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蹴鞠是哪个朝代
宋代是我国蹴鞠最盛行的朝代。即使到了现在，蹴鞠，或者说进化了的蹴鞠也就是足球，也是非常流行的一种游戏。是古代清明节时人们常进行的体育运动，看看下面的相关资料吧！
但其实蹴鞠不仅仅在清明的时候进行，它可是风靡我国数个朝代的民族传统体育运动。
那么，这有“古代足球”之称的蹴鞠，究竟盛行于哪个朝代呢？让我们一起来了解。
蹴鞠在我国拥有相当悠久的历史，传说它始于黄帝，最开始是用于军事训练。鞠是用皮子做成圆形，里面装满毛发。战国帛书中，有黄帝杀死蚩尤以后，“充其胃以鞠，使人执之，多中者赏”的记载。
蹴鞠一词最早见于《史记·扁鹊仓公列传》，其后在《汉书》中多次出现，《战国策·齐策》和《史记·苏秦列传》等史料表明，战国时期的齐国都城临淄，蹴鞠已发展成一种在民间广为盛行的娱乐方式。而蹴鞠真正迎来快速发展并广为流行的朝代，在两汉和唐宋。
两汉三国蹴鞠：
两汉三国时期，蹴鞠发展较快。首先，娱乐性蹴鞠得以继承。有“康庄驰逐，穷巷踏鞠”，“上以弓马为务，家以蹴鞠为学”的记载。
其次，出现了表演性蹴鞠。表演性蹴鞠是在鼓乐伴奏下进行以脚、膝、肩、头等部位控球技能的表演。从汉画像石上所描绘的蹴鞠表演看，有单人蹴1鞠、单人蹴2鞠、双人边击鼓边蹴鞠等形式；有足踢、膝顶、双腿齐飞、单足停鞠、跃起后勾等技术动作。有人称之为“蹴鞠舞”，是百戏中的重要节目。
第三，出现了竞赛性蹴鞠。这种蹴鞠一般设有鞠场，鞠场呈长方形，一般为东西向，设有坐南面北供观赏的大殿，四周有围墙，称为“鞠城”。
第四、蹴鞠开始用于军中练兵。蹴鞠除象征“兵势”、有训练武士的作用外，也用于丰富军中生活，使战士保持良好的.体力和情绪。汉代班固把古代足球列入兵家技巧类，并称：“以立攻守之胜者也。”唐朝颜师古注云：“蹴鞠，陈力之事，故附于兵法焉。”
唐宋蹴鞠：
如果说汉代是蹴鞠文化发展的一个高潮的话，那么唐宋则是蹴鞠文化发展的第二个高潮。唐宋时期蹴鞠的主要方式，由双球门竞赛演变而来的单球门比赛，在专门的竞赛场地－－鞠城，球门两厢对应，两边队员相对进攻，进球多者为胜。
这种比赛主要用于为朝廷宴乐和外交礼仪竞赛表演。进行间接对抗比赛时中间隔着球门，球门中间有两尺多的“风流眼”，双方各在一侧，在球不落地的情况下，能使之穿过风流眼多者胜。
唐宋时期，蹴鞠活动更为普及。宋代从皇宫内院到*民家庭，都以蹴鞠为乐。元代钱选所绘《宋太祖蹴鞠图》，便是描绘宋太祖赵匡胤与赵炅、赵普等人踢球的场面。市民也常常在御街和横街玩蹴鞠，女子中也有蹴鞠活动，不少宋代铜镜中有男女相对踢球的纹饰，宋代陶枕也描绘了民间少女踢球的情景。
另外，不用球门的踢法逐渐规范。这种踢法叫做白打。从一人场到十人场。“一人场”由参加者逐一轮流表演，称为“井轮”。除用足踢外，头、肩、臀、胸、腹、膝等部位均可接球。使球高起落下称为“飞弄”，使球起伏于身上称为“滚弄”。
白打以表演花样多少和技艺高低决定胜负。二人以上至10人分别称为二人场、转花枝、流星赶月、小出尖、大出尖、落花流水、八仙过海、踢花心和全场，各有规定的踢球路线。用上身触球称为上截解数，膝以上部位触球称为中截解数，用小腿和脚踢称为下截解数。踢法繁多，所以《蹴鞠谱》上说“脚头十万踢，解数百千般”。
第五、出现蹴鞠组织并有社规。为了维护自身利益和发扬互助，至少在南宋时期，宋代的蹴鞠艺人组织了自己的团体，叫做“齐云社”，又称“圆社”。这是专门的蹴鞠组织，专事负责蹴鞠活动的比赛组织和宣传推广。
结束语：宋人谈到蹴鞠的价值，称赞“蹴鞠成功难尽言，消食健体得安眠。本来遵演神仙法，此妙千金不易传。”又说：“巧匠圆缝异样花，智轻体健实堪夸。能令公子精神爽，善诱王孙礼义加。”两汉和唐宋时期，是我国古代蹴鞠发展快，流行广的时期，民众争相参与，认为它不但能令人健身、愉快，还有助于领悟礼义，人们对蹴鞠的态度，也体现了蹴鞠观念的发展与变化。
