护窗栏杆

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• 考神护体高考加油卡通高清手机壁纸

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• 吃冬枣能解酒护肝调节免疫力

现如今，高血压是我们社会上很常见的一种疾病了吧，现在很多人都患上了这种疾病，而且大家都知道，高血压在饮食方面是有很多禁忌的了，那么高血压患者可以吃冬枣吗，下面就让我们一起看看高血压可以不可以吃冬枣吧。高血压患者应该懂得一些饮食的原则，这样才有利于对高血压的护理，那么高血压的病人什么东西可以吃什么东西不可以吃呢，我们建议高血压的患者饮食应该是少油并且少糖和少盐的。想要知道高血压患者可以不可以吃冬枣，那么首先就要让我们知道冬枣都有哪些功效了，下面就让我们看看吧。1、解毒保肝因为冬枣中含有丰富的糖类、维生素C，以及环磷酸腺苷等，能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并能促进肝脏合成蛋白，增加血清白蛋白含量

食材大全营养价值

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• 豆腐干补钙护心 人类健康的保护神

豆腐干的高营养价值得到了很多人的认可，被人们称为素火腿，也被称为人类健康的保护神。豆腐干吃起来鲜香爽口、硬中带韧，其中的蛋白质和脂肪。碳水化合物非常丰富，还有丰富的钙质和铁、;磷等，能够充分为人体补充营养物质，而且人们吃了还不会发胖。豆腐干的食疗价值豆腐干是高营养、高矿物质低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感，有利于减肥。吃豆腐干可以帮助老年人预防心血管疾病保护心脏，还可以为人体补充钙质，预防骨质疏松，非常适合老人和孩子食用。1.豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接*人体需要，营养价值较高;2.豆腐干含有的卵磷脂可除掉

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• 肠胃不好吃什么水果好 多吃这些水果护肠胃

对于肠胃不好的人来说，在日常饮食中需要特别小心，不能暴饮暴食或者饮食不规律，这么做的话很容易会加重肠胃疾病。在*时要多吃一些有助于养胃的食物来保护肠胃，那肠胃不好的人吃什么水果比较好呢？下面一起来看看吧。 肠胃不好吃什么水果好 1 1、木瓜健脾胃 木瓜中的木瓜酵素有助于分解和加快吸收蛋白质，能缓解消化不良和胃部炎症，是健脾胃，治胃病比较有效的食物。需要注意的是，木瓜偏寒

戀む雨后彩虹

• 吃什么水果养胃护胃 8大水果最养胃

吃什么水果养胃护胃，很多人认为吃水果对胃不好，这是错误的观念，其实水果中的维生素C元素对胃有一定的保护作用，所以常吃水果有助于消化，而且也能保护胃，增强胃部的抗病能力。但是脾胃虚弱的人们最好不要吃寒性的水果，比如梨子、柚子等。那么，胃不好吃什么水果好?这8大水果最养胃！ 苹果 1 苹果营养丰富，含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。苹果

芬芳六月

• 吃苦瓜真能护肝吗 肝炎患者饮食原则是什么

苦瓜对人体的健康有着重要的作用，南方人喜欢食用苦瓜，虽然苦瓜味苦，但是对肝脏有着重要的保护作用，因为苦瓜不仅是一种护肝的好食物，同时也能够降低肝炎的发生率。 吃苦瓜真能护肝吗 1 1、苦瓜具有养血滋肝的功效 苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 传统医学认为，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性

唯你不逊

• 宋慧乔爆怀孕护小腹 白色洋装露馅？ 宋仲基被宋慧乔耍了

韩女星宋慧乔（송혜교）去年底嫁给男神宋仲基，夫妻俩如胶似漆的好感情让许多粉丝羡慕。宋慧乔日前赴上海工作，身穿一袭连身白洋装出*活动，她把照片放上Instagram分享后，却不少人觉得看起来圆润了一些，怀孕传言再起并立刻登上热搜。 宋慧乔15日在上海出*活动，16日便赶回南韩，她在机场戴上鸭舌帽和口罩包得紧紧，却身穿宽松上衣和短裤，正好遮住小腹。宋慧乔疑似怀孕一事在18日再度登上热搜，但也有粉丝觉得：女艺人只要圆润了一点，好像都会被传怀孕。 事实上，从宋慧乔和宋仲基的婚讯宣布以来，怀孕传言就不断。但从宋宋CP结婚半年多来，她都没有正式承认，却也足见许多人都在期待两人爱的结晶。

