京娃娃。日期：2013-08-18。

民歌曲谱七字歌名黄明山作曲的曲谱黄明山作词的曲谱

为幂而疯！

• 命在刀尖上绕哩 民歌曲谱

选自《中国花儿曲令全集》 命在刀尖上绕哩 民歌曲谱来源：中国曲谱网。上传：北京娃娃。日期：2015-09-23。

民歌曲谱七字歌名

快乐雪儿

• 清清的泉水绕山流 民歌曲谱

选自山西省音乐舞蹈研究所编《山西民歌300首》，山西 定襄新民歌。 清清的泉水绕山流 民歌曲谱来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-11-20。

民歌曲谱八字歌名

迟暮朝歌、

• 牛颈肉的营养价值 牛颈肉和牛脖肉的区别

牛身上各个不同部位的肉里面所含有的营养物质都有所不同，口感也不一样，牛颈肉就是其中一部分，牛颈肉里面含有的营养物质，可以达到补中益气效果，而且还可以滋养脾胃，适当的吃一些还是非常好的，当然也需要注意一些食用禁忌，避免对身体造成不良的影响，下面就来和苹果绿养生网看一下牛肉的营养价值有哪些。牛颈肉的营养价值牛颈肉里面含有非常丰富的蛋白质以及氨基酸，能够让身体抵抗疾病的能力变得更强，对于手术以后生完孩子以后的人来说就非常适合，生病以后就要好好调理身体，这个时候吃牛颈肉就能够达到修复组织以及补血作用，在寒冷的冬季吃一些牛颈肉也可以达到滋补身体效果，还可以达到止咳作用，能够让筋骨变得更加强健。牛颈肉怎么

食材大全营养价值

吃货光荣！

• 颈纹形成跟年龄有关吗 令颈纹产生的主要“杀手”竟然是它！

颈纹也属于皱纹的一种，主要是长在人体的颈部，形状为一圈一圈的，比较明显的颈纹很容易暴露年龄，那么颈纹的形成是跟年龄有关吗？ 颈纹形成跟年龄有关吗 1 颈纹的形成跟年龄有关。 颈纹也属于皱纹的一种，而皱纹产生的最主要、最自然的原因就是皮肤的自然老化。人体皮肤到了25岁以后，会逐渐开始衰老，皮肤内的水分和胶原蛋白都会慢慢减少，皮肤会变得松弛下拉，由此产生皱纹。

舔尽刀尖血.

• 颈椎酸痛按什么穴位,肩颈酸痛按什么穴位,肩颈酸痛怎么按摩

因为长时间低头玩手机等电子产品或者是长期伏案工作，肩颈经常长时间保持一个姿势，又或者是因为坐姿不对，越来越多的人都有肩颈酸痛的困扰。特别是还有不少人因为没有重视肩颈酸痛最后演变成为脊椎病、肩周炎等病症，更让解决肩颈酸痛困扰，舒缓肩颈压力成为了很多人共同的想法。下面，中医教你经常按摩五个穴位来预防肩颈酸痛，舒缓肩颈酸痛。 常按风池穴 1 风池穴位于后脑，后脑发际处抬头会呈现凹

叶子姐

• 怀孕颈纹加深会消退吗 不想让颈纹暴露你的年龄就来看看 怀孕颈纹加深什么原因

不少孕妈们都发现，怀孕后脖子上的颈纹会逐渐加深，那么这些在怀孕后才加深的颈纹以后会消退吗？ 怀孕颈纹加深会消退吗 1 会消退。 女性在怀孕期间，身体激素会产生一系列变化，身体表面也会出现一些新反应，如头晕、呕吐、无力、嗜睡等，这些反应就是人们常说的妊娠反应，妊娠反应带来的影响远远不止身体上，还有皮肤上，其中颈纹加深就是妊娠反应的一种，而因妊娠反应所导致的颈纹加深，在怀孕