端午东内击鞠射柳应制 其一 击鞠
胡俨〔明代〕
銮舆亲御日华东，令节凉生苑树风。列彩分明人似玉，流珠飞鞚马如龙。
欢呼共赞超腾疾，挥霍争看变化工。合乐开筵歌在镐，葱葱佳气五云中。
古有採鞠茱萸篇而无一语及渊明长房旧事鞠茱
杨冠卿〔宋代〕
落英拾秋鞠，委佩纫芳兰。以其清且芬，可服仍可餐。吴茱味苦辛，奚亦登君盘。囊纱萦臂玉，恍记汝南山。黄鹄招不来，仙子何时还。
古有採鞠茱萸篇而无一语及渊明长房旧事鞠茱
杨冠卿〔宋代〕
红尘着脚双鬓斑，折腰五斗真作难。巾车一去不复还，归卧柴桑紫翠间。东篱悠然见南山，欲辩忘言心自闲。
鞠歌行
李白〔唐代〕
玉不自言如桃李，鱼目笑之卞和耻。
楚国青蝇何太多，连城白璧遭谗毁。
荆山长号泣血人，忠臣死为刖足鬼。
听曲知甯戚，夷吾因小妻。
秦穆五羊皮，买死百里奚。
洗拂青云上，当时贱如泥。
朝歌鼓刀叟，虎变磻溪中。
一举钓*，遂荒营丘东。
*生渭水曲，谁识此老翁。
奈何今之人，双目送飞鸿。
鞠歌行（以下见《文苑英华》）
李白〔唐代〕
丽莫似汉宫妃，谦莫似黄家女。黄女持谦齿发高，
汉妃恃丽天庭去。人生容德不自保，圣人安用推天道。
君不见蔡泽嵌枯诡怪之形状，大言直取秦丞相。
又不见田千秋才智不出人，一朝富贵如有神。
二侯行事在方册，泣麟老人终困厄。夜光抱恨良叹悲，
日月逝矣吾何之。
鞠歌行
谢灵运〔南北朝〕
德不孤兮必有邻。唱和之契冥相因。譬如虬虎兮来风云。亦如形声影响陈。心欢赏兮岁易沦。隐玉藏彩畴识真。叔牙显。夷吾亲。郢既殁。匠寝斤。览古籍。信伊人。永言知己感良辰。
鞠歌行
陆机〔魏晋〕
朝云升。应龙攀。乘风远游腾云端。鼓钟歇。岂自欢。急弦高张思和弹。时希值。年夙愆。循己虽易人知难。王阳登。贡公欢。罕生既没国子叹。嗟千载。岂虚言。
闲步至鞠场值小雪
陆游〔宋代〕
倒尽床头酒半罂，笑呼筇杖共闲行。梅花照水为谁瘦，雪片倚风如许轻。孟德遇冬思射猎，广文垂老谢才名。归来跨火西窗下，独数城楼长短更。
鞠歌行
谢惠连〔南北朝〕
翔驰骑。千里姿。伯乐不举谁能知。南荆璧。万金赀。卞和不斵与石离。年难留。时易陨。厉志莫赏徒劳疲。沮齐音。溺赵吹。匠石善运郢不危。古绵眇。理参差。单心慷慨双泪垂。
奉和鲁望四明山九题。鞠侯
皮日休〔唐代〕
堪羡鞠侯国，碧岩千万重。烟萝为印绶，云壑是堤封。
泉遣狙公护，果教ce子供。尔徒如不死，应得蹑玄踪。
“从今天开始，
你就名正言顺是我的妻子了。”
“我是你的夫君，
你的天，你的地，
你的一辈子。”
关于鞠婧祎的说说
一、我为我曾经也是带着有色眼镜去看待这样一个女孩郑重道歉，如果你觉得她还不错，希望你好好看看这个纪录片。未来可期
二、一声问候，一个愿望，一串祝福望你心中常有快乐涌现
三、谁能给我解释一下韩云汐为啥又活了
还一句台词都没有收尾这么潦草的吗?
不过这部剧让我认识了
四、是时候放出这个话题了
真的太温柔了我们鞠鞠
五、化身美丽精致的东方公主，上演了一段浪漫的异国爱恋。MV中鞠婧祎只身一人远赴西班牙旅游，却遭意外被迫流浪街头，沮丧之际一位帅气当地青年伸出援手，爱情悄悄来临
六、钢琴、小提琴样样都拿的出手，这个多才多艺的女孩子太棒了吧
七、说一个昨天北京机场的repo，和一位大叔的对话
Q：她是谁啊
A：鞠婧祎
Q：做什么的
A：演员也是歌手
Q：有什么作品吗
A：日常balabala，说道每一天
Q：别的没听过，每一天听过，挺好听的
每一天是真的很火
八、我知道世事沧桑岁月难熬
不如对唱一首歌
九、最*又弹起了古筝原意去尝试每一样新事物，并尽力做到最好，厉害了
十、今天的你依然很美开心的做着游戏与粉丝一起互动一起加油当你唱着每一天与你合唱一词一句对你说每一天如此每一天的每一句都记住在脑海爱你
十一、早安，世界，早安，我的鞠宝!
又是一天辛勤的工作，保持好的心态，想想小鞠，嗯，加油!
十二、换了一个名字，感觉要比之前的好听，好看。
对比一下!
上一个是：一枚小鞠的守护骑士
现在的这个：鞠宝的守护星
嗯，是不是很不一样?哈哈哈!!
好了，今晚早睡，明天上班!
