石斛是药物的一种,我们吃的很多药物里面含有石斛的成份。其实石斛不仅可以做成药物,直接食用也是可以治疗身体的疾病的。石斛的食用方法很多,那么大家知道如何食用石斛吗?下面小编就来为大家介绍几种石斛的吃法。石斛怎么吃1.可以直接鲜吃新鲜的石斛在很大程度上保留了石斛的本质,因此说,直接吃新鲜石斛是不破坏营养的一种吃法,而现代的医学也已经证明了,吃新鲜的石斛能够养阴、生津,能够帮助身体排出毒素和一些废物,从而达到净化血液的作用。功效:每天食用10-20克的石斛,早晚在空腹的时候咀嚼一些,可以起到祛热的好处,**牙疼也可以吃一些石斛来治疗,尤其是虚火引起的牙疼,效果更好。2.石斛鲜榨汁取新鲜的石斛榨汁喝是