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• 肩颈酸痛怎么办 保持5种*惯助你远离肩颈疼痛

现在肩颈痛的患者越来越多，而且越来越年轻化，这和现代人的生活和工作*惯有关。如果一个人经常长时间保持一个姿势，而*时又缺乏锻炼，则很容易出现肩颈痛的毛病。那么怎样才能远离肩颈痛呢？ 选择合适的生活用品 1 每天都用到的桌子、椅子、枕头等，要好好选择最舒适的最适合自己的尺寸。 保持正确的姿势

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• 颈纹如何消除 6个小妙招很管用 如何消除颈纹小窍门

脖子上长了皱纹，就像是树的年轮，而这个部位的常被人忘记护养，因此又很容易让人看出对方的年纪。对于那些常低头的人，脖子这边皱纹长出来的时间会更加早。而很多人当意识到需要保养的时候，已经挺晚了。那么颈纹如何消除呢？ 防晒 1 脖子其实很脆弱的，上面的肌肤也是这样，为了减缓衰老的进度，更要仔细的保养。尤其是经常低头或者在外面运动把脖子直接暴露在太阳底下晒着的人。紫外线照的时间长了皮

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• 面霜和颈霜有什么不同

面霜主要是使用在面部，所以品牌往往会根据使用者肤质的不同，开发适合油性皮肤和干性皮肤的不同面霜品类。而颈霜是用于颈部，大多数人的颈部肤质是差不多的，所以颈霜的质地大多都是不油也不干的。颈霜侧重于解决颈部的保湿和颈纹消除的问题，所以往往内含消除纹路、提拉紧致的成分。 面霜确实也可以用在颈部，但是其效果肯定是不如颈霜的。使用过油的面霜时，颈部皮肤吸收不完全，而使用过干的面霜时，又无法做好颈部保湿。而且面霜中通常不含有消除颈纹的成分。如果想要更好地护理颈部皮肤，还是应当选择专门的颈霜。在擦颈霜的时候，应当在颈部中央从上往下擦，然后再在颈部两侧从下往上擦，在擦拭的时候，应当注意按摩淋巴。建议大家

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• 去除颈纹有哪些妙招

 去除颈纹可以通过按摩颈部皮肤、锻炼颈部肌肉以及补充适量的维生素等方式来做到，另外在*时要注意颈部皮肤的保养。按摩颈部皮肤可以预防和淡化颈纹想要保养颈部皮肤和去除颈部皱纹，可以在*时的洗脸和洗澡的时候，可以用护肤霜或者是护肤精油来按摩颈部皮肤，*时按摩颈部皮肤也可以有效去除颈纹。在洗脸或洗澡的时候在手上滴几滴护肤精油，然后在颈部从下往上用手指的指腹来轻柔按摩，按摩的时候注意力度不要过大，这也可以促进颈部皮肤的血液能够更好的循环，改善颈部皮肤的新陈代谢从而有效预防和淡化颈纹。锻炼颈部的肌肉可以预防去除颈纹我们经常说身体需要锻炼腹肌胸肌等等，其实颈部的肌肉也是需要锻炼的，因为颈部支撑了整个

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• 颈纹什么年龄会产生 人多大年龄会产生颈纹

大多数人们开始出现颈纹的年龄一般在20岁左右。对于爱美的人士来说，身上出现一点点小的瑕疵或者是细纹等，这些对于他们来说都是难以接受的事情，但是不管怎么样人们却不可避免岁月在身上留下的痕迹，像颈纹就是其中很好的一个例子，但是颈纹什么年龄会产生人们并不是很了解，今天就一起来了解下关于颈纹的一些事情好了。 一、颈纹的出现颈纹的出现其实与人们的年龄有着很大的关系，因为导致颈纹出现的原因之一就是由于人们颈部表皮细胞的衰老而导致的，另一方面则是因为胶原蛋白的减少而导致的这一现象，根据了解可以知晓大多数人们开始出现颈纹的年龄一般在20岁左右。而且随着年龄的增长颈纹会出现的更多。  二、导致颈纹出现的原