晚安，鞠宝!!晚安，世界!!
十三、努力奋斗，在最好的年纪，遇见最好的你!
为了未来，努力，努力，在努力!
十四、愿你能*安喜乐，愿你能被世界温柔对待，一起走花路吧
十五、叹云兮简直有毒aaaa看电影的时候脑子里想的都是陪你看梅海的月陪你踱天宁的街
十六、时光静好，与君语;天下纷争，与君谋;繁华落尽，与君老。龙非夜，你若介意，便是晴天。
十七、耗时四个大夜，追剧到凌晨两点多，昨晚抱着手机，刷花絮刷到很久……
十八、当你真正的了解她的时候，就算你不喜欢她，你也会尊重她。
十九、霸王龙式情话:“整个王府都是我的，你也是我的”还有那一言不合芸汐抱
二十、迷恋上鞠婧祎，长得真心好看
二十一、鞠婧祎大清早尖叫?张哲瀚：爱妃，矜持点，好温柔哦，太棒了。
二十二、到这部剧，演技棒到炸裂，嗯，要和安悦溪的地位并列了
二十三、龙非夜给韩芸汐上药，画面令我没眼看，太甜蜜
二十四、“我要跟你——
母凭子贵!”
鞠躬尽瘁的意思是什么呢?如何用它来造句，小编为大家整理了鞠躬尽瘁的意思和造句，供大家参考学*。
鞠躬尽瘁的意思：
【词目】鞠躬尽瘁
【拼音】jū gōng jìn cuì
【解释】指小心谨慎，贡献出全部力量。尽瘁：竭尽劳苦。
【出处】语出三国·蜀·诸葛亮《出师表》，“鞠躬尽瘁，死而后已。”
【用法】补充式;作谓语。
【*义词】全心全意 忠心耿耿 赤胆忠心 呕心沥血
鞠躬尽瘁造句：
1. 智者为官，替国分忧，为民解难，鞠躬尽瘁，一生尽得*安;愚人居吏，为已谋财，弄权求利，机关算尽，永世难求幸福。
2. 赤胆忠心为党，廉洁奉公行政，呕心沥血为民，鞠躬尽瘁奉献。
3. 防腐当好人民公仆，鞠躬尽瘁为人民服务。
4. 智者为官，替国分忧，为民解难，鞠躬尽瘁，一生尽得*安。
5. 诸葛亮一生对汉室忠心耿耿,真正做到了鞠躬尽瘁,死而后已。
6. 我能受总经理如此器重,一定为公司鞠躬尽瘁,以不负总经理厚望。
7. 为了老百姓,他真的做到了鞠躬尽瘁,死而后已。
8. 我们深信如果全国教师对于儿童教育都有“鞠躬尽瘁死而后已”的决心，必能为我们民族创造一个伟大的新生命。
9. 敬爱的周为人民鞠躬尽瘁，死而后已，人民对他仰之弥高。
10. 诸葛亮当轴处中,奉诏辅孤,为了蜀汉的兴盛鞠躬尽瘁,死而后已。
11. 鞠躬尽瘁为人民，人民永远怀念你。
12. 智者为官，替国分忧，为民解难，鞠躬尽瘁，一生尽得*安。愚人居吏，为己谋财，弄权求利，机关算尽，永世难求幸福。
13. 从走上工作岗位那一天起,她就决心为祖国建设鞠躬尽瘁,死而后已。
14. 只有为国家和人民鞠躬尽瘁的人,才能名垂青史。
15. 他是个苛刻的老板，要求手下的人对他忠心耿耿，鞠躬尽瘁。
16. 他为国鞠躬尽瘁，燕然勒功，经他锲而不舍的努力，国家终于恢复治安，他真是死而后已啊，但他死后被人陷害，马革裹尸，真可惜。
17. 鲁迅对人民忠心耿耿，鞠躬尽瘁，死而后已。
18. 九十风雨树党魂，无数英烈铸**，呕心沥血为人民，鞠躬尽瘁谋发展，飞天梦想今时圆，和谐社会国繁荣，党的九十华诞同欢庆。
19. 敬爱的周为人民鞠躬尽瘁;死而后已;人民对他仰之弥高造。
20. 谢秦王,谢秦王!君集一定不负秦王恩德,为秦王鞠躬尽瘁死而后已!
21. 心中悲哀升起,为人类,他算是鞠躬尽瘁、死而后已了。
22. 只要皇上能改过自新,老臣一定鞠躬尽瘁死而后已。
23. 好的,谢特信任,我天残一定会竭尽全力的为殿主鞠躬尽瘁死而后已!
24. 昔蜀主托孤于武侯,武侯鞠躬尽瘁死而后已,今太子托孤于苏侯,苏侯何以不能善始善终?
