蜜饯是一种很健康的小零食,除了糖分有点高之外,其实还是有很多优点的,毕竟它是用天然水果做成的,那么,经常吃蜜饯的话可以提高免疫力吗?蜜饯可以提高免疫力吗吃蜜饯可以提高人体免疫力,抑制癌细胞。这是经过医学研究验证的,药理研究发现,蜜饯能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。蜜饯中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;所以如果自己的免疫力不是很好,那么*时吃一些蜜饯来进行改善非常有益。蜜饯适合老年人吃吗老年人可以适当吃一些,不过量即可。蜜饯中的钙和铁元素含量很高,可以有效防治骨质疏松和贫血的发生。中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易