阳池穴的准确位置图

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天柱穴属足太阳膀胱经，人体以头为天，颈项尤其支柱，故名。下面来看看天柱的准确位置图图解以及该穴的作用是什么。 天柱的准确位置图图解 1 天柱属足太阳膀胱经经脉的穴道，位于后头骨正下方凹陷处，就是脖颈处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹陷处，后发际正中旁开约2厘米处为该穴。 天柱穴快速取

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上脘穴名出自《针灸甲乙经》，在《脉经》中名上管，别名胃脘，属任脉，是任脉，足阳明，手太阳之会，下面来看看上脘的准确位置在哪里。 上脘的准确位置图 1 科学定位：在上腹部，前正中线上，脐中上5寸的位置。 快速取穴法： 1.仰卧位，在上腹部，前正中线上，神阙与胸剑结合点连线的中点处，再向上量1寸处，按压有酸胀感。 2.位上腹部正中线，肚脐中央垂直向上7横指处即是上脘穴

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扶突又名水穴，水泉穴，属于手阳明大肠经，大肠经的经气在此处穴位吸热后上行至头，面部，并为头面部的水湿之源，这个穴位对于止咳*喘有奇效，那么下面就来详细讲解扶突的准确位置图作用。 扶突的准确位置图 1 扶突穴在人体的颈外侧，当胸锁乳突肌前，后缘之间，周围有耳大神经，颈皮神经，枕小神经以及副神经，其里层内侧有动，静脉。 科学取穴法： 1.头微侧仰，先取甲状软骨与舌骨之

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阳池是手少阳三焦经的穴位，这个穴位在人的胳膊上，是调节身体血液循环的重要腧穴，那么阳池具体在胳膊的哪个位置呢? 阳池在胳膊哪个位置图 1 阳池穴位于手腕部位，即腕背横纹上，前对中指、无名指指缝。(或在腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。) 手上阳池有什么功效

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• 大杼准确位置图和作用,大杼的准确位置视频 大杼穴的准确位置图

不正确的坐姿，过度的颈椎，会使得颈肩部位的督脉，足太阳膀胱经经气受阻，同时使得整个部位的大杼穴气血不通，引起肩颈疾患，经常按压大杼，使这个穴位气血流通了，能很好的缓解各种颈椎疾病，那么大杼准确位置是在哪里？具体作用又有哪些呢？ 大杼准确位置图 1 大杼穴在人体背部，当第一胸椎棘突下，旁开1.5寸处。 简便取穴： 1.正坐低头或俯卧，于第1胸椎棘突下，先取陶道穴，旁

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阴谷穴属足少阴肾经，阴，内为阴，与阳相对，深处为谷，肉之大会也，两山所夹空隙也，故名。下面来详细讲解阴谷准确位置图和作用。 阴谷的准确位置图 1 精确定位：在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌腱与半膜肌肌腱之间。 简易取穴：站立，微微屈膝，位于膝后腘横纹处，在其内侧端可以摸到腘窝处的一条明显肌腱，肌腱内侧即是。

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液指水之精，出入之处为门。液门为三焦经荥水穴，荥指小水，脉气由此流过，转入于海，故名液门。下面来详细讲解液门的准确位置和作用。 液门的准确位置图 1 经穴定位：在手背部，当第4，第5指间，趾蹼缘后方赤白肉际处。 简易取穴：自然握拳，找到手背第5指关节，在其关节中点前凹陷处即是该穴。

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• 下廉的准确位置图,下廉准确位置图和作用 下廉穴的准确位置图

下，与上相对，指下部或下方。廉，廉洁清明也。该穴名意指温溜穴传来的水湿云系，在本穴所处的位置是在天之天部，因而相对廉洁清静，故名。下面来详细讲解下廉准确位置图和作用。 下廉的准确位置图 1 精确定位：在前臂背面桡侧，当阳池与曲池连线上，肘横纹下4寸。 简易取穴：前臂侧腕区肘，以手掌按另一手臂，拇指紧贴手肘弯曲处，小指所在位置即是下廉穴。

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璇玑的璇指旋转，玑有动的含义，即旋转零花滑利，当人吞咽的时候，喉骨环圆转动，穴当其处，主治咽喉诸疾，因名璇玑。下面来看看璇玑的准确位置是在哪里。 璇玑的准确位置图 1 定位：在胸部，当前正中线上，天突下1寸处。 简易取穴：仰卧或正坐，在胸部，于前正中线上，胸骨柄中点处取之。 璇玑穴穴位解剖

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阳池属三焦经腧穴，阳，天部阳气也，池，屯物之器也，该穴名意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。下面来看看阳池准确位置图和作用。 阳池准确位置图 1 定位：阳池位于腕背横纹中，在指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。 取穴：俯掌，位于第3,4掌骨间直上与腕横纹交点处凹陷中取穴。 阳池穴名由来