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• 颈纹深是什么原因 消除颈纹的七个好方法

颈纹深有可能是年纪变大，皮肤松弛、低头一族等造成的。颈纹的出现除了年纪增长，皮肤松弛外，最主要的原因就是人们长期的低头玩手机，造成的颈纹。随着年龄的增长，我们每个人都会长皱纹，颈纹是很常见的一种皮肤状况，很多人的颈纹都特别深，颈纹深是很难看的，会出卖人的年龄。但是现在不光是在年纪大的人有颈纹，在年轻人的脖子上也较为常见了，不仅有颈纹，而且还很深。20-25岁是一个人身体的黄金期，任何的器官都发育完成了，而且作用能力也达到巅峰。但是一过了25岁，所有的生理机能都开始走下坡，换句话说，也就是老化的开始。维持皮肤弹性最重要的胶原蛋白和弹力蛋白分泌量也会在25岁之后越来越少，皮肤的松弛和纹路也会日

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• 脖纹怎么快速消除 8招去除颈纹养出天鹅颈

脖纹是做不到快速消除，只有改变一些日常行为*惯，加上*时对脖子进行保养，使用祛除颈纹霜按摩脖子，长此以往才能够慢慢缓解脖纹。脖子的保养其实是最容易被忽视的，很多人会护肤，但是忘记了护脖子，其实脖子才是最容易显老的地方。有些人皮肤看起来很光滑，但是她的脖子已经有好几条细纹了，脖纹也是最容易暴露年龄的地方。经常低头玩手机，日常对着电脑并不注意坐姿等等不良*惯都会导致脖纹的产生。 市面上有很多卖祛除颈纹的霜，这些霜类的产品也不是让你涂上就完事，而是需要适当的按摩，让霜类产品能够很好被吸收，从而起到祛除脖纹的效果。如果脖纹不是很严重，在日常护肤的时候，可以顺便涂一些在脖子，一样也要有一个按摩的过

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• 淡化颈纹，你也能年轻好多岁 淡化颈纹哪个牌子好

随着科技的发展，如今低头族可以说是越来越多了，同时现代人的颈纹问题越来越严重，一条条深入沟壑的颈纹十分不美观，当穿上吊带衫时一下就暴露出的颈纹问题会让你老上十岁。这时候最需要的便是淡化颈纹，接下来便一起来看看如何淡化颈纹吧。首先需要了解颈纹出现的原因，有一部分人出于遗传原因，天生就有颈纹，还会由于颈部缺水、胶原蛋白流失、紫外线的辐射、“低头族”造成的颈部受到压迫、随着年龄增长脖子的肌肤自然老化而产生。这些问题有一些在日常生活中很难避免，但大部分造成颈纹的原因都是可以解决的，且颈纹并不能去除，而是能做到最大化的淡化它，降低它的存在感，自然而然颈纹就不成问题了。 淡化颈纹的方法一，毛巾热敷。

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• 护颈仪有什么副作用

对于整天对着电脑工作和低头玩手机的人来说，颈椎病可能是大家的通病了。我们知道护颈仪可以通过改善局部血液循环，来减轻颈部酸痛，让颈部变得舒服。那你知道护颈仪有什么副作用吗？一起来了解一下。 护颈仪有什么副作用护颈仪使用不当可能会使颈椎病情加重，严重的话还可能引起中风甚至瘫痪。护颈仪只是起到改善局部血液循环，放松颈部肌肉，对于颈椎不舒适起到一定缓解作用，但是并不能起到真正的治疗颈椎病的作用。患有严重

