红谷隧道

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• 张家界鬼谷栈道唯美风景图片

生活就.雾里看花.一样，.花.会更美。时间就像一块橡皮擦，可以轻易抹去你曾经那些有心无心错过的事情，不要因为错过的事情而耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来短暂，没必要再把时间浪费在过去的事情上。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。但船离开了大海，也就没有了存在的价值。

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• 美丽如画 （华也词 谷章萍曲） 民歌曲谱

版本一 版本二：选自《家国之春》 美丽如画 （华也词 谷章萍曲） 民歌曲谱作词：华也。作曲：谷章萍。来源：原创作品。上传：春风雨露。日期：2014-06-30。

四字歌名民歌曲谱华也作词的曲谱华也作曲的曲谱

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• 初秋有哪些养生原则 秋季五谷养生粥

随着立秋的来临，也标志着夏季进入到尾声，秋季缓缓到来了。那么，进入到初秋，我们应该如何进行养生呢?下面小编就带着大家一起去了解一下初秋养生的原则。1、初秋不要忽略防晒防晒并不是只有夏天才需要做的事，其实秋天也需要防晒，并且更为重要。这是因为夏季天空中漂浮着大量的云层，对紫外线具有一定的阻挡作用，而秋季空气变得格外澄澈，紫外线的透射度也大大增加。同时，秋季人体的皮肤新陈代谢相对比较缓慢，所以如果受到日晒，会需要更久的时间来恢复。2、初秋少吃瓜多吃果夏季人们喜欢吃各种瓜来消暑解渴，而到了初秋，就要少吃或者不吃了。这是因为这些瓜大多是寒凉食物，而秋季人的脾胃消化不如夏季，容易出现各种肠胃疾病，所以不

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• 夏至来临 可以多喝五谷小米粥

夏已至，夏至节气，预示着炎热的夏季已经来临。那么，我们的身体，从温润的春季如何才能适应的过度到这酷暑般的季节呢?其实，最重要的就是饮食了。饮食，是养生的基础也是最重要的。那么，夏至应该吃些什么呢?大鱼大肉?新鲜蔬果?嗯，夏至最好还是要多喝五谷小米粥。本篇，我们就来说一说夏至应当多喝五谷小米粥的原因。希望能够对大家有所帮助。五谷就是具有生命力的种子。《黄帝内经》讲得很清楚，“五谷为养、五果为助、五畜为益”，人要健康一定要吃五谷，五谷是养命的;五果是我们吃的水果、蔬菜，是帮助你消化的;五畜为益，肉类是起到补益作用的。孔子讲60岁的老年人要吃肉，因为这个年龄的老人，消化能力弱了，吃一点肉有助于营养的

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• 秋季养生粥怎能少了五谷杂粮

由于秋天天气也是比较热，很多人在这时候除了冰冻食物之外，什么都不想吃，这时候胃口不佳、食欲不振很容易使身体的抵抗力下降，因此，在秋季我们应在饮食养生上多下功夫，*时多吃既能清热，又能填饱肚子的五谷杂粮养生粥，这样才能更好地维系自身的健康。下面就让小编来告诉五谷杂粮养生粥都有哪些神奇的养生功效吧!1、小米：经常吃小米可有效促进睡眠。小米能益肾和胃、除热补虚、开肠胃;小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收;色氨酸会促使分泌五经色氨酸促睡血清素，是很好的安眠食品。2、大麦：大麦时养胃通便的最佳食物之一。大麦中含有多种营养成分，如蛋白质、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁等。大麦胚芽中大量的维生素B1与消化酶，

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一只爱丽丝√

• 云南虫谷改编自哪部小说 鬼吹灯系列的又一部作品 鬼吹灯3云南虫谷有声小说

《云南虫谷》即将于2018年12月29日登陆全国院线上映，与之前的几部《鬼吹灯》系列作品不同，此次影片全部启用新人演员，如此创新性的尝试也让人对其期待不已。 电影根据天下霸唱的小说《鬼吹灯之云南虫谷》改编，讲述胡八一等人为了破除身上眼球印记的诅咒，深入古滇国献王陵墓中寻找雮尘珠的故事，精彩程度比前作有过之而无不及。据悉，导演非行在2015年时就接到了这个项目，之后，他用一年时间完成剧本，然后拍摄了《云南虫谷》和《龙岭迷踪》两部作品，看过小说的都知道，《龙岭迷踪》的故事发生在《云南虫谷》之前。 但由于特效制作问题，《龙岭迷踪》只能延期上映，不过在《云南虫谷》的制作上，剧组也是倾注了十二万分的

