一锅稀饭

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• 陈学冬黑料一锅端 偷狗整容傍小四

太过美好的东西，从来都不适合去经历，因为一旦经历便无法遗忘。看着你对我那无言的温柔 我的心被你触动 看着你对我那灿烂的微笑 我的心被你溶解我想是真的，我总是记得你的声音，你包容我时的无奈，想你，然后拿你去与现在的人比较，告诉自己：呐，还是没有原来那个好。最后萼然发现，真的没有一个人比你对我更好了。最暖心的感觉莫过于我随随便便说的话，有人认真的把它听了，而且还做了所谓永远，只是代表昨天。所谓爱情，只是代表当时。有一些人活在记忆里，刻骨铭心；有一些人活在身边，却很遥远。凝眸时相思成愁，回首时相对成怨。旧时明月，是撑不起的地久天长的诺言，也留不住的海枯石烂的誓言。心上的纠葛，解得开，是结，解不开，是

方仪 +关注

• 谢娜素颜豪爽请客 调侃你值得一锅 谢娜图片

为什么你每次都要用早点睡吧晚安来结束我的所有企图和欲言又止你视力不好看不见我的眼泪却听见我在笑.不管我后来遇到了多少人，你始终占据着我心底最遥远最遥远的位置。不会出现，却也不会消失。没有一首歌，让你单曲循环过?有没有一个人，让你念念不忘着?没有一点点防备，也没有一丝顾虑，你就这样开学，在我的假期里，带给我悲剧，身不由己。假期他就这样，在我不知不觉中悄悄地消失，从我的脑海里，没有记忆，剩下的只有惋惜。你存在，我昨天的熬夜里，我的夜里，我的梦里，我的通宵里。我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然。我不求深刻，只求简单。不要多话，忍一忍，你会发现总有一个人会代替你把那句话说出来的问世间

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• 稀饭的热量是多少 一碗稀饭的热量

一到了夏天气候炎热的时候，如果能够喝上一碗冰冰凉凉的稀饭的话，肯定是再舒服不过了，既解渴又解暑。以前我们提到稀饭，可能就是认为指的是大米粥，现在随着人们越来越重视自己的健康，出现了很多不同种类的稀饭，比如说绿豆粥、莲子粥、红豆粥、冬瓜粥等。大家在吃这些稀饭的时候，有没有留意过它们的热量是多少呢?下面我们一起看下。稀饭的热量是多少每100克的稀饭的热量为31大卡，因为添加不同的食材，其热量是不一样的，所以这里我们先来说说没有添加任何食材的白米稀饭的热量。每100克的稀饭的热量为31大卡。从这个数字来看，纯大米的稀饭热量是比较低的。但是如果往里面添加一些其他的食材的话，那么热量会高一些，比如每10

食材大全营养价值

顾启 +关注

• 煮饭用开水还是冷水好 怎么煮出一锅好米饭

煮饭用开水好还是冷水好？煮饭不是很简单的事嘛，洗米，倒冷水就好了，而有经验的人却说，煮饭是个技术活，煮饭用开水比较好。到底，煮饭用开水还是冷水好呢？ 煮饭用开水好还是冷水好 1 米饭是我们家家户户，餐桌上都离不开的主食，小编一贯的做法是：淘洗大米后加入凉水盖上锅盖，这也是大部分朋友的做法吧，其实这种做法，并不是保留营养的最好选择。 最好的做法是用开水煮米饭，为什么？

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• 蒸馒头面没发起来如何补救,蒸了一锅死面馒头怎么办

最*很喜欢在家里做东西吃，馒头之前没有尝试过，蒸馒头面没发起来如何补救呢？下面一起来看看吧！ 蒸馒头面没发起来如何补救 1 可以放入酵母或者小苏打、碱面等继续发酵。 馒头本身是不会进行发酵的，在制作馒头的过程中，需要人工添加酵母进行发酵，蒸馒头的面没有发起来，很有可能是在发酵过程中酵母放少了，可以在面团里面继续加入一些酵母进行发酵，想要口感更好一些的话，还可以适当的放入

