红茶的功效与作用禁忌

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• 蛇莓的功效作用有哪些 蛇莓功效与作用及禁忌

可能我们很多的朋友们日常生活中都是吃过蛇莓的，其实蛇莓的营养价值和保健功效都是非常不错的，那么蛇莓的功效作用有哪些?相信我们许多的朋友们对于蛇莓的功效作用都是比较关注的，下面我们就来一起看看。清热解毒蛇莓有清热解毒的功效，对于帮助我们大家治疗和缓解感冒发热，咳嗽，小儿高热惊风，咽喉肿痛，白喉，黄疸型肝炎等这些症状的效果是非常好的，另外，如果我们大家出现了细菌性痢疾，阿米巴痢疾，月经过多这些病症，也是可以食用蛇莓来治疗的。散瘀消肿其实蛇莓还具有非常不错的散瘀消肿的功效，既可以内服，也是可以外用的，一般蛇莓外用是可以帮助我们大家治疗腮腺炎，毒蛇咬伤，眼结膜炎，疔疮肿毒，带状疱疹，湿疹等这些病症的。

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• 鱼油的功效和作用 鱼油的功效与作用禁忌

鱼是我们日常生活中很常见的一种食物，大家都知道鱼是一种很好的补物，不管在什么时候都喜欢将鱼做成各式各样的美味，当然鱼也是我们过年时候餐桌上必不可少的。为什么鱼在我们的日常生活中这么受欢迎呢，是因为鱼身上有很多有价值的东西，鱼油就是其中之一，很多时候鱼油会被做成胶囊形状的，方便人们食用，那么鱼油适合哪些人群食用或者说鱼油的营养是不是适合所有人补充，这将是苹果绿养生网下面所讨论的问题。鱼油的营养价值因为鱼身体里的油脂含量较少，所以鱼油也是比较珍贵的一种补品，鱼油主要是有鱼的体油、肝油和脑油提取的，各个地方的鱼油所支持的营养价值也不一样。鱼油中含有很多对人体有价值的成分，主要包括DHA和EPA，这两

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• 桑椹子的功效与作用 桑葚的功效与作用及禁忌

桑葚子是我过南方地区较为常见的是一种食物，除了具有食用价值外，还有很高的药用价值，一般情况下采摘下来的新鲜桑葚是可以直接食用的，如果想在其他季节继续使用，同样可以将桑葚晒成桑葚干，在食用价值上是与新鲜桑葚同等的，那么大家关于桑葚的知识了解多少呢?桑椹子的营养价值桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸等成分，其营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍。桑椹子的功效与作用1.健脾胃助消化桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于治疗因消化不良而

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• 生抽的功效与作用 酱油的功效与作用及禁忌

功效具有补阳壮阳、补血养血、调理肠胃、开胃消食、提高代谢、控制食欲、养颜、抗衰老的功效适宜人群一般人群均可食用 生抽是酱油的一种，是经过发酵加工制作的调味品，生抽是以大豆和面粉为主要原料，人工接入种曲，经天然露晒发酵而成的。生抽色泽红润、滋味鲜美、豉味浓郁，而且看着非常清澈透明，味道独特。生抽是人们厨房烹调中经常用的，吃起来味道比较咸。生抽的营养价值1、补铁生抽是由大豆制作而成,富含铁元素,适当进食生抽能补充铁元素。2、增进食欲烹调加入适量的生抽,使食物的色香味增加,使人的食欲增加。3、降低胆固醇生抽含有多种能够降低人体胆固醇的矿物质和维生素。生抽的功效与作用具有补阳壮阳、补血养血、调理肠胃、

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• 牡丹皮的功效与作用及禁忌症 泽泻的功效与作用禁忌

牡丹皮同丹皮，味苦、辛，性微寒，归心、肝、肾经。具有清热凉血、活血化淤、退虚热等功效。本文主要介绍牡丹皮的功效与作用及其禁忌症。 清热凉血 1 牡丹皮味辛、性微寒，具有清热凉血的作用，常用于治疗热入营血、阴虚发热、吐血衄血、痈肿疮毒等。 活血散瘀

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• 姜黄的功效与作用及禁忌,姜黄有什么作用,姜黄有什么功效

姜黄别名有宝鼎香、黄姜，味苦；辛；性温，归脾经；肝经。能够破血行气；通经止痛。下面我来看看姜黄的具体功效与作用及禁忌。 温散通滞 1 姜黄既入血分，又如气分，长于止痛，善治疗气滞血瘀、胸胁刺痛、胸痹心痛、痛经闭经、症瘕、跌扑肿痛等症状。 温通经脉

鹿你没事吧

• 竹叶的功效与作用及禁忌,竹叶有什么功效,竹叶有什么作用

竹叶甘、辛、淡，寒。归心、胃、小肠经。具有清热、除烦、生津、利尿的作用，因竹叶与淡竹叶功能几乎相似，那么竹叶的功效与作用都有哪些呢？ 清心除烦 1 淡竹叶性甘寒、入心经能够清心火以除烦、入胃经能泄胃火以止渴。用于治疗热病伤津，心烦口渴等症状。 清新降火

