鸡蛋炒粉干

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• 介绍几种炒粉丝的家常做法 素炒粉丝的家常做法

生活中很多人都是喜欢吃炒粉丝的，炒粉丝的种类也是有很多的，其实这些炒粉丝的做法是大同小异的，就是味道上的不同，不同的食材炒粉丝味道也是不一样的，今天小编就是教大家怎么制作出不一样的炒粉丝，一起来看看炒粉丝的两种简单做法。鲜虾炒粉丝的做法：材料鲜虾，粉丝，洋葱，小葱，姜，调料：料酒，生抽，蚝油，糖做法1 鲜虾剪去虾须虾钳洗净滤干，洋葱和姜切丝，小葱切段；2 粉丝用冷水泡开洗净剪成约10厘米长的段；3 炒锅烧热后倒入油，油热后下姜丝煸香，下虾煸炒至变色；4 下洋葱炒香，烹入料酒去腥，加生抽、蚝油、糖调味；5 炒至虾入味后下粉丝，用筷子和锅铲一起将粉丝划散；6 沿锅边加入少许清水，边加水边不停地翻炒

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• 分享几种菠菜炒粉丝的做法 菠菜炒粉丝的做法

我们在生活中每天食用一些蔬菜对身体健康是非常的不错的，菠菜炒粉丝，青翠的菠菜伴上细滑的粉丝，看着就是让人感觉到有胃口，吃起来也是很可口的，很多的妈妈都是想要学*制作，经常的做给自己的宝宝来食用，让宝宝尝试自己的手艺。菠菜炒粉丝的做法做法1：制作原料主料：菠菜250g、粉丝100g辅料：黄酒10g、大葱5g、鸡精2g、姜5g、盐3g、香油35g、调和油适量制作方法：1、菠菜洗净，捞出沥水，备用。2、粉丝泡软，捞出沥水，备用。3、大葱去根洗净，切成葱花。4、姜洗净去皮，剁成姜末。5、炒锅预热放油，油烧热后，倒入葱花姜末爆香。6、倒入黄酒、高汤50ML，将菠菜粉丝放入锅中，拌炒。7、放入鸡精、盐炒匀

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• 江西炒粉** 江西炒粉**怎么做

步骤1食材：江西米粉200克，猪肉100克，包菜50克，蒜3瓣，小米椒4个，大葱10克。调味料：食用油10克，盐1克，生抽2克，鸡精2克，辣椒油5克，料酒1克，淀粉2克，花生米4克。 步骤2猪肉切细丝，加入料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。 步骤3包菜切细丝。 步骤4小米椒切碎。 步骤5大葱切片。 步骤6蒜切片。 步骤7米粉用沸水浸泡5分钟，捞出。 步骤8锅中油温4成热时，放入花生米

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• 豆芽炒粉丝怎么做 豆芽炒粉丝的做法

步骤1所需食材：**250克，粉丝250克，青椒2个，小米椒3个，大蒜3瓣。 所需调料：生抽1汤匙，老抽半汤匙，料酒1汤匙，盐1茶匙，淀粉1汤匙。 步骤2粉丝清水泡发，锅中热温水，放入红薯粉煮软。 步骤3里脊肉切丝放入碗中，加入料酒 淀粉 盐，搅拌均匀腌制30分钟。 步骤4青椒切丝。 步骤5大蒜切片。 步骤6小米椒切圈。 步骤7热锅倒油，放入蒜片 小米椒圈炒香。 步骤8倒入豆芽和粉丝，翻炒均匀。 步骤9加入老抽、生抽翻炒均匀。 步骤10倒入**、青椒丝，炒至断生即可。

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• 莲白炒粉丝的做法 莲白炒粉丝怎么做

步骤1食材：莲白400克、粉丝200克。辅料：料酒10克、酱油10克、精盐3克、鸡精2克、白糖2克、醋4克、食用油40克、花椒油10克、大葱10克、姜10克、大蒜10克。 步骤2先将莲白洗净，切成4厘米长的细丝。 步骤3将粉丝用温水泡发，切成小段。 步骤4大葱切末。 步骤5姜切末。 步骤6蒜切末。 步骤7锅内倒油烧热，放入葱、姜、蒜炝锅，放入圆白菜丝，翻炒均匀。 步骤8放入粉丝，翻炒均匀。 步骤9再加入料酒、白糖、酱油，煸炒几下，然后加入精盐、醋，炒匀至熟。 步骤10加鸡精、花椒油炒匀，出锅装盘即可。

