沙姜的功效与作用

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• 玉竹的功效与作用,玉竹的功效与作用及禁忌,玉竹泡水喝的功效

玉竹是一种百合科的多年生草本植物，成分复杂，功效多样，是一种多功能的保健中药，原产于我国的南部，现在有多种培养物种，那么玉竹都有哪些功效呢？ 强心作用 1 玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等,有改善心肌缺氧和肾上腺皮质激素样作用。 玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似,增强心脏肌肉的活力。 玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。 因此，

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• 墨旱莲的功效与作用,墨旱莲的功效与作用及禁忌,墨旱莲有什么功效 墨旱莲泡水喝功效

墨旱莲又称鳢肠，全草药用，味甘、酸，性凉，归肝、肾经，能收敛、止血、补肝肾，详细的墨旱莲功效与作用，可参考下文。 补益肝肾 1 墨旱莲味酸甘，性凉，能补益肝肾之阴，适用于肝肾阴虚或阴虚内热所致须发早白、头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸软、遗精耳鸣等证。单用或与滋养肝肾之品配伍。 凉血止血

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• 甘蔗的功效与作用,甘蔗有什么功效,甘蔗的功效 黄甘蔗的功效与作用是什么

秋后冬初，甘蔗成熟，对于喜欢吃甘蔗的朋友来说是最幸福的时刻，甘蔗不但浆汁甜美，口感极佳，而且营养十分全面，食用甘蔗不但可以带来一种甜蜜的幸福感受，还能为机体补充各种营养成分，那么甘蔗都有哪些功效与作用呢？ 通便 1 甘蔗也算是一种水果，在水果中甘蔗的纤维含量是最高的，当然其中也大量的非膳食纤维，但这并不影响其膳食纤维的含量，其100g中含有0.6g的膳食纤维，因此，食用甘蔗能

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• 莴苣的功效与作用,莴苣有什么功效,莴苣的功能 莴苣叶子的功效与作用

莴苣又称莴笋，是常用的蔬菜之一，莴苣的可食部为其肉茎和叶子，味道都很鲜美，深受广大人们的喜欢，那么这莴苣的功效与作用都有哪些呢？ 开胃消食 1 莴苣和莴苣叶中都含有一种成分——莴苣素，带有清新味，略苦，食用之后能刺激肠胃，增加唾液、胃液、消化酶以及胆汁的分泌，有开胃健食，促消化的功效。 造血

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• 荠菜的功效与作用,荠菜有什么功效,荠菜有什么好处 马荠菜图片功效与作用

荠菜是在农村能经常吃到的一种野菜，但是一种野菜却被古人称为“天然之珍”“灵丹草”，深受人们的喜爱，荠菜的功效与作用都有哪些呢？ 降血压 1 荠菜中含有胆碱、云香苷、黄酮素等，这些成分都具有很好的降血压的作用，因此，再过外，荠菜被用来制作血压药的主要原料，可见食用荠菜也有一定的降血压的作用。

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• 苦瓜片的功效与作用,苦瓜片有什么作用,苦瓜干的功效与作用

苦瓜是夏季常用蔬菜之一，具有很高的营养价值，并且还能清热去火，在夏季食用给人一种清爽的感觉，其实苦瓜不仅仅是蔬菜，也是一种不错的茶饮，苦瓜切片干制后可泡茶，那么苦瓜片的功效与作用都有哪些呢？ 降血糖 1 苦瓜中含有苦瓜素、苦瓜多肽以及多肽类似物，这些成分都增强胰岛B细胞活性的作用，苦瓜片泡水之后其有效成分大量的溶解在水里，饮用之后可降低血糖，调节血脂，适合糖尿病患者饮用。

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• 茶的功效与作用及禁忌,茶的功效,茶有什么功效 白牡丹茶的功效与作用

茶是我国的国粹，我国已经有几千年的饮茶文化了，现在岁世界各国也在饮茶，但是他们大部分都是来中国进口茶叶或者引进茶树，对中国茶的文化了解甚少，更对茶的功效认识不够，那么茶都有些什么功效呢？ 缓解疲劳 1 喝茶可以兴奋神经，消除疲劳,这是茶素的功效。茶素除能提神醒脑之外，还能刺激肌肉伸缩，增快血液循环,能兴奋神经，驱除睡意。

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• 海马的功效与作用,海马的功效与作用及食用方法,海马有什么功效

