沙姜的功效与作用

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• 白矾的功效与作用 白矾的功效与作用禁忌

功效具有消痰，燥湿，止泻，止血，解毒，杀虫的功效禁忌人群阴虚胃弱、无湿热，急性肠炎痢疾患者以及体弱者、孕妇等不宜食用适宜人群一般人群均可食用 白矾是矿物质明矾经过加工提炼的一种结晶体，也叫作明矾或者雪矾，白矾是精神分裂症、中风痰厥、失音不语、癔病等痰涎阻塞包络心窍患者最适合吃的。还有胃及十二指肠溃疡、慢性肠炎、以及传染性肝炎和肺结核咯血患者吃白矾也是非常有效的。白矾还可以用在日常烹饪中，用来制作食物。白矾的营养价值白矾是白矾石的提炼品，又叫明矾、矾石，白矾呈不规则的块状或粒状。无色或淡黄白色，透明或半透明，表面略*滑或凹凸不*，具细密纵棱，有玻璃样光泽，质硬而脆。白矾的功效与作用具有消痰，燥湿

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• 葡萄的功效与作用 葡萄的功效与作用禁忌

葡萄的外形非常的小巧可爱，一串接一串的挂在葡萄藤上，看上去就非常的美好，而且葡萄酸甜可口，吃起来让人欲罢不能。而且葡萄的营养价值也是非常高的呢，那么你知道葡萄应该怎么吃才最好吗?葡萄有哪些功效和作用需要我们注意呢?我们在吃葡萄的时候需要注意什么呢?如果你不知道的话，就跟苹果绿养生网一起来看一下。葡萄的营养价值葡萄的营养价值是非常高的，对我们的肾脏都非常的有好处，而且还能够补气血，通便，对于那些肝肾比较虚弱，经常腰酸背痛，气血不足的人来说，吃葡萄是非常不错的，而且葡萄中的含糖量非常的高的，多数都是葡萄糖，其中的果酸非常有利于我们消化，适当的吃一些葡萄，对我们的脾胃也很有好处，而且葡萄中的矿物质和

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• 蜈蚣的功效与作用 蜈蚣的壮阳功效与作用

性温；有毒；味辛；归肝经。功效息风镇痉，功毒散结，通络止痛。用于小儿惊风，抽搐痉挛，中风口歪，半身不遂，破伤风，风湿顽痹，疮疡，瘰疬，毒蛇咬伤。禁忌孕妇禁用。 蜈蚣，又名百脚、天龙。在古书《广雅》上称为“吴公”。蜈蚣头部之腹面有肢一对，上有毒钩，毒钩末端有毒腺开口，能排出类似蜂毒的毒汁，是用来毒杀小动物和抵御外敌入侵的武器。白天它们隐藏在暗处，晚上出去活动，以蚯蚓、昆虫等动物为食。蜈蚣与蛇、蝎、壁虎、蟾蜍并称“五毒”，并位居五毒首位。中医认为，蜈蚣味咸、性温、有毒，归肝经。具有息风止痉、解毒散结、通络止痛的功效。传统主要用于急慢惊风、破伤风等痉挛抽搐，以及疮疡肿毒、顽固性头痛、风湿痹痛等。一

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• 续断的功效与作用 续断的功效与作用禁忌

性微温；味苦、甘、辛；归肝、肾经。功效补肝肾，强筋骨，续折伤，止崩漏。用于：腰膝酸软，风湿痹痛，崩漏，胎漏，跌扑损伤禁忌泻痢初起勿用 续断原名“还魂丹”，它是一味补肝肾、续筋骨的常用药，之所以名曰“还魂丹”，是传说用它有起死回生的奇迹。续断因能“续折接骨”而得名，早见于《神农本草经》，属于上品。一名龙豆，又名属折。后世常以续断和他药配伍。续断的功效与作用（一）续断的功效【性味】 苦辛，微温。《本经》："味苦，微温。"《滇南本草》："性温，微苦微酸。"《本草经疏》："苦甘辛，微温，无毒。"【归经】 入肝、肾经。《滇南本草》："