水幻公主-

• 三款冬季护唇药膳 防止嘴唇干燥脱皮

　　在日常护肤中，很多女性会忽略双唇的护理，其实这是不对的。只有*时多注意局部保养，你才能拥有水嫩娇唇。那么，要如何护理水嫩娇唇?　　3款冬季护唇药膳　　1、黄瓜猕猴桃汁　　将黄瓜洗净去瓤，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，跟黄瓜一起放入榨汁机中，加入凉开水，榨成汁后兑入蜂蜜搅匀，在饭前一小时饮用。　　这款蔬菜水果汁，不仅润唇，还养颜、瘦身呢。　　2、茄汁菜花　　将菜花切成小朵，用盐水浸泡5-10分钟，洗净后用沸水煮5分钟左右;芹菜洗净，切段，放进沸水中焯一下，捞出控干水分;将胡萝卜、洋葱洗净，分别切成片、丝;用热油将洋葱丝炒香，炒至微黄时放入胡椒粉、胡萝卜片和番茄酱，继续炒至暗红色，加入菜花和芹

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• 冬季护唇中医疗法 调脾润双唇

　　冬季受到寒风的袭击，不仅仅面部的肌肤会受到严重的考验，其实我的嘴唇也不列外。天气的寒冷干燥使得嘴唇的干裂，纯色加深等问题不断的冒出，困扰着MM们整个冬季。所以，我该反思一下我的护唇方法对了吗?　　1、中医调脾润双唇　　中医：唇与脾相关联，补脾很重要　　中医认为，唇部的各种健康问题与人的脾有很大的关系，脾开窍于口，其华在唇，因此，当双唇不再滋润、娇艳，健脾、补气、养血就很重要。　　饮食方：可以将山药、麦冬(9克)一起煮水，煮好后，可以加入蜂蜜内服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，麦冬可以养阴生津，蜂蜜有润燥的作用。　　2、点穴抗衰老　　随着年龄的增长，人的嘴角开始下垂。点按地

Winin°苏歌

• 周传雄发声护孟美岐 没有谁应该是谁的导师

22岁女星孟美岐以音乐合伙人身分参加大陆音乐节目《天赐的声音2》，却被外界误解是去担任导师，遭轰不够格点评资深歌手周传雄，引起争议。周传雄2日对此亲自发声，希望大家不要再争执，强调站在台上和坐在台下没有辈份没有优劣，只有对音乐的热情。 周传雄无奈表示，作为艺人，收获了很多大家的掌声，却也摆脱不了被消费的命运。他认为，难得上节目，可以把多年前创作的歌曲再次介绍给不同世代的听众，就已经满足，很乐意看到大家交流讨论音乐，至于那些纷纷扰扰恼人的争执、误会，请不要再花力气了。 周传雄表示，对他来说，音乐是一辈子的、与时俱进的，没有谁应该是谁的导师，而是彼此讨论，听到对音乐不同的理念。站在台上和坐在台

风云❀末栀

• 冬季护唇润唇膏很重要 你选对了吗？

　　干燥的冬季嘴唇容易干裂，因此一定要保持唇部滋润，因此一定要选择一款适合自己的润唇膏。　　有香味的润唇膏小心化学香料　　如果润唇产品中添加了化学香料，那么吃下去是对人体有伤害的，因此建议尽量选择没有香味润唇膏。但是有些润唇产品是纯植物精华萃取，香味也是来自于植物本身的香味，就算在舔嘴唇时吃下去也没问题。　　不过还是建议大家改掉舔嘴唇的*惯，舔嘴唇只能让水分停留在双唇外部，水分一会儿就会蒸发掉，而且会连累到双唇的水分也一起蒸发。　　唇彩也会伤害嘴唇　　唇部容易干燥的女性，尽量避免使用持久性唇膏或者显色度高的唇彩，因为这不仅更突显出干燥的唇纹破坏妆容，还会加重干燥程度。再滋润的唇膏唇彩，还是会夺

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• 春季养肝吃什么好 食疗助你养肝护肝

春季养肝吃什么好?五脏春季肝当令，春季是养肝的大好时节，现在也进入春季了，我们大家要注意养肝，那么，春季养肝吃什么好?下面一起来看看春季养肝的食物吧! 春季养肝吃什么食物好春季养肝吃鲈鱼鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有舒肝理气、补肝肾、益脾胃的功效，其营养丰富很适合春季食用，养肝又养生。春季养肝吃黄瓜肝脏本身是一个排毒器官，多吃清热解毒，同时又养肝护肝的食物，