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脊中属督脉，脊指脊柱，中指中部，该穴适当脊柱全数的中部，因名其穴位脊中。下面来详细讲解脊中准确位置图和作用。 脊中的准确位置图 1 定位：在第11胸椎棘突下。 取穴：俯卧或正坐，在背部，人体脊柱为21椎节，脊中在第11胸椎棘突下凹陷处。 脊中穴穴位解剖

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水道，即水液通行的道路。该穴名意指大巨穴传来的地部经水，经水由本穴循胃经向下部经脉传输，本穴为胃经水液通行的道路，故名。下面来详细了解水道的准确位置图和作用。 水道的准确位置图 1 精确定位：在下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸。 简易取穴：仰卧或直立，取肚脐中点垂直向下3寸处，再水*旁开2寸即是。

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阳池穴为手少阳三焦经。阳，天部阳气也;池，屯物之器也;该穴名意指中渚穴传来的弱小水湿之气，至本穴后受外部传入之热，此水气吸热胀散而化为阳热之气，如阳气生发之池，故名。那么阳池的准确位置是哪里?作用又有哪些呢? 阳池的准确位置图 1 经穴定位：在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。 简易取穴：伸直手掌，向手背方向用力弯曲，可以在腕背横纹处明显看见指伸肌腱，在该肌腱的小

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天，头面，皮部也;鼎，炉鼎也;该穴名意指巨骨穴传来的地部经水，至本穴后，受心部外传之热水液蒸发并上行于天，如鼎内之水被加热一般，故名。下面来讲解一下天鼎的准确位置图。 天鼎的准确位置图 1 位于颈外侧，在扶突穴直下1寸，当胸锁乳突肌后缘处。 简易取穴：端坐，抬头直视前方，在颈外侧部，先找到伏扶突，再找到锁骨上窝中央，两者连线中点处即是。

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条，木之条也，风也;口，气血出入的门户也;该穴名意指上巨虚传来的天之下部水湿云气，其量及范围皆大，经本穴的狭小通道下行时是快速的通行之状，如若风行，故名。下面来详细讲解条口的准确位置图和作用。 条口的准确位置图 1 精确定位： 在小腿前外侧，当犊鼻下8寸，距胫骨前缘1横指(中指)。 简易取穴：正坐屈膝，找到足三里穴，再垂直向下5寸处即是该穴。

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阳池穴是小儿推拿治病时常会用到的穴位，有掐阳池和揉阳池之分，下面来看小儿阳池准确位置是在哪里以及这个穴位的作用。 小儿阳池准确位置图 1 阳池位于第3,4掌骨直上腕背横纹凹陷处，属手少阳三焦经。 小儿阳池推拿方法 2 一

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人的身上分布着很多大大小小的穴位，通过刺激这些穴位，既可养生保健，又可防病治病，而小儿身上的穴位与**相比又有很多不同，且具有独特的疗效，比如膊阳池穴就是在治疗小儿疾患时经常会用到的一个穴位，下面来看看膊阳池的准确位置在哪里。 膊阳池的准确位置图 1 膊阳池位于前臂背侧，一窝风之后3寸处，又称支沟。 按摩者以左手托住患儿左手，使掌面向下，再以右手拇指甲掐之，继以揉之，称

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水，水液也;泉，水潭也;该穴名意指大钟穴传来的地部经水，在本穴聚集后如同水潭，故名。下面来详细讲解水泉的准确位置图和作用。 水泉的准确位置图片 1 精确定位：在足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。 简易取穴：先找到太溪穴，在其穴直下2横指处即是。 水泉穴的穴位解

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天，天部也；窗，房屋通风透气之通孔也；该穴名意指肩中俞穴的上行热气由本穴上行头面天部，以及循颈项上行的炎热之气由里部外传本穴的表不，由于散热作用如同打开了天窗一般，故名。那么天窗的准确位置在哪里呢？ 天窗的准确位置图 1 在颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突后，与喉结相*处。 取穴：转头，从耳下向咽喉中药紧绷肌肉后缘，与喉结相*处即是。

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• 手脚冰凉按摩什么位置,这样按摩让你的手脚变暖 阳池穴的准确位置图

手脚冰凉是由于手脚等部位血流不畅，末梢神经的排泄物不能充分排出而引起，通过按摩的方式加快身体血液循环，相对来说手脚部位的血液循环也会加快，从而改善手脚冰凉的现象，那么手脚冰凉按摩什么位置呢？ 手脚冰凉按摩的好处 1 中医认为，手脚冰凉与气虚，气滞，阳气不足有关，通过按摩可疏通经络，活血化瘀，以改善血液循环和新陈代谢，方能温煦全身，抵御寒冷。

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