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• 青黛的功效与作用 青黛的功效与作用禁忌

性寒 ；味咸；归肝、肺、胃经。功效清热，凉血，解毒。治温病热盛，斑疹，吐血、咯血，小儿惊痫，疮肿，丹毒，蛇虫咬伤。禁忌中寒者勿使。 青黛是什么本品为常用中药。是以"大青"的叶或茎叶为原料，经加工而成。青黛为爵床科多年生草本植物马蓝、蓼科一年生草本植物蓼蓝、十字花科两年生草本菘蓝、草大青之叶经浸泡加石灰水后提取的干燥色素。其色青蓝，粉质细腻如黛，可作画工着色之染料，也做药用，故名青黛。青黛为菘蓝、马蓝、蓼蓝、草大青等叶中的色素。秋季采收以上植物的落叶，加水浸泡，至叶腐烂，叶落脱皮时，捞去落叶，加适量石灰乳，充分搅拌至浸液由乌绿色转为深红色时，捞取液面泡沫，晒干而成。别名：青蛤

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• 降香的功效与作用 降香的功效与作用及禁忌

性温；味辛；归肝、脾经。功效行气活血，止痛，止血。用于脘腹疼痛，肝郁胁痛，胸痹刺痛，跌扑损伤，外伤出血。禁忌凡阴虚火旺，血热妄行而无瘀滞者不宜用。 降香，芳香行气，活血定痛。降香为豆科植物降香檀树干和根的干燥心材。主产于海南、广东、广西、云南等地。全年均可采集。除去边材，劈成小块，阴干，生用。降香是什么别名：降真香、紫降香。来源：为豆科植物小乔木花榈的干燥根及心材。野生。产地：主产于广西海南岛。此外，云南、四川、贵州、福建等地亦有分布。性状鉴别：商品均已削去外皮，断截成15—30厘米的段块。表面紫棕色或暗红紫色，有刀削痕和纵直细纹，多较光滑。质坚硬，体重。微有香气，点燃后较浓，烧后留有白灰，味

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• 冬瓜的功效与作用,冬瓜有什么功效,冬瓜有什么作用

冬瓜是我们生活中最为常见的一种蔬菜，常用来做汤，冬瓜汤清淡而可口，其实吃冬瓜对身体也有很多好处，下面我们一起看看冬瓜的功效与作用吧。 降脂减肥 1 人体中摄入的糖分在不能被及时的消耗掉时便会转化为脂肪囤积在体内，时间久了就会导致肥胖。 冬瓜中含有丙醇二酸、葫芦巴碱可抑制人体内糖类转化为脂肪，阻止体内脂肪堆积，有减肥降脂、保持身材的作用。

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• 杏仁的功效与作用 杏仁的功效与作用害处

杏仁性微温，味甘，归肺、大肠经，适用于肠燥便秘、咳喘者，杏仁属于药食两用药材，可入药，可做香美干果适用，那么杏仁的功效与作用有哪些呢？ 美容护肤 1 杏仁中富含维生素E，有助于皮肤排毒和清除剩余自由基，防止细纹和皱纹产生，滋养皮肤，让皮肤光滑润泽；食用杏仁或将杏仁磨成粉末状涂抹于脸部有利于去痘痘和祛痘印；杏仁中的抗氧化成分具有防晒作用。

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• 腰果的功效与作用,腰果的功效,腰果的作用

腰果是世界上最受欢迎的坚果之一，容易种植，产量大，营养丰富，所以成了人们的常吃的零食。那么腰果的功效与作用有哪些呢？ 保健牙齿 1 研究者们发现存在腰果坚果中的化学物质可以杀死革兰氏阳性菌和造成蛀牙的普适嘴患难。它还认为适度食用腰果可以消除牙齿长了脓疮，尽管尚未得到证实。 保护眼睛

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• 海蛤壳的功效与作用 牡蛎的功效与作用

海蛤壳为帘蛤科动物青蛤等几种海蛤的贝壳。异名为海蛤、蛤壳，主产江苏、浙江、山东、福建等地，含碳酸钙、壳角质等成分。 那么海蛤壳的功效与作用有哪些呢? 制酸止痛 1 海蛤壳有制酸止痛的功效，可用于胃炎吐酸、烧灼疼痛，可与蒲公英、川芎、党参、黄连、吴茱萸、瓦楞子等同用。 清肺化痰