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• 黄豆芽炒粉条 黄豆芽炒粉条的做法

步骤1准备食材：红薯粉50克、黄豆芽200克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、小米椒10克、鸡精1茶匙、白糖1茶匙、生抽1茶匙。 步骤2黄豆芽洗净。 步骤3姜切末。 步骤4蒜切末。 步骤5小葱切葱花。 步骤6小米辣切圈。 步骤7首先起锅烧热水，水开倒入红薯粉大火煮软捞出备用。 步骤8然后起锅倒油，油温6成热，加入姜、蒜，小米椒，炒出香味,接着倒入黄豆芽，翻炒至变软，再调入生抽、白糖、鸡精、盐，翻炒至入味。 步骤9接下来倒入红薯粉，翻炒3分钟。 步骤10最后盛入盘中，撒上葱花即可。

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• 虾米炒粉的做法 虾米炒粉怎么做

步骤1食材：虾米20克、包菜150克、粉丝100克、小葱1根、西兰花20克。 调味料：食用油5克、豆瓣酱3克、生抽2克、盐1克、鸡精1克。 步骤2虾米用水泡软。 步骤3包菜切丝。 步骤4粉丝用温水泡软。 步骤5小葱切葱花。 步骤6西兰花择小朵，放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。 步骤7炒锅中油温5成热时，下入虾米炒香，倒入包菜炒软，放入豆瓣酱炒匀，加入粉丝炒匀，放入生抽、盐、鸡精、葱花，炒匀，盛入盘中，用西兰花装饰

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• 雪菜炒粉皮的做法 雪菜炒粉皮怎么做

步骤1食材：粉皮200克、雪菜末50克、小葱1根、姜1克 调味料：食用油5克、白糖1克、鸡精1克 步骤2粉皮切块。 步骤3小葱切葱花。 步骤4姜切末。 步骤5热锅倒油，油温5成热时，下葱花、姜、雪菜末，炒香。 步骤6放入粉皮，炒匀，调入白糖、鸡精，炒匀即可。

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• 酸辣豆芽炒粉条的做法 酸辣豆芽炒粉条怎么做

步骤1食材：豆芽150克、粉条100克、大蒜3瓣、大葱10克。调味料：食用油5克、生抽3克、蚝油2克、醋2克、盐1克。 步骤2粉条用温水泡软。 步骤3大蒜切末。 步骤4大葱切末。 步骤5炒锅中油温5成热时，下入蒜末、大葱末爆香，倒入豆芽炒软，加入粉条炒匀。 步骤6放入生抽、蚝油、醋、盐炒匀即可。

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• 鸡蛋炒粉皮 鸡蛋炒粉皮怎么做

步骤1准备食材：粉皮150克、鸡蛋2个、小葱2根、食用油5克、盐1克、辣椒油3克、醋1克。 步骤2粉皮切小块。 步骤3小葱切段。 步骤4鸡蛋打散。 步骤5热锅倒油，油温6成热时。 步骤6倒入鸡蛋液，炒散，盛出。 步骤7锅中留底油，下小葱段，炒香。 步骤8放入粉皮，翻炒至透明。 步骤9加入鸡蛋，炒匀。 步骤10放入盐

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• 杂烩炒粉皮的做法 杂烩炒粉皮怎么做

步骤1食材：粉皮150克、油豆腐3个、胡萝卜30克、白菜20克、大蒜2瓣、姜2克。 调味料：食用油5克、盐1克、酱油2克、醋1克、白胡椒粉1克、香油1克。 步骤2粉皮洗净、切条。 步骤3油豆腐切小块。 步骤4胡萝卜切丝。 步骤5白菜切丝。 步骤6大蒜切末。 步骤7姜切末。 步骤8热锅倒油，油温5成热时，下姜、蒜，炒香。 步骤9放入油豆腐、胡萝卜、白菜，加入盐