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• 盐放多了怎么办,学会这几招让你拯救一锅菜

炒菜时难免会出现失误，比如多放入了盐，你是会倒入水稀释呢，还是直接闷头吃呢？今天就告诉大家盐放多了怎么办？ 盐放多了怎么办 1 放入糖或者醋： 如果是在烹制肉类、或者辣味的菜时，出现盐放多了的情况，则可以用白糖来中和，而且还能让味道更全面，让口感更好，但是大家需要注意，这样做并不会减少身体摄取钠的含量。 面粉或者大米： 如果在煲汤调味时，手一抖，多撒了一些盐

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• 马蓉前男友是谁 糜烂情史遭扒出竟真乱成一锅粥

昨日，马蓉在微博上怒斥王宝强，之后也的确如约在昨晚8点爆料，但侧重点在财产分割方面，所以网友也不买账，同时也再开扒马蓉前男友是谁。这宋喆是在其列的，那还有谁呢？据传，马蓉的私生活是很乱的，也有好几任男友，所以，王宝强是冤大头？马蓉前男友是谁我们知道马蓉，是因为她是演员王宝强的老婆，两人在婚后也育有一双儿女，生活本幸福得令人羡慕的，但这都在2016年8月14日截止了。因为在这天凌晨，王宝强甩出离婚声明，表示无法再容忍恶意背叛婚姻、破坏家庭，所以解除与妻子毛绒的婚姻关系，以及经纪人宋喆的职务。马蓉情史曝光这份离婚声明一出，便是如同炸弹一般，激起了千层浪！这很突然！与此同时，马蓉也成为了过街老鼠一般

马蓉马蓉前男友

暖夏·晴天 +关注

• 鞠婧祎怎么读 整容黑历史大起底私生活竟乱成一锅粥 整个晋西北都乱成一锅粥了

看到拼音也就知道鞠婧祎（jū jìng yī）怎么读了，所以这个问题很好解决。但是鞠婧祎整容黑历史是怎么回事？千年美女鞠婧祎竟然是后天加工制作而成的吗？还有她的私生活乱成一锅粥是真的假的？一起去看看。鞠婧祎怎么读鞠婧祎整容的话题在网上极为活跃，有很大的可能性，不过倒与旧照相差不大，但也是有差距，以前的她哪称得上是千年美女呢？况且有图有真相，鞠婧祎整容的可能性还挺高的，但具体如何也就不知道了，总觉得最起码做过微整形吧。鞠婧祎鞠婧祎，今年24，来自四川省遂宁市的她于2013年鞠婧祎公演《剧场女神》而正式出道，随后拍摄了多部MV受到外界瞩目。2015年鞠婧祎开始慢慢火了起来，不仅是有媒

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• 郑爽遭爆轻生 疑发文想过一锅端

女星郑爽上月被爆找代孕生下两个孩子，然而出生后却将小孩刻意弃养在美国由前男友照顾，引发轩然**，代言、合作方纷纷切割，她因此遭到中国广电封杀不得再现身大众面前。没想到*来陆网爆出她疑似承受不了压力轻生，再度引发热议。 郑爽自从1月中旬被爆代孕弃养风波，事件延烧短短三天她就成为大陆第一个被广电明文全面封杀的艺人，遭到封杀后神隐至今已经半个月。没想到日前微博竟出现她疑似轻生的搜寻关键字，还有不少郑爽跳楼、郑爽自杀的相关贴文和影片，另外由于她的父亲郑成华*日受访时，提及她在生命悬崖线上行走，引发大批网友猜想热议。 不过事实上，郑爽虽然遭到封杀无法正面发声，但有网友发觉她仍然在不少社群*台都相当活跃