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• 肉松的功效与作用 肉松的功效与作用禁忌

肉松，在我国各地都有生产，是将牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉等肉类除去水分后制成的粉末或**纤维，常见的肉松一般是用猪瘦肉制成的，它适宜保存，并便于携带。肉松具有滋阴补肾、养血润燥、健脾开胃、增强免疫力的功效，食用肉松能够辅助治疗阴虚不足、消渴羸瘦、病后体弱、贫血头晕、产后血虚、面黄羸瘦、食欲不振、免疫力差等症状。 滋阴补肾 1 猪肉性味甘*，入肾经，有滋阴补肾、补虚强身的功

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• 胡椒的功效与作用 胡椒的功效、作用是

　　核心功效　　消痰解毒、缓解腹泻、增进食欲　　胡椒的简介　　胡椒为胡椒科植物，秋季至次年春季呈暗绿色时，当果穗基部的果实开始变红时，剪下果穗，晒干或烘干，取下果实，因呈黑褐色，称为黑胡椒；也可全部果实均变红时采收，水浸数日，擦去外皮，晒干，因表面呈灰白色，称为白胡椒。胡椒具有消痰解毒、缓解腹泻、增进食欲等功效。　　功效与作用　　1、消痰解毒：胡椒味辛、性热，入胃、大肠，有温中下气，消痰解毒的功效。　　2、缓解腹泻：胡椒性温热，对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解功效。　　3、增进食欲：小剂量食用对胃口差、消化不良有治疗作用，有增进食欲的功效。　　适宜人群　　胃寒反胃、呕吐清水者以及感受

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• 艾草的功效与作用 艾草的功效与作用禁忌

　　核心功效　　*喘镇咳、祛湿散寒、温经止血　　艾草简介　　艾草，又名冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾。因其得土气之宜，叶厚而绒多，是用作灸治的材料。艾叶挥发油含量多，风干叶含矿物质10.13％，脂肪2.59％，蛋白质25.85％，以及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等。艾叶茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。　　功效与作用　　1、*喘镇咳：艾草具有镇咳、*喘、祛痰的功效，可以起到防治老年慢性支气管炎或哮喘的作用。　　2、祛湿散寒：艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾，有散寒除湿的功效，可用于风

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• 香榧的功效与作用 香榧有哪些功效作用

　　核心功效　　提高免疫力、润肺止咳、杀虫　　香榧的简介　　香榧又称为中国榧，属红豆杉科榧属，为常绿乔木，主要生长在较为湿润的地区，具有润泽肌肤、增加食欲、杀虫等功效。香榧子可以增进食欲，促进消化，含有的脂肪油可以帮助脂溶性维生素的吸收，改善胃肠道功能、益气健脾,有利于排出体内的毒素，起到强身健体，提高免疫力的功效。　　功效作用　　1、提高免疫力：香榧含有的脂肪油可以帮助脂溶性维生素的吸收，改善胃肠道功能、益气健脾，有利于排出体内的毒素，起到强身健体，提高免疫力的功效。　　2、润肺止咳：香榧性*，味甘，入肺经，可以润肺燥、止咳嗽。　　3、杀虫：香榧还具有杀虫的功效，常用于治疗蛔虫病、绦虫病、虫

爱在风雨里

• 槐花的功效与作用 槐花有哪些功效与作用

　　核心功效　　降血压、抗氧化、抗菌、止血　　槐花的简介　　槐花，又名洋槐花，一般在每年4、5月开花，花期一般为10-15天左右。洋槐花具有良好的观赏价值，每到花期来临时，一串串洁白的槐花缀满树枝，空气中弥漫着淡淡的素雅的清香，沁人心脾。槐花含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，具有较高的食用价值，槐花味苦，性*，无毒，具有清热、凉血、止血、降压的功效。　　功效作用　　1、降血压：槐花有降血压、扩张冠状动脉等作用。槐花中的芦丁和三萜皂苷等药用成分，具有增强毛细血管韧性、防止冠状动脉硬化、降低血压、改善心肌循环的功效。　　2、抗氧化：槐花中的黄酮类和酚类物质具有抗氧化活性，特别是对超氧阴离子自由

