冬季恋歌

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• 冬季雪景桌面图片 雪景,冬季 景观图片

良辰美景未赏透，怎能就此放手?

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• 冬季保养身体 冬季如何预防疾病呢

冬季天气寒冷，容易染上风寒，所以保暖工作必不可少，那么如何做好身体的保暖措施呢?冬季如何预防疾病呢? 冬季如何预防疾病呢 1 神奇第1招 早起喝一碗 冬天天气寒冷，免疫力低，很容易感冒。无论大人孩子早起来一碗，今冬不感冒。 方法：锅中放入5碗水，加姜10片+大枣5个+2勺红糖，煮开后温热饮用，每人早起先喝一碗再洗脸。姜、大枣、红糖都具有温和补气抵外寒功效，可增强人

杨雅茜

• 冬季吃什么食物好,哪些东西冬季吃了好 冬季适合吃什么食物

在寒冷的冬季，饮食方面不但要吃饱，还要有足够的营养吸收，那么冬季吃什么食物好？ 胡萝卜 1 在胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素，能够改善便秘的情况，同时也能够中和毒素，另外里面也含有大量的果胶以及维生素a，能够和身体中的汞离子相结合，从而降低了血液里面的汞离子浓度并且排出体外，特别适合于经常性熬夜的人群。

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• 冬季要如何保养皮肤 4个冬季护肤小妙招 冬季护肤小知识

冬季由于气候寒冷，很容易出现皮肤干燥等问题，因此冬日的肌肤格外需要呵护。呵护冬日肌肤，应该注意以下几点。 要尽量保持皮肤滋润光滑 1 冬季容易起肌肤干燥皲裂，所以补充水分是冬季护肤的重点。建议肌肤干燥的女性使用保湿抗皱系列的乳液,多使用一些效果好的爽肤水，还要多喝水，多吃水果。 抗皱小贴士

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• 冬季饮食注意事项 冬季养生饮食 冬季饮食的注意事项演

我们都知道在寒冷的冬季身体所消耗的能量比*常的更多,那我们要怎样通过饮调理预以及养生来对寒气驱寒散冷呢?下面我们一起来看看冬季饮食有哪些注意事项 冬季饮食注意事项 1 立冬饮食调养可“少咸增苦” 立冬后天气日益寒冷，正是进补的好时节。立冬进补的目的，是要养护人体的阳气，使身体保持温暖，滋阴潜阳。调养应食补、药补相结合，以温补、*补为宜，可选择鸡肉、羊肉、梨、栗

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• 冬季吃什么水果养生 冬季进补吃这些水果 冬季吃什么水果对皮肤好

现在已经进入冬季了，大家都知道冬季是进补的好时节，那么冬季吃什么进补呢?冬季饮食的重点是暖胃御寒，无论是蔬菜、水果、坚果、肉类、茶等都要适当多吃。具体冬季吃什么养生呢? 苹果 1 冬季是苹果丰收的季节，苹果对于保持血糖的稳定，预防胆结石有良好的作用。苹果最适宜婴幼儿和体质弱的人吃，饭后吃更好。

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• 冬季进补注意什么 冬季养生要注意这些 冬季养生注意事项

冬天是生机潜伏闭藏的季节，是一年的结束，亦是下一年的开始，所谓“春生，夏长，秋收，冬藏”，因此做好冬季养生对来年的健康至关重要。很多人都疑惑*时应该多吃些什么，其实现在的人们已经不缺乏什么了，已经过剩了，好多病其实是吃出来的，所以，冬季养生应该从“不”开始。 不妄补 1 很多人认为冬季是一个进补的黄金季节，在冬季到来时各种补品大量食用，也有不少商家为了迎合消费者的需求推出了各

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• 脐橙冬季怎么修剪？ 脐橙冬季修剪技术

现在友友们都喜欢自己种吃的了，即使不用来吃，只做欣赏也是比较好的。有的花友喜欢脐橙，就在花盆里面种了这东西。但是有的长得特别密，确没结出几个橙子来，有的养护的很认真，但是橙子却也是稀稀拉拉，这些情况可能都是因为没有掌握正确的修剪方法，但是既然已经发现了问题，就来和小编一起看看怎么搞定吧，这样明天才能结多多的果实啊！ 修剪的意义 有的友友不愿意修剪，因为觉得每一棵枝条都是通过自己的努力种出来的，剪掉会很心疼，但你可能不知道，这正是害了自己心爱的小脐橙呢。过密的枝条不但看起来并不美观，还会影响其他枝条的长势。这样条件下的枝条不仅不能透气，很好的呼吸，而且还挡住了部分阳光，不能照到充足的