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• 《鬼吹灯》献王墓密道开启，元华有望出演续集，《云南虫谷》引期待 鬼吹灯云南虫谷献王墓

《鬼吹灯-龙岭迷窟》18集已经播完，三人组的摸金校尉这一阶段的事故已经告一段。随后放出了云下一部的预告，《鬼吹灯》的改编版权问题得到解决后，潘粤明姜超和张雨绮三人将继续为大家带来《鬼吹灯》系列，最新预告中元华将出演族长。终于可以看该系列剧情，不会有之前一个故事换一批角色的尴尬。 预告中一个声音告诉土著部落的族长，他发现有人带着三个外族人去了虫谷的方向。他们是云南的土著居民，知道虫谷的隐秘，土著民和献王或者滇王有一定的关系。但不管是什么关系，土著民们会借助摸金校尉三人组的力量，进入云南虫谷去到献王墓。摸金校尉三人组来云南就是想要雮尘珠，拿着一张2000年前汉代绘制的地图，去寻找早已经不知去

青春♪沫然

• 《龙岭迷窟》铁三角微博互动频繁，《云南虫谷》能否再创辉煌？ 龙岭迷窟云南虫谷

目前《龙岭迷窟》已经完美收官，而导演也是在结局的屏幕上给观众们打出了，朋友们云南见。这几个大字，一下就让下一部的《云南虫谷》成为了热烈讨论的话题。《鬼吹灯》系列自从被翻拍开始，就一直争议不断，尽管一直有影帝级别的人物进行尝试。却总是得不到很好的口碑，这一次的《龙岭迷窟》实际上是打破了观众们的刻板印象。很多原著粉并不看好改编的鬼吹灯，可能有无法还原原场景，或是演员的不能将人物完美诠释的现象。 不过从《龙岭迷窟》的反响来看，原著粉们是非常满意的。可以看出导演和演员都尽了他们最大的努力，这也让这部网剧成为了假期的爆款。事实证明，并不是大投资大制作和影帝就能拍出好的作品，真正能被观众喜爱的作品还

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• 四肢不勤 五谷不分意思 四体不勤五谷不分的典故

　　意思：指不参加劳动，不能辨别五谷，形容脱离生产劳动，缺乏生产知识。　　四体不勤，五谷不分是一成语典故。出自 《论语·微子》：“丈人曰：‘四体不勤，五谷不分，孰为夫子?’”　　四体：指人的两手两足;五谷：通常指稻、黍、稷、麦、菽。指不参加劳动，不能辨别五谷。形容脱离生产劳动，缺乏生产知识。

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• 上海十大游乐场排名:锦江乐园上榜，欢乐谷第二 锦江乐园和欢乐谷哪个好玩

　　游乐场一定是出门游玩的一个超火景点，不论是大人还是小孩，游乐场在心目中都是超级有趣的，今天就来盘点一下上海的十大热门游乐场，一起来看看魔都有哪些受欢迎的游乐场吧! 上海十大游乐场排名 　　1. 上海迪士尼度假区 phb123.com 　　2. 上海欢乐谷 　　3. 奇境迷宫探险馆 　　4. 多乐岛运动游乐城浦东永乐广场店 　　5. 上海世茂深坑秘境 　　6. 奈尔宝家庭中心(星河湾店) www.51tietu.net 　　7. 四季冰雪乐园 　　8. 宝燕乐园旗舰店 　　9. 吉吉占-长宁来福士店 　　10. 锦江乐园 1. 上海迪士

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• 哈尔滨红肠是什么肉 哈尔滨红肠口感特点 红肠,哈尔滨红肠