25. 陛下,臣已*八旬,报效陛下之日不多已,臣定当鞠躬尽瘁,办好此大学,上报陛下,下为我朝学子开辟新路。
1、早安，世界，早安，我的鞠宝！
2、努力奋斗，在最好的年纪，遇见最好的你！
3、别的没听过，每一天听过，挺好听的
4、鞠婧祎大清早尖叫？张哲瀚：爱妃，矜持点，好温柔哦，太棒了。
5、日常balabala，说道每一天
6、我为我曾经也是带着有色眼镜去看待这样一个女孩郑重道歉，如果你觉得她还不错，希望你好好看看这个纪录片。未来可期
7、晚安，鞠宝！！晚安，世界！！
8、还一句台词都没有收尾这么潦草的吗？
9、今天的你依然很美开心的做着游戏与粉丝一起互动一起加油当你唱着每一天与你合唱一词一句对你说每一天如此每一天的每一句都记住在脑海爱你
10、真不该看这个剧！影响睡眠！！还占用了我期末考试复*时间两天看完48集眼睛痛我要睡了
11、原以为这样有了心理准备就不会太难受但还是泪崩还沉浸在悲伤中走不出来悲伤逆流成河
12、为了未来，努力，努力，在努力！
13、叹云兮简直有毒aaaa看电影的时候脑子里想的都是陪你看梅海的月陪你踱天宁的街
14、最*又弹起了古筝原意去尝试每一样新事物，并尽力做到最好，厉害了
15、钢琴、小提琴样样都拿的出手，这个多才多艺的女孩子太棒了吧
16、霸王龙式情话:“整个王府都是我的，你也是我的”还有那一言不合芸汐抱
17、愿你能*安喜乐，愿你能被世界温柔对待，一起走花路吧
18、当你真正的了解她的时候，就算你不喜欢她，你也会尊重她。
19、好了，今晚早睡，明天上班！
20、时光静好，与君语；天下纷争，与君谋；繁华落尽，与君老。龙非夜，你若介意，便是晴天。
21、说一个昨天北京机场的repo，和一位大叔的对话
22、嗯，是不是很不一样？哈哈哈！！
23、化身美丽精致的东方公主，上演了一段浪漫的异国爱恋。MV中鞠婧祎只身一人远赴西班牙旅游，却遭意外被迫流浪街头，沮丧之际一位帅气当地青年伸出援手，爱情悄悄来临
24、耗时四个大夜，追剧到凌晨两点多，昨晚抱着手机，刷花絮刷到很久……
25、龙非夜给韩芸汐上药，画面令我没眼看，太甜蜜
26、谁能给我解释一下韩云汐为啥又活了
27、迷恋上鞠婧祎，长得真心好看
28、一声问候，一个愿望，一串祝福望你心中常有快乐涌现
29、换了一个名字，感觉要比之前的好听，好看。
30、到这部剧，演技棒到炸裂，嗯，要和安悦溪的地位并列了
31、韩芸汐满脸忧愁，龙非夜暖心安慰！这么好的老公你们有没有！简直是厉害了~~
32、你就名正言顺是我的妻子了。”
33、我知道世事沧桑岁月难熬
34、现在的这个：鞠宝的守护星
35、不指望七月对我特别好，但也不能月初就开始丧吧。多舔几口屏，抑制住想跳楼的心
36、又是一天辛勤的工作，保持好的心态，想想小鞠，嗯，加油！
37、上一个是：一枚小鞠的守护骑士
句子大全包括名人名言、唯美句子、标语口号、经典台词、祝福语等等，经过众口相传和时间淘洗，留下的都非常意蕴深长，发人深省，或开心一乐，或顿生感悟。好句摘抄网向您推荐鞠躬尽瘁造句，希望于您有所收获。
鞠躬尽瘁造句
1、他为发展我国科学和教育事业，奋斗了半个多世纪，真正做到了鞠躬尽瘁。
2、她为推展学前教育，鞠躬尽瘁，贡献良多。
3、包拯为人民鞠躬尽瘁的精神实在令人敬佩。
4、诸葛亮为了蜀国为了刘备鞠躬尽瘁死而后已。
5、只要事关国际民生，我必鞠躬尽瘁，全力以赴。
6、焦裕禄为了人民利益鞠躬尽瘁，死而后已。
7、许多的科学家为了人类科技的进步而鞠躬尽瘁、无私奉献。
8、诸葛亮是我国伟大的政治家，军事家，他鞠躬尽瘁，死而后己，为蜀国作出了很大的贡献。
9、敬爱的*为人民鞠躬尽瘁死而后已，我们永远怀念他。
10、他们鞠躬尽瘁地为国家的交通建设奉献一生。
11、他可以为公事鞠躬尽瘁，牺牲所有假期。
12、王老先生为社区服务，其鞠躬尽瘁的精神，令人感佩。
13、今天承蒙您重用，我必定会鞠躬尽瘁，为公司效命。
14、他为推展全民脱盲教育运动，已是鞠躬尽瘁，令人钦佩不已！
15、他的一生为革命事业鞠躬尽瘁，树立了一个光辉的榜样。
16、他毕生都在为改善山区居民生活而奔波，真正做到了鞠躬尽瘁，死而后已。
17、*鞠躬尽瘁，为新*的建设做出了丰功伟绩。
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2、对你而言我像是瘟疫 避之不及。
3、别在我面前摆pose，我真怕忍不住想摔相机
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5、[ 谢谢你的微笑曾经慌乱过我的年华。]