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• 石榴的功效,石榴的作用 石榴的功效与作用禁忌

石榴味道酸甘，归心、肝、胃、肾经，有疏肝柔肝、宁心定志的作用。人体缺镁时，可表现为抑郁、恐惧、情绪紧张、眩晕或肢体痉挛等，而吃含镁丰富的石榴，恰恰可以调节体内电解质*衡，增强中枢神经系统细胞膜的稳定性，有安神作用。 石榴入肾，有补肾精、强腰膝的作用，它含有丰富的锌、镁等微量元素。当体内缺锌时，全身各个系统都会受到影响，引起抑郁、焦虑情绪等，对青少年影响最为直接。补充锌元素，不但能够促进身体生长发育，还能够促进智力发育，有助于开朗向上性格的形成。 石榴甘味入胃经，具有滋胃阴，清胃热，促进营气生成，改善大脑功能的作用。石榴果实中所含的碳水化合物可以促进人体分泌胰岛素，有助于控

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• 榆钱的功效与作用 榆钱的功效和作用禁忌

榆钱的食用历史十分悠久，即使到了现在日常还是有很多人喜欢吃榆钱，榆钱吃了有什么好处？榆钱的功效与作用是什么呢？ 杀虫消肿 1 榆钱中的烟酸、种子油有清热解毒，杀虫消肿的作用，可杀多种人体寄生虫，同时，榆钱还可通过利小便而消肿。 止咳化痰 2

甜·血

• 海带汤的功效与作用 海带的功效与作用禁忌

海带汤，是一道菜品，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、碘元素等，有软坚散结、利尿消肿、消痰*喘、降脂降压等功效，适用于甲状腺肿、颈淋巴结肿、支气管炎、水肿、脚气、肺结核、咳嗽等症。 防治甲状腺肿 1 海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。常吃海带汤可以预防甲状腺肿大。 降压降脂

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• 酱油的功效和作用 酱油的功效与作用禁忌

酱油，产自中国。主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成。酱油的成分比较复杂，除食盐的成分外，还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分。以咸味为主，亦有鲜味、香味等。那么，酱油有什么功效和作用呢？ 增进食欲 1 烹调食品时加入一定量的酱油，可增加食物的香味，并可使其色泽更加好看，从而增进食欲。优质酱油呈红褐色或棕色，鲜艳、有光泽，滋味鲜美，咸甜适口，味醇厚柔和

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• 青枣功效与作用及禁忌,青枣发胖吗 红枣功效与作用及禁忌

青枣是一种营养十分丰富的水果，而且吃起来口感也酸酸甜甜，很多人都喜欢吃，那青枣有什么功效、作用与禁忌呢？ 生津止渴 1 青枣中含有较多的水分，而且吃起来口感酸酸甜甜，食用后不仅可以为身体补充一定的水分，而且还能有效地促进唾液的分泌，因此对于一些因为身体津液不足所致的口干、口渴等症状来说可以适当地吃一些青枣，具有生津止渴的作用。

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• 葶苈的功效与作用 葶苈子的功效与作用及禁忌

独行菜大家肯定不陌生，不过它的种子葶苈大家可能不知道，它是常用的中药之一。葶苈分布比较广，一般生在田边或者是路旁还有河谷湿地，它们都有一些什么样的作用呢？今天就让小编为大家做一个详细的介绍吧！ 抗刺激 其实葶苈本身并没有刺激性，不过葶苈中所含的芥子成分遇到水之后会产生化学反应，生成挥发油，气味刺鼻，能起到刺激的作用，如果用到皮肤上，会有温暖的感觉，之后皮肤会发红，情

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• 芋头的功效和作用 芋头的功效与作用禁忌

芋头，又称芋艿，属多年生块茎植物，主要品种有红芋、白芋及九头芋等，主要用作食用。那么，芋头有哪些功效和作用呢？ 芋头的功效和作用 芋头含有丰富的营养，富含钾、钙、磷、B族维生素、维C、B族维生素、胡萝卜素、铁、烟酸、皂角甙等多种成分，特别是氟的含量比较高，能起到保护牙齿的作用。其中丰富的维生素能激活体内细胞，加速新陈代谢，且有饱腹感，适宜减肥患者食用。食用芋头有利于增强人体的免疫能力，还可以作为防治癌瘤的常用药膳主食，起到辅助治疗的作用。 芋头性甘辛、性*、有小毒，主要功效有益胃健脾、宽肠通便、解毒、补中益肝肾、调节中气、化痰等等，对于治疗肿块、痰核、瘰疬、便秘等症状有较好的功