哈尔滨红肠是哈尔滨的本地特产，它的外表和一般的香肠没有什么太大的区别，很多朋友比较好奇哈尔滨红肠是什么肉做的，下面小编带大家认识一下哈尔滨红肠。哈尔滨红肠是什么肉 哈尔滨红肠一般都是用猪肉来做的，大部分都是用猪肉的大腿部分来做的，所以特别的好吃。哈尔滨红肠口感特点哈尔滨红肠以猪瘦肉为主要原料，恪守欧式配方，经引进欧洲先进生产工艺设备精加工而成。产品外观鲜艳枣红，光泽起皱，内部玫瑰红色，脂肪乳白色，切面光泽有弹性，肉香与胡椒、蒜香混合的香气较浓，味美质干，熏烟芳香。相信喜欢吃红肠的朋友不在少数，很多人都会在大街小巷当中买红肠吃。正宗哈尔滨红肠吃过之后唇齿留香，让人念念不忘。哈尔滨红肠介绍红肠是哈

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• 什么是红苋菜呢 红苋菜有什么营养价值呢 蔬菜,红苋菜

大家在生活中应该都听说过非常多的蔬菜吧，那么你了解红苋菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是红苋菜呢，以及红苋菜有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学*吧。什么是红苋菜呢 苋菜里含有一种天然色素，叫苋菜红，存在于细胞液泡中。细胞中的叶绿体为绿色，因为含量高，所以绿色掩盖了红色，看到的生苋菜呈深绿色。如上面所说，热量破坏了细胞膜和壁，解体了叶绿体，破坏了叶绿素的结构，也使液泡中的红色渗出。所以苋菜也叫红笕菜。红苋菜有什么营养价值呢红苋菜中富含蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素和矿物质，其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上，可为人体提供丰富的营养物质，有利

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• 什么是红香蕉呢 红香蕉有什么营养价值呢 水果,红香蕉

大家在生活中应该都听说过非常多的水果吧，但是你了解红香蕉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是红香蕉呢，以及红香蕉有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学*吧。什么是红香蕉呢 南洋红香蕉是一种水果，南洋红香蕉是广西科技厅2001年从马来西亚引进的香蕉新品种，具有抗寒性强、生长旺盛、果实大、外观美、颜色粉红、含糖高、香气浓、口感好等特点。红香蕉有什么营养价值呢1、红香蕉是事种含有大量糖类物质的一种水果，可以充饥，同时也含有很多其它的营养成份，如蛋白质，铁，钙，钾等物质。及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。2、红香蕉还含有一种可以圩血管紧张素可以转化酶抑制的物质，这样就可以很好地抑制血

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• 什么是红菜苔呢 红菜苔有什么营养价值呢 红菜苔,蔬菜

大家在生活中应该吃过很多的蔬菜吧，但是你知道红菜苔吗？今天我们就一起来了解一下红菜苔吧，究竟什么是红菜苔呢以及红菜苔有什么营养价值呢，跟着小编我们一起来了解吧。什么是红菜苔呢 红菜薹，别名紫菜薹、红油菜薹，它与广东菜心是属于同一变种，为十字花科芸薹属芸薹种白菜亚种的变种，一二年生草本植物。富含钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分，多种维生素比大白菜、小白菜都高。红菜薹是原产我国的特产蔬菜，主要分布在长江流域一带，以湖北武昌和四川省的成都栽培最为着名。红菜薹色紫红、花金黄，在唐代是着名的蔬菜，历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产，曾被封为“金殿玉菜”，与武昌鱼齐名。红菜苔有什么营养价值呢营养丰富，含

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• 谷饲牛肉和草饲牛肉有什么区别 牛肉

走进肉品贩卖店，除了本土牛肉外，还有由美国、加拿大、澳洲、纽西兰等国进口牛肉，甚至还有许多标榜着「谷饲」和「草饲」的牛肉，让人看得眼花了乱!除了肉品的「国籍」之外，「饲养方式」其实也是选择牛肉的一大重点喔!在购买之前，先来知道两者到底有何不同吧。草饲牛的介绍以天然放牧的草饲牛只吃草，由天候决定草的枯荣、牛只的成长快慢。因为运动量多，大部分油脂积聚在皮下，包覆在肌肉外，渗入肌肉里的大理石纹油花不多，肉质相对精瘦，脂肪含量较少、热量也较低，且富含对人体健康的omega-3脂肪酸，所以价格上也比谷饲牛高。一般来说，以草饲生长的牛无论是对牛只的成长、对环境的影响、对人体的健康都是较佳的。牛只的消化系统

