杨枝甘露是一种颜色鲜艳的甜品,添加了水果和牛奶,营养搭配,美味让你吃不停。那么,杨枝甘露热量高吗?吃杨枝甘露会长胖吗?杨枝甘露热量别名:杨枝甘露热量:94大卡(100克)分类:私家菜营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)93.71碳水化合物(克)8.07脂肪(克)0.85蛋白质(克)0.58纤维素(克)0.60吃杨枝甘露会长胖吗不一定的,吃什么都要适量。杨枝甘露是一种港式甜品,我把它定位成很小资的甜品。一般在比较有调调的甜品店都会有。他比一般甜品味道丰富,不但有芒果和西柚,还有西米QQ的感觉。杨枝甘露的做法1.煮锅中做水,大火煮沸后,加入西米,沸腾后转中火,煮大约15分钟,其间不断搅拌,