上班模式开启

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• 上班族如何解乏提神,上班族太困了怎么提神 上班困了有什么可以提神

上班族长期保持一个**伏案工作，而且大多数办公室上班族都是干的脑力活，难免困乏难挡，那么上班族该如何解乏提神呢？ 放松释放疲惫法 1 将拳头握紧，放在脖子的后方，靠*颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰。 指弹轻敲法 2

徐少家的兮子酱

• 适合上班族的运动有哪些,上班族运动的好处 上班族运动

上班族因为常常要坐在办公桌前工作，所以对于颈椎等地方的健康有着损害，那么适合上班族的运动有哪些呢？ 适合上班族的运动有哪些 1 1、摇呼啦圈 摇呼啦圈可以锻炼腰部,促进腰部形成完美的线条。如果你的腰部脂肪堆积比较多,那么建议你经常摇呼啦圈,减少腰部脂肪。 2、跳绳 跳绳可以锻炼到全身,增强心肺功能。而且跳绳还可以减肥,比较适合楼层低的朋友,如果担心楼下邻居找

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• 沙溢胡可饭局的诱惑是哪一期 夫妻斗智斗勇开启互怼模式 饭局上15个经典开场白

　　据悉，《饭局的诱惑》曾有老牌演员沙溢和被誉为“台湾第一甜心主持人”的胡可夫妻搭档强势参局。在节目中沙溢胡可夫妻斗智斗勇开启互怼模式，网友纷纷好奇是哪一期节目呢，还又有哪些精彩呢？和小编一起看看吧！　　第一局刚刚开始，屁股还没坐热的那威老师就惨遭女巫秒杀。有着“斗鱼吴彦祖”之称的人气主播狗哥适时风趣解说，称那威老师应该感谢节目组，毕竟躺着领便当这种好事是跑龙套的最高目标，瞬间全场笑翻。　　而后假装毫不知情的胡可连出妙招，机智自保的同时让场面一片混乱---相比之下沙溢就没有夫人那么灵光，连续被套路的他一脸茫然完全一筹莫展，遭弹幕调侃为&ldquo

铎铎FDBADGAEYGE

• 第一季奔跑吧兄弟盛典开启挑战模式 2016新年创造奇迹 奔跑吧兄弟全集免费版

浙江卫视《奔跑吧兄弟》1月1日（周五）晚21:10即将播出第三季的第十期节目。为了给观众带去欢乐，从第一季到第三季，“跑男团”们在节目中踩过8次“痛不欲生”的指压板、在泥潭里翻滚过4次、在水里泡过15次，可谓吃尽了苦头。本周节目播出时，恰逢2016年的新年第一天，历经“折磨”的“跑男团”们决定对设定这些“变态”任务的节目组来一次“大挑战”，曾在第一季有过活跃表现的“少林宝强”也将在节目中欢乐回归，与兄弟们并肩作战。节目中，“跑男团”们必须挑战“电车竞速赛”、“造船渡长江”等四项团体任务，完成挑战的任务越多，赢面就越大。如果跑男团赢了，节目组就必须完成终极惩罚——高台跳水，反之则“跑男团”们接受

雨好大

• 知否知否盛品兰扮演者是谁 徐悦搭档赵丽颖开启打猎模式 知否盛若兰的扮演者

《知否知否应是绿肥红瘦》明兰到了宥阳老家后见到了两位堂姐，除了盛淑兰还有二姐盛品兰，其实听到盛品兰的声音还是蛮熟悉的，盛品兰的扮演者叫做徐悦，此前在《如果蜗牛有爱情》中饰演姚檬一角色引起关注，比起现代剧古装扮相的徐悦还真的有点认不出来。 《如果蜗牛有爱情》中姚檬是警察，喜欢季白，是许诩的好朋友，留着一头短发当时对她的印象十分深刻，最终与赵寒在一起了，是季白的得力助手。而在剧中盛品兰是升盛淑兰的妹妹，是一个很有个性的女孩，她十分不喜欢孙家的人，每次看见淑兰的婆婆她都懒得去正眼瞧一瞧。 品兰的性格与盛如兰还蛮相似的，也是个脾气豪爽的人，有大家风范，但她与姐姐的关系却是极好的，十分维护自己的姐姐

语溪姐

• 易烊千玺开启网课模式，头像是系统随机配置的，收到别人送的花 送你一朵小红花情头

因为疫情的原因，很多学校到现在都迟迟没有开学，但是为了不耽误大家学*，各大高校也都开启了“停课不停学”的模式，纷纷在网上在线授课。北京公布了66所高校的线上授课时间，其中也包括了易烊千玺所就读的中央戏剧学院。随着开课的时间逐渐临*，易烊千玺当然也做好了充分的准备，老师们在线上授课之前需要先进行试课的调试工作，而易烊千玺自然也参与其中，加入了其中的群聊。 有网友晒出了易烊千玺上课时所使用的软件头像，可以看出是一款非常精美的月色图，月亮被淡淡的云彩遮盖住，作为头像十分的好看。而且这个头像感觉也非常符合易烊千玺本人的气质，很多粉丝都想寻找同款头像。不过根据他以往的*惯，设置头像一般都会有一些特