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• 高压锅压稀饭要压几分钟 高压锅煮稀饭需要多久

　　日常生活中，很多人为了节省时间，会用高压锅煮稀饭，一般情况下用高压锅压稀饭要压10分钟即可，因为高压锅的压力大，会加快炖煮食物的效率，煮的时间不宜过长。　　高压锅压稀饭要压几分钟?　　高压锅又叫压力锅，一般情况下，用高压锅压稀饭要压10分钟即可。市面上，高压室一般分为铝合金的和不锈钢的两种。铝合金较实惠、表面氧化层忌破损、可用冷水快速冷却;不锈钢耐腐蚀。　　此外，小编提醒大家用高压锅煮稀饭时，米饭的体积不得超过锅内容积的三分之二，不然食物煮熟时爆出烫人。煮好稀饭，要自然冷却或强制冷却后才能开盖。

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• 银耳的功效 五块钱煮一锅，胜燕窝、降三高…医生抢着吃！

说起燕窝大家都知道，是滋补珍品，但大多数人不知道的是：外行吃燕窝，内行吃银耳！《本草诗解药注》中提到：“白耳有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，诚润肺滋阴之要品，为人参、鹿茸、燕宣窝所不及”。翻译成白话文，就是人参、鹿茸、燕窝远不如银耳。 外行吃燕窝，内行吃银耳 医生懂养生也会养生吧？但医生自己就吃银耳，今年90岁了，老人家每天必吃一小碗银耳。那也许您

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• 土豆炖牛肉怎么做好吃 炖一锅吃好几天

土豆炖牛肉怎么做好吃，炖一锅吃好几天，还在馋嘴的盆友快看过来吧。 土豆炖牛肉怎么做好吃 牛肉营养：牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，蛋白质含量高脂肪含量低，味道鲜美很受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。用土豆来炖牛肉，成了很多居家人士的厨房食谱；今天小编就给大家分享这道：牛肉炖土豆的家常做法；准备土豆两个,把土豆切成块儿，冲洗掉土豆表面的淀粉；准备牛

健康牛肉营养食谱

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酱一锅岛城名吃『麻辣鸡翅』原料：鸡翅7对葱白姜郫县豆瓣酱1/2大勺白糖2大勺蚝油1/2大勺料酒1大勺老抽1勺生抽2勺1、花椒6粒左右八角丁香香叶桂皮小茴香放入茶包内。锅烧热加白糖，中小火烧至融化，融化后开始不停搅拌，转小火熬至冒泡；待糖变成琥珀色加沸腾的热水，煮沸关火，即为糖色液并盛出2、锅大火烧热加油转小火，加郫县豆瓣酱，炒出红油；加葱姜炒香后，加鸡翅转大火炒匀；按顺序加入料酒、蚝油、老抽、生抽，糖色液炒匀；加开水，水量与鸡翅*齐即可；放入料包，大火煮开转小火盖盖

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『10月17日午餐 茄汁肉末意面、桃汁』一锅煮水加一勺盐，放入意面，定时8分钟，不黏锅少油小火放入肉末爆香，切蒜末、洋葱末、番茄丁、肉末断生后放一小勺黄油，加入切好的前三者，中小火炒香，加盐、番茄酱、黑胡椒碎、香芹碎，放入意面少量煮面水，兜匀，装盘撒奶酪粉即可

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.烧一锅开水，先将山药煮一下，然后去皮，手就不痒了； 2.山药切成条，倒入油锅中炸至金黄色，捞出； 3.鸭蛋蒸熟后，取黄，用刀碾成末； 4.锅中倒一点点油，先炒蛋黄，再把山药下锅； 5.加盐、糖，翻炒至蛋黄裹在山药上； 6.炒匀后就可以出锅了。

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【啤酒炖排骨】1、烧开一锅水，放几片姜，将排骨焯水后捞出；2、随后放入压力锅内胆，用一大勺生抽、一大勺老抽和适量啤酒将排骨腌制一会；3、姜切片，蒜拍碎；4、鹌鹑蛋煮熟后剥掉壳备用；5、腌制好的排骨放入压力锅内，插上电源线通电，选择营养炖的排骨键即可。

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一锅乱炖

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