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• **炒粉皮的做法 **炒粉皮怎么做

步骤1食材：猪瘦肉150克、粉皮200克、胡萝卜30克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克。 调味料：食用油5克、料酒1克、盐1克、生抽2克、老抽1克、淀粉1克。 步骤2猪瘦肉切丝，放入碗中，加入料酒、盐、淀粉，抓匀腌制。 步骤3粉皮洗净、切片。 步骤4胡萝卜切丝。 步骤5蒜切片。 步骤6姜切片。 步骤7大葱切片。 步骤8热锅倒油，油温6成热时，下入**，炒散，盛出。

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• 鸡蛋干怎么做好吃 鸡蛋干是什么东西做的 鸡蛋,鸡蛋干

鸡蛋干是一种很好吃的食物，它看起来很像豆制品，但其实是用鸡蛋加工而成的，营养价值还是很高的，那么鸡蛋干一般要怎么做好吃呢？鸡蛋干怎么做好吃主料：鸡蛋干2块，猪肉100g，青椒50g;辅料：油适量，盐适量，味精适量，酱油适量。具体做法：首先，先把鸡蛋干切成薄片，猪肉洗净切片，用酱油腌制10分钟，青椒洗净切片。然后，准备好材料很好，就可以锅烧热，放少许油。放入猪肉翻炒，放入青椒块翻炒，再放入鸡蛋干翻炒。最后，就是调味啊，放盐，放味精。再翻炒几下，就做好了鸡蛋干炒肉啦。鸡蛋干是什么东西做的鸡蛋干只是改变了形状的鸡蛋，是以鸡蛋为原料的新食品。鸡蛋干是将鸡蛋全蛋浓缩加工，其质地和色泽类似传统豆腐干，但没

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• 豆芽炒粉条用什么粉条好 豆芽炒粉条哪一种粉条好 豆芽炒粉条,粉条

豆芽炒粉条是一道家常菜，这道菜很多人都喜欢吃的，但是要炒的好吃是需要技术的，不然粉条要么不熟，要么炒成一坨了，豆芽炒粉条用什么粉条好呢。豆芽炒粉条用什么粉条好 在做豆芽炒粉条的时候，一般用的都是红薯粉条。因为红薯粉条比较耐煮，同时口感爽滑有劲道，用来做豆芽炒粉条这道菜是非常合适的。当然，如果不喜欢红薯粉条的话，也可以根据自己的口味选择其他的粉条。豆芽炒粉条哪一种粉条好用红薯粉条就可以了，要纯正的吃起来就更好吃。豆芽当中的叶绿素能够有效的防治直肠癌，其中含水量丰富的天门冬氨酸，可以让机体大大减少乳酸的堆积，对于消除疲劳有着很好的功效。我国的中医认为，豆芽味甘性菠菜中胡萝凉，具有清热解毒、利湿通下

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• 炒粉有多少卡路里 热量很有点高 炒粉

炒粉的热量高大家都知道，很多减肥的人都非常关注食物的卡路里，那么炒粉这种食物卡路里是否也会很高呢，下面介绍炒粉有多少卡路里 热量很有点高。炒粉有多少卡路里100克肉炒粉大概200大卡，素炒大概在100大卡。炒粉是江西省汉族传统名点，是将粉放热水中过一下，然后将粉放入油锅里通过明火翻炒，放入酱油、辣椒粉、青菜等配料，有米的醇香和爆炒的煎炸味道。这是一道风味独特饮食，方便容易制作，可做正餐使用。同类的还有炒面。炒粉吃多了有害吗理论上而言，炒土豆粉以土豆粉为主要材料，而土豆粉是以土豆为原料加工制成的条状面食，多食并无大碍。但若不小心食用了内掺明矾的土豆粉，情况就大大相反了。目前市场上存在这么一些不法

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• 炒粉有营养吗 肯定有营养 炒粉

炒粉是比较常见而且*价的美食，受到大众人群的喜欢，尤其很多小朋友非常爱吃炒粉，但是很多人都说炒粉没有营养，下面介绍炒粉有营养吗 肯定有营养。炒粉有营养吗1、补血益气：米粉中铁的含量高，可促进造血功能。2、健脾养胃：米粉可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。3、聪耳明目：米粉可补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。米粉中的维生素E在治疗某些眼病上有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。需要注意的是，米粉虽美味有营养，却不是每个人都适合吃。由于市面上购买的面粉多有添加剂，孕妇和小孩、老人应该少吃。炒凉粉的热