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• 冬季开花的植物有哪些 冬季野外开花的植物

梅花：花期冬春季，花瓣呈倒卵形，花朵为白色至粉红色。山茶花：10月开花，花色艳丽丰富，形状秀美多姿。长寿花：花期1-4月，呈高脚碟状，色彩丰富。一品红：花果期10至次年4月，总苞呈坛状。水仙：花期1-2月，椭圆形。 梅花 花期冬春季，梅花的花瓣呈倒卵形，花朵颜色为白色至粉红色，先于叶开放，花单生或有时2朵同生于1芽内，梅花的香味很浓。 山茶花 通常从10月始花，第二年5月终花，花朵颜色艳丽丰富，形状秀美多姿，气味芬芳袭人，花朵大多为红色或淡红色，也有白色，一般为重瓣。 长寿花 花期1-4月。花小，形状呈高脚碟状，花瓣4片，色彩丰富，有桃红、绯红、橙红、橙黄、黄和白等。 一品红

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• 观果植物冬季怎么养护 冬季观果植物

观果植物的观赏性是比较特殊的，有时候在冬季的时候，我们都可以看到满树的果实。可是，冬季的时候，观果植物要怎么养护呢？ 冬季养护观果植物的环境 光照 养殖观果植物，需要有充足的光照，一般是要将其放在光照充足的地方，能使其照射到阳光。冬季的时候要在室内养殖观果植物，需要保持光照充足，尽量接触阳光，增强观赏性。 通风 环境的通风对观果植物来说是非常重要的，保持空气流通，这样可以防治果实因为太闷了而提前掉下来。 温度 根据植株的耐寒性，来确定冬季的时候养护观果植物需要什么样的温度。不耐寒的观果植物，养护的温度需要保持较高，白天要在15℃以上，晚上也要保持在10℃，像是佛手这类。而比较耐

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• 冬季可以种什么菜 冬季种什么菜长得快

冬季是非常寒冷的，但是可以种植的蔬菜有很多，常见的有菠菜、白菜、胡萝卜、香菜和雪里红。这几种蔬菜都具有一定的耐寒能力，因此在冬天种是很不错的。不过，种植香菜的时候，若温度比较低的话就要注意御寒了。 一、菠菜 它具有很好的耐寒能力，不像有些菜十分怕冷。众所周知，小麦就是很耐寒的，它和小麦的耐寒冷能力是差不多的。通常，就是在种植小麦后不久就能种植菠菜了。 二、白菜 它有很多品种，南方地区栽培较多，主要就是在秋冬季节进行。白菜分为束腰的、直立的，也有白梗和青梗，是冬天常见的蔬菜之一。 三、胡萝卜 胡萝卜也是可以在冬天种植的，因为它适合在冷凉的环境下生长，就算是在冬季也不会将它冻伤。它

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帅气一个筱！

• 男生冬季怎么洗脸 男生冬季洗脸的正确方式 冬季用凉水洗脸好吗

　　别以为自己是男生就不在意皮肤的护理，其实，男生在冬季洗脸的时候还是要多加注意。洗脸方法你用对了吗!　　一、男生冬季洗脸正确的方法　　取适量的洗面奶置于掌心，用另一只手的食指将掌心上的洗面奶分别点于额、鼻、两颊及颏部，然后用双手中指和食指分别在面部各点打圈,将洗面奶均匀涂擦于脸部,打圈的过程就是按摩的过程。　　额部和两颊都是向上、向外打圈,眼部从内眦沿上睑向外眦部再沿下睑向内眦方向打圈,鼻部用手指上下涂擦口周呈半弧形来回涂擦,以上每个动作各做10～15次,时间约10分钟,涂擦或按摩完毕用温水洗净或用纸巾擦净。　　二、男生冬季洗脸的误区　　误区一：洁面产品要停留久一点才有效　　如果是针对油性肤

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• 冬季怎么洗脸 10大冬季洗脸的误区

　　洗脸是两个字组成的一个词，很简单的意思，却让很多人都进入了洗脸误区，常入的误区共有十个，你想知道自己为什么会老的快，为什么会出现各种皮肤问题吗?来了解下如何洗脸才是治根之法。　　误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷，会导致营养流失　　很多人在冬季使用温和性的洗面奶时，仍感觉到紧绷感，第一想法就是将错误归咎于洗面奶，洗面奶的强效洗护性，过多的洗去了皮脂和皮肤中的水分。其实每次洗脸都是重要的保湿环节，如果泡沫型的洗面奶中的含有丰富的滋润成分，可以在洗脸的过程中将养分注入到毛孔中。完全无泡沫型的洗面奶应与泡沫型的洗面奶相结合，否则无法彻底清洁，易造成油脂堵塞，长痘、长粉刺。　　误区二：洗面奶功能越