傲娇女神°宋清瞳

• 《盗墓笔记重启》即将开播，朱一龙饰演吴邪开启冒险模式 盗墓笔记重启吴邪吐血在哪一章

《盗墓笔记重启》是根据南派三叔的作品改编，这部作品已经在19年4月份杀青，观众们一直期待这部作品。这部作品的阵容可以用豪华形容，不仅有三叔担任金牌监制和编剧，还有人气偶像朱一龙等实力演员的加盟。这次吴邪，王胖子和张起灵三人本已经隐退雨林，却为了亲情再次踏上冒险的旅程，三个人经历无数的生死考验，解开谜团，得到自己想要的答案重获新生。 吴邪，张起灵和王胖子他们三人是可以把后背交给对方的人，每个故事总有他们三人，每个故事都离不开他们的参与。无邪这个角色有很多人出演过，李易峰和鹿晗两人的颜值都不错，但两人的演技总有点差强人意，直到《沙海》中秦昊把无邪拉了一把。这次朱一龙饰演吴邪，他是《知否》中的

唯爱小凯男神

• 张杰和谢娜在《大本营》舞台再次合体，开启互怼模式，狂撒狗粮 快乐大本营张杰谢娜撒狗粮

张杰和谢娜最初在一起的时候，谢娜已经成为了知名主持人，而张杰只是刚刚进入娱乐圈中的歌手，因为他们之间的巨大身份悬殊，很多网友并不看好，甚至很多网友都觉得张杰在“吃软饭”。但是多年走来他们向大众证明了他们之间真挚的爱情而*期他们又再一次在快乐大本营合体秀恩爱。张杰在节目中首次演唱自己的新歌，而之后谢娜也在社交*台上称：和最重要的两个男人开了一个脱口秀。 张杰作为快乐大本营的女婿，已经很长时间没有出现在大本营的舞台上了，再次回归网友们也是十分的期待。在最新一期的快乐大本营中，除了张杰之外，也邀请了一些其他的重要嘉宾。有了张杰的再次到来，谢娜也是非常的开心，不仅每一个镜头都笑得十分的灿烂而且眼

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• 苹果夜间模式怎么关闭 苹果夜间模式关闭方法

　　演示机型：iphone 11　　操作系统：ios 13.3　　苹果手机的夜间模式比较适用于深夜环境使用，白天工作大部分时候并不需要夜间模式，下面一起来看看如何关闭苹果手机的夜间模式。　　方法一：　　1. 打开设置;　　2. 下滑找到显示与亮度;　　3. 点击“浅色”即可关闭手机的夜间模式。　　方法二：　　1. 打开控制中心;　　2. 长按亮度区域;　　3. 点击深夜模式关闭即可结束夜间模式。　　总结：有两种方法均可关闭苹果手机的夜间模式，一是进入设置，在显示与深度中点击“深色”，二是打开控制中心，长按亮度区域，点击深夜模式关闭，即可关闭夜间模式。

瞳＆Crandia

• 小米手机的永恒模式是什么 小米手机的永恒模式是啥

　　小米手机的永恒模式是指小爱同学开启超频模式。然后小爱同学会一直跟我们讲话，讲话的内容不一，都是各种各样的内容。小米手机的永恒模式是什么　　永恒模式是小米手机推出的一款新功能。通常被网友称为小爱同学永恒模式。小爱同学永恒模式就是开启超频模式，然后小爱同学就会跟你一直讲话。讲话的内容不一，都是各种各样的内容，一直持续半个小时这个模式才会自动关闭。　　以小米CC9pro，这款新手机为例，这款手机本身是不具有这个永痕模式功能的。然而，只要对小爱同学说出“开启永恒模式”，小爱同学就会一直讲话。讲话的内容也不一样，不过基本上都是一些精简的小知识。　　上述就是关于小米手机的永恒模式是什么的内容介绍了，希

吖吖姐

• 苹果睡眠模式怎么删除 苹果睡眠模式怎么关

　　演示机型：iPhone 11　　系统版本：ios14.1　　1、解锁手机。找到时钟页面。　　2、点击“时钟”。　　3、这里可以看见设置的闹钟。点击第一个时间的关闭按钮，这样子第一个闹钟就已经关闭了。　　4、依次关闭下面的闹钟。　　温馨提示：　　注意事项需要关闭某个时间就关闭它。不需要关闭的仍然可以保留。

撩人。

• oppo盲人模式怎么关闭 oppo盲人模式如何关闭

　　以Android8.1.0系统版本OPPO R15手机为例。打开手机设置，点击【其他设置】，再点击【无障碍】选项，最后点击【talkback】，将其关闭即可。oppo盲人模式怎么关闭　　以Android8.1.0系统版本OPPO R15手机为例。　　1、打开手机桌面的【设置】。　　2、点击【其他设置】选项。　　3、然后点击进入【无障碍】界面。　　4、最后点击talkback，将talkback的开关关闭即可。　　上述就是关于oppo盲人模式怎么关闭的内容介绍了，希望能对小伙伴们有所帮助。

