综艺节目《乘风破浪的姐姐》一开播，便引起了许多人的关注，30位小姐姐们风格各异，各具特色。在演艺圈中一向耿直霸气的宁静、张雨绮等人更是在节目播出后吸引了观众的注意力，对于宁静参加此节目，观众们感到意外又惊喜，在节目中宁静有许多笑点，给观众带来了许多快乐。 第一期节目中宁静就频出金句，广大网友对此也是觉得不可思议。随后她直言在自己不知情的情况下有评委打分，自己会发火，觉得以前自己的这种做法有点幼稚，还在评委采访时怼得杜华说不上话来。 因为自己在圈内的实力和地位，节目中的宁静气场强大，在被问到自己想要和什么样的小姐姐合作时，她只说了四个字：我要美女。言简意赅的四个字，却也看出了她是认真的在