6、很多东西舍不得丢，很多东西舍不得忘，就是因为这些舍不得，才让我们变的脆弱。
7、[ . 我不是无情只是疼得有些麻木]
8、要走过多少路，看过多少风景，才能遇到对的你。
9、别执着的把别人的心门打开，又开玩笑的说离开
10、当初的种种深情，现在已经灰飞烟灭
11、我炫耀我现在拥有他是因为我想让你知道是你不好好珍惜我。
12、别太在意回忆。里面的那个人，不一定同样在想你
13、解释就是掩饰，掩饰就是讲故事。
14、难道要我九十度鞠躬来感谢你的残忍吗
15、把你的难过给我 我要你开心
16、这辈子最对不起的就是自己的心了，让它疼了一次又一次。
17、-我的心早死在淡薄的人情里。
18、如果生活是双行道，就请你让我牵着你的手，穿行在茫茫人海里，永远不会走丢
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30、错的时间遇上对的人是一场心伤；在对的时间遇上错的人是一声叹息；在对的时间遇上对的人是一生幸福。我想我是幸福的！
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茶艺师基础知识：饮茶礼仪的鞠躬礼
饮茶时行鞠躬礼有一定的礼仪讲究，会根据对象的不同分为真礼(用于主人和客人之间)、行礼(用于客人之间)和草礼(用于说话前后)。
一、站立式和坐式鞠躬：
站立式和坐式鞠躬是比较常见的礼仪，动作要领为：两手*贴大腿保持慢慢下滑，上半身*直弯腰，弯腰时要吐气，直身时要吸气，弯腰到位后要稍微停顿，然后再慢慢直起上身。注意的是行礼的速度要和他人保持一致，免得出现不和偕感。
二、跪礼
在我国很少茶友会行跪礼，一般流行于日本和韩国，所以很多国际间的茶文化交流常用于此姿势：两腿并拢双膝跪在坐垫上，双足背相搭着地，臀部要保持坐在双足上。
上面介绍的是最基本鞠躬礼，下面为大家介绍下真礼、行礼和草礼。
真礼就是主人和客人要用到的礼仪，是鞠躬礼最为隆重的一款礼仪，要求行九十度礼，在参加茶会的时候要用到跪式鞠躬礼，要以跑坐姿势为基本，背部和颈部要保持*直，上半身保持向前倾斜，双手要慢慢从双膝上向下滑，两只手掌要保持全手掌着地，双手的手脂尖要斜对，同时身体至胸部和双膝间要保留一个拳头的大小空间，停顿后要慢慢直起手，弯腰的时候要保持吐气，直身时要吸气。
而行礼是因为用于客人和客人之间的，所以弯腰程度相对会低，同时两手仅前半掌着地即可，而草礼即是指仅手指的第二指以上的部位着地即可，这是用于说话前后，在日常生活中也比较常见。
以上就是饮茶时所用到的鞠躬礼的礼仪，大家以后在饮茶过程中可要注意了哦。
泡茶中的礼仪分为肢体语言和动作规范两部分，肢体语言主要包括行走、站立、坐姿、跪姿、行礼等诸多方面，在行走过程中要注意双肩放松，两眼*视，下颌微收，不要随意扭动上身，在泡茶过程中茶叶和壶嘴等东西不可直接用手触碰，注意礼貌，并及时添水、敬茶。
站立是茶艺表演中仪表美的起点和基础。挺拔的站姿会将一种优美高雅、庄重大方、积极向上的美好印象传达给大家。
坐姿在茶艺表演中代表一种静态之美 。它是指屈腿端坐的姿态。跪姿主要出现在日韩等国的茶艺表演中。另外，举行无我茶会时也会采用此种姿势。(无我茶会是一种茶会形式， 它最大的特点就是参与茶会的人都要自带茶叶、茶具，每个人都要泡茶、敬茶、品茶，讲究一味同心。)
跪姿就是指双膝着地，臀部坐于自己小腿的姿态。鞠躬是行礼中最常见的表现。在一般情况下 ，行礼还预示着茶艺表演的开始。泡茶中的动作规范主要可以归结为五条：
一是茶艺员或泡茶者一定要保持美丽优雅的姿势，不能随意乱晃。
二是在泡茶过程中茶叶和壶嘴等东西不可直接用手触碰。
三是要注意礼貌，不能将壶嘴朝向客人。
四是茶艺员或泡茶者在整个泡茶过程中尽量不要说话，以免对茶性的发挥造成影响。
五是倒茶姿势不能过大，以免对优雅的姿势造成影响。
那么泡茶的传统礼仪具体需要注意什么呢
一、备适当的茶点
茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等，饮茶过多就会容易出现茶醉现象。
二、取茶
将茶筒中的茶叶放入壶或杯中，应使用竹或木制的茶匙摄取，不要用手抓。若没有茶匙，可将茶筒倾斜对准壶或杯轻轻抖动，使适量的茶叶落入壶或杯中，这是讲卫生、讲文明的表现。
三、逆时针的讲究
在进行回转注水、温杯、烫壶等动作时用双手回旋。一般使用右手，按逆时针方向，类似于招呼手势，寓意“来、来、来”表示欢迎。反之则变成暗示挥斥“去，去、去”了。若为左手则为顺时针。
四、顺时针的讲究