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• 银耳的功效与作用 不仅美容养颜还能护肝解毒

人年纪一大，皮肤就变得粗糙松弛，非得买昂贵的护肤品才能挽救吗？其实只要*常多吃点这个东西，在家花小钱不仅能滋阴美容还能养生保健。这个宝贝就是*民的燕窝——银耳！ 银耳的功效与做法 淡斑美容的功效说到美容食物，银耳绝对能排前三名。它含有天然特性胶质，润肤淡斑效果一级棒，加上银耳多糖特别喜欢水分，保湿锁水效果都可以和玻尿酸媲美了！银耳润肺养肺，想必大家都知道，但中医还说肺主皮毛，肺好了，皮肤能差到哪

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• 小米的吃法及功效 小米这样吃护心血管好

今天我给大家带来的是小米的吃法及功效，多吃小米对维护心血管及降压好，下面抓紧时间和我一起看看吧。 小米的吃法及功效 《黄帝内经》里讲：五谷就是具有生命力的种子。人要“五谷为养”，也就是说，命是要靠五谷滋养的。春天到了，小米和糙米就是两种不错的粗粮，众所周知，喝点粗粮粥可以养胃。但是，大多数人不知道春天常吃这两种米，可以保护心脏，护血管、降血压！小米这样吃保心脏、护血管、降血压！小米含有多种维生素

健康小米降血压的食物

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• 养肝护肝的方法 最伤肝脏的9个杀手

今天我给大家带来的是养肝护肝的方法，下面和我一起来看看吧。 养肝护肝的方法 肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。你知道“最伤肝脏的9个杀手”，快跟着小卫一起来看看。❂最伤肝脏的9个杀手1、睡眠不足。如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的*惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜

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• 吃什么蔬菜保护胃黏膜 护胃的方法 蔬菜,胃黏膜

大家知道吃什么蔬菜保护胃黏膜吗？日常生活中我们应该吃些什么样的蔬菜来保护我们的胃黏膜呢？胃黏膜是我们人体重要的器官，一起来看看吃什么蔬菜保护胃黏膜吧！吃什么蔬菜保护胃黏膜1、甘蓝:甘蓝性*味甘,无毒,入胃肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,可每天以椰菜榨汁饮用,还可混合蜂蜜食用,有促进溃疡愈合的作用。2、胡萝卜:胡萝卜性味甘*,中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,

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• 手部粗糙怎么保养 用什么洗手可以让手变白 护手,护肤

都说手是女人的第二张脸，除了日常的面部肌肤护理之外，手部护理也是很重要的一项护肤工作，很多人的手部肌肤都比较粗糙，摸着很难受，那么手部粗糙怎么保养？用什么洗手可以让手变白？手部粗糙怎么保养1.软化角质在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。2.深层清洁按摩手部取适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和;然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心

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• 为什么女生手皮肤粗糙 导致原因有很多 护手,护肤

在*时生活中，很多女生的手部肌肤非常粗糙，像男人的手，很令人苦恼，手部粗糙的话会影响护手霜滋养的效果，摸着也很难受，那么为什么女生手皮肤粗糙？导致原因有很多。为什么女生手皮肤粗糙1、因皮肤干燥缺水导致脱皮粗糙；2、没有按时去除皮肤的角质层，导致脱皮粗糙(也就是皮肤表面的死细胞)；3、皮肤产生炎症，导致脱皮粗糙；4、皮肤过敏后，没有很好的护理，导致脱皮粗糙；5、使用不适合皮肤性质的化妆品；6、经常熬夜皮肤会变粗糙。女生的手粗糙怎么办1.洗：手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及

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• 光泽秀发大复活 染发的护色之道 护发,秀发,染发

很多人纷纷换新发色展现新气象，但花了那麽多的时间跟金钱，尤其这阵子流行的高彩度缤纷颜色，需经过很伤发质的漂白程序，如果没有做好染后护理，让发色在短时间褪色，或是让原本还不错的发质却在染后出现毛燥分叉的现象，相信不是大家所乐见的。在此给你了解知道染后修护方法有那些，可以让发丝长时间保有健康光泽，发色更有深度及质感！染后2天不要洗头让色素稳定想要避免染后头发脱色、变色或黯沉，染后48小时内不要洗头以免冲掉附著于表皮层或皮质层内的染剂；头皮的自然油脂也能稍微保护头皮，不接触到过多染剂。染完头发两天后洗头时，一定会发现冲水时会伴随掉色的情况，其实这是因为多馀染剂残留于发丝上的缘故，伴随著冲水动作一同脱

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