海马是刺鱼目海龙科暖海生数种小型鱼类的统称，是一种小型海洋动物，别看海马比较小，但是它是一种经济价值很高的名贵中药，具有多种药用价值，尤其是以其补肾壮阳的功能最受欢迎，那么海马的功效与作用还有哪些呢？ 补肾壮阳 1 海马酒是海马的主要食用方法，海马酒是一种具有很强壮阳作用的药用酒，有性激素样的作用，用海马酒喂养小鼠，能延长小鼠的动情期，使雌性小鼠的子宫和卵巢的重量增加，对雄性

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• dha的作用及功能,dha的作用,dha的功效与作用 **吃dha的作用与功效

DHA是二十二碳六烯酸的英文缩写，它是一种多价不饱和脂肪酸，是大脑发育的必须物质，那它的作用及功能到底有哪些呢？ 健脑作用 1 DHA是人体大脑的重要组成成分，占我们大脑脂质约10%。它能促进婴幼儿的大脑发育，增强学*和记忆功能，还能预防老年人脑组织萎缩和老化，是维持大脑功能不可缺少的物质，在任何年龄都应当补充；而DHA缺乏时会影响智力发育。 特别是孕妇应补充足量的D

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• 冬笋的功效与作用,冬笋的营养功效,冬笋有什么功效 冬笋煲汤的功效与作用

冬笋是立秋前后有毛竹（楠竹）的地下茎（竹鞭）侧芽生长出的笋芽，尚未出土，笋质幼嫩，是人们十分喜欢吃的一道菜肴，都说冬笋好处多，究竟有哪些功效呢？ 开胃健脾 1 冬笋含有一种氮类物质，是冬笋含有一种淡淡的清香味，这种味道具有开胃健脾，增进食欲的功效，促进消化，可用以治疗胃胀、消化不良、食欲不振等病症。

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• 马钱子的功效与作用及禁忌,马钱子的功效与作用及毒副作用,马钱子有什么副作用

马钱子苦，寒，有毒，归肝、脾二经，通络止痛，散结消肿，用于风湿顽痹麻木瘫痪，跌打损伤，痈疽肿痛；小儿麻痹后遗症，类风湿性关节痛。麻木瘫痪，重症肌无力等。下面我们来看看马钱子具体的功效与作用及禁忌。 散热消瘀 1 本品味苦，性寒，有毒。苦降泄闭，藤类性善行散，寒可清热。入肝、脾二经，具有散热消瘀之功，适用于痈疽肿痛。多由于外感六淫，及过食膏粱厚味，内郁湿热火毒，或外来伤害，感受

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• 菊苣的功效与作用,菊苣有什么功效 菊苣菜怎么吃 功效作用

菊苣，别称苦苣、苦菜、卡斯尼、皱叶苦苣、明目菜、咖啡萝，中国等国家均有分布。菊苣药用具有清热解毒、利尿消肿、健胃等功效，可用于治疗湿热黄疸、肾炎水肿等症。 清热解暑 1 菊苣性寒，具有清热燥湿、解暑的功效。可用于治疗胸闷、恶心、高热烦渴、肺热咳嗽等症。菊苣还具有清热解毒的功效，可用于治疗痈肿疮毒等症。

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• 软枣子有什么功效,软枣子的功效与作用 软枣子的功效与作用

软枣子具有纤维状、暗绿色的棕色皮肤和明亮的绿色或金色的果肉与可食用的黑色种子。 它有柔软的质地，甜而独特的味道。那么软枣子有什么功效？ 预防贫血 1 软枣子是一种营养价值极高的健康食材，人们使用它能吸收丰富植物蛋白和多种对人体有益的氨基酸，更能吸收一些矿物质铁，这些营养被人体吸收后能增强人体各器官功能，并能促进造血干细胞再生，它能提高人体造血能力也能补益气血预防贫血。

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• 黑豆的作用,小黑豆的功效与作用 猪小肚黑豆的功效作用

黑豆是我们生活中比较常见的一种豆质类食物了，但是我们虽然经常看到，甚至经常食用，我们却不知道黑豆具体有什么样的功效 增强活力精力 1 根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以黑豆入肾功能多。人的衰老往往从肾机能显现，要想延年益寿、防老抗衰，增强活力、精力，必须首重补肾。在中医，黑豆入药，黄豆不入药，凸显黑豆不同于黄豆特殊祛疾保健的功能。

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• 腌制的酸梅有什么作用,腌制酸梅的功效与作用 腌制酸梅的功效与作用