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• 肩颈线条不好看怎么练 肩颈线是什么 运动,塑形

肩颈线是指脖子和肩部的线条，现在很多人都长时间坐在电脑前，导致肩颈部位的肌肉越来越发达，会显得肩膀很厚，脖子很短，非常的不好看。肩颈线条不好看怎么练1. 头颈自然放松，使下巴向肩部方向慢慢转动，当下巴转到肩部时，停留几秒钟，然后还原。左右各做20次。2. 头部后仰，用双拳撑住下颌两侧，两肘关节相并，头尽最大力向后仰，停留片刻，重复20次。3. 身体俯卧在长凳或床上，将头部探出，并与地面*行，再尽最大力抬高，停留片刻，重复10次。4. 面对墙，双臂支撑，与身体保持垂直。两胯向前移动，挺胸向前，头部尽力向上抬举，双脚站立不动，稍停片刻还原，重复10次。5. 虽然骨骼没有生长，但长期进行这组颈部拉伸

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• 有颈纹是怎么回事？不良*惯加速颈部肌肤衰老 颈纹

在护肤上，很多MM都把关注点放在脸和手上，忽略了对脖子的保养，殊不知颈纹是显老最明显的标志，有了颈纹的存在，再年轻的脸都会被拖累。下面5号网小编带大家来看一下有颈纹是怎么回事？不良*惯加速颈部肌肤衰老。颈纹是怎么来的（1）日常不注意防晒，紫外线对颈部皮肤造成伤害（2）喷香水时喷到颈部，酒精带走了皮肤的水分（3）肥胖的原因导致皮肤褶皱形成（4）年龄的增长，结缔组织的萎缩，颈部肌肉张力的问题，这里主要是颈阔肌造成颈纹的不良*惯（1）长期低头玩手机（2）长期手托腮（3）睡觉时枕头过高如何拯救颈纹（1）拉伸和按摩(拉伸：先保持上半身挺直，将嘴巴张开，然后朝后仰至极限，将嘴巴合拢，感受脖子前侧的拉伸感。

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• 蓝紫根颈膜效果怎么样？蓝紫根颈膜有没有效果？ 蓝紫根,颈膜

蓝紫根颈膜是风靡日本的一款护肤品，紫根是一种缓解衰老的药草，蓝紫根颈膜可以去颈纹产生效果，涂在需要的地方，干掉之后就可以撕下来哦！蓝紫根颈膜效果怎么样因为我长期喜欢躺在床上看书，玩手机，所谓低头族，所以脖子上已经有两道比较深的颈纹了～非常方便好用，而且撕的时候也好撕～用了几次之后发现有变淡！！而且脖子颜色好像变白了些，哈哈哈～还是有惊喜的呢，就没指望会去掉，所以目前用了三四次，对效果还算满意蓝紫根颈膜怎么用从来没想过我会用颈膜，一直以为自己是天山童姥……麻痹的有一天突然发现自己的颈纹比我麻麻都严重，心碎一地。重视！重视！重视！你以为自己真的很年轻？？？有些人连脸部面膜都不用的我觉得你还是算了，

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• 减肥瘦身 美颈操祝淋巴排毒 减肥,美颈,丽人

瘦身主要是为了形体好看，美颈也是少不了的，今天为大家带来优雅美颈操，帮助你淋巴排毒，瘦出好身材！动作详细步骤1、吸气，自然站立， 两脚并拢，将两臂 向上*举起，直 与肩部同高2、呼气，然后下垂双臂，最后将双手在醫部后面合拢，肩胛骨用力向后伸，颈椎尽力向上伸直3、身体保持直立，然后将颈部尽力向前倾，直至完全触碰到锁骨中央。4、養再将颈部向后倾，直至感觉到前 肌肉出现紧绷拉伸感为止。反复练与10次为佳5、稍微休息一下，然后左、右摇摆头部，在头部向左、向右摇摆的过程中，耳朵尽量触碰到肩胛骨6、放松身体，稍微活动一下手臂，接着把两手掌放置于颈，从颈部中央谁桉至耳下反复练*10次为佳。PS：颈部是一个非

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