一般茶主人都以右手持壶或公道杯为宾客倒茶，应自左到右顺时针倒茶，这样壶口或公道杯是倒退着为宾客分茶，因为如自右到左逆时针则向前冲着为宾客倒茶，壶嘴不断向前如一把利刃，变成一种含侵略性的动作，大家就会坐立不安。当然，如*惯左手持壶，则可自逆时针方向倒茶。
五、鞠躬礼
鞠躬礼是茶艺中最常见的礼仪，即弯曲身体向尊贵者或者来宾表示敬意，代表了行礼者（茶艺师）的谦卑与恭敬之意。鞠躬礼又分为站式、坐式和跪式三种，其中以站式和坐式最为常用。
站式鞠躬礼，以站姿为预备，两手*贴大腿徐徐下滑，上半身*直弯曲，弯腰时吐气，直立时呼气。弯腰到位后要略作停顿，表示对宾客的敬意，再慢慢直起上身，同时手沿腿上提，恢复原来的站姿；坐式鞠躬礼，以坐姿为准备，弯腰后恢复坐姿，其他要求与站式鞠躬礼一致。
六、伸掌礼
伸掌礼常表示“请”、“谢谢”的意思，是茶艺活动中用得最多的示意礼节。行伸掌礼时应将手斜伸在所敬奉的'物品旁，四指自然并拢，虎口稍分开，手掌略向内凹，手心要有含着小气团的感觉。另外，行伸掌礼的同时应欠身点头微笑，讲究一气呵成。
七、叩指礼
叩指礼，顾名思义，是从古代的叩头礼简化而来的。叩头有称顿首，行礼时屈膝跪地，两手着地，头缓缓扶伏至于手前面的地上，头触地即抬头。
后来，相传是在乾隆皇帝微服私访下江南时，为了体察民情，低调行事，便让大臣用“手”代替“头”，三指弯曲表示跪地，指头轻叩几下表示“叩首”，“叩首礼”由此而来。目前，叩指礼仍广泛运用于茶事活动中。
八、奉茶礼
奉茶礼就是将泡好的茶恭敬的端给品饮者，端茶时最好用托盘，注意不要用手指接触杯沿。端至客人面前时应略弯腰，说“请用茶”，也可伸手示意说“请”。
奉茶时注意不要单手奉茶，要将茶杯的正面对着宾客的一方，有杯柄的茶杯在奉茶时要将杯柄放置在客人的右手边。
若客人较多时，应注意敬茶的顺序：先为客人上茶，后为主人上茶；先为主宾上茶，再为次宾上茶；先为女士上茶，后为男士上茶；先为长辈上茶，后为晚辈上茶。
九、寓意礼
寓意礼指的是一些带有美好寓意、祝福的礼仪动作，泡茶时无需多言，宾主自然心领神会。
1.凤凰三点头，用手提水壶高冲低斟反复三次，表示对来宾三鞠躬以示欢迎；
2.回旋注水，在泡茶、斟茶时，要用回旋法注水。若用右手则按逆时针方向，若用左手则按顺时针方向，寓意着“来、来、来”，表示欢迎。
3.茶壶放置时不能把壶嘴对着客人，否则，表示请人快速离开。
4.“七分茶三分情”，即斟茶只斟七分满，留下三分表示对客人的情谊。
5.续茶，即当宾客喝过几口后，应及时续上，绝不能让其茶杯见底。寓意着“茶水不尽、慢慢来饮，慢慢叙”。
6.鼓掌，表示对表演者的赞赏、鼓励、祝愿、祝贺的礼节。
7.起立，是小辈对长辈或主人对宾客的敬意之举，通常在迎候或送别时使用。
十、敬茶礼仪
标准的上茶步骤是：双手端着茶盘进入客厅，首先将茶盘放在临*客人的茶几上或备用桌上，然后右手拿着茶杯的杯托，左手附在杯托附*，从客人的左后侧双手将茶杯递上去，置于客人左前方。茶杯放置到位之后，杯耳应朝向右侧。若使用无杯托的茶杯上茶时，亦应双手捧上茶杯。
SNH4美女鞠婧祎经典语录，日本人眼中的*新一代SHN4女神鞠婧，陈嘉瑶、翁心颖、赵嘉敏、桥本环奈、、蒋羽熙的朋友鞠婧祎穿比基尼被吻照片和语录：
1.漫漫人生路上，如果我们没有什么强大的精神指导，必定会失去方向。我们从每个地方接受着指引，来自父母、老师等等。今天向大家推荐鞠婧祎的语录，让我们从这里传播正能量。
2.时间匆匆流逝 我们的一生在慢慢度过 说快不快 说慢不慢 每个人心中都有梦想 为了梦想认真起来吧 。
每个人都应该有自己的有欢笑有泪水并且为了自己的梦想在拼搏在奋斗。
其实我觉得时间其实更是把雕工刀 每个人都是一件未成形的艺术品 让我们随着岁月变得越来越精致细微 至于最终会成怎样那一定是看你有没有认真对待。
我有人生有理想有追求 我为之努力 让自己看上去不会过于*凡 我们都在追寻梦想的路上 可能会超出自己想象的艰辛 但是那不算什么 有个精彩的人生值了 加油吧 这是一个用实力说话的世界 绝对不让你们失望 不管认识或不认识我。
3.海子说 面朝大海，春暖花开 在成长的道路上 我们难免磕磕绊绊 面对着旁人的不理解 你是否曾觉得心灰意冷 前途无望 但是这样一无所有的我们 在路上 只要心向着阳光 为之努力 最后一定可以微笑。
4.在有限的生命里 就算失败也没关系 在尘土当中呐喊 微笑的声音 我们无法决定生命的长度 但我们可以决定自己生命的宽度 渺小的我们 带着梦想一起 摇曳青春的声音。