腌梅子会从山上采摘一些青梅，但是青梅又比较酸，一次性吃不了太多，这个时候可以把青梅腌制起来，经过腌制的青梅口感脆脆的，那么腌制的酸梅有什么作用？ 生津止渴 1 生津止渴是腌酸梅的重要功效，人们食用它以后可以促进唾液和胃液分泌，能缓解人类口干舌燥的不良症状，另外人们出现热病或者咽喉肿痛，声音嘶哑时也能及时吃一些叶酸梅它能让人体出现的这些症状很快减轻。

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• 枣花蜂蜜的功效与作用,枣花蜜的作用与功效,枣花蜂蜜的功效 枣花蜂蜜的功效与作用点

枣花蜂蜜颜色呈琥珀色，蜜汁透明或略浑浊，有光泽，质地粘稠，气味浓香，味道甜腻，而且含有丰富的无机盐，维生素，铁，铜，钙，钾，磷等微量元素和果糖，葡萄糖，淀粉酶，氧化酶等物质，其所含的单糖易于被人体吸收，具有良好的保健作用，可谓老少皆宜，那么枣花蜂蜜的功效与左右都有哪些呢? 润肺止咳 1 枣花蜜具有润肺止咳的功效，在枣花蜜中加川贝末拌匀服用，每天吃三到四次，对于治疗感冒咳嗽，小

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• 禹州漏芦的功效与作用,禹州漏芦有什么功效 禹州漏芦的功效与作用

禹州漏芦，分布于安徽、湖北、河南等地。为菊科植物蓝刺头或华东蓝刺头的干燥根，有清热解毒、消痈、下乳、舒筋通脉的功效，常用于乳痈肿痛，痈疽发背，瘰疬疮毒，乳汁不通，湿痹拘挛等症。 清热解毒 1 禹州漏芦苦寒泄降，而有清热解毒之功效，适用于热毒亢盛，痈疽发背，痄腮，热痢，目赤等证。 消肿排脓

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• 肉桂的功效与作用，肉桂的副作用 肉桂的功效与作用点用

它的作用很多，主要是表现在五个方面。一是能改善大脑的功能，帮助我们提高注意力，记忆力。二是能提高新陈代谢，想要减肥的可经常吃。三是对口腔有好处，利于牙龈 健康。四是能避免癌症，因为里面含的医药成分能避免癌细胞生长扩散。五是利于肠道健康，可在食用的汤中适量添加，帮助消化。 一、功效作用 1、提升大脑功能：它里面所含的成分能有效改善大脑的功能，帮助我们提高注意力，记忆力，还能降低患老年痴呆的风险。每次饮食时都可加少量肉桂，对抵抗抑郁，易怒症有帮助。 2、帮助减重：它能提高新陈代谢，能调节血糖水*。因此想要减肥的人士，可吃适量的肉桂再配合运动，能减重。 3、利于牙龈健康：它里面还含有一

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• 银耳有丰胸作用吗 银耳的作用与功效 银耳冰糖雪梨的功效与作用

　　银耳有丰胸作用吗?银耳的作用与功效有哪些?银耳单独吃是没有作用的，银耳需配合其他食材才有效果。秋天到了，小伙伴们可以熬红枣银耳羹喝，这样不仅润肺养颜，还有丰胸的效果哦。下面跟着小编一起去看看吧。     　　银耳有丰胸作用吗，我们知道木瓜在食疗方面是有一定的丰胸作用的，但是对于银耳的丰胸作用也许大家还不太熟悉。   　　因为银耳对丰胸并不能有立竿见影响的效果，它是需要长期的食用才会有效果。

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• 养肝草作用的功效与作用 养肝草作用的功效

核心功效清热去火、补气补血、护肝脏养肝草的简介养肝草又叫护肝金草，产于在我国粤北山区地带，纯天然天然的的一种木本植物的根，这物炖的汤口味让人意犹未尽、芬芳诱惑，汤色清鲜，不油腻感等特性，能消甘积、促进消化、健脾开胃、清肝火等。粤北山区地带瑶族别人多用以小孩子厌食、躁热等症，加入适量养肝草蒸瘦肉水饮之病症即解。功效作用1、清热去火，养肝草有清热去火的作用，生活中有些人因为抵抗力差，所以可能会导致感冒发烧的情况出现，当然也会伴随有咳嗽或者是喉咙有痰的情况，这个时候可以使用养肝草，它有清热去火、止咳化痰等作用，所以对于感冒是有一定的缓解作用。2、补气补血，养肝草有补气补血的作用，主要是养肝草里面还有

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