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• 孕妇可以吃炒粉吗 建议少吃 炒粉

炒粉是很好吃的特色美食，在全国各地都有很多地方卖炒粉，很多人都经常吃，孕妇是个特殊群体，吃饭要特别小心，下面介绍孕妇可以吃炒粉吗 建议少吃。孕妇可以吃炒粉吗孕妇慎吃炒粉。米粉易于消化吸收，准妈妈可以适量食用，市面上购买的米粉可能有不良添加剂，例如明矾之类，所以建议尽量少吃。普通米粉配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒，爽滑入味。炒河粉诀窍要炒好河粉主要注意下面4点就可以：1：油要稍多点，油锅要烧得够热再放河粉，这样才不会粘锅;2：炒的时候，要大火急炒，炒的时间过长会把河粉弄碎的;3：如果炒的河粉比较多，用锅铲难以弄散时，最好用筷子来帮忙，左手拿筷子，右手拿锅铲，把河粉弄散再来炒，才不会粘成一团;4

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• 炒粉吃了会胖吗 炒粉热量高 炒粉

炒粉我我国的特色美食，炒粉味道浓烈，粉上面沾满了好吃的味道，是很多人爱吃的主食之一，吃炒粉发胖是很多人担心的问题，下面介绍炒粉吃了会胖吗 炒粉热量高。炒粉吃了会胖吗会,吃什么东西都有个'度'.超过'度'一样营养过剩.另外,炒粉跟炒饭比同样的量,热量要少许多.但是与煮粉比含热量就高了炒粉也不是健康食品,不能常吃.为了减肥建议多吃青菜,稀粥,吃水果。炒粉小知识炒粉是江西省汉族传统名点，是将粉放热水中过一下，然后将粉放入油锅里通过明火翻炒，放入酱油、辣椒粉、青菜等配料，有米的醇香和爆炒的煎炸味道。这是一道风味独特饮食，方便容易制作，可做正餐使用。同类的还有炒面。江西是鱼米之乡，盛产大米，因此也有很多

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• 萝卜干可以炒鸡蛋吗 萝卜干和鸡蛋一起吃吗 萝卜干,萝卜

萝卜干晒干后不仅可以凉拌食用，还可以和其它的食材一起炒，味道也是极好的。那么，萝卜干可以炒鸡蛋吗？萝卜干和鸡蛋一起吃吗？萝卜干可以炒鸡蛋吗鸡蛋跟萝卜干可以炒来一起吃。萝卜干炒鸡蛋，就是萝卜干和鸡蛋炒一起，要想做出来口味非同一般，教你两种制作方法。要注意技巧，会事半功倍的！萝卜干炒鸡蛋做法材料鸡蛋一个，萝卜150g，蒜，油适量。做法1、将萝卜干切碎。2、打入一个鸡蛋，与萝卜干一起拌均。3、起火下油，放入蒜瓣，爆香。4、放入混好的萝卜干和鸡蛋，翻炒两分钟，起锅。制作过程1、鸡蛋加入一点点的细盐，搅拌均匀2、地瓜粉加点清水融化，不用太多，然后倒入鸡蛋液里，充分搅拌3、萝卜干是超市买来的，带甜味，切好

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• 豆芽可以生吃吗？豆芽炒粉条的家常做法 豆芽,粉条,豆芽炒粉条

豆芽是我们*常吃的在*常不过的家常菜肴 了，豆芽的杆是白色的，头部呈花瓣形，其实就是豆子，那么豆芽可以直接生吃吗？这个当然要三思，生吃的话其中会有很细菌将被你吃掉，对于肠胃会有较大的影响。另外，小编特喜欢吃豆芽炒粉条，这里教大家豆芽炒粉条的家常做法，希望各位不要错过如此美味佳肴。豆芽可以生吃吗生活中很多食物都是可以生吃的，例如黄瓜、番茄、甜瓜、胡萝卜等等。但是有些食物却是不宜生吃的，例如菠菜、茭白。那么豆芽能生吃吗？豆芽生吃可以吃吗？1、不宜生吃豆芽是不宜生吃的。因为豆芽在生长的过程中可能会携带有沙门氏菌和大肠杆菌，如果生吃可能会因为这些病菌的关系而导致中毒或引发一些疾病。因此是不建议大家生吃

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