五味子泡水喝有助于镇静安定人们的心神,在宁心安神之外,五味子也具有敛肺滋肾、涩精止泻等功效。五味子是著名中药,含有维生素C、树脂、鞣质及少量糖类,可以生津、收汗,帮助人们滋源补肾。 五味子是什么 五味子是具有很高营养价值的中药,可以泡水喝。对于咳嗽喉痛的人们来说,五味子具有一定的治喘咳燥嗽的功效。五味子在中医里具有益气养肾等多种功效。五味子分北五味子和南五味子,北五味子质比南五味子优良。北五味子主要产地为东北地区及内蒙古、河北、山西等地。南五味子粒较小。表面棕红色至暗棕色,干瘪,皱缩,果肉常紧贴种子上。 五味子如何泡水喝 五味子加入适量的开水,泡大约二十分钟就可以服用了,可以一直泡