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• 海棠的功效和作用，有什么禁忌 海棠有什么功效与作用

海棠浑身是宝，其果、花、根、种子、枝干都具有一定的功效和作用。海棠果可以食用，营养价值丰富，能够起到强身健体、提高免疫力等多种作用。海棠的花朵颜色艳丽、姿态优美，观赏价值高。种子的含油量高，榨油后供工业和医药等使用。另外，海棠的树木是船、农具、家具等制作原材料之一。 一、功效和作用 海棠可以说浑身都是宝，其果、花、根、种子、枝干都具有一定的功效和作用。海棠果可以直接食用，还可以用以酿酒、做果酱、果醋、果丹皮等。其营养价值丰富，常吃对有益于身体健康，能够起到生津止渴、健脾开胃、增强免疫力等多种作用。海棠的花朵颜色艳丽、姿态优美，观赏价值高，是我国著名的观赏树种之一。种子的含油量高，榨

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• 肖竹芋的功效与作用 竹芋功效与作用及禁忌

肖竹芋属于多年生的草本植物，繁茂健壮，最高可以生长至3米高。今天我们来说说它有哪些作用与功效。 食用 它的根与茎是可以食用的，含有大量的淀粉，而且可以利尿及清肺热等。 装饰 它的耐阴性非常强，植株叶色特殊，叶形较大且优美。所以可以放心的放在任何地方养殖，我们也在许多的公众场合见过它的身影，家中卧室、客厅都可以摆放。 切叶 它的叶子是众多切花爱好者的首选素材。许多的切花爱好者都喜欢用它的叶子来装点花瓶或者是花束，给其它植物做陪衬。它的叶子正面看是绿色条纹状，而且光滑度很好，背面看则是紫色，而且管理方法简便，存活的时间也较长。 绿化 此植物的叶子较为奇特，而且叶形大而优美，观赏效果极

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• 连翘的功效作用及禁忌是什么 连翘的功效与作用

连翘是一种比较好的中药，它有些非常多的作用，比如说可以治疗鼠疫还有比较大的清热作用，此外，还可以做汤。但是也有一些禁忌，比如脾胃不好以及气虚发热的人不能使用，而且也不能够长期大量的使用。 1、功效 许多医书上有记录，它有很多作用，包括治疗寒热、鼠疫等。 （1）若是得上了温热，我们可以使用一两连翘再加上银花，此外还有苦桔梗和薄荷以及竹叶等，捣成粉末状，白天吃三次晚上吃一次。 （2）它对女性也有比较大的作用，可以止痛，也能使月经变得正常。 （3）若是自己小便比较困难使用它也是很好的。 （4）如果与银花薄荷等于一起用的话可以清热，与青莲心等物混用可以泄热。 整体来说，这一种植物和很多拥有

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• 瓜萎的功效与作用及禁忌 黄芪的功效与作用

止血：将瓜萎研制成细末服用，能缓解吐血的情况。润肠通便：可用它来改善肠燥便秘。清热祛痰：它甘寒清润，可缓解肺热有痰的现象。抗菌：它对人体内的病菌有抑制作用。注意，脾胃虚寒的人不要服用，也不能将之与乌头同用。 一、功效与作用 1、止血：将瓜萎的壳进行研磨，能起到止血的作用，尤其是对于吐血的症状，可以很好的缓解，直接将它研制成细末，然后服用就行，也可以直接用来外敷，能缓解因外伤流血的情况。 2、润肠通便：瓜萎的仁质润多油，它能很好的帮助人们通便，可以起到润肠通便的作用，可将它用来改善肠燥便秘的现象，一般会将它与郁李仁及火麻仁同用。 3、清热祛痰：它甘寒清润，可以有效缓解肺热有痰的现象

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• 茭白是什么，禁忌、功效与作用 茭白的功效与作用

它是一种很常见的水生蔬菜。通常从六月份开始种植，到八九月份采收食用。食用的主要部位是它的根部，根部会长出类似萝卜形状的白色的果实，吃起来口感清淡，脆嫩，且有较高的营养价值。不过注意它属于酸性，寒性的食物，因此脾虚胃寒以及疮疡化脓的人是不可食用的，会加重病情。 一、是什么 茭白是一种很常见的水生蔬菜，通常是从六月底开始种植，孕育期较短，到八九月份就可采收食用了。它的主要食用部位是它的根部，会长出白色如萝卜形状的果实。吃起来口感脆嫩，清淡，还有很高的营养价值。 二、禁忌 茭白里面含有很多难溶性的草酸钙，不容易被人体吸收，不适合肾脏病，脾虚胃寒，腹泻，遗精等人群食用。它还属于是酸性食物

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• 甘蔗的功效与作用是什么?又有哪些禁忌 甘蔗,功效作用,禁忌

甘蔗是一种非常好吃的水果，不过它的作用远不止于此，它在预防和治疗一些疾病上非常有效，当然营养功能也毫不逊色，下面我们就来一起看看！甘蔗的功效与作用补充糖分甘蔗可为机体补充充足的热能，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。健脾利尿甘蔗有解热止渴，生津润燥，和中宽膈，下气止呕，助脾健胃，利尿，滋养的功效。润肠通便甘蔗可缓解口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴等症状。滋养润燥适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。清热润肺也可治疗肺热咳嗽、气喘痰多、口干咽燥等症状。健入肝脾治疗胃热呕吐，肠燥便秘，消化不良也有一定的疗效。生津解酒甘

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