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• 红丝绒蛋糕的做法 红丝绒,红丝绒蛋糕做法

红丝绒蛋糕是很多美少女的心头爱，因为颜色真的是非常的漂亮啊，但是红曲粉的量没有把握好的话，就会有点苦哦~今天小编就来告诉大家红丝绒蛋糕的做法，可以自己在家行动起来。红色绒蛋糕的做法配方：低筋面粉  65克，坚果粉  40克，可可粉   10克，全蛋   190克，蛋黄   90克，蛋白质   115克，砂糖   165克 + 35克，红色素   适量烤箱预热至180℃/180℃。干性粉状材料(面粉、可可粉、坚果粉、)混合均匀，此处的坚果粉选用了常见 的杏仁粉，你也可用核桃粉榛子粉等等替换。蛋白和砂糖放在直筒量杯中(减少底部面积便于少量蛋白的快速打发)，用搅拌 器打发成蛋白霜。搅拌缸中放入鸡蛋、

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✿萌吟少女✿

• 三高过年吃什么菜好 橙子排骨、五谷饭的做法 三高,排骨,过年,橙子,五谷,芥菜

春节假期即将到来，从尾牙、年夜饭、元宵节，再加上新春团拜喝春酒，少不了大鱼大肉一番，特别是除夕的年夜饭，除了象徵团圆的意义外，更是慰劳大家一年来的辛劳。但您可知道，传统年菜有「三高」，高油、高盐和高糖，及「二少」少青菜、水果。从第一道冷盘吃到最後的甜汤，再加上酒类、含糖饮料，一餐吃下的热量往往飙破2000至3000大卡。除此之外，过年期间糖果、糕饼及坚果类等小零嘴更是多的不胜枚举，时常会不知不觉吃太多，而增加了热量及脂肪的摄取。虽然现代人已有健康概念，但听到低油、低盐、低热量的健康年菜，一定认为*淡无味。但事实不然，因为透过食材的选择与烹调方式的变化，一样可以煮出色香味俱全的健康年菜，提供以下

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• 红刚玉是什么 红刚玉的功效与作用 红刚玉,首饰

红刚玉是现在很流行的一种宝石类饰品，这种宝石非常的好看，而且价格也比较便宜，因此在女生中很受欢迎，下面我们一起来详细了解下这种宝石吧。红刚玉是什么红刚玉颜色紫红色，硬度较强，不过红刚玉现多为人造制品。红刚玉的成分主要为α-氧化铝,也叫铬刚玉，红宝石。现在市面上多为人造红刚玉。红刚玉在白刚玉的基础增加22%的铬，经电弧炉熔炼制成，颜色呈紫红色。硬度略高于棕刚玉，与白刚玉*似，显微硬度可2200-2300Kg/mm2。韧性比白刚玉高，比棕刚玉稍低。用其制造的磨具适用于磨削高碳钢，高速钢及其薄壁零件，磨料还可作研磨、抛光材料、精密铸造型砂、喷涂材料、化工触媒载体、特种陶瓷、高级耐火材料等。红刚玉的功

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• 红翡翠值钱吗？红翡翠值得收藏吗 翡翠,红翡翠

红翡翠是现在饰品上面很常见的一种装饰，设计的特别的好看，而且看上去也很上档次，很适合气质型的美眉。下面5号网小编给大家讲讲红翡翠值钱吗？红翡翠值钱吗红翡翠是现在收藏市场上的一大热门，上等品质的红翡翠价格很高，极品的红翡翠更是可遇不可求。若是达到冰种或冰种以上的红翡，它的价格衡量依据可以与绿色翡翠价格衡量依据几乎一致，价格可能会到几十万，甚至*百万元。高档的翡翠是颜色纯正、十分艳丽的鸡冠红，质地十分细腻光滑，通透水润，这样高品质的红翡十分适合收藏，日后升值空间不可估量。红翡翠寓意一般大家选择红翡挂件是看中其吉祥的颜色，不论是自家购买还是送人，都是非常不错的选择，红翡挂件有福气、热情等美好寓意。颜

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