微波炉最常用的就是拿来热饭菜，但是具体需要多久吃比较好，很多人不知道。那么，微波炉热饭菜几分钟较好？微波炉辐射有多大？微波炉热饭菜几分钟较好1.主食喷些水。热米饭如果用大火，一般一碗饭转2—3分钟即可。如果是中火，满满一饭盒一般要热5分钟左右。热米饭一定要加盖，这样热出来才松软好吃。另外，热馒头、饼等面食的时候，最好先喷上一些水，加热1—2分钟，才不会又干又硬。2.汤类中途要搅拌。汤类加热时，经常内部温度很高，表面还不够热。所以汤类最好不要一次性热到位，以免汤汁四溅。而应该分两次加热，中途搅拌一下，能热得更快更均匀。注意取出时一定要小心，避免烫伤。3.热素菜、肉菜时最好也加盖。一般素菜中火或大