5.有时候会羡慕一只蚂蚁 可以背起比自己还重的东西 羡慕花草树木 就算经历了日晒雨淋还依然茂盛灿烂的活着 所以人生总是需要历练 太*坦好像会显得白来世上一遭 我对自己人生的看法就是有腿干嘛不跳舞 有嗓何苦不歌唱 即使唱给一朵小花 舞于一片草原。
6.在生活中 偶尔难免会遇到不开心的事 在这个时候 给自己留一片空间 静下心来细细思考 未来的路到底要怎么走 诚然在路途上会遇到形形色色的人 我无法记住每一个人 但至少会记住所有向我投来的微笑。
7.我倒是真觉得不开心的时候不用做任何事 就坐着 一会儿就好了 如果生谁的气的话 就使劲儿想那人的好 比如曾经给你吃过一颗糖。
8.不经历风雨 怎么能见到彩虹 人生路上苦甜和喜忧 难免曾经跌倒和等候 风风雨雨都接受 我们一直会在你左右 愿成为你心中灯塔而守候 在迷雾中让你看透。
9.风风雨雨又一年 接下来继续奋力闯荡 都奔着彩虹去 以前眼里容不进一粒沙 现在心里能容下一片海 这算是一种收获。
10.学*是永无止境的 可怕的不是艰辛而是止步不前 将自己画地为牢 固步自封 不断的去尝试、去挑战所有的未知吧 因为你永远不知道下一秒的自己 会闪耀着怎样熠熠的光辉。
11.我这人别的不怕 就唯独怕自己在学*的道路上止步不前 从来不会觉得现状是最好的 想要接受新的东西 不同的尝试 然而得到升华 让自己看起来好像足以让大家喜欢 所以大家不用把我圈定在某个范围内 因为现在还不是最好的自己 以后会有更好的自己。
12.我们来到这个世上 作为一个个体而存在 不是为了别人而活 只是单纯的 为自己 然后我们需要看清很多事 认清楚很多 慢慢的 变得成熟坚韧。
13.分享两句话 一句“不要误把客气当作赞美”这是小学语文老师教课中无意间说出来 一直记着 另一句“生气是拿别人的错误惩罚自己”好像是从老妈口中得知 这两句一生都受用。
14.一路走来 有太多的人伴在左右 我无以为报 只能将笑颜奉上 因为你们喜欢我笑 所以我不会哭。
15.如果我开心的时候你们也能一起开心就好啦 难过的时候就不用了（因为我也不会告诉你们）。
16.我们抵挡不住的是岁岁与年年 但我们可以坚持的 是一个名为感情的东西 生命，就是有关一场感情的喧哗 无论身处哪里的远方 ju.51tietu.net仍能记得你期许的微笑。
17.多少时光 流逝远方 记载着对你的期望。
18.人之初到底是性本善 还是性本恶 我无法判断他人 所能做的 不过是坚守自己 愿能守住那份初心 不会越走越远 偶尔行走在路上的你们 是否也会回头看看自己来时的路 那最初的理由 又是否被岁月仓惶掩盖。
19.今天好不容易在人多的地方逛街 看见的一些人和事 忍不住感叹 人类啊 为何如此恶劣 要多一份和谐啊 我以后还是别走太远好了。
20.我沉默 不代表我不痛 我不痛 眼泪就不会流 记得有谁曾经说过 你可以痛苦 你可以委屈 但你不要让所有人都看到你的脆弱。
21.我好像不怎么爱把什么都说出来 所以我说的话看起来总是很无聊 不知道要怎样表达 不报忧但并不代表是金刚哦 只是 我不喜欢别人看见我脆弱的时候感觉很丢脸。
鞠婧祎 Ju JingYi
鞠婧祎 Ju JingYi （乐队 SNH48 TEAM NII 成员之一）该乐队于2013-08-18成立，国家/地区: 内地，流派: 流行。著名音乐有《 苦与甜 》；参演电影据有《 全员加速中 》等等。
鞠婧祎，1994年6月18日出生于*四川遂宁，偶像。SNH48 TEAM NII成员，隶属于上海久尚演艺经纪有限公司。2013年11月2日以《剧场女神》公演的形式正式出道。2014年6月7日，拍摄首支MV《足球派对》。 7月26日，荣获SNH48第一届总选举第四位 。9月，参与拍摄MV《呜吒（UZA）》 。2015年1月15日，发行出道两周年EP《青春的约定》。2月，参加安徽卫视跨年晚会，并以48人的演出阵容出*江苏卫视春晚。
1、他任劳任怨，克己奉公，鞠躬尽瘁，死而后已
2、他是个苛刻的老板，要求手下的人对他忠心耿耿，鞠躬尽瘁
3、为了老百姓他真的做到了鞠躬尽瘁死而后已
4、只有为国家和人民鞠躬尽瘁的人，才能名垂青史
5、九十二风雨树党魂，无数英烈铸*，呕心沥血为人民，鞠躬尽瘁谋发展，飞天梦想今时圆，和谐社会国繁荣，党的九十华诞同欢庆一键送定制下发
6、诸葛亮为蜀国鞠躬尽瘁，成就了一番丰功伟绩
7、他们鞠躬尽瘁地为国家的交通建设奉献一生
8、诸葛亮鞠躬尽瘁”的精神，值得我们学*
9、焦裕禄为了人民利益鞠躬尽瘁，死而后已
10、作为一名军人，在国家需要的时候，自当勇敢展出了，为国家鞠躬尽瘁
11、在军事思想上他先人一步急进冒险在运筹帷幄上他鞠躬尽瘁以身殉职!
