山柰

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• 服用山柰的功效 能养胃护心

山柰是非常不错的一种中药材，不过现在很多人虽然对山柰是有一定了解，但是实际上山柰的功效非常强，可以很好的促进我们的健康，特别是可以帮助我们促进肠胃以及心脏的健康，那么既然山柰很不错，服用的功效都有哪些，一起看看吧。消食、止痛山柰的功效注意体现在行气温中效果，因此我们服用山柰能够很好的促进肠胃健康，特别是可以帮助我们促进消化，而且在消食和止痛方面的疗效也是非常不错的，如果说有胸膈胀满的情况或者说吃饭以后感觉不消化的话，使用山柰是可以很好的调整上面这样的状态的，所以大家在*时的生活中学会方法改善肠胃健康，这对我们的帮助有很大帮助，而且如果你身体是阴虚血亏体质或者说是有胃火郁结在身体当中，那么这样的

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• 山柰也叫沙姜 和生姜的区别有哪些 沙姜和生姜的区别

山柰属于中药材的一种，不过山柰还有一个名字就是沙姜，说到山柰很多人都不太了解，但是说到沙姜这是我们大家熟悉的，不过很多人都没有办法分清楚沙姜和生姜的区别，实际上他们之间的区别非常大，下面就让我们一起看看吧。食用价值不一样想要让我们清楚山柰和生姜的区别，那么就应该对它们之间的情况有了解才行，首先山柰与生姜的区别主要体现在作用方面。山柰有辣味，不过要稍微淡一些。在烹调上使用，山柰可以去除腥味，而且还能增加香味，所以在烹饪的时候经常会用到山柰。特别是在烹饪各种肉类的时候，使用效果不错。而且相对来说，生姜的辛辣味更为浓郁一些，在做菜的时候使用，不管是荤菜，还是素菜等，都能起到调味的作用。生姜还能用来制

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• 山柰的功效与作用

性温；味辛；归胃经。功效温中除湿；行气消食；止痛。主脘腹冷痛；寒湿吐泻；霍乱；胸腹胀满，饮食不消，牙痛；风湿痹痛。 禁忌阴虚血亏，胃有郁火者忌服。 山柰是什么山柰又称沙姜，为多年生姜科植物山柰的根茎，产于两广、云南、台湾等高温、潮湿的地区，每年12月至次年3月间，地上茎枯萎时，挖取2年生的根茎，洗去泥土，横切成片，用硫磺烟熏1天后，铺在竹*上晒干。它既可入药，又可做为香料使用，但采挖后切忌火烘，否则变成黑色，香气散发，影响疗效和使用。山柰，别名三奈子、三赖、三柰、山辣、三藾、沙姜，为姜科草本植物山柰的根茎。 中医认为山柰有温中除湿，行气消食的功效与作用。 《本草正义》：“山柰，李氏《纲目》称其

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• 山柰的养殖方法和注意事项 鸭脚木的养殖方法和注意事项

山柰又叫沙姜，是一种具有药用作用的植物，可以园林生长，也可以用作小型盆栽，放在阳台或者是室外进行观赏。 山柰的养殖方法 土壤 养殖山柰，对土壤的要求不严，适合的土壤是沙质土，一般以疏松，肥沃，富含腐殖质并且排水性良好的土壤为佳。 光照和温度 山柰喜欢温暖的环境要求光照充足。山柰生长的适宜温度是在22℃——38℃之间。 浇水和施肥 养殖山柰做好水肥管理是很关键的。浇水和施肥要按照山柰的生长状况来进行。盆土要保持湿润，浇水要适中，干旱的时候要多浇水，在盆内有积水的时候则要注意排水，避免积水。施肥则是需要在定植的时候先施一些基肥，保证土壤有一定的肥力，此后需要追肥。追肥不需要更多，一般

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• 山柰的养殖方法和注意事项 鸭脚木的养殖方法和注意事项

土壤：养殖时使用松散、肥沃的沙土最适合，并且透水性也要强一些。水分：栽植后要适时浇灌，尽量保持湿润的程度，禁止土里有积水。养分：栽植前要施加基肥，可在土中撒上适量的磷肥。光照：山柰喜欢阳光，要在光照条件的好的地方养护，夏季是不能被直接晒的。 一、养护方法 1、土壤：山柰喜欢长在温和、潮湿、利水的土质中，一般选用松散、肥沃的沙土最佳。 2、水分：它是喜湿的，栽植后要适时浇灌，使土层湿润。但是不能有积水要排水除涝，才能使其更好的生长。 3、养分：在栽植前要先在土壤上撒一些磷肥在土层中，然后再翻整土层。要使土层*整，在栽植后可以使其更好的吸收养分。 4、光照：喜光照充足温和的地方，充足

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• 新鲜的树莓

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树莓含有很高的多酚类黄酮素，其中包含花青素、鞣花酸(单宁)、槲皮素、没食子酸、生花青素，天竺葵色素、儿茶素、山柰酚和水杨酸。科学研究发现树莓中的抗氧化剂化合物能起到抗癌、抗衰老、消炎和预防神经类疾病的作用。

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