年华早已逝去

• 冬季适合吃什么蔬菜 冬季吃什么蔬菜保暖 冬季适合吃什么蔬菜

　　你知道冬季适合吃什么蔬菜都有哪些呢？那么你知道在冬季我们要吃什么蔬菜对我们的身体有很好的保健作用呢？那么下面让小编来给大家讲解一下冬季吃什么蔬菜吧！     　　冬季吃适合什么蔬菜   　　1、冬季吃土豆   　　有医学研究表示，饮食中缺少钙、铁等物质的人也会怕冷。因此，冬季多吃点含钙、铁量较多的食品也是解决怕冷的好方法。据了解，我们*常食用的食物当中，土豆富含钙质，是冬季养生御寒的佳品。   　　2、冬季吃荠菜   　　荠菜营养丰富，含有钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸及维生素C,以及十余种人体所需的氨基酸。冬季气温低，多食荠菜有利于保暖，其丰富的粗纤维、矿物质、氨基酸等都十分有益于人体健

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• 冬季养生吃什么好 冬季养生的特点

我们都知道冬季是适合养生的季节，但是很多人对冬季养生并不是很清楚，那么我们先从吃上面来了解一下吧。冬季养生吃什么好？接下来就让我们一起看看吧。 冬季养生吃什么好 1、山药玉米汤功效：山药*补肺、脾、肾，填精固肾，对肾虚梦遗、滑精、早泄、阳痿有较好的疗效。玉米益肺宁心、健脾开胃，再加上健脾和胃 、养血的花生仁，此款汤品为冬季养肾益精、御寒增暖必备之品材料：山

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轻如雪、***

• 冬季养生养什么部位 冬季养生适合什么运动

冬季养生养什么部位？冬季养生是四季养生的一个重要时期，注意好冬季养生可以增强我们的体魄，避免疾病。那么，冬季养生适合什么运动？接下来就让我们一起看看吧。 冬季养生养什么部位 中医上，肾脏为先天之本，生命之源，有藏精之本，主骨生髓之功能。肾气充盈则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神志敏捷；肾气亏损则阳气虚弱；腰酸腿软，容易感冒，咳嗽，哮喘等。而冬季最易伤肾所以

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接口是否合格

• 韩国女生冬季时尚发型 韩国女生发型,韩国冬季发型,女生冬季发型

　　冬季来了,如果你是喜欢韩国发型的朋友,一定不要错过了下面的韩国女生冬季时尚发型了,各种风格的发型都有的,来扎一个这样的发型吧,你也就可以轻松变成美女了. 韩国女生冬季时尚发型 　　花苞头一直是女生们喜欢扎的发型之了,2020年这样的发型依然非常时尚的哦,把女生的形象打造成可爱的精灵风格，搭配贝雷帽很有潮女的气息本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 韩国女生冬季时尚发型 　　冬季最热门的韩国装嫩发型，斜扎的头发，用可爱的碎花发包包包围着，这样迷人的发型相信所有女生都会喜欢的吧. 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 韩国女

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• 冬季长发扎法步骤图解 示范好看冬季长发如何扎 冬季长发

冬季长发发型看起来会更舒适一些的，因为天气比较的冷，选择了一次长发发开进就不会感觉到太冷了，现在我们就一起来了解一下这些冬季长发的扎法的步骤吧，看看要怎么扎头发才能扎出好看的发型来吧。 再把头顶上面的头发给抓起来，抓成一个公主头的发型，然后再扭转一下头发，形成了一个小头发。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 然后再把头发盘了起来，这样子一个简单的盘发发型就盘好了，接下来就是处理一下下面的头发。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 把下面的头发给抓起来，然后再扭转一下，这样子就形成了很小的头发，再把对发给盘起来。夹好。本

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• 冬季女生时尚编发造型图片 冬季编发这样扎最迷人 冬季编发,时尚编发

女生在选择发型的时候，就可以选择一些编发发型了，因为冬天的时候，扎头发扎起来是比较的难，只要把头发编成一些好看的冬季女生编发发型以后，就不用天天都扎头发发了，这样的女生时尚编发发型看起来也是特别的漂亮的，下面我们就一起来欣赏一下这五款看起来是极不错的女生冬季编发发型吧。 带有一点儿蓝色系的女生长发发型，这样的女生冬季编发发型是绕着头型来编发的，这一款冬季女生编发发型编成了小辫子以后，再把头发给盘起来，这样的女生时尚编发就更有气质了。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 长发的女生，在选择发型的时候，就选择了这一种瀑布式的女生冬季编发发型，这样的头发是长长的，

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