崎舆三生

• 电脑*板模式怎么用 电脑*板模式怎样用

　　以win10系统为例。打开电脑桌面任务栏右下角的功能按钮，在弹出的列表中，点击第一个功能就是*板模式。打开后点击桌面列表左上角第三个的所有列表，这显示了所有安装的文件数目，点击后可以看到所有已经安装的软件。此外，点击左下角的文档图片等按钮可以便于查找文件，点击之后，会跳到相应的文档之中。电脑*板模式怎么用　　以win10系统为例。　　1、打开电脑，在桌面任务栏右下角有一个功能按钮，点击功能按钮。　　2、在弹出的功能列表中，第一个就是*板模式，点击即可打开。　　3、打开后，电脑则不是以往的桌面视图了，反而和win8及win8.1的开始菜单有些相像。　　4、但是在桌面列表列出的则是开始菜单中就

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• vivo学生模式如何设置 vivo学生模式怎样设置

　　以vivoNEX3s，Funtouchos4.0系统为例，vivo的学生模式即为儿童模式。　　我们可以直接在桌面上找到儿童模式的图标，点击打开就可以了。　　如果是老版的则需要我们进入系统设置，找到儿童模式再进行设置。进入儿童模式设置页面里面需要输入锁屏密码，然后我们可以调节使用时间，还可以设置数据网络。除了这些，家长还可以设置禁用app，例如一些支付app,最大限度的避免财产损失。

精彩娇。

• 暗黑模式怎么开 暗黑模式怎么开

　　演示机型：iphone xr　　操作系统：ios 13.6　　苹果手机的暗黑模式可以将苹果手机的配色进行改变，下面一起来看看苹果手机的暗黑模式如何开启。　　方法一：　　1. 打开设置;　　2. 下滑找到显示与亮度;　　3. 点击“深色”即可打开手机的暗黑模式。　　方法二：　　1. 打开控制中心;　　2. 长按亮度区域;　　3. 点击深夜模式打开即可打开暗黑模式。　　总结：打开苹果手机的暗黑模式有两种方法，一是进入设置，在显示与深度中点击“深色”，二是打开控制中心，长按亮度区域，点击深夜模块打开，即可打开暗黑模式。

• oppo怎么开深色模式 oppo怎样开深色模式

　　以OPPO Reno，color OS v7.0系统为例。打开手机设置，点击【显示与亮度】选项，然后找到并点击开启【暗色模式】右侧的按钮即可。 oppo怎么开深色模式　　以OPPO Reno，color OS v7.0系统为例。　　1、解锁手机屏幕，打开手机桌面的设置界面。　　2、在设置界面中，找到并点击“显示与亮度”选项。　　3、然后找到“暗色模式”选项。 4、最后将“暗色模式”右侧的开关按钮点击打开即可。　　上述就是关于oppo怎么开深色模式的内容介绍了。

爱，那杨光下的颖子

• 畅读模式怎么打开 畅读模式如何打开

　　畅读模式是QQ浏览器的一个功能，以QQ浏览器10.1.0版本为例，打开畅读模式的方法为：　　1、打开QQ浏览器，进入“我的”界面；　　2、点击右上角的“设置”图标，找到“扩展功能”；　　3、在功能列表中找到“网页小说畅读服务”，并点击右侧的按钮即可开启畅读模式。

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• 上班女生简易气质盘发大全 上班气质盘发,气质盘发

不同于以往女性们家庭主妇的局限生活，现在大部分的女生们都拥有了自己的工作和交际圈。女性成为了上班族中的重要成员之一，上班族的MM们在穿衣搭配和妆容方面都比较讲究，以下便跟着小编一起来分享几款上班气质简易盘发发型。 上班族女生们的发型设计不宜过于张扬和个性，像这款斜刘海的黑色蓬松盘发发型，搭配精致的裸妆，就是时尚女生们靓丽的选择。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 条纹系的无袖长款连衣裙，搭配这款中分的气质简单甜美系盘发发型，修颜又能诠释潮感，适合上班族女生们。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 深栗色的染发色，简

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• 上班涂什么颜色的口红？上班族口红推荐 口红

女生很喜欢涂口红，任何化妆品都可以没有，但是口红却不能，口红就像是女性的一把枪，有口红才有安全感，上班涂口红颜色不可以过于夸张，那么，上班涂什么颜色口红比较好？上班适合涂什么颜色口红MAC see sheer质地：水润适合肤色：白皮有点偏橘红，网上说是西柚色，日常涂超级自然显气色。 无法忍受MAC哑光款拔干质地，这款一定不会让你失望，水润的恰当好处，涂后饱满不显唇纹，非常推荐。BBIA丝绒口红 08质地：丝绒适合肤色：所有肤色丝绒哑雾面感，薄涂日常，厚涂性感，颜色非常适合秋冬，是深豆沙红色，比涂大红色深红色要稍洋气些，但质地略干，唇干的人，涂之前需要先上层润唇膏。资生堂双色心机口红50质地：水

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