弹性夹头,,,缅怀过去，珍惜现在吧【以后会越来越惜肉的//@yz_ammo:少年能帮姐姐捡一下肥皂吗//@Tooooo兔兒加過著煎蛋般地日子: @yz_ammo 捡肥皂时间… //@好少年谢同学:福利来了◆◆@FEIER_KIMKAI[GIF]#EXO KAI##金钟仁性感脱衣露肉集锦# 突然间特别怀念mama时期，开开里面穿背心（甚至不穿直接裸上身）时霸气嘶吼然后脱外套露出【性感！青春！牛奶丝滑！有弹性！诱人可口！的肉体和超棒身材】的时候，那种感觉那种舞台气场真是High到爆!!!!帅死了!!!!酷毙了！叼翻缅怀过去，珍惜现在吧【以后会越来越惜肉的//@yz_ammo:少年能帮姐姐捡一下肥皂吗//@Tooooo兔兒加過著煎蛋般地日子: @yz_ammo 捡肥皂时间… //@好少年谢同学:福利来了◆◆@FEIER_KIMKAI[GIF]#EXO KAI##金钟仁性感脱衣露肉集锦# 突然间特别怀念mama时期，开开里面穿背心（甚至不穿直接裸上身）时霸气嘶吼然后脱外套露出【性感！青春！牛奶丝滑！有弹性！诱人可口！的肉体和超棒身材】的时候，那种感觉那种舞台气场真是High到爆!!!!帅死了!!!!酷毙了！叼翻缅怀过去，珍惜现在吧【以后会越来越惜肉的//@yz_ammo:少年能帮姐姐捡一下肥皂吗//@Tooooo兔兒加過著煎蛋般地日子: @yz_ammo 捡肥皂时间… //@好少年谢同学:福利来了◆◆@FEIER_KIMKAI[GIF]#EXO KAI##金钟仁性感脱衣露肉集锦# 突然间特别怀念mama时期，开开里面穿背心（甚至不穿直接裸上身）时霸气嘶吼然后脱外套露出【性感！青春！牛奶丝滑！有弹性！诱人可口！的肉体和超棒身材】的时候，那种感觉那种舞台气场真是High到爆!!!!帅死了!!!!酷毙了！叼翻缅怀过去，珍惜现在吧【以后会越来越惜肉的//@yz_ammo:少年能帮姐姐捡一下肥皂吗//@Tooooo兔兒加過著煎蛋般地日子: @yz_ammo 捡肥皂时间… //@好少年谢同学:福利来了◆◆@FEIER_KIMKAI[GIF]#EXO KAI##金钟仁性感脱衣露肉集锦# 突然间特别怀念mama时期，开开里面穿背心（甚至不穿直接裸上身）时霸气嘶吼然后脱外套露出【性感！青春！牛奶丝滑！有弹性！诱人可口！的肉体和超棒身材】的时候，那种感觉那种舞台气场真是High到爆!!!!帅死了!!!!酷毙了！叼翻[蔬菜玉米窝] 材料：玉米面250克、低筋面粉100克，芥菜叶(也可用其它叶菜)80克，鸡蛋1只，泡打粉5-8克，盐、油少许，热水适量工具：双层蒸霸、搅拌碗、至尊精钢三层炒锅做法：1.芥菜叶用开水汆烫一下、剁碎挤掉多余的水分；鸡蛋打成蛋浆；2.玉米面、低筋面粉、泡打粉、芥菜末、盐、蛋浆、油混合拌匀，加入热水，揉成富有弹性的面团，分成若干小份(约30克/个)，捏成圆锥形，然后在面团底部挤一个小窝；3.将捏好成型的玉米窝排放在蒸霸里；4.将蒸霸放入至尊精钢三层炒锅内，注入适量的水......古人养生十个“小动作”（组图）【皮肤干沐人不老】用手掌、干毛巾沐浴周身皮肤，及全身按摩，能疏通经络，活跃气血，抗衰老防疾病。古人称为干沐浴。即将二手搓热，常搓摩周身皮肤，像洗澡一样。一般从头顶百会开始，顺次面部，两边肩臂，从上而下，胸部、腹部、后背至左右腿，依次擦之。可使周身气血通畅，舒筋活血，皮肤润泽而富有弹性。明代医家胡文焕总结前人健康长寿经验，提出养生“小动作”的健身方法，简单易行，无论行立坐卧随时可做，认真准确去做，定会收健身防病之效，对中老年人尤为适合。一、 熬夜加速皮肤衰老。补充胶原蛋白及维C食谱，以恢复皮肤弹性：黄豆猪脚汤1.把洗净的猪脚，放进冷水锅。去血水、浮沫。2.焯水时，在另一个灶眼上同时再做一锅水。3.焯好的猪脚直接捞入另一口已经开了的砂锅里。这样可以省时间，还可以使肉质不发紧4.放入调味料。5.大火开后，转中火，熬一小时后放入黄豆，再熬半小时左右就好了。家乡味传统主食【烙馍】的快手做法 食 材：普通面粉500g；开水110g，凉水110g，食用油少许。 1、面粉中倒入开水，快速搅拌面粉成面絮，静置三四分钟后，然后加入凉水，继续搅拌。将面絮揉成光滑的面团，揉的过程中手上加入少许食用油，揉砸进去。揉好的面团光滑有弹性，上面盖一块干湿布，饧发30分钟。饧好的面团变得更软，再次揉匀，分切成合适的面块。揉成长圆条形，按照做饺皮的方法将其切成小面剂子。 2、面剂子稍整圆，按扁，然后两两分成一组，并在其中一个上刷油，然后将另一个叠放上去。擀面杖擀叠好的面剂子，擀成圆香辣鲜嫩口水鸡1.鸡抹盐腌制15分钟，在肚中塞入几片姜，大葱段同时腌制。2.入汤锅，注入冷水没过鸡身，水中加盐，料酒，加盖用大火煮开。3.煮开后中火煮12分钟，煮好后不开盖，继续闷15分钟。4.捞出后，可入冰水让肉更有弹性；也可用麻油淋鸡身并按摩让肉质更嫩有嚼劲。5.准备好大葱，姜，蒜蓉，花椒，入油锅一同炸香。6.碗里准备好油辣椒或者老干妈，在5中的香料 7：将材料3中的所有调料混合均匀。入锅炒变色后迅速捞起放入油辣椒搅拌匀。7.将放凉的鸡肉切块。8.先将7中调料淋上鸡肉再浇上6中红油,最咸口汤圆原料：糯米粉200克 温水160克 芹菜肉馅 青菜1.在糯米粉里加入温水搅拌均匀后和面；和好面，但是发现面团不是很柔软2.取一个40克左右的小面团,放入锅里煮开，煮熟，面团浮起说明熟了3.把揉好的面团掰成小块，把刚才煮熟的小面团放入和均匀4.和好的面团非常柔软，有弹性，能拉长5.把面团搓长后分成一个个30克左右的小剂子；把小剂子搓圆；6.把肉剁碎加入芹菜剁均匀后加入料酒和盐调味7.取一个搓圆的剂子，摁扁；包入芹菜馅后包紧封口再次搓圆；8.锅里把水煮开后放入汤圆，煮到汤圆浮