12、地震中救援人员为我们鞠躬尽瘁
13、对破布忠心耿耿，替破布摇旗呐喊，把破布奉为神明，为破布鞠躬尽瘁，那就是一种愚忠
14、古今中外，有多少人才为自己的国家鞠躬尽瘁
15、悝惟有鞠躬尽瘁忠心国政庶几不负君侯与魏相之所信孚重托也
16、原来沈飞虽然长在高丽却不是莽汉他的性格颇像他父亲醒豁淡泊他便是看清了南边王朝懦弱无能不愿为阿斗做那鞠躬尽瘁死而后已”
17、对其爱人则忠贞不二，同甘共苦，即使大难临头也不离不弃；对工作有责任，说明其能尽职尽责，谨慎入微；对社会对人民有责任，说明其能鞠躬尽瘁，死而后已……
18、敬爱的周*理为人民鞠躬尽瘁，死而后已，人民对他仰之弥高
19、成败利钝在所不计鞠躬尽瘁亦所不惜
20、敬爱的*为人民鞠躬尽瘁，死而后已，人民对他仰之弥高
21、鲁迅对人民忠心耿耿，鞠躬尽瘁，死而后已
22、苏少等等我我愿意为您鞍前马后鞠躬尽瘁死而后已啊!
23、周*理为了祖国的昌盛和人民的幸福，呕心沥血，鞠躬尽瘁，死而后已
24、他的一生为革命事业鞠躬尽瘁，树立了一个光辉的榜样
25、她为推展学前教育，鞠躬尽瘁，贡献良多
26、许多的科学家为了人类科技的进步而鞠躬尽瘁无私奉献
27、包拯为人民鞠躬尽瘁的精神实在令人敬佩
28、那鞠躬尽瘁死而后已的诸葛亮步步为营宝刀不老的黄忠才高八斗惊绝艳艳的曹植治世能臣乱世枭雄的曹操宽以待人求贤如渴的刘备义冠云天万夫莫敌的关羽
29、他为发展我国科学和教育事业，奋斗了半个多世纪，真正做到了鞠躬尽瘁
30、*鞠躬尽瘁，为新中国的建设做出了丰功伟绩
31、一鼓攻克天险惠城取义成仁长留浩气;余事为后死者本责鞠躬尽瘁共建殊勋
32、从走上工作岗位那一天起她就决心为祖国建设鞠躬尽瘁死而后已
33、人们为革命事业前赴后继，鞠躬尽瘁
34、只有为国家和人民鞠躬尽瘁的人才能名垂青史
35、你这次的任务非常危险必须深入敌後七进七出血流满面粉身碎骨无津贴无劳保鞠躬尽瘁死而後已……
36、孙中山先生为改造旧中国耗费了毕生精力，真是鞠躬尽瘁，死而后已
37、为了老百姓，他真的做到了鞠躬尽瘁，死而后已
38、余事为后死者本责鞠躬尽瘁共建殊勋
39、奏凯白山黑水飞鞭饮马珠江破浪扬威宝岛援朝卫国保乡血战沙场千里赤;献身铁壁铜墙制蒋密谋张帐治军襄赞中央忠党鞠躬尽瘁歇鞍公墓万年康
40、他为发展我国科学和教育事业，奋斗了半个多世纪，真正做到了鞠躬尽瘁，呕心呖血，他不愧是我国*代科学家教育家的一面旗帜敬爱的*为人民鞠躬
41、现实中大凡取得显赫成就的人，对梦想的追逐更是坚持不懈，永不言弃尽管在追梦的路上他们历尽千辛万苦，却依然无怨无悔，甘愿为梦想鞠躬尽瘁，死而后已他们的生命也因此升华到让人仰望的高度
42、文武臣下志虑忠纯鞠躬尽瘁死而后已
43、诸葛亮一生对汉室忠心耿耿真正做到了鞠躬尽瘁死而后已
44、敬爱的*为人民鞠躬尽瘁；死而后已；人民对他仰之弥高造
45、诸葛亮是中国家喻户晓人物，他那可歌可泣英勇事迹感动了许多人，在他身上有着一种鞠躬尽瘁，死而后已的精神真的是当之无愧
46、诸葛亮鞠躬尽瘁死而后已的精神永世长存！
47、本县自到任以来上仰圣意*黎民鞠躬尽瘁为民造福
48、房玄龄魏征不愧是志君尧舜上再使民风淳的诤臣他们抱着鞠躬尽瘁死而后已的精神不遗余力的治理着他们引以为豪的国家
49、多谢义父孩儿定当效犬马力之劳鞠躬尽瘁死而后已
50、作为一名军人在国家需要的时候自当勇敢展出了为国家鞠躬尽瘁死而后已
51、臣鞠躬尽瘁死而后已;至于成败利钝非臣之明所能逆睹也
带鞠鞠的诗句古诗
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关于蹴鞠的诗句
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鞠鞠躬尽瘁迥然的古诗
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古诗中含有鞠字的诗句
鞠骑口号
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鞠婧祎后援口号
