羊肉汤的功效,乱的给羊肉汤样...24节气大暑,暖冬羊肉汤 冬季御寒羊肉汤羊肉汤有哪些营养价值,羊肉汤有什么功效作用 羊肉汤营养价值,梅菜扣肉原料： 五花猪肉1000克、梅菜150克、肉汤150克、淀粉10克、白糖30克、老抽30克、蒜几瓣、姜一小块、八角1个、草果1个。 做法： 1、梅干菜洗净，用清水浸泡30分钟； 2、五花肉，加入姜、八角、草果，在清水里煮30分钟； 3、热锅热油，放入煮好的五花肉，把猪皮的一面煎成金黄，再倒入老抽上色； 4、将肉切成1厘米左右的片； 5、肉皮朝下摆在碗中； 6、热锅热油，爆香蒜茸、八角，放入梅菜、白糖炒匀，加入肉汤烧5分钟； 7、把炒好的梅菜覆盖在肉上，上笼屉用旺火蒸1小时。 8.把蒸菜的汁倒出，美食与美酒杂志#食单#【肉夹馍】面食有健脾养胃的功效，炎炎夏日食欲不振时，不妨下厨做一餐卖相口味皆佳的面食，清凉畅快顿由心生。陕西地区的面食尤为出众，这道肉夹馍，比象棋子大点儿有限，填入卤肉末儿放入食盒，配一小碗香菜青椒碎便可呈上桌，馍脆肉香。做法：热干面】看起来普通的热干面，其实要好吃却有很多讲究：面不能煮到太熟，一定要加油拌匀再烫过才够爽滑；芝麻酱必须用油调和，才够香浓；加不加牛肉汤，味道也会完全两样。做得好的热干面，拌匀后，根根面条沾满酱汁，吃完最后一口面条，碗中不留汤汁，口齿留香！时尚女生指南【健康水果餐】感觉脸部不适时，可以吃一些可提供大量维生素A的番木瓜，缓解不适感觉很有效哦。你可以把成熟番木瓜剖开、去瓤后加冰糖炖着吃，有治疗虚热烦咳、干咳、久咳的功效。还可以用半熟带青的番木瓜加带鱼或猪脚煲汤，炖烂后吃。【瘦身红豆水】这款红豆水是做营养师的朋友长期在喝的，就代替*日的饮用水，一天几大杯那么喝，消浮肿还美肤瘦腿，红小豆的超强大功效还是不容小觑的。试饮了几次，很喜欢喝，但愿就这么坚持下去，变得美美的。具体做法：http://t.cn/zl4g5wd女性养生：秋冬进补重在调血 如何改善虚寒【3】女性秋冬进补重在调血 依体质进补改善虚寒【食疗方案：】山药薏仁茶淮山药、薏苡仁各9克，水煎代茶用饮。常饮山药薏仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。但要注意，好的山药是白色的，如果是紫色或赤色，功效仅相当于吃番薯。四神汤莲子、意苡仁、淮山药、芡实煮成汤是适合气虚之人的养生饮食。有人*惯在四神汤中加排骨、鸡肉等，为防止营养过剩、发胖，可以去掉附着的油脂再煮。香菇泥鳅粥香菇泥鳅粥对于气虚及胃肠功能差的人极具功效。将泥鳅、大蒜、香菇、大米、葱共熬成粥，不但味道佳，且营养香菇白菜瘦肉汤：1、香菇切丝，白菜段切丝，菜叶撕片，姜切丝，葱切段。瘦**加少许淀粉或者蛋清拌匀腌着。2、油热后，下香菇、白菜、姜、葱。3、炒2-3分钟，加入适量开水煮三四分钟。4、下入瘦**，用筷子搅散。5、瘦肉变色后即刻下入白菜叶，加盐，煮一下至菜叶熟即可。韩式拌饭」材料：饭（大米4杯﹐肉汤4.5杯），牛肉600g，香油100g，青脯凉粉50g，松子1大勺，麦芽辣椒酱5大勺，黄豆芽150g，绿豆芽100g，菠菜100g，茼蒿100g，蕨菜100g，桔梗100g，水芹100g，香菇5个，鸡蛋，水。 步骤：1.把牛排和肉煮熟冷凉后撩去油，在肉汤里放米，将饭做得硬一点并在热的时候放香油搅，或做普通饭并用荏子油炒。 2.把黄豆芽、绿豆芽、水芹各烫出来，以香油和清酱拌；桔梗用盐腌一下，并在洗后炒，蕨菜煮好后炒。 3.牛肉切成丝，并以佐料酱拌成生**。 4.清脯凉粉切成辣子肉丁1.猪肉切成1.3厘米左右的方丁，用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻2.黄瓜切成1厘米见方的丁待用，郫县豆瓣剁碎，将剩余的酱油、淀粉、糖、肉汤调成芡汁3.炒锅烧热，放入油，下肉丁炒散4.放入豆瓣炒上色，再放葱姜蒜，炒出香味5.放入黄瓜稍翻炒6.倒入芡汁，翻炒几下即可40年前，生活在西班牙巴斯克地区的年轻厨师们，仿照法国「新美食」运动对传统食物进行再造，诞生了以豆子、菌类、鳕鱼、羊肉为主，搭配丰富应季食材的「巴斯克斯美食」，在摄影师Aran Goyoaga的镜头下，这些食物与乡村环境融为一体，展现出浓郁朴素的的风味。Blog:http://t.cn/zTADy3c