流年似海°

• 绿茶的功效与作用 绿茶有哪些功效与作用

　　核心功效　　抗衰老、美容护肤、醒脑提神、提高免疫力　　绿茶的简介　　绿茶是中国的主要茶类之一。绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。绿化色泽和茶汤较多保存了鲜茶叶的绿色格调，由此得名。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。　　功效作用　　1、抗衰老：绿茶有延缓衰老的作用，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。　　2、美容护肤：茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射

因鹿亦不*凡

• 山药的功效与作用 山药的功效与作用有哪些

　　核心功效　　健脾益胃、益肺止咳、降低血糖　　山药的简介　　山药学名薯蓣，是薯蓣科薯蓣属植物，缠绕草质藤本。块茎长圆柱形，垂直生长。在我国分布于河南、安徽、江苏、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、贵州、云南北部、四川、甘肃东部和陕西南部等地。生长于山坡、山谷林下，溪边、路旁的灌丛中或杂草中。其块茎为常用中药“怀山药”，块茎富含淀粉，可供蔬食。　　功效作用　　1、健脾益胃。山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些物质对脾胃的消化吸收有提升作用。在入药的时候，山药经常用于防治脾胃虚弱、腹泻和其他症状。　　2、益肺止咳。山药含有皂甙，具有润滑，滋养的功效，因此有益于肺气，能滋补肺阴，治

孤独者爱孤独

• 豆花的功效与作用 豆花的功效与作用禁忌

　　核心功效　　预防心血管疾病、抗血栓、补铁　　简介　　豆花一般指豆腐花。豆腐花，豆腐花是一种用黄豆制作的小吃，个别的会用豌豆、蚕豆等豆类制作。 将黄豆用水泡涨，磨碎过滤出豆浆，豆浆如果加入盐卤或石膏，就会凝结成非常稀软的固体。　　功效作用　　1、预防心血管疾病　　豆花能抑制胆固醇的摄入，大豆蛋白能显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，有助于预防心脑血管疾病。　　2、抗血栓　　豆花的原料大豆中含有皂苷，能清除体内自由基，抑制血小板聚集，具有抗血栓的功效。　　3、补铁　　豆花对齿、骨骼的生长发育颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量。　　适宜人群　　一般人群均适宜　　禁忌人群　　无特

浸在灵魂里的小文艺

• 酒糟的功效与作用 酒糟的功效与作用禁忌

　　核心功效　　暖胃活血、增强心血管的功能　　酒糟的简介　　酒糟的别名红糟、酒醅糟、粕等等，是米、麦、高梁等酿酒后剩余的残渣。在某些地方，人们把酒渣叫做酒糟。酒糟也叫做甜酒，作为我国部分省份的特色美食，深受当地人喜爱。　　功效作用　　1、暖胃活血：酒糟可以帮助提高血液循环，让人体的抗寒能力提高，也可以起到很好的暖胃效果，酒糟很适合在寒冷的冬天使用，可以让冰凉的手脚好转。　　2、增强心血管的功能：在酒糟制作的过程中，会产生一些维生素，主要是维生素B和E，维生素B是可以帮助预防出现血管堵塞情况的，很好维护心脏和血管方面的健康。　　适宜人群　　一般人群均适宜　　禁忌人群　　糖尿病患者、胃病患者　　不

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• 花茶的功效与作用 花茶的功效与作用禁忌

　　核心功效　　提神醒脑、生津解渴、滋养肌肤　　花茶的简介　　花茶是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶。　　功效作用　　1、提神醒脑：花茶含有茶多酚、黄酮等成分，饮用花茶有提神醒脑，缓解困乏，促进身体新陈代谢。　　2、生津解渴：花茶如菊花茶具有清热降火的功效，可以生津解渴、补充人体水分。　　3、滋养肌肤：饮用花茶可以疏通人体肠胃，加快人体新陈代谢，促进排便，从而帮助肌肤排毒，有助于滋养肌肤，让肌

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